Porta.Ru

Наш сайт

Архив рассылки

Для общения со мной, а также с другими подписчиками рассылки предлагаю использовать ФОРУМ

Разместите на своём сайте форму подписки на нашу рассылку!

Полезные книги

Коммуникационный тренинг. Наука общения для всех. Вера Ф. Биркенбиль. Подробнее>>>

Креатив в рекламе. Ия Имшинецкая. Подробнее>>>

Социальная психология. Social Psyhology. Дэвид Майерс. Подробнее>>>

Найдите нужный Вам товар на оЗоне!

Искать на оЗоне

Книги Видео Музыка Софт Игрушки Все товары Персоны Материалы

Для начала мне хочется обсудить с Вами несколько организационных вопросов.

Я стараюсь сделать каждый выпуск рассылки посвященным какой-то одной теме, в каждом - одно главное действующее лицо. Вместе с тем, хочется доносить до Вас и свои мысли, и статьи старых авторов публиковать. По Софье Логинцевой Вы ещё не успели соскучиться? Лично я очень соскучилась и собираюсь в ближайших выпусках опубликовать кое-что из её творений.

Первоначально я планировала выпускать рассылку два раза в неделю, но сейчас, по мере накопления идей и писем от Вас, дорогие мои читатели, прихожу к выводу, что заявленная частота выпусков кажется мне не совсем подходящей. Мне необходимо либо увеличивать объём содержащейся в каждом выпуске информации, либо менять периодичность выхода. На сегодняшний день мне было бы удобнее выпускать рассылку три, а иногда и четыре раза в неделю, по будним дням, не увеличивая при этом объём одного выпуска и продолжая посвящать его одной теме. Однако, я не могу принимать такое решение без учёта Вашего мнения. Мне очень бы хотелось почитать Ваши выступления, расскажите, пожалуйста, какой вариант кажется Вам более приемлемым - сохранение заявленной периодичности выхода (2 раза в неделю) с увеличением объёма каждого выпуска или сохранение привычного объёма выпуска с периодичностью 3-4 раза в неделю. Своё мнение, пожалуйста, высказывайте на форуме в разделе "Наш сайт" или личным письмом.

Сейчас немного о Ваших письмах, уважаемые читатаели. Если Вами не оговорено иное, я считаю себя вправе публиковать Ваше письмо с указанием автора (имя или псевдоним - как Вы назвали себя) и адреса. Если Вы не хотите, чтобы письмо было опубликовано, или хотите, чтоб было опубликовано без указания Вашего имени или адреса, пожалуйста, указывайте это непосредственно в тексте письма. Очень прошу, посылая мне письмо, не присоединяйте к нему никаких файлов, размещая всё непосредственно в теле письма - в текстовом или html-виде без разницы.

И ещё... я никому никогда не обещаю обязательной публикации его письма в рассылке. Я всегда рада Вашим письмам, какие-то готовлю к публикации, на большую часть стараюсь отвечать лично, но... ожидать 100% вероятности публикации Вашего письма не имеет смысла. Я остановилась на этом вопросе, потому что уже два человека, послав мне свои письма, через какое-то время написали с вопросом - почему моё письмо не опубликовано? Причём вопрос был в обоих случаях в достаточно странной для меня почти ультимативной форме: или ты публикуешь моё письмо, или я отписываюсь от твоей рассылки. Не хочу выказать и толики пренебрежения к моим читателям, однако, считаю необходимым упомянуть - качество я всегда ценю больше, чем количество :)

Организационные вопросы вроде бы кончились...

Теперь разрешите представить Вашему вниманию читательницу нашей рассылки Татьяну Максименко, которая решила из числа читателей перейти (хотя бы на один раз) в число писателей. И вот что она написала:

Здравствуйте, Светлана.

Читая Вашу рассылку "Движение к успеху", увидела тему, по которой могу поделиться соображениями и своим опытом.

Это тема организации времени, приводящая к достижению поставленных целей и, одновременно, не лишающая удовольствия от процесса достижения этих целей. В общем, в этой формулировке уже содержится практически весь мой ответ. Мой рецепт до смешного прост, но я им пользуюсь, и он приносит результаты как раз те, про которые и спрашивается в рассылке.

Главное в моем подходе - делать с удовольствием все, что делаешь, получать его от самого процесса. Тогда не будет деления на нужное и приятное, само достижение целей станет в радость. Конечно, нельзя сказать, что легко настроиться на абсолютно любую вещь как на приятную - есть-таки для каждого в принципе не приятные процессы, как к ним ни подходи. :)) Так может стоит тогда немного пересмотреть цели, к которым идешь? Если путь к ним усеян сплошь шипами и окутан унынием, то зачем туда идти? Ведь процесс жизни с радостью - это тоже важная цель. По крайней мере, для меня, да и не только - точно знаю.

