Здравствуйте, друзья! С вами Ольга Конодюк.

Добро пожаловать на мой сайт, "Личная жизнь"
и мой блог   "Личная жизнь блог" !

Содержание выпуска

---

Плохая,хорошая невестка - 2 часть.
Вся правда о йогуртах

Плохая,хорошая невестка 2 - часть.

-Ты, как знаешь, - заявила в один из вечеров Вера, - а я буду искать квартиру! Что делать? Будем жить пока так!
-Но мать нас не гонит! – Отвечал Костя. – Комната у нас есть! Сейчас деньги потратишь на квартиру, потом покупать на «что»?
-Да, пойми, не могу я переносить этого крика! Петя орет! Мать плачет от усталости! Таня палец о палец не «ударяет», чтобы помочь самой себе! Покормит и спать! Мать пеленки стирает, обед варит! Я полы намываю, в магазин и по аптекам хожу!
-Вера, ты, что-то преувеличиваешь! – С улыбкой говорил ей Костя, - я знаю, что Павлик после работы ходит в магазин и в аптеку!
-Твой Павлик «размазня»! Он, кроме Тани, никого не видит! Ночами чертит! А днем у себя, в чертежной комнате сидит, дополнительные работы берет ради денег! Я же вижу это!
-У нас будет ребенок, тоже будут проблемы!
-Только мы их «сваливать» ни на кого не будем! Ты, думаешь, твой Павлик будет тебе помогать? Да, его Таня к своей «юбке» пришила намертво! Ты, вот на дачу один ходишь! А Павлик не ходит! Он жене «помогает»! Вижу я, как он помогает? Сядет к ней на кровать, и косу ее расплетает и заплетает! У них, видите ли, любовь! А у нас, что? Морковка с репкой?

Вера работала в одном отделе с Павликом. Он ей и до женитьбы с Костей ничуть не нравился! Вечно он с глупой улыбкой на лице, в застиранной куртке, в очках, с грязным платком в кармане! «Интеллигент»! А Костя совсем другой! Она увидела его, когда он к брату приходил. Стильный пиджак, почти «Бельмондо», красиво подстрижен, курит, как в западном кино! «Твой брат? – Спросила она тогда Павлика, - брат! – ответил Павлик. – Только старший»!
Нет, их даже сравнивать нельзя! И по характеру они разные! Костя решительный, за словом в «карман» не полезет! Вера оценила все достоинства Кости и сама сделала первый шаг к их сближению.
Едва Костя вновь появился у брата, спросила: «Как, у вас, насчет вечера планы? Не погуляем»? В ответ Костя сказал: «Погуляем»! И они гуляли почти всю ночь, пока Костя не сделал ей предложение!
Он и сейчас не понимал, как это все произошло? Почему именно Вера? Фаю он любил давно, и встречались они с ней до Веры три года. Как раньше у них бабка говорила, мол, бес «попутал»!
Фая была у них на свадьбе.
Они сидела почти в самом центре стола, в красивом платье, сама красивая, и не спускала глаз с Кости. Валентина Андреевна ни на шутку тогда испугалась! Еще уведет сына из-под венца! Но Фая и не думала этого делать! Она знала, была твердо убеждена, что Костя останется ее!
Вера от волнения соперницу не заметила.
В этот вечер она была особенно некрасивая, нескладная в белом пышном платье.
Были заметны ее красные крупные руки, блестящие от лака, неестественные, волосы. Вера не прикасалась почти к еде. Она боялась испортить грим на лице, который неумело сделала сама, испачкать белое платье!
Танцевать она тоже не вышла! Костя танцевал с Фаей.
Синее Фаино платье мелькало то тут, то там! А с ее лица не сходила улыбка победительницы!

«Ты, что хороводишь вокруг Кости? – Спросила ее Валентина Андреевна, - парень женился! Утихни! Найди себя мужа! Не поверю, что у такой девушки никого нет»! Фая обняла за плечи мать Кости и сказала с улыбкой: «Есть, есть у меня, Валентина Андреевна, любовь! И, думаю, что долго еще будет»!

Валентина Андреевна называла Фаю «непутевой»!

В первую же ночь Вера спросила Костю.
-Ты, кого-нибудь любил до меня?
-Хочешь знать? Смотри, ведь обидишься! Правда, она глаза «колет»!
-Говори, говори! Мстить не буду! И за кислотой не побегу!
-Нет, не любил, - слукавил Костя, - случайные встречи не в счет!
-Весь в меня! – Успокоилась, засыпая, Вера.

