Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

101отражение: создай НастроЙение!

Рассылка закрыта

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июль 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Полина Рэй

Статистика

82 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

101отражение: создай НастроЙение!


ВЫПУСК 50 .

ЗАЧЕМ НАМ БЫТЬ КОМУ-ТО НУЖНЫМИ?

Выпуск  подготовлен по материалам книги
«Рецепт жизни: добавляем счастье по  вкусу»  http://newlit.ru/~rey/4594.html

Возможность скачать книгу есть на сайте журнала «Новая литература».

 

Мы все хотим быть кому-то нужными. Многие находят в этом подлинный смысл жизни, для многих этот фактор становится фактором выживания, преодоления тяжелых физических болезней.

И даже не давая никаких определений, каждый из нас интуитивно понимает, что скрывается за этой фразой. Сразу всплывают цепочки примеров и ассоциаций, когда МЫ были нужны, когда НАМ была нужна и важна чья-то помощь и поддержка.

Практически всегда под желанием быть кому-то нужными, мы подразумеваем не только и не столько действие, сколько восприятие себя как личности, как сущности.

Действие как однократная помощь или услуга преходяще. Сегодня мы оказали услугу, завтра в ней нет необходимости.

Фраза «быть нужным» включает в себя большую глубину – мы хотим быть нужными ПОСТОЯННО, сами по себе в качестве уникальной личности, неповторимого, важного и необходимого в жизни кого-то существа. Эта потребность больше, нежели желание получить или оказать услугу, принести кратковременную пользу.

Откуда же берется в нас эта потребность? Почему нам так важно быть кому-то нужными?

Сначала несколько слов о потребностях и их классификациях, как их представляет себе современная наука.

Потребность – это острое состояние нужды в чем-либо, без чего мы испытываем дискомфорт.

В зависимости от неудовлетворенной потребности, уровень дискомфорта может быть разным: от смутного беспокойства до стресса и даже смерти.

Считается, что потребность является источником любой активности живых существ. Она является своеобразной генетической программой, которая обеспечивает выживание, движение и развитие вида.

О наличии потребности нам сигнализирует чувство неудовлетворенности и связанные с ним отрицательные эмоции.

На данный момент признанной в науке считается иерархическая система, где каждая потребность имеет свой уровень.

Удовлетворение потребностей более низких уровней приводит к возникновению следующего уровня потребностей.

То есть процесс идет поступательно, мы шагаем со ступеньки на ступеньку.

В качестве примера можно предложить всем известную пирамиду потребностей А. Маслоу.

Потребности Маслоу распределил по мере возрастания, объяснив такое построение тем, что человек не может испытывать потребности высокого уровня, пока нуждается в более примитивных вещах.

Поэтому в  основании пирамиды  — физиология (утоление голода, жажды, сексуальной потребности и т. п.). Ступенью выше разместилась потребность в безопасности и т.д. И наконец, последняя ступень пирамиды, наивысшая,— стремление к раскрытию внутреннего потенциала, саморазвитие и самосовершенствование.

1.     (низший) Физиологические потребности: голод, жажда, половое влечение и т. д.

2.     Потребность в безопасности: чувство уверенности, избавление от страха и неудач.

3.     Потребность в принадлежности и любви.

4.     Потребность в уважении: достижение успеха, одобрение, признание.

5.     Познавательные потребности: знать, уметь, исследовать.

6.     Эстетические потребности: гармония, порядок, красота.

7.     (высший) Потребность в самоактуализации: реализация своих целей, способностей, развитие собственной личности.

 

Однако некоторые психологи с ним не во всем согласны. Например, Клейтон Альдерфер из Йельского университета считает, что потребности могут появляться вне зависимости от уровней, то есть движение может идти как снизу вверх, так и сверху вниз.

Системы, которые сводят воедино человеческие потребности, часто служат конкретным задачам – они предназначены либо для экономического анализа, либо для психоанализа, либо для управления мотивацией сотрудников на предприятии и т.д.

И во множестве таких систем духовный уровень не раскладывается.

Духовные составляющие потребностей, выделенные в явном виде, я нашла только у профессора С.Б. Каверина.

Он выделяет потребность в творчестве, потребность в смысле жизни, потребность в познании и самоутверждении, потребность в эмоциональном контакте и др.

Однако даже у него нет выделенной отдельно «потребности быть нужным».

Более того, иногда эту потребность рассматривают просто как комплекс, основанный на страхе одиночества.

Так или иначе, но отбросить эту потребность не удается. Ведь она возникает у каждого! Поэтому сказать, что такого явления не существует, мы не можем. Хотя, как оказалось, внести ее в свои системы классификации психологам оказалось затруднительно.

 

Приносить пользу другим, чувствовать себя связанным с другими живыми существами – эти желания заложены в нас едва ли не на генетическом уровне.

Корни этой потребности, на мой взгляд, лежат во взаимосвязи «всего со всем».

Человечество быстро движется вперед. Только за последнее столетие был сделан громадный шаг, значимость которого трудно переоценить. Фактически, он вернул нас к истокам, к пониманию о мире, которое было свойственно древнейшим цивилизациям планеты.

Мы, наконец, перестали препарировать мир на отдельные части и изучать фрагменты без связи со всем целым. Мы научились видеть его взаимосвязи.

Когда человек разъял мир на части, он перестал понимать действие законов не только божеских, но и человеческих. Лао-Цзы

Американские индейцы с незапамятных времен знали о «паутине жизни», которая соединяет «все со всем» в мире. А в наши дни известный физик Фритьоф Капра на основании исследований в различных областях науки развивает эту же мысль.

