Доброго здоровья всем читающим!

6 правил для прекрасных отношений

6 правил для прекрасных отношений

Я вывела для себя <Правило 6-ти П>, которое очень помогает мне в отношениях
с любимым мужчиной и как показывает моя практика, моим клиенткам оно тоже
довольно

хорошо помогает.

Поэтому я и решила поделиться им еще и с вами.

1. <Попросить>

Всегда и обо всем просите своего мужчину. Пусть ему не приходится читать
ваши мысли. А еще это поможет ему почувствовать себя настоящим мужчиной
рядом

с Вами, да еще и даст ему ощущение своей важности и нужности для Вас. А кому
это может быть неприятным?

2. <Поддержать>

Всегда и во всем поддерживайте своего мужчину. Пусть не только он, но и Вы
будете его крепкой и надежной опорой в разных, иногда довольно сложных,
жизненных

ситуация. Это действительно очень важно. Поэтому Вам не стоит об этом
забывать.

Правило 6 ти П для женщин в отношениях с мужчиной

3. <Поблагодарить>

Как часто мы забываем благодарить за то, что делает для нас любимый и родной
человек, а стоит это делать. Ведь, по сути, человек не обязан
осчастливливать

Вас 24/7 и если он это делает, то это означает лишь то, что это его
собственный выбор и он действительно считает, что Вы - достойны этого.

Поэтому не разочаруйте своего мужчину и как минимум искренне поблагодарите
его за ту заботу, нежность, внимание, помощь и любовь, которую он Вам дает.

Не воспринимайте это как должное или само собой разумеющееся, а то потом
придется понимать истинную ценность всего этого только после того, как Вы
это

потеряете. Не допускайте этого.

4. <Послушать>

Не забывайте просто сесть и послушать своего мужчину. Пусть он просто
говорит обо всем, что его беспокоит или просто о том, как прошел его день, а
Вы просто

слушайте. Не перебивайте его и будьте действительно внимательны. Поверьте,
мужчине так же это необходимо - быть услышанным, не только Вам.

5.

advert

<Поцеловать>

Да, это действительно очень важно. Просто подойдите и поцелуйте своего
мужчину. Пусть поцелуи не исчезают с вашей совместной жизни. Ведь это одно
из проявлений

вашей любви и привязанности друг к другу.

Поэтому делайте это не только утром перед работой и вечером после
возвращения с ней, но и при любой другой возможности. А на выходных - вместе
наверстывайте

упущенное...

6. <Похвалить>

Не забывайте хвалить своего мужчину, только делайте это искренне и от всей
души, а не наигранно и так "только для галочки" или в каких-то своих
корыстных

целях. Хвалите его за все, что он для Вас делает. Пусть он почувствует себя
вашим Героям и тогда у него вырастут крылья за спиной и он будет стараться

радовать Вас и помогать Вам еще больше. Вот увидите. Удачи Вам!

Автор Виктория Кирста

Доброго здоровья всем читающим!

Некоторое время назад было бурное обсуждение сколько стоят работы жены в
семье, надеюсь читателям будет интересно, что думают на этот счет
профессионалы.

А ты заработал на жену?

А ты заработал на жену

Обычная женщина оказывает услуг на 135 366 рублей в месяц. Это если без
детей!

Она знает, где можно купить самую лучшую курочку, и регулярно драит полы.
Она делает это из любви к вам. А сколько эта недооцененная работа на самом
деле

стоит? Сообщаю: обычная женщина оказывает услуг на 135 366 рублей в месяц.
Это если без детей! Сейчас покажу вам подробный расчет, а выполненные работы

никак не влезают в часто звучащую от мужчин формулу: <Фея - 10 тыс. в месяц,
вот и вся цена женщины>.

ЖЕНЩИНА - ЖЕНА/ПОДРУГА С ПРОЖИВАНИЕМ

Начнем с еды, которую так не любят готовить мужчины. Повар: 30 000 руб/мес.
Плюс на Новый год и день рождения любимого мужа - большие застолья. Услуги

повара на выездной ужин - это около 9 000 руб. Два застолья за год - 18 000
руб/год, то есть дополнительно 1500 руб/мес начисляем домохозяйке за
накрытый

стол и охлажденную водочку.

Домработница в среднем берет 2000 руб за выезд, +500 руб за стирку и глажку,
вызывается она раз в неделю. Отдавайте 10 000 руб/мес любимой женщине - за

чистую уютную квартиру. Плюс еще 666 руб/мес - за мытье окон, которое не
входит в стандартную уборку (4 000 руб за окна в двухкомнатной квартире,
дважды

в год). Оп, оказывается, чистота в квартире стоит 10 666 руб/мес!

Любимая домашняя жена должна выслушивать и утешать мужа: у него начальник -
мудак и большие проекты в голове, его нужно погладить по головке и задавать

ему правильные вопросы. Психотерапевт берет за час где-то 2000 руб, то есть
его минута стоит 33 рубля. Допустим, что любимый муж жалуется на тяготы
жизни

только после работы и всего по 20 минут. То есть: 20 (мин)*20 (рабочих дней
в месяце)*33 (руб) = 13 200 руб/мес - за душевную близость вида <ты
внимательно

слушаешь меня и говоришь, что я молодец>, о которой - увы - мечтают многие
мужчины.

Но хороший брак предполагает не только душевную, но и физическую близость.
Около четырех часов физической близости в месяц - будем реалистами, ее там
дважды

в неделю по, дай бог мужик крепкий, полчаса, то есть час секса в неделю.
Профессионалки на выезде берут около 5 000 руб за выезд на два часа. Если
вы,

циники эдакие, приравниваете честную домохозяйку к проститутке, выдавайте ей
эти 10 000 руб/мес за любовь.

Жена-домохозяйка считается женщиной, которая ничего не делает, а значит, она
делает всё: придумывает дизайн квартиры, покупает мужу свитера, еду всей
семье

и подарки его маме, держит дом в рабочем состоянии - вызывает
сантехников/электриков, занимается всеми документами семьи, планирует
отпуск, возит ноут

мужа в ремонт: Но, поскольку она занимается всем этим не восемь часов в
день, мы внесем в прейскурант совмещенные услуги личного помощника,
дизайнера,

шоппинг-сопровождения, управляющего домом, ивент-менеджера и турагента по
сравнительно низкой ставке: 70 000 руб/мес.

ИТОГО: 135 366 руб./мес. вы, будь мир справедлив,

advert

заплатили бы за услуги, которые за еду, проживание и цветы на восьмое марта
вам бескорыстно и со всем тщанием оказывает женщина-жена.

Мужчины, не становитесь циниками. Не забивайте на любовь. Эта самая любовь
экономит вам больше миллиона в год. И это я ещё цену жены-матери не
включила,

там вообще ценник такой, что закачаешься! Ну, подумайте - если бы вы платили
по рыночным расценкам, смогли бы вы позволить себе жену? Нет.

Так и ходили бы грязные, голодные, с гастритом, страшно одетые, и приставали
ко всем прохожим с историями: - Знаете, а у меня начальник - мудак!
Послушайте

меня, пожалуйста! У меня денег на психоаналитика нет!

А прохожие бы шарахались и говорили: <О, смотри, сколько несчастных
неженатиков то нынче развелось:>.

Автор -

Наталья Cosharel

Доброго здоровья всем читающим!

Попалась статья, может не много нового, зато великолепная ассоциация,
которая поможет удерживать в сознании и стимулировать изменения в жизни.

Сколько стоят ваши личные акции

Сколько стоят ваши личные акции

Сколько стоят ваши личные акции - такие события и будут происходить

У каждого человека есть свой пакет акций. И вот сколько стоит пакет - так и
живем. Так складываются события, так относятся окружающие, такова наша
личная

привлекательность, столько у нас денег. Акции - это отношение к нам
родителей в детстве. Отношение к нам близкого и значимого человека.
Отношение к нам

коллег, партнеров, просто других людей, с которыми мы связаны социальными
узами. И отношение к нам самих себя, самооценка. Вот цена нашего пакета
акций.

Иногда акции падают. Иногда - поднимаются. Иногда происходит дефолт, Великая
Депрессия - в полном смысле слова депрессия может начаться. А иногда мы
стремительно

богатеем и становимся миллиардерами. На самом деле богатеем. Все зависит от
цены нашего пакета акций. От наших мыслей и поступков. То есть, мы можем
контролировать

свою цену на рынке, если будем поступать правильно, принимать решения и
отвечать за свою жизнь.

Скажем, родители обесценивали ребенка. Ему достались плохие акции, дрянь,
цена им - ломаный грош. Родители так и говорили! Но можно купить другие
ценные

бумаги: добиваться успеха и строить отношения с людьми, которые хорошо к нам
относятся, ценят нас, - видите, даже здесь слово "ценят", создавать нечто

ценное для себя и для других. Одна женщина не жила, а влачила существование,
акции ее были ничтожны. И мнение о себе втайне она имела самое плохое.

Но однажды она собралась с силами и приняла решение сознательно расстаться с
мужчиной, который ее унижал, критиковал, пользовался ей, - вот она собралась

с духом и предложила ему собрать чемодан. Спокойно и осмысленно. О, как он
удивился! О , как он разгневался! Он же сам пугал женщину уходом, она
плакала

и обещала исправиться, угождать ему еще лучше. А тут - такое решение.
Удивительно и обидно!

Этот эгоистичный человек взял чемодан и ушел, злобно оглядываясь и угрожая.
Женщина поборола желание по привычке броситься в ноги и вернуть
"возлюбленного".

Она была тверда.

И тут же стали происходить события, которые ее удивили: на работе наконец-то
дали повышение. И зарплату прибавили. Коллеги стали более общительными,
мягкими,

отношения улучшились. Мужчины стали делать комплименты и ухаживать,
оказывать знаки внимания, - а до этого совсем женщину не замечали. И
появились друзья

из прошлого, с которыми отношения как-то охладились и почти распались...

Тут главное - не останавливаться. Продолжать повышать цену ваших акций.
Пользоваться благоприятными обстоятельствами и достигать новых высот.
Женщина пошла

учиться. Стала танцевать два раза в неделю, - записалась в группу. Купила
себе красивые модные вещи. И предложила начальству новый проект. Который
тоже

оказался успешным, хоть и трудоемким.

Видите, с одного решительного и обдуманного действия начался рост во всех
сферах жизни, - так и бывает. Хотя жизнь эта дама начала с очень дешевых и
бросовых

акций, - их ей дала мама, которая называла дочь "никчемной неудачницей" и
высказывала уверенность, что только идиот свяжется с такой косорукой
страшилой...

Но цена акций зависит от нас: от того, что мы делаем. От поступков и
решений. И, конечно, от того, какую пользу мы приносим другим, какие
ценности создаем.

Насовершали ошибок, вляпались в неприятность, лишились чего-то - акции
упали.

advert

Иногда другие люди намеренно роняют наши акции: обесценивают, оскорбляют,
клевещут, обвиняют. Но в наших силах поднять цену своего пакета и избежать
полного

краха - надо принимать решения и действовать. И создавать полезный продукт,
конечно.

Тогда мы снова вернем себе ценность, вот и все. А сидеть перед зеркалом и
внушать себе, что вы самый красивый и умный - в общем-то, бесполезно, если
для

этого нет оснований. Это не повысит нашу ценность, к сожалению. Это
фальшивые акции, они ничего не стоят.

Какова цена вашего пакета акций - таково будет и ваше положение в жизни, и
отношение к вам окружающих людей. И события в жизни будут соответствовать
вашей

ценности. Так что надо принимать решения и совершать поступки, создавать
что-то и налаживать отношения с другими людьми - даже в самые сложные
времена.

Это непросто. Но иного способа подняться нет.

Анна Кирьянова

Добрый день всем и Марии!

Мария, ваш мужчина, похоже, не собирается отказываться от своего
привычного образа жизни ради вас. А почему же вы должны это делать в
одиночку? Если вы бросите все свои любимые, привычные и значимые для вас
дела, вы скоро завяните. У вас пойдут упреки в его адрес. И еще: если вы
откажетесь от всего привычного для вас, будете ли вы ему такая интересна? То
есть, какая вы интересна ему: общительная, подвижная, интересующаяся или же
тихо живущая в маленьком городке?
Переезд, наверное, всеми воспринимается по-разному. Но, если есть что
терять, мне кажется, будет сложно. Ваша жизнь изменится. И ее должен будет
кто-то подогревать, любимый, еще что-то или вы сами.
Вроде бы, если к мужчине приехла гостья, он мог бы и изменить свое
расписание. Ведь вы же временно пока, хотя бы ради этого. Странно как-то.
А нельзя его забрать в свой город, если что?
Мария, это все, конечно, размышления... Они не ваши, а мои. Из письма
все как-то так видится, а как на самом деле вам ведь виднее, правда?!
С другой стороны теплые отношения между мужчиной и женщиной на дороге не
валяются и их ведь тоже надо беречь. Ну, может быть, как-то сделать это
вместе? Попробуйте с ним поговорить, объяснить, что вас пугает и не
устраивает, вдруг да все получится!

Всем привет!
Игорь Пустуев пишет:

ИП> большая часть людей на земле проходят через все эти трудности и
большинство
ИП> успешно их преодолевают. Если есть готовность - всё у вас получится.

А теперь немного статистики. Приведенные данные основываются на итогах
Всероссийской переписи населения 2010 года и обновлениях, сделанных
Федеральной службой государственной статистики, а также по результатам
социологических опросов.
Каждый год в нашей стране заключается около миллиона официальных браков, а
также возникает большое количество гражданских браков. Это значит, что два с
лишним миллиона человек, думая, что нашли свою половинку, пытаются создать
большое и счастливое целое, которое называется <<семья>>. Казалось бы, совет
им
да любовь! Однако не всё так просто.

Каждый год в нашей стране примерно 700 тысяч пар подают заявления на развод.
Основной пик разводов приходится на первые 5 лет жизни семейной пары.
После развода 20% людей, в основном женщины, пытаются покончить жизнь
самоубийством; у 15% людей возникают острые психические заболевания; 40%
людей
впадают в длительную депрессию.

Ну и кто тут успешно преодолевает трудности семейной жизни?
Эта статистика относится не только к России, но и к другим развитым
странам, процент там не сильно отличается.
Возможно я не прав, просто мало информации, но видится мне такая
картина:
Вы, Мария, как пчёлка, трудитесь над созданием семейного гнезда, а ваш
мужчина, как трутень, занимается только своими интересами: ночью комп,
днём сон. Возможно он постоянно говорит вам очень хорошие слова, как ему
с вами повезло, как он любит вас, но хоть что-то он делает? Судя по
тому, что целый день спит, то он нигде не работает?
В общем, пока он что-то не будет делать, вряд ли что-то хорошее
получится.

Юрий.

Здравствуйте, Мария!

