Здравствуйте, друзья! С вами Ольга Конодюк.

Добро пожаловать на мой сайт, "Личная жизнь"
и мой блог   "Личная жизнь блог" !

Содержание выпуска

---

Любимое блюдо «звезды».
Cемья - одна лодка

Любимое блюдо «звезды».

Актриса Алла Будницкая очень любит принимать гостей. Свой загородный дом она обожает. Она обаятельна и привлекательна, умна и талантлива. Алла Зиновьевна - большая мастерица. Может часами рассказывать о своем доме, саде и... друзьях. Самые близкие ее подруги( они живут совсем рядом, соседи по даче) - это Лия Ахеджакова и Ольга Аросева. Актрисы любят готовить. У каждой из них есть свое фирменное блюдо. Но с мастерством Аллы Будницкой, разумеется, никто сравниться не может.

В этом деле она профессионал. Актриса вела несколько программ на телевидении, где пропагандировала вкусную и здоровую пищу. Она знает множество рецептов. И любит готовить. В молодости она даже «держала» кафе в Москве, которое с удовольствием посещали артисты. Но в период «лихих - 90...» кафе пришлось закрыть. «А все началось, - как вспоминает актриса, - с обычной коммунальной квартиры, где жила моя семья... Родственники часто нас навещали. И мы... готовили. Конечно, хотелось не только встретить гостей, но и удивить».

Будницкая любить создавать простые и доступные блюда. Берет, к примеру, курицу, солит ее, добавляет лимонный сок и... обмазывает взбитым белком (от яиц) и в духовку. Говорит, что ее «воздушная курица» идет нарасхват. А еще всем известны «куриные котлетки от Будницкой». Для котлет она берет куриные грудки и режет их на кусочки, затем добавляет манку, два яйца, зелень с чесноком, перец и соль. Смешивает все с 4-5 ложками кефира. Дает немного постоять. А потом формирует котлетки. Актриса считает, что такие котлеты удобны в приготовлении и придутся по вкусу всем.

А вообще с ее рецептами можно познакомиться, прочитав книги актрисы по кулинарии.

Многие из нас с интересом смотрят телепрограмму «Едим дома», которую ведет актриса Юля Высоцкая. Совсем недавно она открыла ресторан «Ерник» (от слова - ерничать, по ее словам). Еще у актрисы есть журнал «хлеб - соль», а ее рецепты постоянно публикуются в интернете. Высоцкая много ездит, она побывала в крупных городах Европы, везде посещает рестораны, магазины (продовольственные), записывает новые рецепты и... «тащит», как говорит, все к себе, на родину.

Высоцкая любит готовить блюда из овощей и фруктов, у нее ловко получаются десерты, рецептов которых уже набралось немало, но обожает она вареники с вишней. Это ее слабость.

... На Руси всегда любили поесть. Но зато строго соблюдали посты. Со временем в нашу кухню много было привнесено из -за границы. Так, наша кулинария «расширяла» свой ассортимент.

А еще сохранились записи, оставленные писателем Владимиром Чивилихиным, который рассказывает, что и в далеком прошлом древляне, вятичи, северяне, радимичи да и другие ( пра)народности ели практически то же, что и мы — это мясо и рыбу, овощи, ягоды и фрукты, яйца, молочные продукты. Обычно в еду клали масло, приправляя анисом, укропом и уксусом. Стол украшали ковриги, калачи, караваи, пироги. На столах всегда стоял хмельной мед, квас и пиво...

Политики, общественные деятели, творческая интеллигенция - во все времена имели свои пристрастия. И с этим всегда считались, когда, когда нужно было принять «больших» гостей приглашающей стороне. Кулинария была своего рода развлечением для Ришелье, Фридриха Великого, Мазарини. Не отставали и наши отечественные гурманы. Так, наш князь Орлов изобрел блюдо, состоящее из камбалы с грибами. При Петре I появился суп - пюре.

Известно, что бывшая глава государства Великобритании Маргарет Тэтчер очень любит варенные яйца, а еще обожает блинчики с творогом, а также кабачки с разной начинкой, особенно с креветками. Кстати, известная актриса Катрин Денев тоже отдает предпочтение кабачкам.

