Весна нынче задержалась, но весенние праздники – тут как
тут!..Скоро 8 марта, и я рада
поздравить дорогих мам, бабушек, дочек, сестричек, подружек, любимых и
возлюбленных с этим днем!.. Расцветайте, дороги мои!.. Дарите себе и другим
хорошее настроение, очарование, доброту и красоту!.. Пусть все ваши планы
воплощаются в жизнь, а мечты – сбываются!..
Сегодня я хочу поговорить с Вами о драгоценном – о нашей
способности дарить друг другу нежность и тепло.
На протяжении многих лет я работаю с людьми, и, за редким
исключением, мне не встречалось тех, ктоне дорожит «ни кем». Однако в большинстве своем люди так мало умеют
выражать свои теплые чувства, и так частовысказывают претензии к самым дорогим людям (включая себя самих!), что
становится невыразимо грустно. Почему так происходит?..
Значение
слова Нежный лексическое прямое и переносное значения и толкования слова
(Ожегов)
Я думаю, все дело в последнем определении: нежность связанна
с хрупкостью, а быть хрупким опасно – тебя могут легко разбить!.. Очень обидно получить
в ответ на ласковое прикосновение, теплый взгляд, или глубокое искреннее слово
формальный ответ в духе «это не имеет значения», или: «не сейчас». Вот мы и не согреваем друг друга так, как
могли бы!..Плюс – бесконечные дела и
обязанности: ну как, скажите, проявить свои нежные чувства к человеку, который
в очередной раз «забыл» о своих «обязанностях»?..
Таким образом,
получается замкнутый круг: мы не испытываем(и уж тем более не выражаем!) друг к другу
симпатии, из-за того, что недовольны какими-то повседневнымидействиями близких, а без душевного контакта и не хочется делать
ничего хорошего!..
Но на самом деле самое дорогое в этой жизни – сердечное
тепло!..Никакие успехи или богатства не
заменяют этого. Так, может быть, научиться беречь драгоценные искры наших
искренних чувств, и не связывать их с условиями: сделал «хорошо» –поглажу, не
сделал –нахмурюсь?..
Может быть, стоитв
каждый момент, когда взгляд ваш теплеет от того, что Вы видите дорогого Вам
человека, «забить» на все дела и дать себе время прочувствовать это?..
Может быть, стоит по-чаще заглядывать в свое сердце и ощущать там благодарность жизни за
то, что в нейприсутствует именно этот
ребенок или взрослый?..
Остальное, как ни удивительно, получается само собой: близкие люди чувствуютнаше настроение, становятся мягче,
внимательнее и …лучше нас понимают.
Я даже придумала такое упражнение для родителей подростков
(к которым, как правило, трудно получается относиться с симпатией на фоне их
«бурного» поведения): Утром, пока ребенок еще спит, надо сесть рядом с ним на
5-7 минут и внимательно посмотреть на спящего. Во сне мы беззащитны и открыты,
к спящему человеку легко испытать тепло в своем сердце (не то,
что в момент пререканий!) Но это сердечное напоминание своих подлинных чувств
поможет потом, на протяжении дня, гораздо спокойнее «пропускать» мимо незрелые
действия, или резкие высказывания того, кто в сущности, очень дорог Вам!..
Большая часть наших «не стыковок» с близкими – следствие
несовпадений, а не злого умысла. У всех нас – разный темперамент, разный
жизненный опыт, в конце концов –разный пол!..Простое понимание этого факта сильно облегчает жизнь и помогает чаще
радоваться своим близким, а не воспитыватьи переделывать их!..
Аудиозапись одного из моих семинаров,« Как лучше понимать себя и других»,
как раз и посвящен этой теме: различным особенностям в восприятии жизни и
способахпринятия решений у разных людей. Подробнее здесь
Желаю Всем в оставшиеся выходные дни праздничного весеннего настроения, тепла и мира в душе!