В итоге я пришла к тому, что цели нужно ставить себе такие, которые в процессе их достижения тоже приносят радость, а трудности соразмерны с планируемым результатаом - такое соотношение поможет перестроить восприятие не-радостей в приятное.

Вот так, надеюсь, достаточно ясно сформулировала свою мысль, и Вам это будет интересно и полезно. :))

Удачи!
Татьяна Максименко

Спасибо, Татьяна, действительно, рецепт прост, Ваша информация интересна и полезна, и мне приятно, что есть люди, мысли и действия которых согласуются с моими. Получать удовольствие от самого процесса деятельности - это наиболее оптимальный, и мною также осознанный и давно применяемый образ действия. Для меня удовольствие состоит обычно в том, что я привношу в любую свою деятельность элементы игры. Я постоянно играю с собой, придумывая какие-то мелочи, нюансы, которые могут внести разнообразие и создать дополнительный мотив. Всё это замечательно, всё это прекрасно, но при попытке передать мой опыт другим людям я неоднократно сталкивалась с вопросом, который просто ставил меня в тупик. А как научиться получать удовольствие от процесса? - спросил меня однажды человек, с которым я пыталась делиться опытом. Понимаете, Татьяна, для нас с Вами захотеть получить удовольствие от процесса - дело простое и очевидное, а кто-то абсолютно не понимает, как от неприятной деятельности можно получить удовольствие. И чтобы получение положительных эмоций было волевым - этого многие также осознать не могут. Есть ли у кого-либо из читателей рассылки соображения о том, как научить человека генерировать положительные эмоции? У себя, конечно, а не у других... У других - для многих проще :)

Теперь ещё немного о моих проблемах... Татьяна вроде бы написала письмо в ответ на мои рассказы о проблемах с самомотивацией. Её письмо полностью согласуется с моими установками и поведением, но проблем, увы, не решает. Постараюсь сформулировать чуть точнее. Мне в большинстве случаев не составляет никакого труда увлечь себя любым самым неприятным делом. Мотив на начало любой деятельности есть всегда - это интересно! Для меня этого бывает достаточно. Интересно - потому что ново и необычно. Любое, даже самое неприятное дело в начале - непривычно, необычно и потому интересно. Недаром говорят о необходимости смены одного вида деятельности другим - мою производительность труда это повышает многократно. Но... постепенно дело становится привычным, обычным, рутинным, скучным... энтузиазм иссякает. Препятствия уже не преодолеваются чисто из спортивного интереса, в конце концов, возникает резонный вопрос - а надо ли мне это вообще? И, внимание, в такой ситуации при отсутствии дополнительных мотивов продолжения деятельности возникает мысль точь-в точь из Татьяниного письма "Если путь к ним усеян сплошь шипами и окутан унынием, то зачем туда идти?" О шипах мы тут говорить не будем, но вот об унынии, которое постигает многих из нас при превращении дела в рутину сказать всё-таки стоит.

При превращении работы в рутину неизменно возникает вопрос о целесообразности идти по избранному пути и желание подкорректировать цели. Но регулярная корректировка цели не сводит ли на нет саму цель? В итоге легко относясь к целям, мы тем самым лишаемся их. И что у нас остаётся? ... Вам нравится? Мне нет...

Бытует мнение о трудности первого шага. Трудно сделать первый шаг? Мне - нет. И второй не трудно, и третий - обычно тоже. Самые сложные - четвёртый и пятый, когда пропадает эффект новизны, интерес значительно снижается, и уже накапливается усталость. В такой ситуации пропадает желание получать удовольствие. И человек останавливается. Каждый, наверняка, способен привести множество примеров великолепно начатых и бесславно брошеных дел. Великолепный рецепт, данный Татьяной, в данной ситуации, увы, уже не работает. Тут нужно искать другие пути.

У меня как у человека, осознающего свои проблемы и нацеленного на их решение, есть определённые мысли на этот счёт, есть и свои секреты преодоления себя на четвёртом и последующих шагах. Но сейчас о них я говорить не буду. Хочу дождаться Ваших писем на эту тему, и потом обязательно расскажу о своих способах мотивирования себя на последующую деятельность. Но... когда-нибудь в будущем... А пока...

Позвольте сказать Вам До свидания. Спасибо Вам за то, что Вы есть. До встречи в следующих выпусках.

С уважением к Вам и пожеланием УСПЕШНОСТИ
Михайлова Светлана