Нет времени на «готовку» у певицы Екатерины Шавриной, но она, когда выдается свободная минутка, всегда готовит для гостей блины на сметане и любимые черносливы в шоколаде. Марии Шукшиной удаются пироги с яблоками. В доме Ирина Аллегровой любят печь лимонный или кофейный пирог. Мало, кто знает, что Анастасия Заворотнюк не только талантливая актриса, но и прекрасная повариха. Она знает множество рецептов и всегда делится ими с друзьями. Любит Анастасия угощать гостей салатом из копченой курицы, в который добавляет петрушку, орехи, соль, майонез и грейпфрут.

А у Натальи Крачковской отлично получается борщ. Еще она славится своим неповторимым холодцом, который готовит из индюшачьих и телячьих ножек. Актриса Валентина Талызина следит за диетой, но иногда готовит любимые макароны, которые посыпает пармезаном. Для Аллы Пугачевой доставляет удовольствие приготовить драники или рыбу, которые она запекает в фольге. Певица Валерия старается не полнеть, она всегда поддерживает свой постоянный вес, но по просьбе близких иногда готовит их любимые оладьи с яблоками.

София Ротару любит хлеб. Она даже черствый хлеб не выбрасывает. Отрезает корочки, укладывает его в духовку пластинками, на которые кладет масло, посыпает сахаром и разными ягодами. Затем все ломтики заливает смесью из яиц и молока.

Славятся своими кулинарными достижениями и западные звезды. Как обойти Софи Лорен. Она не только прекрасная актриса, но и чудесная кулинарка. Она издала книгу, где описала свои секреты мастерства, которые переняла у своей бабушки. Софи обожает макароны и не толстеет. Наши звезды тоже следят за своим весом, сидят на диетах, едят овощи и фрукты. И редко балуют себя другими продуктами. И помогает им в этом известный «звездный» диетолог Маргарита Королева, которая предлагает исключить из рациона все мучные продукты, сахар, хлеб, макароны и алкоголь.

Так, Надежда Бабкина перестала есть мучное, Лолита Милявская, Алла Пугачева и Анита Цой для похудения едят огурцы, а Лайма Вайкуле три дня есть один и тот же продукт. И так 9 дней.

Автор множества песен Лариса Рубальская, которая всегда любила готовить, теперь открыто рассказывает о своем увлечении, делясь секретами мастерства в кулинарии. Она изумительно готовит щи, любит рыбу, особенно, удачен (по ее мнению) карась, приготовленный в сметане. И черничный пирог. А ведущая программы «Барышня и кулинар» Анна Семенович, перепровавшая в своей жизни массу профессий, не скрывая, говорит: «... Да, я честно признаюсь... люблю вкусно поесть...» Помогает ей вести передачу и обучает новым рецептам повар Михаил Плотников.

Все, что предлагает своим читателям (рецепты) Дарья Донцова готовить легко и несложно. Свои рецепты она печатает в книгах. Донцова любит готовить блюда из баклажанов. На ее взгляд, это нравится всем и каждому, кто приходит к ним в гости. Дарья для приготовления этого блюда берет помидоры, морковь, чеснок, приправы (соль, перец, сахар, уксус), растительное масло и все тушит в кастрюле до полной готовности, потом добавляет кружки подготовленных баклажанов, но следит за тем, чтобы они не развалились. Все. Пора остужать. И холодное, и горячее блюдо - изумительно по вкусу.

У актрисы Елены Прокловой очень гостеприимный дом, который она любит. Вместе с мужем они ходят на рыбалку и охоту. Вообще - то, она любитель поесть фрукты, овощи. По ее словам, не откажется от свежего шашлыка и запеченной рыбки. Любимое блюдо - дыня. Совсем не ест молочные продукты.

Как уже было сказано, наши «звезды» с удовольствием занимаются новой для себя профессией - открывают рестораны. Так, Тина Канделаки угощает посетителей своего ресторана грузинской кухней. «Киноплов» - так называется ресторан, владелица которого певица Алсу. Если верить прессе, Ксения Собчак всегда рада гостям в своем ресторане «Твербуль». Кроме него она открыла кафе, где можно полакомиться бубликами. Певица Ани Лорак тоже любит принимать гостей в собственном ресторане.

У нее есть и фирменнное блюдо. Это «Оливье», которое Ани составляет из салата, телячьего языка, мяса рябчиков, омаров или раков, свежих огурцов, маринованных огурчиков. Всегда добавляет «крутые» яйца и черную икру. Потом все заправляет майонезом. Оригинально и вкусно .

