Человек – вечный странник, потерявший рай и утративший единство с природой. Он движется вперед и уже не верит, что когда-нибудь снова обретет рай в жизни.
Кто-то сетует на демократов, соседа или Сталина. Кто-то считает, что сейчас идет некая эпоха Кали-Юга, которая все сметает на своем пути. Что в эту эпоху все рушится – и мораль, и нравственность. И поэтому, якобы, процветают личности глупые, вздорные, с демоническими характерами, но чистыми душами, в которых сияет свет и божественная искра. ... Читать далее...
Вы только что перевернули страницу. Энное количество времени вы жили определенной жизнью, сейчас она дала трещину. Неважно, что это – вы сменили окружение, работу, супруга, у вас появился ребенок, или это просто взросление. А может, вам просто все надоело.
Стоит освободить самого себя от своих же проблем и комплексов. Хотя бы ненадолго. Как? Просто станьте тем, кем хотели бы быть. В идеале я бы предложила сбежать из дома, как все мечтают в юности. Когда все заходит в тупик – разве... Читать далее...
В наше время патриотизм является важным аспектом жизни каждого россиянина. Однако, многие из нас не знают, как выразить свою любовь и преданность Родине через различные формы. Одной из таких форм являются патриотические наклейки.
Патриотические наклейки - это наклейки, которые можно использовать на различных предметах, таких как машины, витрины, гаджеты и т.д. Они могут содержать различные символы и надписи, которые отражают любовь к Родине и ее культуре.
Одной из самых популярных пат... Читать далее...
Алкоголь в малых дозах безвреден в любом количестве. (М. Жванецкий)
А известно ли Тебе, Уважаемый Читатель, что, вопреки распространенному, но неверному мнению, раньше на кораблях в больших бочках держали отнюдь (как говорил Гайдар, и чему по-детски восхищался Жванецкий) не воду. Хранилось в таких емкостях разбавленное спиртное. Ты спросишь, Дорогой мой Читатель, почему? Отвечу: стерильных емкостей, как и стерильной воды, тогда не существовало, а обычная вода при длительном путешествии сгнива... Читать далее...
У современного человека появляется все больше проблем, связанных с недостатком физической активности. Это и избыточный вес, и сердечно-сосудистые заболевания, и нарушение кровяного давления, и другие спутники малоподвижного образа жизни.
Одним из самых доступных способов компенсации недостатка движения является бег. Именно его выбирают люди, надеясь уберечься от инфарктов, инсультов и вообще укрепить свое здоровье. Среди сторонников бега немало и таких, кто явно не рассчитал своих сил –... Читать далее...
«Цыганщина» в этом году – официальный модный тренд, и на улицах всё больше девушек в длинных пёстрых юбках и лёгких летучих шалях, в цветастых браслетах и причудливых серьгах. Сбор семьи на ужин, по крайней мере, в женской её части, начинает напоминать тематическую вечеринку. Так почему бы её не сделать ещё более тематической и не приготовить субботним вечерком ужин в цыганском духе? Это несложно и интересно.
Ужинать у цыган летом традиционно принято, когда стемнеет и спадёт... Читать далее...
Если, находясь рядом с любимым человеком, ты испытываешь чувство одиночества и грусти, если кажется, что отношения не такие, как были раньше, не спеши махнуть на все рукой!Попытайся понять, что важно в отношениях для тебя и партнера, или, говоря словами американского психолога Гэрри Чепмена, попробуй определить, на каком языке любви вы говорите...Всего языков любви пять:1. Язык одобрения (тебе важно слышать слова любви и поощрения, ты "любишь ушами").2. Язык подарков (тебе важно получать подарки... Читать далее...
Наконец-то наступает лето, а с ним и долгожданные летние каникулы. У родителей вместе с чувством облегчения, освобождения от каждодневной проверки уроков появляется чувство беспокойства за досуг ребенка. Варианты «К бабушке в деревню» и «Загородный лагерь» доступны не всем по тем или иным причинам, поэтому в данной статье рассмотрим городской досуг детей-школьников.
Вариант первый — школьный или городской лагерь
В июне при школах начинает работать ла... Читать далее...
Последние лет пять-десять в теплое время года в наших умеренных широтах достаточно жарко. Помню, когда-то температура в плюс тридцать с небольшим на градуснике воспринималась как нечто специфическое, сейчас же – это воспринимается как обычная летняя погода, мол, бывает и хуже. В офисах стали почти повсеместно ставить кондиционеры, в домах постепенно тоже. Но если установка кондиционера в своей квартире вам не по карману – не беда, можно спасаться от жары и по-другому.
Если ваши окна выходят на ... Читать далее...
Слишком много заблуждений, иллюзий, мифов и прочего непонимания накоплено в сфере фондового рынка. Этим умело и крайне цинично пользуются в своих корыстных целях инвестиционные компании, мошенники-лохотронищики, а также рекламщики и маркетологи, заманивающие нас своим словоблудием (красноречием) в две первые категории.
Покупка акций — дело исключительно азартное и эмоционально затягивающее. Инвестиции в акции окутаны многочисленными легендами и ореолом избранности, элитно... Читать далее...
Бег — не только любимый способ передвижения непоседливой детворы. Это ещё и очень эффективное и вместе с тем простое упражнение, позволяющее укрепить мышцы и держать в тонусе весь организм. Всё это касается обычного бега. Однако верно ли утверждение, что бег на месте обладает такими же свойствами?
Плюсы и минусы
Многие профессиональные спортсмены считают бег на месте упражнением по меньшей мере странным и бесполезным. А действительно ли это так?
