Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Заметки о привычке достигать цель

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 5.503 RSS
  Ноябрь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://belayavorona.com
Открыта: 03-11-2011
Адрес автора: culture.psychology.yourtargets-owner@subscribe.ru

Автор
Laura-Rossi

Статистика

5.503 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

В этой статье опишу признаки различных воль, которые препятствуют или способствуют реализации плана. Список далеко не полный и его можно дополнить.


В этой статье опишу признаки различных воль, которые препятствуют или способствуют реализации плана. Список далеко не полный и его можно дополнить.

Признаки слабой воли:

  1. Неспособность признать ошибки.
  2. Неспособность регулировать свои эмоции.
  3. Человек ни в чём не может быть уверенным на 100%
  4. Зависимость от внутренней мотивации и желания.
  5. Ориентированность на учёт внешних факторов, а не на скорейшее достижение результата.
  6. Отказ от осуществления плана при появлении препятствий.
  7. Неуверенность в своих способностях.
  8. Человек занимается второстепенными вещами, которые не имеют прямого отношения к цели.
  9. Слабой воле важна уверенность в способности добиться цели, а не сама цель.
  10. Подстраивание своих желаний к уже свершившимся фактам.
  11. Потребность утвердить себя среди окружающих.
  12. Человека напрягает чужое высокомерие и давление.
  13. Легко продавливается и соглашается с мнением других, но потом, когда никто не видит, делает всё по-своему.
  14. Отсутствие убеждений, ради которых человек поставит себя в сложное положение.
  15. Заискивание.
  16. Неустойчивая самооценка.
  17. Зависимость от почёта и внимания.
  18. Отношения с окружающими превращаются в соревнование. Позиционирование себя в обществе за счёт противопоставления чему-либо.
  19. Неспособность чётко отделить сферы деятельности, в которых стоит быть лучшим, от тех где можно не соревноваться.
  20. Неспособность идти на мелкие уступки.
  21. Стремление избавиться от ответственности за свои решения.
  22. Бесконечный пересмотр своих решений.
  23. Стремление добиться от окружения утешения, сочувствия, любви.
  24. Выставление на показ своих материальных благ и стремление добиться зависти от окружающих.
  25. Ранжирование окружающих людей по какой-то своей иерархии и постоянное недовольство своей позицией в ней.
  26. Зависимость от оценок окружающих.
  27. Оберегание себя от разочарования.
  28. Пугливость.
  29. Потеря «импульса» при движении к далёкой цели.
  30. Не способность довести дело до конца.
  31. Бесконечная доработка работы в лучшую сторону и недовольство ей.
  32. Необходимо воздействие из вне, чтобы человек начал действовать.
  33. Стремление доказать, что все эти пункты к нему не относятся (даже только самому себе, демонстрируя окружающим, что Вам безразлично их мнение).

Признаки сильной воли:

  1. Стремление брать на себя ответственность за себя и других.
  2. Наличие цели и плана по её достижению.
  3. Игнорирование несогласия окружающего мира.
  4. Безразличие к спорам о том, кто прав, а кто нет.
  5. Стремление к результату, игнорирование мелочей в деле.
  6. Любое противодействие не рассматривается как препятствие.
  7. Проявление себя в любых сферах деятельности.
  8. Отсутствие страха быть частью системы.
  9. Отсутствие страха быть подавленным чужой волей.
  10. Жёсткая тирания по отношению к самому себе, лишения себя права на ошибку и смену курса.
  11. Отсутствие страха показаться людям слабым и способность идти на уступки, если вектор движения окружающих совпадает со своим собственным курсом.
  12. Человек не будет навязывать свою волю другим только из принципа или ради самого процесса, выяснить кто волевее.
  13. Игнорирование чужой воли без объяснения причин.
  14. Способность быть мягким и покладистым в деле до тех пор, пока дело не доходит до важных и принципиальных вещей.

 

В некоторых типологиях эти качества описаны под конкретными типами и считается, что эти качества либо врождены, либо формируются в течении первых лет жизни. Научного обоснования этому нет. Это домысел и только Вам решать менять своё восприятие и образ жизни или нет. Каждый сам творец своей судьбы.

Мнемоника. Метод мест.

Этот метод известен со времён древнегреческих ораторов. Он помогает воспроизвести темы в нужной последовательности. Для этого необходимо создать смысловую связку между предметами или местами на хорошо знакомой территории и темами, которые планируется воспроизвести. Темы или вещи связываются по смыслу с предметами или местами в процессе мысленного путешествия по знакомой Вам территории. Например, мне нужно запомнить порядок воспроизведения и сами темы: память, мнемоника, концентрация внимания, сознание человека, воля. Для этого воспроизвожу в памяти свою комнату и связываю по смыслу всё, что есть в комнате по порядку с этими словами:

  1. Турник при входе в комнату висит на уровне головы. Если об него случайно удариться, то можно потерять память.
  2. На тумбе лежит книга, оглавление которой я запомнил при помощи мнемонических техник.
  3. Эта книга про внимание человека.
  4. Балкон комнаты открыт, в ней холодно и если остаться в здесь долго, то можно потерять сознание.
  5. Нужны волевые качества, чтобы стерпеть этот холод.

Важна оригинальность смысловой связки, а не правдоподобность. Все предметы и смысловые связки должны быть максимально разнообразны, чтобы не возникало интерференции между следами в памяти.

Эти списки могут быть очень длинными и данный метод уже давно доказал свою эффективность.
В избранное