"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Свобода.
18
апреля.
Многих
из нас притесняли и плохо с нами обращались, когда мы были детьми. Став
взрослыми, мы можем продолжать позволять притеснять себя.
Некоторые
из нас не осознали, что опека и отсутствие границ оставят нас в состоянии,
когда мы чувствуем себя жертвой.
Некоторые
из нас не понимают, что мысли о себе как о жертве сохранят в нас чувства, что
нас притесняют.
Некоторые
из нас не знают, что мы сами держим ключ к нашей свободе. Этот ключ - уважение
к себе и забота о себе.
Мы
можем говорить то, что подразумеваем, и подразумевать то, что говорим.
Мы
можем не ждать, когда другие дадут нам то, что нам нужно - и взять ответственность за себя. Когда мы так поступаем, то ворота к
свободе распахиваются шире.
Проходите
через них.
Сегодня
я буду помнить, что ключ к моей свободе находится у меня. Я прекращу
участвовать в моем притеснении. Я приму ответственность за себя и позволю
другим поступать так, как они могут.