При ж... Читать далее...
Бег – спорт, доступный каждому. В книге «Бегайте быстрее, дольше и без травм» тренер олимпийских команд Николай Романов описывает позный (от слова «поза») метод бега, позволяющий снизить травматизм и сделать пробежки приятными и полезными. Прочитайте эту статью и вы будете тратить меньше сил и получать больше удовольствия от бега.
Утренние пробежки придадут вам сил на весь день. Вы избавитесь от лишнего веса, сократите уровень стресса и наладите отношения со свои... Читать далее...
Если вы посмотрите на историю становления успешных и знаменитых людей, вы заметите, что у них образ мыслей изначально отличался от мировоззрения большинства людей. Успешный человек никогда не оправдывается ни перед обществом, ни перед самим собой.
И есть несколько ложных внутренних убеждений, которые нельзя принимать за основу, если вы хотите чего-то добиться в жизни.
«У меня нет времени»
Часто эта фраза используется для оправдания того, что не хочется пробовать ничего новог... Читать далее...
Каждый человек, каждая семья периодически сталкивается с необходимостью быстро найти деньги, чтобы поехать в отпуск, или сделать ремонт, или обновить мебель. Всякое может случиться — это могут быть и непредвиденные расходы, и давно запланированные (но до которых вовремя так и не дошли руки).
Держите три практических совета, которые помогут вам быстро собрать требуемую сумму денег. Без лишнего напряга и нервотрепки.
1. Начните говорить «мы», а не «я» ... Читать далее...
Отныне пользоваться услугами высококвалифицированных педагогов с достойным опытом работы стало ещё проще. Благодаря усердному труду компании «Виртуальная Академия», мир образования становится ближе, независимо от вашего места нахождения. Если вы проживаете в русской глубинке или, например, в Казахстане, Украине, Греции или какой-то другой стране, у вас есть возможность брать частные уроки по любому, даже самому экзотическому предмету у лучших педагогов Москвы.
Индивидуальное обучение позволяет ... Читать далее...
Японские специалисты из Университета Цукубы перечислили последствия удаленной работы для здоровья. Выводы исследования опубликованы в журнале Transportation Research Interdisciplinary Perspectives (TRIP).
В процессе исследования были изучены данные онлайн-опросов 4500 респондентов, полученные в период с апреля по май прошлого года. Все участники работали из дома не менее четырех часов в день. Специалистов интересовало воздействие такого режима работы на физическую активность (ФА).
Оказалос... Читать далее...
День всех влюблённых... Конечно, многие в этот праздник хотят удивить своего любимого человека. Некоторые бегают по магазинам в поисках симпатичной «валентинки», кто-то не ограничивается открыткой и выбирает весомый подарок. Но давайте подумаем: за плечами Новый год – туалетной водой и духами вы уже порадовали друг друга. И не надо забывать, что впереди-то 23 февраля и 8 Марта – значит, ещё представится возможность побегать по бутикам в поисках презента.
В школе мне говорили, что лучший подаро... Читать далее...
В нынешнее время вопрос экономии для многих стал насущным. Особенно актуальна экономия для тех, чья зарплата служит поводом для мрачных анекдотов. Я предлагаю вспомнить всем известные, но не всегда используемые хитрости для сокращения расходов.
Коммунальные платежи
Тут всё элементарно и понятно - экономим свет, воду и газ по возможности. Небольшой совет: старайтесь оплачивать все обязательные платежи в первые дни зарплаты, так будет проще планировать бюджет, исходя из оставшейся на руках с... Читать далее...
Профессор из Великобритании Джон Эштон определил – для того, чтобы максимально сохранить здоровье, человеку нужно работать не более 4-х дней в неделю, и, соответственно, 3 дня отдыхать. Основываясь на свои выводы, ученый предложил правительствам всех стран сократить рабочую неделю.
Как объясняет профессор Эштон, рабочий график в 4 дня способен значительно понизить уровень стресса и его негативное влияние на здоровье человека, а также укрепить семейные отношения.
Другая, не менее важн... Читать далее...
Американский психолог Соня Любомирски (Sonja Lyubomirsky) предлагает нам несколько доступных способов получения большего удовольствия от жизни.
Будьте благодарны. Позвоните или придите к тому, кто сделал для вас что-то хорошее (пусть и в далеком прошлом). Выразите свою признательность, даже если человек этого не ждет.
Настройтесь на оптимизм. Одни и те же обстоятельства можно воспринимать по-разному и даже из трагедии выйти более сильным и мудрым.
Не сравнивайте се... Читать далее...
«Пройдут года, а дружба в сердце будет навсегда». Есть нечто больше, чем воспоминания о детстве, первой любви и лихих проделках. Речь идет о дружбе. О настоящей дружбе с теми, с кем ты еще недавно катался на санках, играл в футбол, вместе ходил на пацанские разборки и пробовал первый алкоголь. Это больше, чем друзья – это настоящие братья.
Существуют основные правила мужской дружбы. Они не написаны заумным профессором или исследователями, которым, возможно, чуждо понятие нас... Читать далее...
В 2009 году в США стартовал праздник, который с 2016 года приобрёл международный характер – Всемирный день бега (Global Running Day). Отмечается он каждую первую среду июня и популярность его не случайна.
Родившийся в США и отмечавшийся всеми спортивными легкоатлетическими сообществами страны праздник был поддержан за рубежом. Это не просто праздник спортсменов-легкоатлетов. Очень скоро появилась идея сделать его всемирным, чтобы привлечь к бегу – как одному и простейших и наиболе...