До революции мужа и жену называли супругами, а совместное проживание-
супружеством, от слова упряжь тоесть семья- это когда двое людей надевают
себе на шею ярмо и тянут воз семьи. Вы сейчас попали в непривычную для себя
среду и ваша психика взбунтовалась, хочет уверить вас, что нужно вернуться в
привычное болото, где все так привычно и знакомо, даже тоска. А семейная
жизнь она такая: сейчас проблема привыкания, притирки, сглаживания
шероховатостей. Но и в дальнейшей жизни будут возникать проблемы, болезни,
происходить события, затрагивающие одного супруга, которые выбивают из
колеи, когда человек на некоторое время становитсяагрессивным, неадекватным
или наоборот впадает в меланхолию, когда никого не замечает вокруг и плывет
по течению жизни. Одна моя знакомая говорила в таких случаях: Всё проходит и
это пройдет. Так что, если вы решилисоздавать семью и это совместное ваше
решение, начинайте строить вашу семью по кирпичику, обмозговывая,обсуждая,
помогая друг другу, прощая слабости другого, с чем то примиряясь, что то
одолевая терпением и по кирпичику выкладывая прочные стены своего семейного
дома- очага. Если вы готовы к такому труду, тогда учитесь быть
комуникабельной, заводите друзей в новом месте, осваивайте новое
пространство, учитесьпроблемы решать не так как баран лбом таранит ворота, а
искать обходные пути. Попробуйте найти, что нибудь положительное в своем
состоянии, например: ваш избранник долго спит и вы предоставлены часть дня
проводить одна и вто же время вас тяготит бездеятельность- заметьте , что у
вас появилась великолепная возможность пока вы предоставлены сами себе-
будьте собой, как вы привыкли, сходите в местную организацию слепых,
организуйте там какие нибудь конкурсы, встречи, участвуйте в тех, что
организуют они. Скоро предстоит поздравлять мужчин, потом женщин-ваши
творческие способности будут, как нельзя кстати, а вам психологическая
разрядка. Скучайте за своей мамой, посещайте ее, подбадривайте, помогайте,
помните, что она очень переживает, беспокоится за вас и ей тоже нужна ваша
помощь и участие. Так постепенно и освоите новую роль супруги. Помните, что
большая часть людей на земле проходят через все эти трудности и большинство
успешно их преодолевают. Если есть готовность - всё у вас получится.
С уважением, Игорь.

Original Message From: "Мария" <fishka141220***@y*****.ru>
To: ""culture.psychology.psi2014" (21674913)" <igor-pustu***@y*****.ru>
Sent: Sunday, February 16, 2020 12:22 PM
Subject: [pc] Размышление о жизни

> Доброго времени суток! затишье у нас опять образовалось, решила слегка
> встряхнуть наш клуб,может получится. А с подвигла меня прочитанное мной
> в интернете письмо, Ситуация стандартная, не новая, стара как мир, но
> октуальности не теряет и в 21 веке. моя ситуация чуток похожа на ту,ну
> правда чуток, но может наши психологи и просто подписчики рассылки,
> опытные дадут рекомендацию или совет. . А письмо было из Екатеринбурга,
> женщина 33 лет пишет, что по знакомилась с мужчиной, и начали они вместе
> жить и он ей так постепенно начинает запрещать общение с подругами, не
> любит гостей дома, сам не любит никуда ходить,работа и телевизор и
> возникает что она куда то ходит. То есть она должна сидеть возле него и
> оберегать его сон когда спит, разделять с ним восторг от футбола и
> хоккея. Она уже звереет от такого образа жизни но любит его и уходить не
> хочет и не знает как по менять ситуацию. Ну это если в вкратце, там
> письмо длинное было. Его мама и ещё живая бабушка тоже считают, что если
> она решила связать свою жизнь с их ненаглядным сыночком и внуком, то
> должна распрощаться с прошлым и дышать теперь только им. А правильно
> ли это?
>
> Теперь немного по делюсь своим, не люблю личную жизнь выносить на
> всеобщее обсуждение,но в принципе этого и не делаю, но некоторые
> моменты начинают напрягать.
>
> летом по знакомилась с мужчиной на учёбе, и вот поехала к ниму в
> гости в его город, точнее городок, другая облость, далеко от моего
> города Поехала В гости к любимому человеку, нахожусь здесь уже сегодня
> как две недели. всё хорошо,я счастливая женщина,но есть моменты которые
> напрягают, Городок маленький Но даже не в этом дело, город чужой,
> знакомых нет, А мой мужчина привык так как живёт один, ложиться спать
> часов в пять, шесть утра и вставать в два, в три или четыре часа дня. А
> вчера вобще проснулся около пяти, . А нам идти в театр через час,
> разумеется настроение у меня было на нуле. то есть пол дня я одна
> предоставленная сама себе и психологически это уже начинает напрягать. И
> вот есть у меня подруга, очень классная, с которой я делюсь всем
> сокровенным и она как раз рассуждает как та свекровь из письма. Мне
> реально становится скучно, да, я счастлива, я с радостью готовлю ему
> вкусняшки, делаю разные приятные вещи, но мне не хватает общения. Моя
> подруга пишет, я тебя не понимаю, какое общение тебе нужно когда ты
> рядом с любимым? Иногда думаю может она права? и я действительно должна
> наслаждаться счастьем и не думать ни о чём? Ну я наслаждаюсь,но мне
> этого мало ,особенно в те моменты когда я одна,а одна я как вы поняли
> большую часть дня. Моя подруга говорит, ты должна оставить в прошлом
> свои хотелки в виде песен, развлекушек, театров, музеев и жить только
> им. может она права а я нет? Но моё мнение, Что должна быть золотая
> середина, не нужно жертвовать собой, ломать себя насильно, а грамотно
> всё сочитать, что у меня как мне кажется всегда получалось. И думаю
> будет получаться. а почему я должна отказываться от того что мне
> нравится? Ведь он же не перестраивает свой график сна ради меня. я вобще
> не представляю, если бы ко мне приехали гости а я бы дрыхла до четырёх
> дня, бедные люди. Ведь почему я должна ломать себя, а почему не должен
> он? В первую неделю моего прибывания это как то не напрягало,а вот
> сейчас напрягает, я действительно счастлива рядом с ним когда он не
> спит, но вот то, что я провожу время одна во время его сна, это меня уже
> гнетёт, и я начинаю маяться чувством вины, чувство вины у меня вобще
> острое,и оно начинает меня ууже грызть за то что мне тоскливо и не
> хватает общения. Ещё напрягает, что мы очень разные люди, он домашний
> человек, компьюторщик, техник, ему бы возиться со своей техникой и
> ничего не надо, а я наоборот, мне нужно общение, культурно развиваться,
> активно жить.Тут пошла в магазин и на выставку,увидела билетную кассу,
> и возникло желание купить белет обратно домой. Но сдержалась,не
> купила. Я не знаю, что я делаю не так? Может напрягает что чужой
> город,нет знакомых,мало общения,? Я так же понимаю, что мы уже взрослые
> люди обоим чуть за сорок. и у каждого вырабатывались свои привычки. И
> очень тяжело с ними мириться. подскажите как и что мне делать? У меня
> правда двоякое чувство, я и счастливая безумно и в тоже время мне
> психологически тяжело в чужом городе. Может у кого из подписчиков
> случалась ситуация, когда пришлось менять жизнь и место жительства уже
> в зрелом возросте, по делитесь, как у вас это происходило, тяжело или
> легко. Жизнь я пока не меняю, но если предётся, не представляю решусь ли
> на это. Я очень хочу жить в моём городе , где всё знакомо и родное,
> большой мегополис где мне хорошо, но ему хорошо тут в маленьком
> городке где нет и сотни жителей и где у него собственная квартира и
> врятли он её захочет менять на сьёмную в другом городе. Ну да ладно, об
> этом ещё рано говорить. Простите за такое большёе письмо, но мне правда
> надо по делиться, а вот та статья меня как то сподвигло написать сюда.
> Просто моя подруга как то то если не обвиняет меня, то ставит в укор,
> что мне хочется общения, что хочется куда то ходить вместо того что бы
> наслаждаться счастьем с любимым даже когда он спит. Что я не меняю своих
> привычек, но ведь он же тоже их не меняет. Я не понимаю, что плохого
> в том, что мне хочется общения по мимо него, что хочется культурно
> развиваться? Хотя его и отец ругает, что к тебе женщина приехала а ты
> спишь по пол дня. Он очень хочет что бы я задержалась до середины
> марта, но мне психологически так тяжело, что я бы хоть завтра уехала но
> в тоже время с ним расставаться не хочу. Планирую до начала марта тут
> быть если нервы раньше не сдадут. Вот как то так. А может дело совсем
> не в его засонстве,а просто напрягает чужой город,где всё не знакомо и
> чуждо. Не знаю даже. Но как то я не думала, что будет так сложно
> психологически в чужом городе. Хотя это впервые, вон когда ездила в
> Москву или куда ещё, была как рыба в воде, мне было легко и конфортно,
> хотя там я была либо на отдыхе, либо на учёбе, либо в командировке,
> либо на конкурсе, может поэтому было легко и хорошо. Возможно если бы
> хотя бы общались с его родителями, а отец звонит редко, а мама вобще
> свалила ещё до нового года в другой город к дочери и возвращаться
> похоже не планирует, что если честно меня тоже удивляет. Если бы к моему
> ребёнку приехала женщина, темболее к ребёнку не зрячему почти,я бы
> сорвалась домой ну хотя бы из любопытства по смотреть что за особа. Я
> понимаю, что многие из вас сейчас напишут, что менять свою жизнь не
> просто, и всё в таком духе, я просто хочу понять, как преодалеть эту
> вот психологическую напряжённость? как научиться жить ну хотя бы
> временно в тех условиях в которых я нахожусь и что бы не было вот этого
> напряга который в последние дни омрачает мне жизнь если честно. мой
> мужчина старается конечно очень старается делать всё что бы мне было
> комфортно, и у него это хорошо получается, И моя подруга из моего
> города говорит, не думай ни о чём, наслождайся счастьем, я это и делаю
> и утопаю в нём, но вот психологическое напряжение от того что мне не
> хватает общения, активной деятельности очень мешает жить.
>
> --
>
> https://subscribe.ru/feedback

Всем большое спасибо, кто ответил, да, период притирки очень не простой,
надеюсь я его приодалею, с годами это делать тяжелее, хотя это всегда
тяжело, просто в молодости мы всё идеализируем а потом разбиваемся об
придуманные иллюзии. Просто для меня очень сложный и болезненный вопрос
смены места жительства. Очень сложно уже в 42 года сорваться из любимого
мегаполиса, где все и всё знакомо, привычно, удобно, где твои друзья,
приятели, родные. В молодости это вот точно делать легче. Рассказ очень
красивый трогательный, всегда восхищалась людьми которые до старости
могли и могут проносить светлые чувства и реально не существуют вместе а
действительно живут, это здорово! Всем удачи, любви, света и тепла!!!

16.02.2020 13:43, uv32***@y*****.ru пишет:
> Всем привет и вам Мария.
> Вот попался любопытный рассказ.
> Может он подскажет вам, что надо делать.
>
>
> Срок годности любви
>
> Художник Dianne Dengel
>
> Ну, да.
>
> Двадцать лет вместе.
>
> Дочь и сын.
>
> Ему шестнадцать и прыщи.
>
> Ей девятнадцать и противозачаточные в сумке.
>
> Муж любит и его свитер с ромбиком на верхней полке.
>
> Но не могу так больше.
>
> Не могу.
>
> И родители, которые думают, что всё можно. И звонки в ночь, и ноги в
комнату
> без стука.
>
> Не могу так больше.
>
> Не могу.
>
> Когда сорок два и вбитые морщины на лице, складки на спине, и потухший
> взгляд
> и в правом, и в левом. Клетчатая торба в руке, из неё торчат листья
салата,
> салями, багет, а на дне её масло, рис и яйца. За плечами родной двор,
> детский
> сад, школа, институт, муж, дети, летом на озёра и палатки. Тунец, бычки в
> томате, каши и костёр. И ты уверенна, так будет не всегда, пройдёт время и
> будет
> лучше. Время прошло и оказалось, что тунец был не самым плохим вариантом.
>
> Переполненный автобус, красная полоска на запястье от торбы, опухшие ноги
и
> бретелька
> синего сарафана спала вниз и не собирается обратно, - она легла и
> отдыхает.
>
> Софья Павловна устала.
>
> Бежать бы, бежать.
>
> Куда угодно.
>
> Пусть даже в монастырь.
>
> Каждый вечер надеться на следующее утро. Каждое утро ждать утра
следующего.
>
> Вот муж с работы, корзина с грязным свитером в ромбик, в его руках газета,
-
> читает. Пятнадцать минут и уснёт. Ни поцелует, ни порежет петрушки в
салат.
> Уснёт. Ему важнее, что на другом материке. Что в душе человека спящего
> рядом,
> ему всё равно.
>
> Софья Павловна перестала красить губы. А когда её бабушка и дедушка
> собирались
> на вечернюю прогулку, бабушка обязательно красила губы в свой любимый
> морковный
> цвет. Дедушка каждый раз говорил ей: <<Зачем ты красишься? Темно! Тебя
никто
> не увидит>>.. В ответ бабушка махала рукой или бормотала: <<Ай, Яша, иди к
> чёрту!>>
> А потом они шли к морю и, держась за руки, гуляли по набережной. В свои
> восемьдесят
> они не доживали... Жили. Они так же спали на одной простыне, под одной
> периной. Обнявшись и взявшись за руки. Её голова на его плече, его голова
на
> её. Каша с утра, чёрный чай и хлеб с отрубями, с облепиховым вареньем
> сверху.
> За локоток, когда она спускается по ступенькам, свежие заварки чая на
глаза,
> когда они у него устали. Размеренно, тихо. Вот Лея сшила ему новую
рубашку,
> вот Яша приготовил мясо и лечо для неё.
>
> Две тарелки на столе, две вилки, салфетки, вино, свечи две. Друг напротив
> друга
> уже шестьдесят лет. Не надоели, не устали. Яше важно, что в душе человека
> спящего рядом, - ему не всё равно. Лея может проснуться ночью, чтобы
> поправить
> одеяло с его стороны и поцеловать в губы.
>
> Лондон.
>
> Чёлка мокрая.
>
> Носки обуви в песке.
>
> Белый порошок на зеркале.
>
> Прачечная на углу.
>
> Куртка с second hand, очки поцарапанные.
>
> Бело-зелёный автобус, твёрдое сидение, её ноги на сидении напротив,
стрелка
> на
> чулке, на коленях Shakespeare. Ну, чертяка! Умел же писать. Сбоку пожилая
> пара. Держатся за руки. Разве можно держаться за руки в восемьдесят, -
> думала
> она. Да и любить уже нельзя.
>
> Каждая девочка в семнадцать мечтает о запахах сосновой ели в саду, об
> одеялах
> в лоскутках, о доме в котором лестница, о дубовом столе, на котором
> скатерть,
> о двадцати чайных золотых ложечках и о вечерних посиделках в саду, - с
> детьми,
> с любимым, с жареными сосисками на деревянных палочках и сочными овощами.
>
> Детей ещё не было, и ель посадили только давеча.
>
> Лея проснулась, натянула его растянутый свитер на голое тело и сбежала
вниз,
> Яша уже делал её любимую творожную запеканку и хрустящий хлеб. Позвонили с
> работы, он обманул, сказал, что в пробке, а сам ещё не одет и руку её не
> хочет
> выпускать из своей руки.
>
> Она любила фотографировать, сдирать засохший клей с рук и его. Он любил
её,
> забивать
> гвозди и гольф по вторникам.
>
> Вчера он надел на её безымянный палец кольцо, она сбежала и вернётся лишь
> через
> месяц. Яша зайдёт в свой кабинет, а на столе будут стоять цветы, в цветах
> фотография, на которой она держит квадратную картонку со словом Да.
>
> И спустя много лет, она проснётся ночью для того, чтобы поправить одеяло с
> его
> стороны, и вспомнит девочку семнадцати лет в бело-зелёном лондонском
> автобусе,
> которая была уверенна, что держаться за руки, а уж тем более любить в
> восемьдесят
> нельзя, и улыбнётся. Поцелует его в губы, он проснётся, поправит её
> непослушную
> чёлку, и они уснут, держась за руки.
>
> А когда придёт утро...
>
> Яша проснётся и скажет: <<Я за тобой соскучился>>.
>
> <<Ты же спал>>, - скажет Лея.
>
> <<Как же я за тобой соскучился...>>, - повторит Яша.
>
> Не всем же так, Софья Павловна. Идите-ка лучше в монастырь..
>
> https://subscribe.ru/
https://subscribe.ru/feedback

Всем доброго дня и вам, Мария!