Согласитесь, что вкусная еда поднимает настроение и жизненный тонус. Приятного аппетита!

Здоровье, красота, долголетие с компанией “ Dr Nona ”

Cемья - одна лодка

Еще вчера все было так привычно. Она занималась повседневными делами, детьми и хозяйством. Он был обычный мужчина, не хуже, чем у других. И жили они неплохо. Конечно, бывали ссоры, но у кого их не бывает? Иногда она ловила себя на жгучем недовольстве. Что-то было не так, но ей некогда было разбираться в этом – на руках двое детей, и постоянная усталость по вечерам отключала мозг привычным «все так живут».

А утром повседневные хлопоты снова затеняли мысли-размышления об их семье, о будущем, об общности, которая потерялась в студенческом прошлом. Что объединяло их сейчас? Куда шла их семья? На эти вопросы не было ответов, потому что она их себе не задавала. Гром, как всегда, грянул с ясного неба. В его телефоне совершенно случайно она обнаружила СМС-сообщение фривольного содержания. Мир обрушился сразу и весь. И был мрак..И была боль...

Измена мужа. Предательство самого родного человека. Как жить после этого? Как доверять? Эта ситуация очень тяжелая для женщины. Но жить дальше нужно. Как? Давайте разберем на примере письма от Натальи.

ПИСЬМО ПОДПИСЧИЦЫ:

"Залезла в почту мужа. Включила комп, а она открыта и пароль введен... не удержалась и получила по носу. Нашла благодарственное письмо от женщины за "феерический, сказочный секс". Жить не хочется, а придется - у нас 2 детей. Мне казалось, что про мужскую полигамность это все наговоры, темка для женских журналов, ан нет. Он сегодня в командировке, звонил, услышал расстроенный голос, так участливо расспрашивал, что случилось, такой родной и дорогой. как жить? как простить и поверить? Где взять сил"

ОТВЕТ АВТОРА;

Наташа, я понимаю, что болит очень сильно! От непонимания, от обиды, от мыслей о том, что «я же все для него, у нас семья, дети, а он ...». От вопросов, на которые нет ответов. От собственного бессилия что-либо изменить в прошлом, и от мрака, которым кажется будущее. И хочется найти выход, и страшно от того, что что-то придется менять.

Давайте разберемся, что же можно делать в Вашей ситуации.

Первый вариант. Стандартный.

Так поступают женщины, которые столкнулись с этой бедой. Они затаивают обиду глубоко внутри, выбирая семью ради детей. Они делают вид, что простили мужа, и они действительно думают, что простили его.

Но, затаенная глубоко внутри, обида начинает разъедать саму женщину. Она больше не может доверять мужу, она придирчиво смотрит на него, выискивая признаки нового обмана, она считает себя жертвой, и это позволяет ей возвышаться над мужем, возвеличивать свой подвиг – «вот он – такой плохой, а я – такая хорошая, простила такое преступление перед семьей!»

Такая семья больше нежизнеспособна. Они могут жить под одной крышей. И он будет предан ей сначала, пытаясь загладить вину. Но это не поможет, и тогда он просто станет тщательно скрывать свой обман. И они будут жить рядом, оба делая вид, что все в порядке.

Вы можете идти по этому пути, и возможно, Вам удастся сохранить видимость отношений. Ради детей. Тут я Вам не помощник, и искать способы взаимодействия с мужем Вам придется самой.

Второй вариант. Ответственный.

Стать на этот путь могут немногие женщины, но именно они выигрывают в конечном итоге, пройдя сложный путь преобразований. Этот путь сложный. Потому что заглянуть нужно вглубь себя.

Семья – это одна лодка, и любую проблему, которая возникает в ней, создают ДВОЕ – МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА. Если в семье родилось предательство, то в родах участвовали и Вы, вместе с мужем Вы создавали эту ситуацию.

Это позиция ответственности. «Я ответственна за то, что происходит в нашей семье, в наших отношениях. И если муж поступил со мной так, что в этом есть и мое участие, я тоже приложила усилия для создания этой проблемы.» - так рассуждает женщина в этой позиции.

И тогда пропадает вина, тогда никого не нужно прощать, потому что муж не виноват перед Вами, а Вы не виноваты перед ним. Вы оба совершили какие-то ошибки, Вы оба забыли о том, что плывете в одной лодке, и каждый занялись своими делами. Их и нужно исправлять, найдя собственные ошибки.

