Добро пожаловать на мой сайт, "Личная жизнь"
и мой блог   "Личная жизнь блог" !

Рассказ  Измена. 1 часть.

Дачу семья Фетисовых строила второй год. Дела шли медленно. Сыновья Елизаветы Сергеевны почти не бывали здесь. Оба готовились к поступлению в институт. Антон – второй раз, в юридический, Андрей впервые – в медицинский. Дочь Ирина была замужем и на дачу с семьей приезжала только летом.

Первый этаж дачи был почти готов. Осталось сделать только камин.

Второй «застрял» на лестнице, которая вела на этаж.

Елизавета Сергеевна мечтала на втором этаже разместить три комнаты и маленький балкон. Всю весну она вела переговоры со строителями, меняла расценки за работы, экономила каждый рубль. Большая семья требовала и больших расходов.

В город она ездила каждую неделю. Убиралась, стирала, готовила. Муж Елизаветы Сергеевны , Борис Иванович все дни «пропадал» в институте, он заведовал кафедрой психологии. Институт был гуманитарный, в ВУЗах города появлялись новые кафедры, - они тоже не отставали от времени.

Дома Борис Иванович, исключительно, говорил только о делах в институте или работал у себя в кабинете. К этому привыкли все: и он, и дети, и жена. Его занятость оправдывала все регалии и должности.

Так было всегда, даже в молодые их годы. Тогда еще скромница и красавица Лиза, студентка института, где преподавал молодой Борис, не предполагала, что, выйдя замуж, родит троих детей, будет заниматься домашним хозяйством. И на себя времени у нее будет оставаться все меньше и меньше.

Однако в перерывах между родами Елизавета Сергеевна, к удивлению мужа, все-таки защитила диссертацию. Она изучала традиции и обычаи народов средней полосы России в 18-19 веках. Она еще успела «захватить» дальние командировки, поездки в «никуда», записать на магнитофон песни бабушек тех мест, где бывала, их напевный говорок и рассказы о жизни. Дружила с музейными работниками, которые до сих пор помнили ее, писали письма, высылали любопытные материалы из своих архивов. Елизаветы Сергеевна, благодаря стойкой и долгой связи с людьми, писала статьи и очерки в журналы и газеты, публиковала научные труды.

До сих пор она гордилась собой. Ей, казалось, что жизнь прожита не зря. Ведь кто-то ее читал!

Елизавета по давней девичьей привычке носила длинные юбки, блузы, обязательно, шаль на плече и бусы на шее.

Она работала под псевдонимом «Сергеева», поэтому за ней закрепилось имя Лиза Сергеева. Частенько ей и звонили, как Лизе Сергеевой. Это тоже льстило. Значит, знают.

На столе у мужа, где Елизавета Сергеевна, как обычно, проводила уборку, она случайно нашла лист бумаги. Она хотела сложить его вместе с остальными документами, но он начинался словами: «Лиза!» Дальше было написано: «Я ухожу от тебя. Люблю другую. Прости. Борис». Сколько эта записка пролежала здесь, подумала Лиза. Неделю, две? К этому столу она подходила редко, по просьбе Бориса. Он всегда боялся, что что-нибудь может пропасть.

Елизавета Сергеевна открыла шкаф, где обычно висели вещи Бориса. Там не было костюмов, пары рубашек, кожаных курток. Коробки из-под обуви валялись возле шкафа.

Она оглядела комнату, словно хотела вспомнить, как все было при Борисе, где что лежало. Все было на местах. Елизавету Сергеевну бросило в жар. Она поняла, что у нее поднялась температура. Это с ней бывало уже не раз, подскакивало давление от волнения.

Теперь ей предстоял разговор с сыновьями и дочерью, подумала Елизавета Сергеевна, садясь в кресло.

Ирина поймет. А мальчики? Они очень привязаны к нему.

Она поняла, что думает не о том, что делает не то. Оставила уборку, пошла на кухню, налила себе кофе. Елизавета Сергеевна начала сознавать, что жизнь ее теперь станет другой. Вдруг стало стыдно и неловко, словно она оставляла кого-то, а не ее.

Она должна была ехать к вечеру на дачу, собирались придти строители по протекции соседки по даче Елены Степановны, чтобы заняться камином. Теперь уж не поедет! Как потом будет выкручиваться? Дачу строить все равно надо!

Да и Елена Степановна будет недовольна. Елизавета Сергеевна выпила таблетку. Но легче не стало. Кружилась голова, болело сердце.