Раз вас уже гложат сомнения, может вам уехать в привычную для вас среду, то
рано или поздно вы совершите этот шаг.

Да, приходится менять привычки, тем более, что вы уже взрослые люди, но на
компромис должны идти двое, если они считают необходимым строить совместную
жизнь.

Игра в одни ворота не приведёт к желаемуму результату, говорю вам это
потому, что сам прошёл через всё описанное вами. человек должен постоянно
развиваться и хотя у меня, вобщем-то были сравнительно не плохие условия, но
я не смог приспособиться. А то, что вы готовы на настоящее время со многим
мириться и подстраиваться, это всё пройдёт и начнётся обычная рутина, не
приносящая радости.

Помните, у вас всего одна жизнь, и только вам решать, как ей распорядиться.

Вам здесь уже писали про М. Лобковского, почитайте, его, думаю, будет не во
вред.

А ещё хочу вам предложить книгу Пять языков любви, я её много раз
перечитывал, хотя уже и далеко не молодой, Однако её лучше было бы читать с
партнёром.

Ссылочка на книгу:

https://yadi.sk/d/sou98C1Su1zWeQ

С Наилучшими пожеланиями
Андрей Творогов
г. Краснодар

Ирина, спасибо, мама его уехала не из за моего приезда, Она уехала
гаразда раньше, да и живёт он отдельно от родителей, у него своя
квартира на другом конце городка. По поводу чувств и эмоций, меня далеко
не сразу захлестнули, в начале он даже мне очень не нравился, бесил и
раздражал меня, потом уже по прашествию времени произошла ситуация
которая всё расставила на свои места, появилась симпатия а позже и
любовь. Он очень хороший, старается делать всё, что бы его женщине было
комфортно и у него это получается, Очень заботливый и добрый.
Терпеливый и внимательный. И мне хорошо с ним. Но вот было бы ещё лучше
в моём городе большом и шумном, где всё знакомо. Да и мне былотбы не так
скучно пусть бы спал себе на здоровье, я бы в это время хоть занималась
бы чем нибудь, например готовилась к выступлениям, или что ещё подобное,
была бы занятость хоть. А тут как понимаю этого не будет. Что касается
переездов, наверно когда ты моложе это легче даётся, у меня чуть не
случилось раньше два переезда и тогда я на это легко шла и спокойно к
этому относилась. Сейчас даже мысль об этом даётся тяжело. Тем более у
меня мама пожелая у которой нет кроме меня детей и которую я тоже
бросить не могу. Может если бы не этот факт, было бы легче решиться на
переезд. Хотя уже тоже привыкла к большому городу где можно себя
реализовать, а что тут? я очень не хочу терять этого человека, но и
сейчас в данный момент не могу приспособиться к новым обстоятельствам.

16.02.2020 14:20, Irina пишет:

> Здравствуйте, Мария. Приветствую всех подписчиков.
> Прежде всего, желаю счастья. А теперь немного мыслительного процесса от
> меня.
> Первая стадия знакомства, в котором понравился человек - это эмоции. Они,
> естественно бурлят и ничего кроме кайфа не испытываешь. Все в человеке
> кажется суперским. Он хорошо говорит, ухаживает, а если еще до этой поры
> испытывал напряг с интимом - так вообще ломает не по-детски, кажется, что
ты
> влюблен по уши. Но вечный кайф организму со временем тоже надоедает и он
> превращается в недовольство теми сторонами твоей половинки, на которые
> раньше не обращал внимание.
> И я очень благодарна своему мужчине, который часто мне напоминает в те
> моменты, когда зашкаливают эмоции. Он говорит: убери эмоции и пойми, что
> чувствуешь. Ох, как это сложно. Очень сложно.
> Убираем эмоции и разговариваем друг с другом. Важно, чтобы не только
> телесный кайф и наслаждение испытывали в паре. Но и были хорошими
друзьями,
> понимающими друг друга. Что бы были на одной волне, что называется.
> Понимание, разговор друг с другом, принятие или непринятие каких-то
пунктов
> - все это хорошо бы обсудить. И в разговоре могут эмоции брать верх. Все
> сложно, но необходимо, если человек тебе дорог.
> У вас сейчас, Мария, сложная пора. Новое место жительства - серьезное
> испытание. Я пережила это и понимаю.
> Я так поняла из письма, что мама уехала из дома? Так это хорошо. Мудрая
> мама, должно быть. Что смотреть на приехавшую к сыну? Если все срастется -
> значит увидит. И еще неизвестно, уживетесь ли вместе. Две хозяйки на одной
> кухне? Ну, это такое...
> Сейчас вы остудите свои эмоции и дайте самой себе ответ на вопрос: нужен
ли
> мне этот человек? Готова я мириться и приспосабливаться к новому образу
> жизни и в какой мере готова. А потом обговорить надо со своим спутником.
> Учится, отдыхать и так далее в другом городе - это одно. А жить,
> приспособиться к новому месту жительства - это уже ломка себя.
> Лично для меня - переезд в другое место жительства - это не проблема. А
вот
> для моего мужчины - это событие болезненное. Хотя, кажется, чего страдать,
> тебе в Питере предложили жить. А нет. Не всем это по кайфу. Для меня это
> безболезненно проходит, потому что я дочь военнослужащего и за все свои
годы
> во многих местах жила. А вот он родился и прожил всю жизнь в одном городе,
в
> одной квартире. Представляете, каково ему ломать себя?
> Ну вот как-то так. Вывод из этого напишу словами своего любимого:
обсуждаем
> все и убираем эмоции. И только тогда поймем надо ли нам это или нет.
> Удачи всем.
>
> Много полезного и интересного можно раздобыть здесь:
> https://tiflomir.wordpress.com
>
> https://subscribe.ru/
https://subscribe.ru/feedback

Вот ещё, Мария, информация к размышлению.

20 жестких цитат психолога Михаила Лабковского о здоровой любви и неврозах

Эпатажные цитаты психолога Михаила Лабковского, которые вызвали множество
споров. Предлагаем вашему вниманию 20 эпатажных
цитат психолога Михаила Лабковского. Равнодушных нет: кто-то их полностью
принимает, кто-то с негодованием отвергает. И для
тех, и для других его слова имеют огромную силу. В их основе <<здоровый
цинизм>> и многолетний опыт.

1. Здоровый человек не хочет выйти замуж. Первое, что вы должны сделать, --
это перестать хотеть выйти замуж. Иными словами,
если вы хотите выйти замуж, вам надо перестать об этом думать, обесценить
саму идею.

2. Залог счастливой семейной жизни, брака и секса с одним партнером только в
одном -- в стабильной психике. Не уступки, не
компромиссы -- это все прямая дорога к кардиологу или онкологу. Когда у
человека стабильная психика, он может прожить с одним
партнером всю жизнь. И любить его одного.

3. Людей не любят за то, что они прогибаются. Женщина будет для мужчины
просто пустым местом, если про нее нельзя сказать, кто
она, что она и что она любит на завтрак. Парадокс заключается в том, что
стервозных женщин мужчины просто обожают.

4. Причина женских проблем не в том, что он ведет себя как козел. Причина в
том, что у нее есть невроз, который требует
выхода. И для этого выхода нужен определенный человек и отношения, в которых
она могла бы страдать. Поэтому она специально
вступает в такие отношения, потому что у нее с детства есть психическая
потребность в этом.

5. Мы меряем любовь уровнем страдания. А здоровая любовь -- это про то,
насколько ты счастлив.

6. Когда стюардесса демонстрирует вам спасательные средства, что она говорит
про кислородные маски? <<Если вы путешествуете с
ребенком, обеспечьте маской сначала себя, потом ребенка>>. В этом вся фишка.
Все пытаются помочь ребенку, оставаясь абсолютным
психом. Так это не работает. Если хотите, чтобы ребенку было хорошо,
сделайте сначала что-то со своей головой.

7. Мужчины так устроены, что еще со времен своей матери подходят только к
тем, кто глазами дает им одобрение. Здоровый мужчина
-- как ребенок. Он подходит, когда женщина улыбается ему, смотрит ему в
глаза...

8. Здоровые люди всегда выбирают себя, а невротики -- отношения в ущерб
себе, и в этом самая главная разница.

9. Женщина никогда не должна терпеть в отношениях то, что ей не нравится.
Она должна сразу об этом говорить, и, если мужчина
не меняется, она должна с ним расстаться.

10. Мужчинам, как детям, нравится, когда у женщины есть характер.

11. Если человек другому человеку заменяет весь мир, это означает, что
своего мира у него попросту нет.

12. Одиночество -- это не отсутствие любви вокруг. Это отсутствие интереса к
себе, причем с детства.

13. Насчет поиска партнера скажу, а кого искать-то? Единственное качество,
которое может быть у твоего партнера, -- это то, что
он тебя цепляет. Все остальное не играет никакой роли вообще. Если ты его
любишь, переживаешь за него, волнуешься -- тогда нет
никаких <<планок>>.

14. Что надо сделать, чтобы выйти замуж? А всего-навсего надо сделать только
одно -- быть самой собой. Этого достаточно. И
любят в принципе только за это.

15. Вы знаете, в чем принципиальная разница между здоровым человеком и
невротиком? Здоровый человек тоже страдает, но от
реальных историй. А невротик страдает от историй вымышленных. А если
страданий не хватает, он еще догоняется любимым Кафкой,
Достоевским и бутылкой.

16. Если вам не нравится, как ведет себя мужчина, не надо искать оправданий
его поведению. Ситуация, в которой <<он не
перезвонил>>, для здоровой девушки означает конец отношений, для нездоровой
-- начало любви.

17. Как сказал писатель Кристофер Бакли (автор романа Thank you for smoking,
есть еще фильм такой), не надо есть в ресторане
под названием <<Как у мамы>> и ложиться в постель с женщиной, у которой
проблем больше, чем у тебя.

18. Скромность никого не украшает. В силу закомплексованности, неуверенности
и низкой самооценки девушка живет без секса и
отношений не потому, что она страшная, а потому, что она плохо к себе
относится. Задача психолога -- избавить ее от этого.

19. Семейная терапия - это развод. Только один вид семейной терапии считаю
действительно полезным - посредничество психолога
при разводе. Но именно его в России не практикуют.

20. Единственное время в жизни человека, когда он объективно зависим и когда
его можно считать заложником - это детство и
зависимость от родителей. Длится это сравнительно недолго. В остальных
случаях пребывание в любых отношениях есть выбор
взрослого человека.

http://www.greatpicture.ru/20-zhestkih-tsitat-psihologa-mihaila-labkovskogo-o-zdorovoy-lyubvi-i-nevrozah/

Всем привет и вам Мария.
Вот попался любопытный рассказ.
Может он подскажет вам, что надо делать.

Срок годности любви

Художник Dianne Dengel

Ну, да.

Двадцать лет вместе.

Дочь и сын.

Ему шестнадцать и прыщи.

Ей девятнадцать и противозачаточные в сумке.

Муж любит и его свитер с ромбиком на верхней полке.

Но не могу так больше.

Не могу.

И родители, которые думают, что всё можно. И звонки в ночь, и ноги в комнату
без стука.

Не могу так больше.

Не могу.

Когда сорок два и вбитые морщины на лице, складки на спине, и потухший
взгляд
и в правом, и в левом. Клетчатая торба в руке, из неё торчат листья салата,
салями, багет, а на дне её масло, рис и яйца. За плечами родной двор,
детский
сад, школа, институт, муж, дети, летом на озёра и палатки. Тунец, бычки в
томате, каши и костёр. И ты уверенна, так будет не всегда, пройдёт время и
будет
лучше. Время прошло и оказалось, что тунец был не самым плохим вариантом.

Переполненный автобус, красная полоска на запястье от торбы, опухшие ноги и
бретелька
синего сарафана спала вниз и не собирается обратно, - она легла и
отдыхает.

Софья Павловна устала.

Бежать бы, бежать.

Куда угодно.

Пусть даже в монастырь.

Каждый вечер надеться на следующее утро. Каждое утро ждать утра следующего.

Вот муж с работы, корзина с грязным свитером в ромбик, в его руках газета, -
читает. Пятнадцать минут и уснёт. Ни поцелует, ни порежет петрушки в салат.
Уснёт. Ему важнее, что на другом материке. Что в душе человека спящего
рядом,
ему всё равно.

Софья Павловна перестала красить губы. А когда её бабушка и дедушка
собирались
на вечернюю прогулку, бабушка обязательно красила губы в свой любимый
морковный
цвет. Дедушка каждый раз говорил ей: <<Зачем ты красишься? Темно! Тебя никто
не увидит>>.. В ответ бабушка махала рукой или бормотала: <<Ай, Яша, иди к
чёрту!>>
А потом они шли к морю и, держась за руки, гуляли по набережной. В свои
восемьдесят
они не доживали... Жили. Они так же спали на одной простыне, под одной
периной. Обнявшись и взявшись за руки. Её голова на его плече, его голова на
её. Каша с утра, чёрный чай и хлеб с отрубями, с облепиховым вареньем
сверху.
За локоток, когда она спускается по ступенькам, свежие заварки чая на глаза,
когда они у него устали. Размеренно, тихо. Вот Лея сшила ему новую рубашку,
вот Яша приготовил мясо и лечо для неё.

Две тарелки на столе, две вилки, салфетки, вино, свечи две. Друг напротив
друга
уже шестьдесят лет. Не надоели, не устали. Яше важно, что в душе человека
спящего рядом, - ему не всё равно. Лея может проснуться ночью, чтобы
поправить
одеяло с его стороны и поцеловать в губы.

Лондон.

Чёлка мокрая.

Носки обуви в песке.

Белый порошок на зеркале.

Прачечная на углу.

Куртка с second hand, очки поцарапанные.

Бело-зелёный автобус, твёрдое сидение, её ноги на сидении напротив, стрелка
на
чулке, на коленях Shakespeare. Ну, чертяка! Умел же писать. Сбоку пожилая
пара. Держатся за руки. Разве можно держаться за руки в восемьдесят, -
думала
она. Да и любить уже нельзя.

Каждая девочка в семнадцать мечтает о запахах сосновой ели в саду, об
одеялах
в лоскутках, о доме в котором лестница, о дубовом столе, на котором
скатерть,
о двадцати чайных золотых ложечках и о вечерних посиделках в саду, - с
детьми,
с любимым, с жареными сосисками на деревянных палочках и сочными овощами.

Детей ещё не было, и ель посадили только давеча.

Лея проснулась, натянула его растянутый свитер на голое тело и сбежала вниз,
Яша уже делал её любимую творожную запеканку и хрустящий хлеб. Позвонили с
работы, он обманул, сказал, что в пробке, а сам ещё не одет и руку её не
хочет
выпускать из своей руки.

Она любила фотографировать, сдирать засохший клей с рук и его. Он любил её,
забивать
гвозди и гольф по вторникам.

Вчера он надел на её безымянный палец кольцо, она сбежала и вернётся лишь
через
месяц. Яша зайдёт в свой кабинет, а на столе будут стоять цветы, в цветах
фотография, на которой она держит квадратную картонку со словом Да.

И спустя много лет, она проснётся ночью для того, чтобы поправить одеяло с
его
стороны, и вспомнит девочку семнадцати лет в бело-зелёном лондонском
автобусе,
которая была уверенна, что держаться за руки, а уж тем более любить в
восемьдесят
нельзя, и улыбнётся. Поцелует его в губы, он проснётся, поправит её
непослушную
чёлку, и они уснут, держась за руки.