Валентина Андреевна не могла нахвалиться Верой. Первую невестку она любила, как дочь. Вера сразу взяла за правило ужинать всем вместе. Так было заведено в их семье. На почетное место усаживала мать Кости. Мамой ее стала называть в первый день их совместной жизни. Посуду после ужина мыла сама, не подпуская к раковине Валентину Андреевну.
Через месяц купила на кухню новый гарнитур. Много шкафов, полочек, всяких мелких приспособлений.
В ванной комнате установила новое зеркало, шкаф.
В коридор поставила «прихожую», то же новую! Все делала с шиком, напоказ! И обязательно к этому дню бутылку вина покупала.
Эти деньги Вера откладывала, пока работала. Собиралась замуж основательно.
Узнав об этом, Фая сказала Валентине Андреевне: «Разве этим мужика удержишь? Хотя, если других способностей нет, то, оно, конечно, и так неплохо»! На что мать Кости возразила: «Завидуешь? Замуж выходи! Тогда и завидовать не придется! Что, смотришь? Не веришь»? Фая только промолчала. От Кости она знала, как «нелюба» ему жена! Боясь выдать себя, сказала матери Кости: «Вы, в мою жизнь, Валентина Андреевна, нос не суйте! А то оторву! Мне и на дух ваша невестка не нужна! Ни с ее кухней, ни без кухни»!
-Слышал, - как-то сказала Таня Павлику, - Вера собирается съезжать с квартиры! Из-за нас!
-Как это – из-за нас? – Не понял ее Павлик.
-Ну, ребенок плачет, спать мешает! Да, и я ей мешаю! Не любит она меня!
-Это, ты, брось! Мы не у нее живем, а у матери! Съедет, так съедет! Это их дело!
-Мать твоя, любит ее очень! В пример мне ставит, боюсь, она осердится на меня! Что, тогда?
-Не бойся! Ничего не будет. Мать Петеньку любит!
-Ты, думаешь?
-Ну, конечно!
-А Костя ругаться не станет? – Спросила впервые о Косте Таня.
-Не станет! – Успокоил ее Павлик.- Что же он, не понимает, что такое дети?
-Ссор между вами я не хочу! – Сказала Таня. – Плохо, когда родные живут недружно!
-Костя ее муж! Им решать, как жить! Мы тут ни при чем!
-Паша, я, что хотела тебе сказать? – С улыбкой произнесла Таня.
-Петеньке почти год! Может, сразу второго родить! Нам легче потом будет! А то я не решусь через два, три года! Снова пеленки! А тут, пока все на месте, да и мать твоя поможет!
-Солнышко, ты, мое, ненаглядное! – Поцеловал ее Павлик. – Я тебя жалею! Решай! Как скажешь! Я только рад буду!
-Правда?
-Ну, конечно!

Здоровье, красота, долголетие с компанией “ Dr Nona ”

Вся правда о йогуртах

Мало какая женщина, заботящаяся о своей фигуре, представляет свой дневной рацион без йогурта. Он не только является низкокалорийным и полезным продуктом, но еще и способен быстро насытить организм. Благодаря своим положительным свойствам, йогурт представляет собой идеальный продукт, которым можно перекусить.
Сегодня производители предлагают потребителям широкий выбор йогуртов, которые отличаются друг от друга и цветом, и вкусом, и жирностью. Делают его не только из традиционного коровьего, но и из кобыльего, овечьего, соевого, верблюжьего, козьего и других, употребляемых человеком видов молока.
Все йогурты по критерию жирности можно разделить на три группы:
∙ Обезжиренные. Они изготавливаются из молока с низкой жирностью. В таком продукте процент жирности не превышает 0,5%. Данный йогурт лучше всего подходит для людей, желающий вкусно и полезно перекусить и при этом не набрать лишний вес;
∙ С пониженным содержанием жира. Жирность такого йогурта находится в пределах 0,5-2%;
∙ Изготовленные из цельного молока. Йогурты этой группы производят из молока, жирность которого составляет не менее 3,25%;
∙ Сливочные йогурты. Изготавливаются из сливок. Жирность такого кисломолочного продукта составляет 5-10%.
В зависимости от содержания добавок, можно выделить:
∙ С добавлением натуральных ингредиентов. Для улучшения вкусовых качеств и полезных свойств в такой йогурт добавляют дольки фруктов, какао, орехи, а также злаки и сухофрукты;
∙ Ароматизированные. В их состав входят различные ароматизаторы (чаще всего синтетические) и сахар. Такой продукт следует избегать людям, страдающим ожирением и сахарным диабетом, а также детям до пяти лет;
∙ Натуральные йогурты. Они не содержат в себе никаких дополнительных ингредиентов и являются наиболее полезными для здоровья.
Кроме этого, йогурты бывают:
∙ Джамид. Этот подсушенный и соленый йогурт изготавливается из овечьего молока;
∙ Соевый йогурт. В основу этого продукта входит соевое молоко;
∙ Скир. Очень популярен в Ирландии. Для его приготовления, кроме классической закваски, используют сычужный фермент, применяемый в сырном производстве;