Из Древней Индии пришло понимание акаши – знание о некоей субстанции, заполняющей собой все пространство и содержащей образы всех вещей и событий, которые когда-либо были, есть и будут.

И современные ученые, опираясь на достижения физики, говорят о таинственном поле, в котором хранятся возможности всего, что может существовать в мире.

Известный ученый, геолог и космолог, Грегг Брейден, много лет посвятивший поискам связей между достижениями науки и знаниями древности,  называет это поле «божественной матрицей».

Но как бы мы его не называли – паутиной жизни, акашей или божественной матрицей – самое главное в том, что мы больше не сомневаемся в его существовании, в том, что оно связывает все вещи между собой и является набором неисчислимого количества вероятностей.

Все, что мы способны воспринять органами чувств, и все, что лежит за гранью их восприятия, является единым и взаимосвязанным.

Мы – часть взаимосвязанного целого.

Ощущать эту связь со всем живым для нас также важно, как и получать кислород из воздуха.

Наша потребность «быть кому-то нужным» фактически означает постоянно ощущать себя частью целого, чувствовать, как натягиваются нити внимания, помощи, поддержки, сострадания, эмоционального контакта.

Именно поэтому мы так боимся одиночества.

Конечно, иногда неплохо посидеть с книжкой в тишине. И неплохо провести выходные, не разделив их с семьей или друзьями.

Я говорю не об этом. Нас страшит полное одиночество, вакуум, отсутствие эмоциональных связей, тех самых ниточек, которые связывает нас со всем миром.

Если эта связь слабеет или пропадает, мы погибаем.

С этой точки зрения, я бы отнесла потребность «быть кому-то нужным» к числу базовых, необходимых для выживания (таких, как потребность в воздухе, в пище, в воде).

Единственной терапией для людей, которые попадают в такой вакуум одиночества, когда все связи с миром порваны, становится именно установления контакта с другим живым существом.

Речь идет не обязательно об обретении близкого друга, партнера или семьи.

Пожилые люди часто заводят домашних животных.

Очевидно, что у них уже мало физических сил на то, чтобы заботиться о ком-то еще, кроме себя. Любое действие зачастую представляет собой настоящее усилие.

Тем не менее, крайне важно, чтобы было, РАДИ КОГО это усилие совершать. Иначе жизнь теряет смысл, энергия иссякает, пропадают стимулы для движения и продолжения существования.

Заботясь о собачке или котенке, разговаривая с попугаем, поливая комнатные растения и разворачивая их к солнцу, мы устанавливаем контакт с другим живым существом.

Между нами протягиваются ниточки внимания, эмоционального контакта.

Можно сказать, что между нами устанавливаются нити жизни.

Без постоянного ощущения связи с другими живыми существами мы погибаем в самом прямом смысле слова.

И очень важным моментом является понимание того, что наши нити жизни соединяют не только людей – каждого с каждым, - они соединяют ВСЕ ЖИВЫЕ СУЩЕСТВА на планете.

Мы связаны с дельфинами и китами, с волками и чайками, с березами на пригорке и бабочками над лугом.

Мы зависим от всех живых существ планеты, точно так же, как и они зависят от нас.

Чем раньше мы поймем и примем эту простую истину, тем быстрее мы сможем решить экологические проблемы для планеты и психологические проблемы, которые одолевают нас.

Как бы ни старались ее отрицать, как бы ни старались отгородиться от мира и замкнуться в себе, человеческая сущность остается. Именно она диктует внутренние потребности и стремления.

Как писал Джим Рон: «Мы становимся мощной силой, когда каждый из нас понимает, насколько сильны все мы, и когда все понимают, насколько ценен каждый из нас». И это действительно так.

Все, чем богата цивилизация, все достижения технического прогресса, все планы и мечты человечества – это все возможно, потому что мы сильны вместе.

Один человек никогда не покорил бы Космос и глубины океана.

Один человек никогда не открыл бы лекарства, которые помогают успешно справляться с болезнями.

Именно потому, что каждый из нас – часть целого, возможны все те чудеса, которые нас окружают сегодня. Каждый вносит свой взгляд в мировоззрение, в осмысление тайн мироздания.

Каждый новый шаг, который делает цивилизация,
состоит из маленьких шагов множества людей.

Мы нужны друг другу.

 

Выпуск  подготовлен по материалам книги
«Рецепт жизни: добавляем счастье по  вкусу»  http://newlit.ru/~rey/4594.html

Возможность скачать книгу есть на сайте журнала «Новая литература».

 

НАСТРОЙка недели:

«… а все на свете взаимосвязано, вот так и дождь связывает друг с другом всех на всей земле, по очереди касаясь каждого…»

Джек Керуак. В дороге

 

 

АНОНС следующего выпуска:

Совершенству нет предела! – любим мы иронично восклицать, когда встречаемся с новыми изменениями.

Или гордо хвастаемся новой обновкой и слышим в ответ эту фразу.

Или…

Мы используем эту фразу, часто не задумываясь о ее смысле.

А ведь она глубока и не избита по своей сути.

Можно сказать, что она выражает один из законов Вселенной! J

 

С уважением, Полина Рэй

PS Жду Ваши мнения, предложения по темам новых выпусков рассылки и не только!                 

Пишите мне и заходите в гости, буду  Вам рада! www.mymirror.ru

       

© Copyright by Полина Рэй

Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт автора
В избранное