А когда придёт утро...

Яша проснётся и скажет: <<Я за тобой соскучился>>.

<<Ты же спал>>, - скажет Лея.

<<Как же я за тобой соскучился...>>, - повторит Яша.

Не всем же так, Софья Павловна. Идите-ка лучше в монастырь..

Здравствуйте, Мария. Приветствую всех подписчиков.
Прежде всего, желаю счастья. А теперь немного мыслительного процесса от
меня.
Первая стадия знакомства, в котором понравился человек - это эмоции. Они,
естественно бурлят и ничего кроме кайфа не испытываешь. Все в человеке
кажется суперским. Он хорошо говорит, ухаживает, а если еще до этой поры
испытывал напряг с интимом - так вообще ломает не по-детски, кажется, что ты
влюблен по уши. Но вечный кайф организму со временем тоже надоедает и он
превращается в недовольство теми сторонами твоей половинки, на которые
раньше не обращал внимание.
И я очень благодарна своему мужчине, который часто мне напоминает в те
моменты, когда зашкаливают эмоции. Он говорит: убери эмоции и пойми, что
чувствуешь. Ох, как это сложно. Очень сложно.
Убираем эмоции и разговариваем друг с другом. Важно, чтобы не только
телесный кайф и наслаждение испытывали в паре. Но и были хорошими друзьями,
понимающими друг друга. Что бы были на одной волне, что называется.
Понимание, разговор друг с другом, принятие или непринятие каких-то пунктов
- все это хорошо бы обсудить. И в разговоре могут эмоции брать верх. Все
сложно, но необходимо, если человек тебе дорог.
У вас сейчас, Мария, сложная пора. Новое место жительства - серьезное
испытание. Я пережила это и понимаю.
Я так поняла из письма, что мама уехала из дома? Так это хорошо. Мудрая
мама, должно быть. Что смотреть на приехавшую к сыну? Если все срастется -
значит увидит. И еще неизвестно, уживетесь ли вместе. Две хозяйки на одной
кухне? Ну, это такое...
Сейчас вы остудите свои эмоции и дайте самой себе ответ на вопрос: нужен ли
мне этот человек? Готова я мириться и приспосабливаться к новому образу
жизни и в какой мере готова. А потом обговорить надо со своим спутником.
Учится, отдыхать и так далее в другом городе - это одно. А жить,
приспособиться к новому месту жительства - это уже ломка себя.
Лично для меня - переезд в другое место жительства - это не проблема. А вот
для моего мужчины - это событие болезненное. Хотя, кажется, чего страдать,
тебе в Питере предложили жить. А нет. Не всем это по кайфу. Для меня это
безболезненно проходит, потому что я дочь военнослужащего и за все свои годы
во многих местах жила. А вот он родился и прожил всю жизнь в одном городе, в
одной квартире. Представляете, каково ему ломать себя?
Ну вот как-то так. Вывод из этого напишу словами своего любимого: обсуждаем
все и убираем эмоции. И только тогда поймем надо ли нам это или нет.
Удачи всем.

Много полезного и интересного можно раздобыть здесь:
https://tiflomir.wordpress.com

Доброго времени суток! затишье у нас опять образовалось, решила слегка
встряхнуть наш клуб,может получится. А с подвигла меня прочитанное мной
в интернете письмо, Ситуация стандартная, не новая, стара как мир, но
октуальности не теряет и в 21 веке. моя ситуация чуток похожа на ту,ну
правда чуток, но может наши психологи и просто подписчики рассылки,
опытные дадут рекомендацию или совет. . А письмо было из Екатеринбурга,
женщина 33 лет пишет, что по знакомилась с мужчиной, и начали они вместе
жить и он ей так постепенно начинает запрещать общение с подругами, не
любит гостей дома, сам не любит никуда ходить,работа и телевизор и
возникает что она куда то ходит. То есть она должна сидеть возле него и
оберегать его сон когда спит, разделять с ним восторг от футбола и
хоккея. Она уже звереет от такого образа жизни но любит его и уходить не
хочет и не знает как по менять ситуацию. Ну это если в вкратце, там
письмо длинное было. Его мама и ещё живая бабушка тоже считают, что если
она решила связать свою жизнь с их ненаглядным сыночком и внуком, то
должна распрощаться с прошлым и дышать теперь только им. А правильно
ли это?

Теперь немного по делюсь своим, не люблю личную жизнь выносить на
всеобщее обсуждение,но в принципе этого и не делаю, но некоторые
моменты начинают напрягать.

летом по знакомилась с мужчиной на учёбе, и вот поехала к ниму в
гости в его город, точнее городок, другая облость, далеко от моего
города Поехала В гости к любимому человеку, нахожусь здесь уже сегодня
как две недели. всё хорошо,я счастливая женщина,но есть моменты которые
напрягают, Городок маленький Но даже не в этом дело, город чужой,
знакомых нет, А мой мужчина привык так как живёт один, ложиться спать
часов в пять, шесть утра и вставать в два, в три или четыре часа дня. А
вчера вобще проснулся около пяти, . А нам идти в театр через час,
разумеется настроение у меня было на нуле. то есть пол дня я одна
предоставленная сама себе и психологически это уже начинает напрягать. И
вот есть у меня подруга, очень классная, с которой я делюсь всем
сокровенным и она как раз рассуждает как та свекровь из письма. Мне
реально становится скучно, да, я счастлива, я с радостью готовлю ему
вкусняшки, делаю разные приятные вещи, но мне не хватает общения. Моя
подруга пишет, я тебя не понимаю, какое общение тебе нужно когда ты
рядом с любимым? Иногда думаю может она права? и я действительно должна
наслаждаться счастьем и не думать ни о чём? Ну я наслаждаюсь,но мне
этого мало ,особенно в те моменты когда я одна,а одна я как вы поняли
большую часть дня. Моя подруга говорит, ты должна оставить в прошлом
свои хотелки в виде песен, развлекушек, театров, музеев и жить только
им. может она права а я нет? Но моё мнение, Что должна быть золотая
середина, не нужно жертвовать собой, ломать себя насильно, а грамотно
всё сочитать, что у меня как мне кажется всегда получалось. И думаю
будет получаться. а почему я должна отказываться от того что мне
нравится? Ведь он же не перестраивает свой график сна ради меня. я вобще
не представляю, если бы ко мне приехали гости а я бы дрыхла до четырёх
дня, бедные люди. Ведь почему я должна ломать себя, а почему не должен
он? В первую неделю моего прибывания это как то не напрягало,а вот
сейчас напрягает, я действительно счастлива рядом с ним когда он не
спит, но вот то, что я провожу время одна во время его сна, это меня уже
гнетёт, и я начинаю маяться чувством вины, чувство вины у меня вобще
острое,и оно начинает меня ууже грызть за то что мне тоскливо и не
хватает общения. Ещё напрягает, что мы очень разные люди, он домашний
человек, компьюторщик, техник, ему бы возиться со своей техникой и
ничего не надо, а я наоборот, мне нужно общение, культурно развиваться,
активно жить.Тут пошла в магазин и на выставку,увидела билетную кассу,
и возникло желание купить белет обратно домой. Но сдержалась,не
купила. Я не знаю, что я делаю не так? Может напрягает что чужой
город,нет знакомых,мало общения,? Я так же понимаю, что мы уже взрослые
люди обоим чуть за сорок. и у каждого вырабатывались свои привычки. И
очень тяжело с ними мириться. подскажите как и что мне делать? У меня
правда двоякое чувство, я и счастливая безумно и в тоже время мне
психологически тяжело в чужом городе. Может у кого из подписчиков
случалась ситуация, когда пришлось менять жизнь и место жительства уже
в зрелом возросте, по делитесь, как у вас это происходило, тяжело или
легко. Жизнь я пока не меняю, но если предётся, не представляю решусь ли
на это. Я очень хочу жить в моём городе , где всё знакомо и родное,
большой мегополис где мне хорошо, но ему хорошо тут в маленьком
городке где нет и сотни жителей и где у него собственная квартира и
врятли он её захочет менять на сьёмную в другом городе. Ну да ладно, об
этом ещё рано говорить. Простите за такое большёе письмо, но мне правда
надо по делиться, а вот та статья меня как то сподвигло написать сюда.
Просто моя подруга как то то если не обвиняет меня, то ставит в укор,
что мне хочется общения, что хочется куда то ходить вместо того что бы
наслаждаться счастьем с любимым даже когда он спит. Что я не меняю своих
привычек, но ведь он же тоже их не меняет. Я не понимаю, что плохого
в том, что мне хочется общения по мимо него, что хочется культурно
развиваться? Хотя его и отец ругает, что к тебе женщина приехала а ты
спишь по пол дня. Он очень хочет что бы я задержалась до середины
марта, но мне психологически так тяжело, что я бы хоть завтра уехала но
в тоже время с ним расставаться не хочу. Планирую до начала марта тут
быть если нервы раньше не сдадут. Вот как то так. А может дело совсем
не в его засонстве,а просто напрягает чужой город,где всё не знакомо и
чуждо. Не знаю даже. Но как то я не думала, что будет так сложно
психологически в чужом городе. Хотя это впервые, вон когда ездила в
Москву или куда ещё, была как рыба в воде, мне было легко и конфортно,
хотя там я была либо на отдыхе, либо на учёбе, либо в командировке,
либо на конкурсе, может поэтому было легко и хорошо. Возможно если бы
хотя бы общались с его родителями, а отец звонит редко, а мама вобще
свалила ещё до нового года в другой город к дочери и возвращаться
похоже не планирует, что если честно меня тоже удивляет. Если бы к моему
ребёнку приехала женщина, темболее к ребёнку не зрячему почти,я бы
сорвалась домой ну хотя бы из любопытства по смотреть что за особа. Я
понимаю, что многие из вас сейчас напишут, что менять свою жизнь не
просто, и всё в таком духе, я просто хочу понять, как преодалеть эту
вот психологическую напряжённость? как научиться жить ну хотя бы
временно в тех условиях в которых я нахожусь и что бы не было вот этого
напряга который в последние дни омрачает мне жизнь если честно. мой
мужчина старается конечно очень старается делать всё что бы мне было
комфортно, и у него это хорошо получается, И моя подруга из моего
города говорит, не думай ни о чём, наслождайся счастьем, я это и делаю
и утопаю в нём, но вот психологическое напряжение от того что мне не
хватает общения, активной деятельности очень мешает жить.

--

Доброго здоровья всем читающим!

Сожалею, что статья не попалась раньше Нового года, но у кого есть горячее
желание загадать желание вы можете осуществить его в канун 25.01.20 .

Как правильно и какие загадывать желания

Как правильно и какие загадывать желания

Циники считают, что образованные люди не будут писать на бумажке желание,
жечь ее и запивать пепел шампанским под бой курантов. И мы с ними полностью
согласны

- это скучно и немодно. В эзотерике полно более интересных и, что главное,
эффективных ритуалов.

7 правил формулировки желаний

Как неправильно

1. Не используйте негативных и критичных утверждений, ведь Вселенная все,
что вы ей отправляете, воспринимает буквально. Формулировки по типу <Я любой

ценой, но хочу новую машину в следующем году> могут иметь просто
катастрофические последствия. Вы получите машину, но ее цена может быть
буквально слишком

высока, чтобы наслаждаться своим приобретением.

2. Не используйте для формулировки слов вроде <должен> и <буду>. Первое
больше похоже на приказ, а не просьбу, а второе - обещание. Помните, что
Вселенная

не принимает никаких категорических формулировок, никакого негатива,
никакого насилия и угроз. Желания на Новый 2020 год сбываются только, если
они были

отправлены человеком во Вселенную с любовью и благодарностью.

3. Негатив в отношении других людей - отдельная тема. Помните, негативная
окраска не приветствуется в любом виде. Особенно если речь идет о других
людях.

Если вы отправите во Вселенную желание <Я хочу, чтобы Вася бросил Люсю и
женился на мне>, последствия будут ужасными. Может, Вася и бросит Люсю, но
Вселенная

преподаст вам такой урок, что вы не будете рады.

Как правильно

1. Всегда загадывайте желание в настоящем времени. Не <Я хочу, чтобы я была
любима>, а <Я любима>, не то это словечко <была> сыграет с вами плохую
шутку.

Вселенная решит, ну вы уже были когда-то любимы Васей из 7-А, значит,
отлично, считай желание уже сбылось. Идеально, если вы представите, будто
получаете

все то, о чем мечтали, и благодарите Вселенную за подарки.

2. Загадывать желания нужно в атмосфере любви и благодарности, а не негатива
и претензий. Не бойтесь просить у Вселенной - если вы все сделает правильно,

ваши мечты в канун волшебного праздника непременно сбудутся. И не бойтесь
просить большего, не скромничайте. А то загадаете <Я хочу квартирку,
маленькую,

хоть где-нибудь, хоть какую-то, но свою>, и получите клоповник.

3. Будьте конкретны. Никаких <Я хочу выйти замуж>, а не то Вселенная пошлет
вам мужа-пьяницу, а не принца на белом коне. Вы же зазывали просто замуж,
вот

вам, держите и не жалуйтесь. А правильное желание должно быть максимально
детализированным <Я хочу выйти замуж за мужчину, возраст такой-то, рост
такой-то,

выглядит так-то, одевается так-то, занимается тем-то...> и далее по списку.

4. После каждого любовного желания и любого другого отправляйте во Вселенную
следующий посыл <Я делаю это легко и радостно> или <Я, все мои родные и
близкие

люди здоровы и счастливы>. Если вы загадываете желание устно, произнесите
посыл вслух или про себя. Если вы записываете желание, напишите его в конце.

Список желаний на Новый год

Список желаний может быть самым разными - все зависит от того, о чем вы
мечтаете. Неправильно будет говорить, что нельзя мечтать о чем-то
материальном,

масштабном и нескромном. У каждого человека в жизни свои приоритеты, и если
у одних заветные желания касаются денег, других - нематериальных радостей.

Но главная рекомендация - желание должно быть масштабным, таким, чтобы прямо
на весь год, чтобы изменить жизнь. Глупо тратить новогоднюю ночь на нелепое

желание или то, которое и так сбудется.

Вот некоторые из них:

- Съездить летом в Италию.

- Выучить английский язык до уровня С2.

- Занять должность руководителя подразделения.

- Обрести счастье в любви.

- Создать семью и родить здорового ребенка.

- Завести домашнего питомца.

- Сделать ремонт в квартире.

- Похудеть на 10 кг к лету.

- Бросить курить (избавиться от другой вредной привычки).

- Спать не меньше 8 часов в день.

- Научиться кататься на лыжах.

- Научиться печь торты.

- Окончить курсы шитья.

- Три раза в неделю заниматься спортом.

- Поступить на второе высшее.

- Прочитать 12

advert

книг.

Как загадывать желания

1. Шампанское под бой курантов - напишите под бой курантов желание на
листочке бумаги, быстренько сожгите его, пепел бросьте в бокал с шампанским
и выпейте

до дна.

2. Напишите себе письмо из будущего, рассказывая, чего вы добились за год и
какие ваши желания сбылись. Отправьте его себе по почте и храните до тех
пор,

пока все не сбудется.

3. О том, как составить карту желаний, мы уже рассказывали. Ее нужно сделать
за пару дней до Нового года. А под бой курантов визуализировать и отправить

во Вселенную послание.

4. Озвучить мечты под бой курантов, выйдя на улицу - отличный вариант.
Сформулируйте желание и произнесите его вслух или про себя, пока часы
отсчитывают

последние секунды старого года.