∙ Греческий йогурт. Он изготавливается из овечьего молока и имеет более густую консистенцию, которая достигается путем удаления сыворотки из продукта. В этих целях используется марля или льняное полотенце;
∙ Кефирный йогурт. Для его приготовления используется кефирная закваска и йогурт. В его состав могут входить фруктовый сок либо фрукты. Его еще называют питьевым.
Важно знать:
∙ При производстве йогурта используют бактериальную закваску, в состав которой входят два основных вида бифидобактерий lactobacillus bulgaricus и streptococcus thermophilus.
∙ Для увеличения полезных свойств и улучшения вкусовых качеств могут использоваться другие культуры, но в сочетании с одним или двумя основными.
∙ Чем меньше срок годности йогурта, тем меньше консервантов входит в его состав.
∙ Качественный продукт не должен содержать крахмала, тапиоки, агара и желатина. Нужная консистенция должна быть достигнута естественным способом без применения загустителей.
Применение в кулинарии
Этот низкокалорийный продукт нашел свое широкое применение в диетическом питании. Он не только незаменим при снижении веса, но также рекомендуется людям с заболеваниями ЖКТ.
Йогурт можно использовать при изготовлении кондитерских изделий и разнообразной выпечки. В идеале, если этот кисломолочный продукт не будет подвержен термической обработке. Следует его использовать как основу кремов и муссов.
Йогурт также можно добавлять вместо сливок и сметаны для приготовления всевозможных соусов и заправок для салатов.
Очень вкусны и полезны супы-пюре с добавлением йогурта. Необходимо помнить, что этот кисломолочный продукт содержит в себе живые бактерии, поэтому, с целью сохранения полезных свойств, не стоит его добавлять в горячие блюда.
Йогурт может придать более насыщенный и пикантный вкус блюдам из овощей. В сочетании с правильно подобранными приправами и специями, из обычного рагу можно получить совершенно новое блюдо, с неповторимой вкусовой гаммой.

Из выпуска рассылки «Лучшие статьи о здоровье и правильном питании.»

 

Работа, подработка, свой бизнес в компании “ HAOGANG ”

Новые статьи.

На сайте.

На блоге.

Приглашаю посетить сайт "Будьте здоровы "

Растительный комплекс для снижения веса

МЯО ТАО действие как: мягко послабляющее, мочегонное, дезинтоксикационное, противоотечное, общеукрепляющее, что способствует снижению веса.

Основные свойства МЯО ТАО: снижает содержание жиров, очищение кишечника, восполняет и оживляет кровь, при запорах, удаляет излишнюю патогенную сырость и применяется при ожирении.

Способ применения: по 2 капсулы 1 раз утром во время или после еды.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов БАД. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Результат похудения за 1- месячный курс: 4-5 кг

Способ применения:
По 2 капсулы в день во время еды, в первой половине дня.

Состав:
Пория кокосовидная - 33.6мг
Cемена кассии торы - 41мг
Плоды коикса, бусенник обыкновенный - 158.2мг
Корень дудника китайского - 60мг
Листья периллы нанкинской - 53.2мг

Срок годности: 2 года.

Условия хранения: Хранить в сухом месте при комнатной температуре.

Форма выпуска: 20 капсул массой 300мг.

После публикаций "Рекомендации врача " ко мне стали приходить письма с вопросами где приобрести  продукцию .

Все, кого заинтересовала эта или другая информация, которую я буду в дальнейшем помещать в рассылке, могут обращаться на Email:  vikonod@rambler.ru.  или на сайт   "Будьте здоровы "

Ну вот, вроде на сегодня и все! Спасибо Вам за выбор данной рассылки.Жду от вас пожелания и замечания ! С искренним уважением,Ольга Конодюк vikong@home.tula.net До новых встреч!

Внимание!!!Если явного запрета на публикацию Вашего письма нет, оно может быть опубликовано в рассылке. Если Вы не хотите, чтобы ваш e-mail был опубликован в рассылке, не указывайте его в теле вашего письма.

---

                                     Если Вам нравится эта рассылка, не забудьте отправить ее своим друзьям и знакомым!

---

Copyright 2005 by Конодюк Ольга. Все права защищены.

Разрешается републикация материалов рассылки с обязательным указанием ссылки следующего содержания.

Взята из рассылки "Я и мой Внутренний мир"
Copyright 2005 by Конодюк Ольга. Все права защищены.