Вы на равных с мужем, Вы ничем не лучше его, и ведя разговор с этой позиции, Вы обязательно найдете выход. Вместе с ним. «Мне очень больно от твоего поступка. Я понимаю, что тоже приложила к этому руку, что тебе стало плохо в твоей семье, и ты стал искать любви на стороне. И я готова меняться, чтобы вновь создать нашу семью. И я прошу тебя помочь мне в этом, рассказать, какую семью ты хотел бы видеть.» - чтобы сказать эти слова, нужно возвыситься над собственной гордыней, подняться над ситуацией, и увидеть ее глазами правды. Женщина, которая искренне сможет так поступить, имеет все шансы заново создать Пространство Любви даже там, где его до этого не было.

Если Вы хотите созидать, а не разрушать, то проанализируйте свое поведение. Какая атмосфера у вас в доме? Что Вы делали для мужа последнее время? Станьте на место мужа – если бы Вы попали в такую обстановку, хотелось бы Вам идти домой после работы? Комфортно ли Вам в своей семье? Получаете ли Вы радость от нее? Или Вы нагружены огромным чувством долга и вечных требований?

Женщины склонны не замечать своих ошибок, требований, претензий к мужу. Часто, сосредоточиваясь на детях, они оправдывают свою холодность и требовательность возросшими обязанностями, привязанностью к детям и вечной усталостью. Им очень хочется, чтобы муж разделил с ними это чувство, и они всеми силами стараются переложить этот груз на него.

В атмосфере «ты должен» мужчины долго не выживают, тогда и происходят такие ситуации. Тогда и есть большой соблазн подняться на голову выше мужа, и обрушить на него праведный гнев с высоты небес.

Выбирать, как действовать, только Вам!

И если Вы выберете Любовь, она обязательно поселится в Вашем доме!

Желаю Вам удачи!

 

Из выпуска рассылки «Любить - это значит...» Подписаться

Александр и Татьяна Плотниковы

Работа, подработка, свой бизнес в компании “ HAOGANG ”

Новые статьи.

На сайте.

На блоге.

Приглашаю посетить сайт "Будьте здоровы "

Гиалуроновая сыворотка для лица

Гиалуроновая сыворотка для лицаможет использоваться для любого типа кожи. Особенно хорошо она подойдет для сухой, дегидратированной кожи и кожи с явными признаками увядания.

Сыворотка является препаратом быстрого действия, обеспечивая моментальное увлажнение, помогает сделать кожу лица более гладкой и мягкой. Гиалуроновая кислота, содержащаяся в сыворотке, образует на коже влажную пленку, которая уменьшает испарение влаги.

Сыворотка обладает гипоаллергенным эффектом, отлично совмещается с кожей, не вызывает раздражения даже у очень чувствительной кожи.
Удобная упаковка позволяет экономно расходовать средство.

Способ применения гиалуронованной сыворотки для лица:

Сыворотка предназначается для использования перед нанесением ночного крема либо кремообразной или альгинатной маски. Предварительно умойте кожу лица, нанесите сыворотку и равномерно распределите ее легкими массажными движениями. После полного впитывания рекомендуется нанести крем или маску.

Нетто: 15 мл.

После публикаций "Рекомендации врача " ко мне стали приходить письма с вопросами где приобрести  продукцию .

Все, кого заинтересовала эта или другая информация, которую я буду в дальнейшем помещать в рассылке, могут обращаться на Email:  vikonod@rambler.ru.  или на сайт   "Будьте здоровы "

Ну вот, вроде на сегодня и все! Спасибо Вам за выбор данной рассылки.Жду от вас пожелания и замечания ! С искренним уважением,Ольга Конодюк vikong@home.tula.net До новых встреч!

Внимание!!!Если явного запрета на публикацию Вашего письма нет, оно может быть опубликовано в рассылке. Если Вы не хотите, чтобы ваш e-mail был опубликован в рассылке, не указывайте его в теле вашего письма.

---

                                     Если Вам нравится эта рассылка, не забудьте отправить ее своим друзьям и знакомым!

---

Copyright 2005 by Конодюк Ольга. Все права защищены.

Разрешается републикация материалов рассылки с обязательным указанием ссылки следующего содержания.

Взята из рассылки "Я и мой Внутренний мир"
Copyright 2005 by Конодюк Ольга. Все права защищены.