5. Напишите на 12 листочках разные желания и оставьте их под подушкой.
Утром, когда проснетесь, наугад достаньте один из них, и прочитайте, что на
нем

написано. Вселенная прислала вам ответ, что именно это желание и сбудется в
нового году.

6. Когда будете вырезать оригами для украшения елки, мечтайте. Детализируйте
свои мечты, чтобы Вселенная получила посыл. И визуализируйте их каждый раз,

когда будете видеть оригами.

7. Купите небесный фонарик, и в канун Нового года выйдите на улицу и
запустите его в небо, проговаривая вслух или устно свое желание. Кстати, это
идеальный

вариант на тот случай, если желание вы загадываете не сами, а в кругу семьи
или компании друзей.

8. Напишите на листе бумаги желание, сверните его и поместите в бутылку
из-под шампанского. Закройте ее и поставьте в укромное место до следующего
Нового

года. Как только желание сбудется, откройте бутылку, поблагодарите Вселенную
и сожгите листок.

10. Купите красивую новогоднюю открытку, напишите на ней пожелание для себя
и отправьте ее самой себе по почте. В конверт к открытке положите купюру.
Когда

получите письмо, храните открытку, как талисман, а купюру носите с собой в
бумажнике.

11. Под бой курантов возьмите крупную купюру в одну руку, а в другую - бокал
шампанского. Не выпускайте купюру, пока не истекут последние секунды старого

года и не выпьете шампанское до дна. Считается, что после такого ритуала,
целый год будут деньги.

12. Напишите красивые новогодние пожелания и поместите их в воздушные
шарики. Шарики раздайте членам семьи или гостям - каждый сможет лопнуть свой
шарик

и узнать, что его ждет.

13. Пошейте или купите мешок желаний, напишите на 12 листочках свои заветные
мечты и поместите в него. Под бой курантов достаньте один из листочков.
Какое

желание попалось, то и сбудется.

14. Чтобы все мечты сбывались, елку нужно украшать не только новогодними
игрушками, но и конфетами, печеньем. Считается, что чем ярче будет украшена
елка,

тем богаче будет год.

15. Напишите ваши сокровенные мечты на листочке бумаги. За минуту до Нового
года, подожгите его в какой-то емкости или над свечкой. Если он сгорит
полностью,

то желание сбудется.

16. Если хотите встретить суженого в новом году, на новогодние праздники
слепите снеговика, лучше в лесу, придумайте ему <легенду> и назовите именем
суженого.

Чем более детальной будет ваша <легенда>, тем больше у вас шансов будет
обрести счастье.

17. Когда будете украшать елку, загадайте желание на последнюю елочную
игрушку. Каждый раз, когда будете проходить мимо нее, смотрите на игрушку и
визуализируйте

желание. Когда будете убирать елку, снимите игрушку и оставьте ее в укромном
месте.

18. И под конец у нас самый безотказный вариант - письмо Деду Морозу.
Надеемся, у вас есть кому его отправить, ведь Новый год -время, когда
желания сбываются.

Как загадывать желания ребенку

Чтобы исполнилась заветная мечта ребенка, понадобится помощь взрослых.
Помогите своему малышу правильно загадать желание, ведь для него Новый год -
волшебный

праздник. Взрослые не должны расстраивать ребенка байками о том, что он уже
взрослый, чтобы верить в Деда Мороза и Снегурочку, или отказом принимать
участие

в новогоднем ритуале. Тем более эти ритуалы простые и интересные. И не
забудьте исполнить желание малыша, чтобы не дискредитировать Дед Мороза в
детских

глазах.

1. Пусть ребенок напишет свои мечты на листочке бумаги. Если он совсем
маленький, помогите ему с этим. Листочек сложите и подвесьте за веревочку на
елке.

Когда желание исполнится, выбросите или сохраните для семейного архива.

2. Дайте ребенку альбомный лист, карандаши или краски, и попросите его
нарисовать то, что он хочет получить на Новый год. Рисунок оставьте пол
елкой, а

после того как желание сбудется, сохраните для семейного альбома.

3. Ну и проверенный способ - письмо Деду Морозу. Пусть ребенок сам или с
вашей помощью напишет письмо со своим новогодними желаниями. Пообещайте
малышу,

что отправите письмо по почте адресату. И не забудьте спрятать письмо
подальше от детских глаз.

Книги, которые исполняют мечты

Есть такие книги, которые действительно помогают в исполнении желаний. И не
только новогодних, а всех в принципе. Как правило, их пишут люди, которые
научились

использовать энергетику Вселенной для личных целей и решили поделиться
своими знаниями с другими. Таких книг, на самом деле, довольно много, их
можно найти

в книжных магазинах или скачать в электронном виде. Купите одну или
несколько - они точно не будут лишними не только в канун очередного Нового
года, но

и в течение всего года.

Вот некоторые из них:

-

advert

<Спонтанное осуществление желаний>, автор Дипак Чопра.

- <Волшебный дневник желаний>, автор М. Мураховская.

- <Как быть, когда все не так, как хочется>, автор А. Свияш.

- <Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь?>, авторы
Барбара Шер, Энни Готтлиб.

- <В этом году я...>, автор М. Дж. Райан. И напоследок

Если вы по каким-то причинам не успели загадать желание на Новый год, не
расстраивайтесь. В новом 2020 году будет несколько дат, когда можно будет
отправить

свои мечты во Вселенную - в канун 14 января на Старый Новый год и 25 января,
когда в свои права вступит Белая Металлическая Крыса. Ну а те, кто загадал

желания на Новый год, смогут попросить Деда Мороза еще раз.

Оригинал

Гороскоп от лучших астрологов Astro7

Доброго здоровья всем читающим!

Привлечь в дом удачу

Привлечь в дом удачу

Каждая хозяйка, сама того не зная, владеет основами домашней магии,
направленной на то, чтобы в доме царили достаток, любовь и взаимопонимание.
Большинство

простых ритуалов домашней магии вы, вполне возможно, сами того не осознавая,
выполняете в повседневной жизни. Что же это за действия? Попробуем
разобраться

в этом вопросе.

Специалисты в области эзотерики считают, что следующие действия, выполняемые
хозяйкой дома, можно смело назвать бытовым волшебством. Они просты и даже

привычны для многих замужних дам. Работают на улучшение атмосферы в семье,
привлечение в дом достатка и удачи, защиту домочадцев от негатива.

1. Ваш супруг помогает вам на кухне. Любой женщине приятно, когда ее любимый
готовит что-то для нее. Оказывается, это не только приятно, но и очень
полезно

для укрепления отношений между супругами. Во время приготовления пищи
мужчина отдает ей часть своей энергии.

Большинству домов, где всю домашнюю работу выполняют женщины, как раз
мужской энергии и не хватает. Просите иногда вашего любимого готовить для
вас что-нибудь

вкусненькое или просто привлекайте его к приготовлению пищи, обращаясь с
просьбой посолить или поперчить блюдо, порезать хлеб к столу. Это поможет
уравновесить

ваши энергии, а значит, и укрепить отношения, сберечь любовь и усилить
взаимопонимание.

2. Найдется ли в вашем доме какая-нибудь памятная вещица, доставшаяся вам в
наследство от бабушек и дедушек? Если найдется, то берегите ее, пусть
находится

на виду. Любая вещь, связывающая вас с вашими предками, это отличный оберег
для вашей семьи. Иногда берите его в руки, чтобы заручиться поддержкой
своего

рода.

3. У многих семей есть правило: каждому свое собственное полотенце. С точки
зрения гигиены, это, конечно, верно. Но гораздо лучше, когда муж и жена
пользуются

одним на двоих полотенцем. Это способствует росту любви и доверия между
супругами. Также хорошо, когда жена надевает на себя вещи мужа (его футболки
или

халат). Это очень сближает и оказывает положительное влияние на интимную
жизнь семьи.

4. Вы не забываете вовремя менять веник? Это правильно. Специалисты в
области биоэнергетики утверждают, что выбрасывая старую метлу, вы улучшаете
микроклимат

семьи. Домочадцы после этого действа чувствуют себя лучше, меньше ссорятся
друг с другом. У веника есть особенность впитывать в себя все неприятности,

происходящие в доме. После того как он напитается негативом, необходимо
заменить его новым.

5. Если не хотите ссор и скандалов в доме, не оставляйте ножи на столе. Эта
плохая привычка ухудшает взаимоотношения между домочадцами. В народе о таких

семьях говорят: <они на ножах друг с другом>. Острые предметы лучше держать
закрытыми от взглядов обитателей дома.

6. Хорошо, когда в доме есть предметы вроде жостовского подноса, палехской
шкатулки, солонки, расписанной <под хохлому>. Эти вещи послужат вашей семье

талисманом, приносящим в дом удачу и благополучие, защитят вас и ваших
близких от недугов и бедности. Хороши в качестве оберегов картины, вышитые
руками

хозяйки.

7. Если вы часто ссоритесь с домочадцами, возьмите себе за правило после
очередной перебранки устраивать в доме

advert

сквозняк, чтобы он унес из вашего жилища негатив. Считается, что после этого
нехитрого ритуала отношения быстро налаживаются.

8. Привыкли стирать вещи при помощи стиральной машины? Это удобно и экономит
время. Эзотерики говорят, что правильно поступают хозяйки, отдающие
предпочтение

ручной стирке. Иногда берите вещи своих близких и стирайте их вручную,
заряжая своей энергетикой и любовью. Хорошо при стирке приговаривать хорошие
пожелания.

Этот прием домашней магии был знаком женщинам сотни лет назад, а современные
хозяюшки о нем позабыли.

Используйте нехитрые приемы так называемой домашней магии, чтобы наладить
отношения с супругом и детьми, улучшить благосостояние семьи. Этими знаниями

пользовались еще наши предки. Не стоит ими пренебрегать и современным
хозяюшкам.

Автор: Златка Иванченко

Shkolazhizni.ru

Оригинал

ШколаЖизни.ру - ежедневный познавательный журнал

Доброго здоровья всем читающим!

С Новым Годом, друзья!

Что такое проекции?

Что такое проекции

Проекция - это когда человек свои собственные чувства, мысли, эмоции,
намерения, опыт переносит на других людей. Человек, проецирующий свои
переживания

на окружающих будет реагировать не на самих окружающих, их он не увидит, а
на свои собственные содержания. Что, конечно, не облегчит ему взаимодействие

и не прибавит очарования.

Все люди действуют, исходя из оценки ситуации и своего состояния. То есть,
действие наполовину определяется средой. Тем, что человек видит перед собой.

Если человек видит что на него кричат - он будет действовать сообразно
этому: кричать в ответ, закрываться, убегать, бить, подчеркнуто спокойно
говорить,

пытаться успокоить, виноватиться и кивать - на вкус.

Про проекции в жизни человека

Однако нужно помнить, что восприятие мира субъективно. Мы никогда не знаем
что происходит в мире объективно. Мы видим через призму своего опыта. Так
ребенок

видит зеленую необычную штуку, взрослая женщина видит кактус, ее муж видит
не просто кактус, а Ferocactus pilosus, а верблюд видит еду.

Тем более сложно определить что "на уме" у другого человека. Его чувства,
реакции. Иногда он сам об этом говорит. Часто - не скрывает. Иногда мы
догадываемся

обо всем этом по невербальным проявлениям. Но все это - косвенные признаки.
Он может соврать, может изобразить, мы можем ошибиться в трактовке
невербальных

сигналов.

Человек не терпит неизвестности и неопределенности. Если в поле его
восприятия образуется информационный вакуум, он стремится его заполнить.
Кто-то лезет

вперед и исследует, кто-то выдумывает что там может быть, кто-то
экстраполирует свой прошлый опыт, а кто-то - проецирует.

Что такое проекции?

Проекция - это защитный механизм, при котором субъективное содержание
присваивается внешнему объекту.

Пример: Ефросинья едет в метро. Все косятся на нее и она просто чувствует,
как все осуждают ее за дешевую одежду. Она ненавидит их всех, потому что это

- самая дорогая одежда, что она может себе позволить и выглядит она вполне
опрятно. И вообще, что такого!? Вон та тетка выглядит еще хуже и одета еще
дешевле,

а тоже имеет наглость осуждающе поглядывать!

После беседы с психологом может выясниться, что Ефросинья сама оценивает
свою одежду как дешевую. Она очень хотела бы одеваться дороже. Для нее это
важно.

Она недовольна своей одеждой, но переживать за это стыд ей очень неприятно.
И тут как раз, включается защитная реакция - она проецирует обвинения и
оценку

собственной внешности вовне. Так она во-первых, получает возможность спорить
с ними и приводить контраргументы: "что такого", "не в цене суть, а в
стиле!",

"ты одеваешься еще дешевле!". Во-вторых, она снимает с себя ответственность
за свою же оценку себя, что позволяет ей не признавать фактов. Если все ее

считают "дешевкой", а она злится на это, то выходит, что вроде как, и не
дешевка она совсем.

Еще раз. Проекция - это когда человек свои собственные чувства, мысли,
эмоции, намерения, опыт переносит на других людей.

Всем знаком проектор. Содержимое проектора находится внутри, но изображение
мы видим там, куда проектор направлен.

Именно так работает механизм проекции. Куда бы ни посмотрел человек - он
видит свое же содержимое. Возвращаясь к началу статьи, можно понять почему
проекции

мешают действовать адекватно ситуации. Человек, проецирующий свои
переживания на окружающих будет реагировать не на самих окружающих, их он не
увидит,

а на свои собственные содержания. Что, конечно, не облегчит ему
взаимодействие и не прибавит очарования.

Проекции в жизни

Научившись понимать проекции в жизни, человек получает интересные углы
зрения. Он меньше тревожится об оценках окружающих. При этом контакт с этими
окружающими

улучшается. Отчасти от того, что человек сам уменьшает количество своих
проекций, научаясь их распознавать, отчасти - потому что научается видеть
содержание

проекций других людей.

Поведение других становится для него более объемным, рельефным. Он получает
возможность строить больше догадок об окружающих и лучше их понимать.
Например,

заподозрив проекцию катарсиса у кого-то из окружения, можно сделать
предположение, что то, что проецируется, присуще, но отвергается самим
человеком. Конечно,

это не 100% гарантия, но все же, это информация, которую можно попробовать
учитывать при взаимодействии с человеком.

Проекция дает много материала для хорошей проработки на осознание и принятие
некоторых своих частей. Человек сумевший определить у себя проекцию и
обладающий

некоторыми навыками, сможет извлечь для себя из этого пользу.

Часто проекции являются одним из механизмов, поддерживающих неуверенность в
себе, страх оценки и низкую

advert

самооценку.

Выделяют большое множество проекций. Суть у них всех одна - вынесение
чего-то внутреннего вовне и восприятие как внешнего. Но есть определенные
шаблоны

того, как можно это сделать. И эти шаблоны и выделяют в типы. Я рассмотрю
самые, на мой взгляд, частые и зрелищные. Какие бывают проекции

Проекция катарсиса

Это самый яркий вид проекции. "Не нравится в других то, что не нравится в
себе" - эта пословица про проекцию катарсиса.

Катарсис - это процесс высвобождения, облегчения. Он направлен изнутри -
наружу.

Проекция катарсиса - это когда "Мне трудно принять что-то в себе, но оно
требует моего внимания и поэтому мерещится в окружении".

Скажем, мне трудно признать свою лень, поэтому я уверен что все вокруг меня
- ленивы донельзя.

Зеркальная проекция

Тоже частый вид проекции. Это когда я сужу по себе и исходя из своего
личного прошлого опыта. Я смотрю на свое прошлое и размышляю в стиле "Если в
тот

раз было так, то и в этот раз будет так же", хотя это может быть и не так.
Также к зеркальным относят проекции, содержанием которых человек хотел бы
обладать.

Скажем, он хотел бы быть более честным и фантазирует о беспредельной
честности других.

Часто зеркальной проекции подвергаются те качества и части себя, которые
человеком принимаются. В противном случае, человек осознает их нехватку.

"Я ношу очки и считаю себя умным. Я вижу очки на тебе, значит, ты тоже
умный."

"Я знаю что меня всегда тянет налево. Следовательно, и тебя всегда тянет
налево. А если ты со мной не согласен, то просто юлишь."

"Ты легко все осваиваешь, тебе легко говорить. " (в ситуации, когда ничто не
указывает на то, что человек легко осваивает что-то. То есть, суждение не

имеет отношения к человеку, а является лишь фантазией).

Дополнительная проекция

Это очень изящный, на мой взгляд, вид проекции, который лично меня
забавляет.

Это когда "я вижу в окружении то, что сделает мое поведение адекватным".

"Ты хочешь меня запугать" - произносит человек, который боится. Хотя никто
его не запугивает и даже не собирался, просто изначально страх уже есть.

"Ты заигрываешь со мной и хочешь меня соблазнить, распутница". Хотя это
может быть совсем не так, а первично как раз возбуждение и сексуальный
интерес,

которые отвергаются и маскируются под адекватную реакцию на "соблазнение".

Другие виды проекций

В зависимости от парадигмы или дотошности, выделяют много других видов
проекций. Например, положительная проекция (это нечто среднее между
зеркальной и

катарсиса. Когда я проецирую те качества, которые оцениваю как
положительные, но не могу себе присвоить). Но все это - уже частные случаи.
Эксперимент

для обнаружения проекций

Вам понадобится напарник Василий. Василий есть у каждого, думаю, поэтому
скучая на встрече с ним (вообще, довольно скучный тип), можно попробовать
провести

эксперимент на проекции.

Кроме Василия вам понадобится два кусочка бумаги и две ручки или карандаша.
Каждому по комплекту.

Условия: Сядьте напротив друг друга в спокойной обстановке. Положите перед
собой бумагу и ручку. Договоритесь кто ведет первым. Запомните правило -
нельзя

ни о чем говорить. Вообще, забудьте что вы умеете говорить. Во время всего
эксперимента оба участника только молча рассматривают друг друга. Допустим,

ведущий - вы.

Вы как ведущий, в течение 2-3 минут усиленно о чем-то думаете. Это может
быть что угодно. Вы можете попытаться внушить что-то Василию или передать
ему

чувство. Можете попытаться взорвать его голову силой мысли. При этом, вам
запрещается как-то активно невербализировать. Не делайте каменное лицо, но
не

старайтесь чтобы Василий вас непременно понял. Просто транслируйте.

Задача Василия - наблюдать за вами и отлавливать свои ощущения и чувства.
Они будут довольно тонкими, так что придется постараться. Еще он должен
попытаться

уловить о чем вы думаете и что ему транслируете. Все свои догадки и чувства
Василий фиксирует на бумаге. По возможности, сохраняйте контакт глазами.

Через 2-3 минуты роли меняются. Теперь ваш черед читать мысли.

По окончанию времени поделитесь друг с другом тем, что вы чувствовали и
считали.

Почти наверняка расхождения будут кардинальными. Причем обратите внимание -
то что вы "считали" из головы Василия - это на самом деле ваши собственные

мысли и чувства. Теперь вы знаете как работает проекция.

Как узнать проекцию?

Она иррациональна. Вы можете знать что человек совершенно мерзкий, хотя ни
разу с ним не общались. Внятных аргументов не сможете привести.

Проекция очень любит недостаток информации. Общение через интернет
способствует проекции, как и общение по телефону.

Обычно проекция негативная. То есть, вы склонны испытывать дискомфорт когда
общаетесь с человеком, на которого проецируете. Но бывает и позитивная,
когда

вам трудно принять свои собственные положительные качества. Не стоит
объяснять почему этот случай реже.

Роль проекций в терапии

В терапии проекции часто взращиваются самим терапевтом для того,

advert

чтобы получить простой и ясный доступ к бессознательному клиента. Ведь
содержание проекции всегда неосознается и так или иначе отвергается. Но при
этом,

совершенно точно, является частью личности самого клиента. Так что
провоцируя проекцию, можно получить данные для работы легко и быстро.

Существует множество техник, которые стимулируют проекции. Это весь арсенал
арт-терапевтических методов, всякие рисунки, скульптура, фотография, выбор

карточек, ассоциативные карты, спектрокарты и подобное. Песочная, сказко
терапия строится на проекции. Направленная медитация - это также вариант
направленной

проекции.

Особенно ярко проекции можно наблюдать в терапевтических группах. Участники
начинают проецировать друг на друга и на терапевта. Это практически
неизбежно.

Исследование этих проекций может быть полезно для всех участников процесса.

Автор Сергей Смирнов

Доброго здоровья всем читающим!

С наступающим, дорогие друзья, предлагаю почитать и задуматься, как мы ведем
себя в этой жизни, а потом сокрушаемся:

Куда девается энергия?

Куда девается энергия

Вроде бы, ее достаточно. Утром человек чувствует себя вполне хорошо, а к
вечеру - похож на выжатый лимон. А потом и утром энергии становится
недостаточно.

Все тяжелее и тяжелее принуждать себя к труду и свершениям. Планы-то есть,
мечты есть, но как-то бензин стал быстро кончаться. Куда силы-то уходят,
вроде

все как обычно. А вы посмотрите и посчитайте, кого вы кормите. И в
буквальном смысле слова, и в метафорическом. Сколько человек ест за вашим
столом?

Это философу Розанову, который неосторожно в книге похвастался хорошими
заработками, написал один студент. Дескать, если вы так отлично
зарабатываете,

вы вполне можете мне оплатить учебу и жилье. Куда вам столько денег?
Сделайте доброе дело! А Розанов ответил: "вы, молодой человек, прочитали в
моей книге

упоминание о размере моего заработка. Но пропустили другие цифры. Каждый
день за моим столом едят девять человек. Моя семья. Три раза в день за
столом

едят девять человек. А я их питаю своими доходами. И десятого мне никак
невозможно содержать!", - примерно так написал философ невнимательному
студенту,

который почему-то решил питаться за его счет. Ну, не "почему-то", а потому
что у Розанова много денег. Есть ресурс!

Или вот мне девушка одна сказала: я, мол, получаю отличную зарплату. И
ничего себе не могу купить, никуда не могу поехать, деньги так быстро
кончаются.

Не хватает мне. Думаю, еще подрабатывать начать, но тогда даже на сон не
останется времени. Придется меньше спать. Замкнутый круг! Почему-то не
хватает

денег и сил становится все меньше...

А потом выяснилось, что девушка содержит младшую сестру, которая любит
хорошо покушать и одеться. И не работает, потому что у нее есть ребенок,
которого

тоже одевает и кормит эта "богатая девушка". Маму-пенсионерку эта девушка
содержит. Маме надо ездить в санатории, хорошо одеваться, лечить зубы,
делать

ремонт. А у пенсионеров ведь мало денег. И еще отсылает немного тете в
другой город к праздникам - а праздники часто бывают! И вся семья отлично
знает,

что у девушки хорошая зарплата. И она может всем помогать и делиться. Раз у
нее много денег, так ведь? У кого много денег, тот должен делиться, верно?

У кого хороший ресурс, тот должен и другим дать. Только этих других может
стать слишком много. А аппетиты их могут расти и расти...

Делятся не только деньгами. Делятся энергией: временем, эмоциональным
обслуживанием других, работой на кого-то; а еще надо встретить, проводить,
ответить

на звонок или на десяток сообщений, поддержать, накормить, выслушать,
подвезти, пустить к себе пожить, помочь, уделить внимание... Все это - наша
энергия

жизни в разных формах, собственно, это мы сами и есть. Наша жизнь и
личность.

Так делиться не надо. Донор может сдать двести граммов крови. Это благое
дело, если здоровье донора позволяет сдать кровь. Если у него есть

advert

ресурс. Но потом ему надо отдохнуть и подкрепить силы. И убытка для здоровья
не будет. А если три литра крови из донора выкачать - он немного ослабеет.

А может, и вовсе погибнет. Если вы не будете ограничивать тех, кто вас
потребляет - вас ограничит сама природа. Ограничить количество "едоков" и
количество

крови, которое вы сдаете, вот что надо сделать иногда. Иначе вам потом
нечего будет дать питающимся. Сами будете лежать бледный и обессиленный. И
не будет

ни здоровья, ни денег, ни сил, ни радости.

Всегда найдется тот, кто весело стучит ложкой по миске и кричит: "дай! Еще
добавки!"... Ну, пусть себе стучит. Постучит и перестанет. Встанет и пойдет

работать. Или удовлетворится тем, что уже съел. Не надо позволять себя есть.
И, если денег стало мало, может быть, едоков слишком много? Семеро с ложкой

в конце концов съедят одного с сошкой. Если он позволит собой регулярно
плотно закусывать.

Анна Кирьянова

Доброго здоровья всем читающим!

Кто ценит подарки

Кто ценит подарки

Одним дарят подарки, а они этого даже не замечают. Или не особо ценят.
Повертят в руках и протянут пренебрежительно; мол, разве же это подарок?

Подумаешь, семья есть. Подумаешь, здоровье. Оно так себе, кстати, среднее.
Подумаешь,пальто купил или машину. Какой же это подарок, я же купил.
Заработал

деньги, потому что работа есть и здоровье. Подумаешь, Жизнь. Тоже так себе
подарок. Это довольно тягостно и трудно - жить-то. Подарок - это миллиард
долларов

и дворец вроде Тадж-Махала. Ну, или что-то такое, я не знаю точно, но нечто
масштабное и ценное. А это дрянь и пустяки:

А одной девочке много лет назад подарили подарок, она его на всю жизнь
запомнила, навсегда. Ей было шесть лет. Маме пришлось отдать ее в интернат;
они

жили в деревне, мама решила завербоваться на северную стройку, потому что
они с дочкой погибали в нищете. И маленькую Асю мама отдала в интернат в
городе,

чтобы пока обустроиться на новом месте. И уехала далеко-далеко: Это было
давным-давно, тогда некоторым приходилось так поступать.

А в интернате Ася сразу тяжело заболела скарлатиной. И ее воспитатель
отвезла в детскую больницу и там оставила. Мама не могла приехать, Ася это
понимала.

Она тихонько лежала в палате и думала. Ни книжек, ни игрушек не было. Другие
дети лежали с мамами или мамы к ним приходили в часы приёма. А кто к Асе
придёт?

Воспитательница? Никто. Она уже большая девочка и сама может справиться.

Ася вела себя очень хорошо, тихо и послушно. Сама умывалась, надевала
застиранный халатик, наливала водичку, если пить хотела, помогала другим
детям, если

они плакали или боялись. И не жаловалась. А вечером девочка смотрела в окно.
Там горел фонарь и падал снег. Новый год приближался. Ася воображала, что

под окном стоит ее мама. И тихонько воображаемой маме махала рукой. И не
плакала, чтобы маму не расстраивать, хотя в горле был жгучий комок:

Новый год так и прошёл в болезни и в одиночестве. Другим детям мамы и папы
подарили подарки, они рассматривали машинки и кукол, разворачивали конфетки.

Ася увидела у себя на тумбочке большой красивый пакет - это тогда
удивительная редкость была, красивый пакет с цветочками. Его кто-то по
ошибке оставил

у кроватки девочки. Ася не стала заглядывать в пакет; это же чужое. Это
кому-то принесли подарок и по ошибке оставили на её тумбочке. Дед Мороз
ошибся,

надо все исправить! И девочка стала заглядывать в другие палаты и
спрашивать: чей это пакет? Чей подарок?

Асю увидела тетенька-доктор, замотанная и неласковая. Ася у неё тоже вежливо
спросила: чей это подарок? Она никак не может найти хозяина красивого
пакета,

а он, хозяин-то, может, ждёт и плачет. Может, Дед Мороз перепутал? Или
чья-то мама? Пришла ночью в темноте и перепутала: Тетенька-врач сказала, что
Дед

Мороз приходил ночью, было дело, да. И ничего не перепутал, просто Асю
будить не хотел. Положил подарок лично для неё, передал привет от мамы и
пожелал

выздоровления. Это асин подарок, раскрывай скорее пакет!

Ася обмерла от счастья. Ещё пакет не открыла, а дыхание перехватило... А
потом увидела: апельсинка, конфетки, яблоко, орехи и фломастеры! Шесть
цветов,

фломастеры "Союз"! И альбом для рисования! Это был невероятный подарок,
баснословно щедрый. Фломастеров у Аси никогда не было. И она тихонько пошла,
счастливая-счастливая,

рисовать рисунок для Деда Мороза. И для мамы. Мама же все равно приедет
весной, а весна все равно наступит, так что надо приготовить подарок для
мамы заранее

- рисунок. И для Деда

advert

Мороза:

А тётенька-доктор погладила Асю по голове. Ася сама заплетала косички, вот
по косичкам и погладила. И все стало иначе, все стало вполне выносимо и даже

хорошо. Так всегда бывает, если подарили подарок: апельсинку и фломастеры
шести цветов, которые скрипят, когда ими рисуешь:

Ася теперь и сама - немолодая тетенька-доктор. Много лет прошло, очень
много. И много подарков подарили Асе; она всегда радуется и благодарит. И
людей,

и саму жизнь. Она ценит подарки и дарит их. Потому что возможность дарить
подарки - это тоже подарок: Не все это понимают. И придирчиво рассматривают
дары

судьбы, пренебрежительно так. Сравнивают с чужими подарками. Жалуются, что
мало: А кто-то просто смотрит в больничное окно, за которым падает снег и
горит

фонарь. И воображает, что к нему пришли. И тихонько машет рукой воображаемым
близким, и не плачет, чтобы их не расстраивать...

Анна Кирьянова

Доброго здоровья всем читающим!

С наступающим всех Новым Годом!

Предлагаю информацию, как подготовиться, чтобы в Новом Году вам начало
везти.

Как сделать так, чтобы всегда везло

Как сделать так, чтобы всегда везло

Каждый и нас хочет, чтобы нам в жизни везло. При чем не просто везло, а
очень везло. Но мало кто понимает, что везение - это не просто какая-то
энергетика,

которая берется непонятно откуда. Везение - это в первую очередь мышление и
характер человека. Только при изменении себя начинает меняться энергия и
соответственно

и удача. Эта статья расскажет вам о факторах, которые изменят вашу жизнь.

1 фактор: Ясность

Ясность означает, что вы точно знаете, что именно вы хотите. Ясность - 80%
удачи и самый главный фактор везения. Все успешные люди совершенно ясно
представляют

себе, ЧТО они хотят и что им нужно СДЕЛАТЬ, чтобы ПОЛУЧИТЬ желаемое.

Неуспешный, невезучий человек, как правило, имеет довольно размытое
представление, о том, что он хочет от жизни.

Одно из самых простых упражнений, которое Вы можете сделать, чтобы Вам
начало везти - это просто взять лист бумаги и написать список из 10 целей,
которые

хотите достичь в течение 12 месяцев. Согласитесь, это действительно ОЧЕНЬ
простое упражнение!

Однако, только 10% населения делают это. Поразительно, но именно эти 10%
сегодня получают все блага, о которых другие только мечтают.

2 фактор: Деятельность

Деятельность проявляется в количестве дел, которые Вы воплощаете в жизнь.
Когда Вы делаете много дел, увеличивается вероятность того, что некоторые из

вещей Вы сделаете правильно, в нужное время, в нужном направлении.

Например. Если вы бросаете мяч в корзину бесконечное количество раз, то
увеличивается вероятность того, что Вы попадете в корзину.

Так же в бизнесе и жизни. Все успешные люди ориентированы на действия,
которые ведут к конкретным результатам.

Чтобы Вам повезло, делайте больше действий, которые ведут к результатам. Чем
больше Вы делаете, тем больше энергии у Вас появляется. Чем больше действий,

тем больше опыта. Чем больше опыта, тем больше позитивных результатов у Вас
будет. А это значит, Вы наверняка станете успешным человеком.

3 фактор: Энергетика

Энергия является ключевым фактором удачи. Когда видишь, сколько всего
успевают делать успешные люди, кажется, что у них энергии гораздо больше,
чем у остальных.

Практически все успешные <везунчики> встают рано утром. Они работают большее
количество часов в течение дня, они даже работают в вечернее время. При
этом,

у них хватает энергии и для обучения. Они инвестируют время в развитие себя,
в развитие своего бизнеса или карьеры.

В результате исследований доктора Томаса Стенли, а он и его команда опросили
2500 миллионеров, 84% миллионеров, сказали, что стали финансово независимыми

благодаря дисциплине и напряженному труду. Так же миллионеры отметили, что
на протяжении своей жизни они были готовы работать больше и дольше, чем
окружающие

их люди.

Согласитесь, не удивительно, что они, как марафонцы постепенно вырвались
вперед, а затем <убежали> дальше других.

А знаменитый писатель Стивен Леокок однажды сказал: <Я верю в удачу! Чем
больше я работаю, тем удачливее становлюсь>

Хотите, чтобы и Вам повезло, найдите в себе энергию, благодаря которой, Вы
будете делать больше дел в течение дня, чем другие. И удача повернется к Вам

лицом.

4 фактор: Личность

Личность человека так же называют главным фактором удачи. Все удачливые люди
имеют общую черту. Они, как правило, позитивны и оптимистичны. Они умеют
находить

общий язык с другими людьми. У них большое количество друзей и знакомых в
разных областях жизни.

Понятно, что чем больше людей Вы знаете, тем большая вероятность получить
стоящий совет, когда это необходимо. Тогда удачей, можно назвать возможность

найти нужную информацию, в нужное время от знающего человека. Именно это,
позволяет часто добиться быстрых результатов в бизнесе и жизни.

Чтобы люди захотели нам помочь, надо действовать в соответствии с золотом
правилом. Которое говорит: <Относись к людям так, как ты хотел бы, чтобы
люди

относились к тебе>

Чем более позитивным и оптимистичным Вы становитесь, тем больше интересных
людей, а значит и удачи, Вы будете привлекать в свою жизнь.

5 фактор: Честность

Честность и порядочность являются самыми востребованными и уважаемыми
качествами в жизни и бизнесе. Согласитесь, что мы все хотим дружить и
заниматься

бизнесом с людьми, которым доверяем.

Когда мы решаем быть честными сами с собой и с другими людьми, мы становимся
целостными и самодостаточными натурами. Тогда мы двигаемся и достигаем своих

целей быстро. Именно честность и порядочность открывают двери и являются
абсолютным требованием для успеха в любом бизнесе, в любой отрасли.

Когда о Вас будут говорить, как о человеке честном и достойном, удача сама
постучится в Вашу дверь.

6 фактор: Упорство

Упорство - качество, которое отличает успешного человека от

advert

всех остальных. Когда Вы упорны, Вы будете готовы делать все, чтобы достичь
своих целей. Вы не свернете с пути и не остановитесь, когда другие
выдохнуться

и отступят. Вы будете способны работать больше и искать разные пути для
решения задач. Вы будете учиться, чтобы приобрести необходимые навыки для
достижения

цели. Вы будете читать много книг, слушать семинары, посещать тренинги, пока
не получите то, что задумали.

Благодаря упорству и настойчивости, Вы станете лучше понимать свои истинные
цели. А когда Вы четко представляете, что Вы хотите, то у Вас появляется
больше

энтузиазма и энергии для движения вперед. Чем быстрее вы будете продвигаться
вперед, тем более позитивным и оптимистичным Вы станет. И тогда в Вашей
жизни

начнут появляться новые интересные и нужные знакомства, которые помогут Вам
еще увереннее добиваться поставленных целей.

И конечно, Вы станете удачливым и везучим, благодаря самому себе! Источник -

wiolife.ru

Здравствуйте Игорь.

вот держите, она у меня до сих пор лежит в облаке, даже не пришлось
перевыкладывать.

https://cloud.mail.ru/public/3fGo/5eNLhbCY6

С уважением Юрий.

Уважаемый, Юрий Петренко!
Не могли бы вы снова дать ссылку на этот цикл телепередач "взрослые игры".
Может не один я не успел их скачать.

С уважением, Игорь.

Original Message From: "Юрий Петренко" <urma***@y*****.ru>
To: ""culture.psychology.psi2014" (21674913)" <igor-pustu***@y*****.ru>
Sent: Sunday, November 05, 2017 12:54 AM
Subject: [pc] Взрослые Игры. (Аудиозаписи телепередач)

>
> Взрослые Игры. (Аудиозаписи телепередач) Информационно-познавательные
> беседы по психологии
> Год выпуска: 2008
> Автор: Семен Чайка
> Исполнитель: Семён Чайка и Андрей Ермошин и гости
> Жанр: Информационно-познавательный
> Издательство: Здоровое телевидение
> Язык: русский
> Тип: телепередача, беседа, интервью.
> Аудио кодек: MP3
> Битрейт аудио: 56 - 64 - 128 kbps
> Описание: Нерешенные детские проблемы становятся бедой взрослого
> человека. Об этом рассказывает программа <<Взрослые игры>>. Известные
> книги Эрика Берна <<Игры, в которые играют люди>> и <<Люди, которые играют
> в игры>> стали отправной точкой тем выпусков этой программы.
> Всего в архиве 59 передач, размер файла1,08 гигабайт. Продолжительность
> каждой передачи: 40-48 минут
> П. С. изначально в раздаче их было больше но в процессе прослушивания я
> выбрал самые интересные на мой взгляд.
> кому нужны все выпуски они есть на рутрекере.
> скачать мою подборку:
> https://yadi.sk/d/odJ1t63q3PQxCR
> С уважением Юрий.
>
>

Здравствуйте все и Ирина, ну делаю попытку номер три, вот скопировала
письмо ниже.

Добрый день Клубчани! Обращаюсь с просьбой в частности к психологам,ну
и не только. Очень нужна книжка Бретт Дерис " Жила была девочка похожая
на тебя" Есть ли таковая в аудио формате у кого или если текстовая но
разбитая на фаилы? Если у кого имеется, поделитесь пожалуйста. Я скачала
её в интернете в тексте, перевела в балаболку и всё норм, но есть одна
проблемка, она идёт единым фаилам и если нечаянно нажмёшь на плеере не
туда она почему то уходит на начало и очень сложно уже становится искать
те места где остановилась. Если кто может помочь с книжкой, выложите
пожалуйста сюда. с заранее спасибо !

С уважением Мария Красноярск.

23.11.2019 21:32, Irina пишет:
Уважаемые друзья! Вот вижу, что письмо в лист пришло.

Приятного всем нам общения. Жду писем от Марии. Попробуйте
продублировать, о
чем писали раньше.
С уважением, Ирина Латкина.

-*Информационный канал Subscribe.Ru
Подписан адрес: fishka141220***@y*****.ru
Код этой рассылки: culture.psychology.psi2014
Архив листа: https://subscribe.ru/archive/culture.psychology.psi2014
Написать в лист: mailto:culture.psychology.psi2014-list@subscribe.ru
Отписаться:
mailto:culture.psychology.psi2014-18734537-unsub@subscribe.ru?subject=176344

https://subscribe.ru/ https://subscribe.ru/feedback

Уважаемые друзья! Вот вижу, что письмо в лист пришло.

Приятного всем нам общения. Жду писем от Марии. Попробуйте продублировать, о
чем писали раньше.
С уважением, Ирина Латкина.

Добрый день, уважаемые подписчики! Добрый день Мария!
Прежде всего, дорогие друзья, поздравляю всех психологов с профессиональным
праздником! Удачи, профессионального роста и психологического комфорта!
Поздравление с опозданием, за это прошу прощение.
Пока что не могу понять по какой причине не проходят письма в лист.
С уважением, Ирина Латкина.

Много полезного и интересного можно раздобыть здесь:
https://tiflomir.wordpress.com

Здравствуйте! Два раза отправляла письмо с просьбой в эту
рассылку и не увидела его тут. Интересно, только мои письма не доходят,
? Просто вот сейчас нашла одно из писем и пишу в ответ на него. Почему
интересно письма в лист не приходят?

07.11.2019 11:43, Игорь Пустуев пишет:
> Доброго здоровья всем читающим!
>
> С праздником еще раз!
>
> Чек-лист по отношениям с родителями
>
> Вот вам чек-лист, по которому вы сразу быстро и ясно увидите, все ли у вас
с
> родителями оптимально для вашей и их жизни, а также для жизни ваших детей
>
> - их внуков.
>
>
>
> Важность темы родителей невозможно переоценить. Не имеет значения, сколько
> лет им и вам, живы ли они. Они первее, они вас создали. Они вас научили и
> запрограммировали.
>
> Они влияли, влияют и будут влиять на ваши чувства, мысли, слова, действия
и
> жизнь. Их голоса навсегда останутся в вашей голове вплоть до последнего
> выдоха,
>
> осознаете вы это или нет. Всё ли у вас в порядке в отношениях с
родителями?
>
>
>
> Лучше бы это осознавать, если хотите жить СВОЮ жизнь, причем, здорОво и
> счастливо. Потому что из чувства большой любви и, по их искреннему мнению,
> ради
>
> вашего блага, они научили вас слушаться, перечить, обманывать, говорить
> правду, быть хорошими или плохими, бояться, страдать, прятаться, нападать,
> жертвовать,
>
> давить, обижаться, винить, жалеть, болеть, толстеть, худеть, злиться,
> гневаться, паниковать, депрессировать, любить, жениться, разводиться,
рожать
> детей
>
> и передавать им все те же схемы и сценарии.
>
>
>
> Причины - следствия, причины - следствия. Вот и вся карма, вот и весь
> сценарный анализ, суть времени и смысл жизни. Положил первый кирпич криво
-
> вся стена
>
> будет кривой.
>
>
>
> Но это неловко, странно, стеснительно, необычно, неприятно, обидно, больно
и
> страшно до такой степени, что большинству людей проще пустить коту под
хвост
>
> десятилетия своей жизни, чем пережить эти чувства в течение пары дней. А
это
> тоже не фонтан, так что еще проще об этом не думать и не знать, решив, что
>
> все в порядке и так.
>
>
>
> Потому вот вам чек-лист, дорогие люди, по которому вы сразу быстро и ясно
> увидите, все ли у вас с родителями оптимально для вашей и их жизни, а
также
> для
>
> жизни ваших детей - их внуков. Если не хотите видеть - дальше не читайте,
а
> то не развидите потом.
>
>
>
> 1) Вы всё им уже высказали, выдали все обиды, не осталось ничего тайного.
>
>
>
> 2) Они вас во всем поддерживают, на все благословляют, верят в вас,
> доверяют.
>
>
>
> 3) Вы не ищете их одобрения и ничего им не доказываете, просто делитесь.
>
>
>
> 4) Они ничего от вас не ждут, кроме того, чтобы вы были здоровы и
счастливы.
>
>
>
> 5) Вы приняли их, как есть, приняли их судьбы и не несете за это
> ответственность.
>
>
>
> 6) Они не судят, не контролируют и не держат вас при себе.
>
>
>
> 7) Вы искренне спрашиваете их мнение, понимая, что у них больше опыта.
>
>
>
> 8) Они не учат вас, как жить и воспитывать ваших детей.
>
>
>
> 9) Вы просто любите их,
>
> advert
>
> благодарны им, они ваши родненькие, вы им рады.
>
>
>
> 10) Они не требуют, чтобы вы или ваши дети им звонили и приезжали в гости,
> не нагрянывают и не манипулируют виной. Они стараются быть вам
интересными,
>
> интересуясь вашими интересами.
>
>
>
> 11) Вы звоните им или встречаетесь, когда ощущаете такое желание. Иногда
это
> бывает 3 раза за неделю, а иногда 1 раз за 2 месяца. Вы не привязаны, все
>
> легко и свободно.
>
>
>
> 12) Ваши дети любят своих бабушек и дедушек, у них там свои секретики,
> междусобойчики, дела, интересы и ритуалы. Вы тут ни при чем, даже не
знаете
> о некоторых.
>
>
>
> Если все 12 пунктов у вас работают, то поздравляю! Вы счастливые люди с
> полной поддержкой рода, вдохновленные, любимые и любящие. Здоровенькие
> небось!
>
>
>
> Автор Андрей Ягодзинский
>
> https://subscribe.ru/
https://subscribe.ru/feedback

Доброго здоровья всем читающим!

С праздником еще раз!

Чек-лист по отношениям с родителями

Вот вам чек-лист, по которому вы сразу быстро и ясно увидите, все ли у вас с
родителями оптимально для вашей и их жизни, а также для жизни ваших детей

- их внуков.

Важность темы родителей невозможно переоценить. Не имеет значения, сколько
лет им и вам, живы ли они. Они первее, они вас создали. Они вас научили и
запрограммировали.

Они влияли, влияют и будут влиять на ваши чувства, мысли, слова, действия и
жизнь. Их голоса навсегда останутся в вашей голове вплоть до последнего
выдоха,

осознаете вы это или нет. Всё ли у вас в порядке в отношениях с родителями?

Лучше бы это осознавать, если хотите жить СВОЮ жизнь, причем, здорОво и
счастливо. Потому что из чувства большой любви и, по их искреннему мнению,
ради

вашего блага, они научили вас слушаться, перечить, обманывать, говорить
правду, быть хорошими или плохими, бояться, страдать, прятаться, нападать,
жертвовать,

давить, обижаться, винить, жалеть, болеть, толстеть, худеть, злиться,
гневаться, паниковать, депрессировать, любить, жениться, разводиться, рожать
детей

и передавать им все те же схемы и сценарии.

Причины - следствия, причины - следствия. Вот и вся карма, вот и весь
сценарный анализ, суть времени и смысл жизни. Положил первый кирпич криво -
вся стена

будет кривой.

Но это неловко, странно, стеснительно, необычно, неприятно, обидно, больно и
страшно до такой степени, что большинству людей проще пустить коту под хвост

десятилетия своей жизни, чем пережить эти чувства в течение пары дней. А это
тоже не фонтан, так что еще проще об этом не думать и не знать, решив, что

все в порядке и так.

Потому вот вам чек-лист, дорогие люди, по которому вы сразу быстро и ясно
увидите, все ли у вас с родителями оптимально для вашей и их жизни, а также
для

жизни ваших детей - их внуков. Если не хотите видеть - дальше не читайте, а
то не развидите потом.

1) Вы всё им уже высказали, выдали все обиды, не осталось ничего тайного.

2) Они вас во всем поддерживают, на все благословляют, верят в вас,
доверяют.

3) Вы не ищете их одобрения и ничего им не доказываете, просто делитесь.

4) Они ничего от вас не ждут, кроме того, чтобы вы были здоровы и счастливы.

5) Вы приняли их, как есть, приняли их судьбы и не несете за это
ответственность.

6) Они не судят, не контролируют и не держат вас при себе.

7) Вы искренне спрашиваете их мнение, понимая, что у них больше опыта.

8) Они не учат вас, как жить и воспитывать ваших детей.

9) Вы просто любите их,

advert

благодарны им, они ваши родненькие, вы им рады.

10) Они не требуют, чтобы вы или ваши дети им звонили и приезжали в гости,
не нагрянывают и не манипулируют виной. Они стараются быть вам интересными,

интересуясь вашими интересами.

11) Вы звоните им или встречаетесь, когда ощущаете такое желание. Иногда это
бывает 3 раза за неделю, а иногда 1 раз за 2 месяца. Вы не привязаны, все

легко и свободно.

12) Ваши дети любят своих бабушек и дедушек, у них там свои секретики,
междусобойчики, дела, интересы и ритуалы. Вы тут ни при чем, даже не знаете
о некоторых.

Если все 12 пунктов у вас работают, то поздравляю! Вы счастливые люди с
полной поддержкой рода, вдохновленные, любимые и любящие. Здоровенькие
небось!

Автор Андрей Ягодзинский

Доброго здоровья всем читающим!

С праздником, друзья!

Как научиться принимать недостатки партнера

Любовь это, безусловно, хорошо, но когда действие опьяняющих химических
веществ проходит, мы начинаем замечать все недостатки партнера. Вне
зависимости

от того, насколько люди совместимы, всегда есть одна либо несколько вещей,
которые им не нравятся друг в друге. У каждого из нас есть свои привычки и
<причуды>,

которыми мы можем раздражать окружающих. Из статьи вы узнаете, как научиться
мириться с недостатками партнера.

Если люди любят друг друга, их отношения продолжаются, но периодически могут
возникать конфликты. Причины таких конфликтов разные, но зачастую один
партнер

хочет изменить поведение другого. И обычно происходит так, что даже если
человек и соглашается следить за своим поведением, то ему это не удается, и
взаимные

претензии продолжаются.

Такая ситуация может вызвать у обоих партнеров разочарование. Наверняка вы
не раз слышали фразу: <если бы он любил меня, он бы изменился>. Необходимо
понимать,

что глубоко укоренившиеся привычки человека изменить практически нереально.
Если вы недовольны своим партнерам, спросите у самих себя - легко ли вы
можете

изменить какую-либо черту вашего характера. Вряд ли. Согласно исследованиям,
проведенным специалистами по семейным отношениям, практически 70% пар живут

с вечно неразрешенными проблемами.

Как принимать особенности близкого вам человека

Выход из таких ситуаций один - нужно признать, что изменить партнера
невозможно. Старайтесь принимать особенности близкого вам человека и не
раздувать

конфликт на ровном месте. Но на практике получается это не у всех, даже если
есть желание примириться с недостатками партнера, иногда это не выходит. В

этом случае поработайте над собой, измените свое собственное мышление и
оцените недостатки близкого вам человека. Мы привыкли думать, что сильные и
слабые

стороны наших близких - это две разные вещи. На самом же деле они связаны
неразрывно, как две стороны одной медали.

Рассмотрим это на простых примерах:

жене нравится ее муж, поскольку он сильный и смелый мужчина, вызывающий у
нее чувство безопасности. Но при этом ей кажется, что он недостаточно нежен
с

ней. Если посмотреть вглубь вопроса, то энергия, питающая его сильную
сторону, подавляет его чуткость;

муж обожает свою жену, поскольку она интересная и творческая личность, но
ему не нравится, что она не строит никаких планов на будущее. Это происходит

потому, что энергия, питающая ее творческую сторону, одновременно делает ее
ум рассеянным, а действия спонтанными;

мужу не нравится, что его жена не пунктуальная, она обожает делать все в
последний момент и иногда это его сильно раздражает. Муж - человек
пунктуальный,

он предпочтет приехать в аэропорт задолго до отправления рейса, поскольку
так он будет чувствовать себя спокойно. Чтобы исключить конфликты между
парой

мужу достаточно не принимать близко к сердцу спонтанность жены, поскольку
благодаря именно этому качеству их семейная жизнь наполнена интересными
приключениями;

жене не нравится, что ее муж меланхолик и у него часто меняется настроение.
Разумеется, их отношения казались проще, если бы у мужа каждый день было
хорошее

настроение. Но мудрая жена всегда увидит преимущества этой черты характера -
благодаря меланхолии ее муж более чуткий,

advert

совестливый и никогда не совершит легкомысленного поступка.

То есть другими словами, энергия, создающая одну сторону личности, отвечает
за энергию той стороны, которая сводит человека с ума. Нельзя тосковать по

невозможному сценарию, вы не можете оставить в своей жизни только лучшие
моменты и вырезать худшие, как и невозможно взять один конец палки, не держа
при

этом в руках другой ее конец. Достоинства и недостатки человека - это все
единая энергия, просто примите это.

Это вовсе не означает, что нужно терпеть все недостатки человека, иногда
негативная сторона личности действительно мешает нормальным отношениям. Но
стараться

изменить человека и ожидать, что он сможет подавить в себе все отрицательные
качества - тоже не правильно. Находите компромиссы, чтобы сглаживать все
<острые

Доброго здоровья всем читающим!

Поздравляю всех с праздником!

Закон притяжения работает на вас

Закон притяжения работает на вас

Вселенная мудра. Она принимает все наши посылы: и добрые, и негативные. А
потом отдает нам обратно то, что мы заслуживаем. Как понять, что ваша жизнь
вышла

на новый уровень? Вот 7 признаков того, что закон притяжения сработал для
вас.

Парадигма новой эпохи, именуемой <Закон притяжения> базируется на том, что
вы можете притягивать энергию, которую вы же и отдаете в пространство. Иными

словами, <подобное порождает подобное>. Данный механизм безотказно действует
в масштабах Вселенной. Постигнув его, вы дадите своей жизни выйти на новый

виток, где вас будут ждать успех, благоденствие и существование, наполненное
смыслом.

Признаки того, что закон притяжения работает

<То, о чем вы думаете, происходит на самом деле>.

Эту максиму наглядно подтверждает классический закон притяжения. Чтобы
проявить что-нибудь в своей жизни, вы должны первым делом поместить это в
свое сознание

через мысли, которые трансформируются сначала в видения, а затем - в
реальное действие.

Вполне логично, что, сосредоточившись на негативных мыслях или персонах, вы
будете <вариться> преимущественно в негативных переживаниях. И наоборот,
если

вы акцентируете внимание на положительных сторонах своей жизни и том, что
чувствуете себя замечательно, вы получите больше этого в перспективе.

Многие люди, мягко говоря, относятся настороженно к теории такого
всеобъемлющего <притяжения>. Скорее всего, им просто не удалось достичь
того, чем овладели

вы. Как можно обнаружить конкретные признаки того, что вы движетесь по
верной тропе, проявляя именно ту реальность, которую сами желаете?
Присмотритесь

к событиям и процессам, в которых участвуете. Невозможно не обратить
внимание на перемены, происходящие с вами.

Закон притяжения в действии:

1. Вы теперь находите вещи в кратчайшие сроки

Когда вы акцентируете внимание именно на том, что вам необходимо в жизни,
многое из желаемого начинает каким-то образом появляться рядом. Если вы
научились

<гасить> голос в собственной голове, нашептывающий вам, что все происходит
неправильно, и уделяете ваше внимание тому, что все <идет по плану>, вы
овладели

одним из главных элементов закона притяжения. Разум должен <освещать> то,
чего вы более всего желаете иметь в своей жизни. У вас получается? Да. И вы
обратите

внимание, что эти вещи проявляются быстрее. Вы чувствуете, что все чудесным
образом становится на свои места и в прямом, и в переносном смысле. Вы
научились

ощущать благодарность за то, что уже имеете, и Вселенная дает вам больше,
благодаря вас таким образом.

2. Вы ощущаете себя открытым для перемен

<То, чему ты противишься, упорствует>. Всякий раз, когда вы возводите
воображаемые стены между собой и определенным опытом или субъектом, вы
обречены сталкиваться

с этим всё чаще, пока не встанете лицом к лицу с собственными страхами и
затруднениями. Нельзя в полной мере реализовать свой потенциал, не разрушив
формы,

не отказавшись от устаревших механизмов мышления и привычек. Вы научились
принимать все, что должно прийти. Вы принимаете изменения (или перемены) в
любой

форме: несовершенство, опасения, неуверенность, ошибки. Только через это
можно продолжать личностный рост.

3. Вы осознаете значение настоящего момента

Большим заблуждением является мысль, что значение имеет исключительно
будущее, а настоящий момент не обладает ценностью. Если вы обратили
внимание, что

ваша жизнь движется в нужном направлении, вы, наверное, научились комфортно
существовать в настоящем, вместо того чтобы постоянно рассуждать, мечтать об

эфемерном будущем. Каждый момент преподает жизненные уроки. И вы прилежно их
усваиваете. Вы научились высвечивать это бесценное <сейчас>, когда
чувствуете

беспокойство или чересчур тревожитесь о будущем. И тогда бессмысленные
тревоги отступают, растворяются в реалиях сегодняшнего дня.

4. Не пугайтесь ощутить то, что желает поведать вам Вселенная

Не играет никакой роли, верите ли вы в какие-то потусторонние силы, единый
разум и тому подобные вещи. Вам удалось понять то, что рассказала вам
Вселенная.

И вы точно знаете, каковы будут ваши дальнейшие действия. Если что-то идет
не по плану, вы просите совета на жизненном пути. По мере погружения в
собственный

духовный мир вы понимаете, что ваш персональный путь становится более ясным
для вас.

5. Вы ощущаете прилив позитивной энергии

Накопившийся в прошлом негатив и тяжесть, которые вас угнетали и
обессиливали, скорее всего, растворяются. То, что ранее тревожило вас,
больше не имеет

никакого значения. Вы ощущаете себя окрыленным, восторженным, радостным и
готовым ко всему, что вам принесет новый день. Вы теперь понимаете, что
Вселенная

имеет возможность возвращать, поэтому нет никакой необходимости тревожиться
о будущем или допустить, чтобы негативные эмоции главенствовали над вами.

6. Вы чувствуете этот мир

Не важно, что именно происходит вокруг, вы ощущаете покой и вполне рады
отведенным вам местом в жизни. Вы не разрешаете посторонним явлениям себя
тревожить,

вам уютно и хорошо в своем внутреннем состоянии. Вы обрели равновесие и
гармонию и не ощущаете, что что-то минует вас, так как имеете прочную связь
с Вселенной.

Вы теперь можете смело подтвердить, что жизнь действительно

advert

прекрасна.

7. Хорошие явления остаются с вами

Скорее всего, когда вы постигли свое высшее <я> и понимаете, что явились
сюда, чтобы достичь своей цели, жизнь начинает казаться элементарной и
простой.

Вы встречаете нужных вам людей в нужное время, вы посещаете места, которые
способствуют вашему личностному росту и ничего не делаете впустую. Вы
крепнете

в плане здоровья, у вас наблюдается изобилие благоденствие.

Да, верный путь не подразумевает полное отсутствие препятствий, но вы явно
видите, что хорошее, прочно укрепившееся в жизни, теперь преобладает над
плохим.

Поздравьте себя: черная полоса, наконец, закончилась. Вы вышли на
магистраль, которая ведет прямо к счастью, гармонии и достатку во всех
сферах вашей жизни.

Закон отражения работает на практике.

Доброго здоровья всем читающим!

Чему меня научила зависимость

Чему меня научила зависимость

Чек-лист как избежать глупых ошибок, не попасть в ловушку эмоциональной
зависимости и построить, наконец, нормальные отношения

Будучи по уши внутри эмоциональной зависимости, ничего этого я не видела и
не понимала. Но выход точно есть. Пусть через годы, но есть. И на выходе
свежо,

радостно и свободно. И можно наконец любить, а не зависеть.

9 уроков, которые я получила от своей эмоциональной зависимости

1. Внимательно слушать человека в самом начале знакомства. Если он говорит,
что любит выпить, верить. Если рассказывает о своей безответственности,
верить.

Если роняет фразу "тебе со мной будет плохо", верить. И уходить.

2. Верить своим ощущениям, подозрениям, чувствам и глюкам. Если мне кажется,
что в отношениях что-то не айс, так оно и есть. Если происходит неясная
муть,

она реальна. Если в объятиях человека мне неуютно, верить телу
безоговорочно, оно правдиво на 100%.

Если я не доверяю человеку без видимых причин, значит, одно из двух:

Или он мне врёт, и я чую это жопой, то есть подсознание считывает то, что я
не осознаю, и шлёт тревожные сигналы.

Или у меня траблы с доверием, и тогда всё равно мало что выйдет хорошего,
кроме взаимного выноса мозга.

Если я глючу постоянно на ровном месте, я, вероятно, нуждаюсь не в
отношениях, а в курсе психотерапии, возможно, медикаментозной. Главное -
верить и ощущениям,

и чувствам, и подозрениям, и глюкам.

3. Присматриваться и охлаждать голову. Если после дня знакомства я лечу над
землёй с мыслью "это ооооооон", не встречаться назавтра. И напослезавтра
тоже.

Читать книги, работать, гулять в одиночестве и с друзьями. Вспоминать не
только то в его проявлениях, от чего у меня мурашки и бабочки, но всё, что я
видела

и слышала. Прислушиваться к тому, как мне его реплики, действия, поведение.
Если это "тот самый", никуда он не денется. Но чаще оказывается не он.

4. Любую черту, которую я вижу в нём, проверять на себе. Вижу исключительную
доброту? Ищу её в себе, нахожу, признаю, оглаживаю и лелею, наслаждаюсь ею

и проявляю её. Замечаю в другом опупенное чувство юмора? А нравится ли мне
моё? Балдею ли я от своих шуток, считаю ли их крутыми и огонь какими
смешными,

получаю ли от окружающих подтверждение, что я не псих-одиночка, который сам
шутит, сам смеётся, пока вокруг вытягиваются недоумённые лица?

5. Вступать в отношения медленно. О-ч-е-н-ь м-е-д-л-е-н-н-о. Никаких голов в
омутах, там себя не слышно, не видно и не прочувствовано. Замечать себя,
проверять

свои отклики. Ну да, я об этом сказала в п. 3.

6. Проверять, говорю ли я НЕТ. Неудачному времени встречи, пятой встрече в
кафе, когда у меня завтра не будет денег на капусту, не очень интересному
фильму

или спектаклю, неприятным словам в свой адрес, преждевременным, на мой
взгляд, прикосновениям и сексу.

Со всем согласная я, страдающая от недосыпа, неуместных трат, скучно
проведённого времени и постели из "проще согласиться, чем объяснить, почему
не хочу",

- это не я, а отчаянно голодный до внимания котик, который так боится
остаться один, что готов на любую херню, "только не уходи". Такому
котику-мне надо

на терапию, искать себя под отрощенной для пущей привлекательности шёрсткой.

7. Сохранять свои любимые занятия и убеждаться, что с присутствием человека
в моей жизни эта самая

advert

жизнь становится богаче как минимум на этого самого человека. А не так, что
он ярко светит и греет, а холсты, пневматическое ружьё и плавательная
шапочка

засохли, заржавели или намертво слиплись. Да и вообще - проверять, есть ли у
меня мои собственные интересы, увлечения, хобби? Если человек уйдёт или
умрёт,

останется ли мне что-то моё, или вся моя жисть, как планетка, вращается
вокруг его слепящей солнечности.

8. Иметь друзей. Своих. Которые были и будут независимо от этого человека.

9. При любом дискомфорте неясного генеза идти его прояснять. Я иду на
психотерапию. Именно ей я благодарна за то, что пишу этот текст. Будучи по
уши внутри

эмоциональной зависимости, ничего этого я не видела и не понимала. Но выход
точно есть. Пусть через годы, но есть. И на выходе свежо, радостно и
свободно.

И можно наконец любить, а не зависеть.

Автор Анна Давыдова