Посмотрела на часы, скоро должны были приехать Антон и Андрей. Елизавета Сергеевна набрала номер телефона своей давней знакомой Валентины. Та ответила шепотом, спал внук. Елизавета Сергеевна тоже почему-то стала говорить шепотом, отчего Валентина с трудом понимала подругу. Наконец, уяснив, что Борис ушел к другой и оставил Лизе записку, бодрым голосом сказала:

-Я всю жизнь живу одна. Радуйся, не надо будет носки на него стирать и рубахи гладить!

-Он полюбил другую женщину? Как это возможно, Валя? – шептала в трубку Елизавета Сергеевна, - мне так неудобно перед детьми.

-Дети не маленькие, поймут, а ты живи в свое удовольствие. Тебе что заняться нечем?

Елизавета Сергеевна подумала над словами Валентины, и у нее еще сильнее заболело сердце. Радоваться сейчас она не могла. Подруга, желая успокоить Лизу, продолжала шептать в трубку телефона.

-Ты талантливая, красивая, умная. Знаешь, сколько у тебя женихов может быть, только «кликни». К таким, как ты, приходят, а не уходят от таких жен! Борис тебе еще завидовать будет!

-Мне обидно! Просто обидно! Ведь можно было не писать записок, а все сказать! Поступить по человечески. После стольких лет совместной жизни! Неужели, я не пойму! Полюбил, люби на здоровье!

-Записки – это традиционно! Что ты хочешь? Они все пишут записки! А про «обидно» брось! Брось и не думай, как и не было!

-Валентина, разве это возможно? Я, наверное, сойду с ума!

- Глупости все это! Конечно, тебе потребуется время, не без этого, но переживешь! Я же пережила, а тоже было и обидно, и гадко, паршиво! Теперь все, «завязала» , ни с кем, только флирт! Мелкий флирт, уверяю, будешь счастлива. И еще посмеешься над своим Борисом.

Продолжение в следующем выпуске.

Парикмахер - как выбрать своего мастера?

Как шутят некоторые француженки: порой найти хорошего парикмахера гораздо сложнее, чем удачно выйти замуж. Потому что он должен быть с одной стороны сродни художнику, создавая то или иное великолепие на вашей голове, а с другой — быть лекарем, заботясь о состоянии ваших волос. Ну, и, конечно же, быть настоящим профессионалом своего дела.

Если вы только находитесь в поиске "своего мастера", самое первое, на что вы должны обратить внимание, это его внешний вид. Хороший парикмахер, конечно же, носит красивую ухоженную стрижку. Настоящий мастер имеет свой стиль, свой почерк, свою изюминку. Не стоит обижаться на парикмахера, который, например, говорит во время стрижки: "Какие у вас пережженные волосы! Что вы с ними делаете?" Это его работа. Хороший парикмахер интересуется всем во время своей работы, болтает. Верный признак высокой квалифицированности мастера, когда он вертит ножницами, словно жонглер, в это же время и болтает (о ваших волосах).

Перед тем, как сесть в кресло парикмахера, вы выбираете прическу, советуетесь. Посмотрите, как он реагирует. Например, попросите показать вам в журналах что-нибудь из того, что вы описываете. Мастер должен знать точно, где находится нужная прическа. Не сомневайтесь, если вам не только покажут, но и с восторгом начнут описывать в деталях что-либо, касающееся вашего выбора, говорить о какой-нибудь фишке, которую можно добавить. Сразу видно, что мастер предан своему делу, и для него это в большей степени творчество, чем работа.

Каждая женщина имеет свою неповторимую красоту, но задача парикмахера - сделать вас еще красивее. Хороший парикмахер обязательно выслушает ваши пожелания. Если вы отправляетесь в салон для первого знакомства, процедура неизменно должна занять больше времени: мастер должен внимательно оценить ваши внешние данные: форму лица, тип и качество волос, и даже фигуру. Он должен обязательно спросить, чем вы занимаетесь, какая у вас профессия. Для хорошего парикмахера рабочий материал — не только ваши волосы. Настоящий специалист воспринимает своего клиента в совокупности, как говорится, — с головы до ног. Хороший мастер всегда найдет вариант, как совместить, скажем, ваш деловой имидж с желанием оставаться женственной. Не стесняйтесь поделиться своими сомнениями, если вам предлагают поменять стиль, активно участвуйте в выборе новой стрижки или укладки. Не особенно доверяйте тому мастеру, который согласен во всем идти у вас на поводу.

Хорошего специалиста можно узнать и по тому, как он работает над прической: по ходу дела он рассказывает и показывает, как лучше завивать и выпрямлять волосы, наносить гель или мусс. Этим самым он придает вам уверенность, что вы будете хорошо выглядеть не только сегодня и завтра, но и все время — до следующего посещения парикмахерской. Но произведенная над вами работа зависит не только от самого мастера. В равной степени результат зависит и от вас самой. Ваше собственное поведение может изменить ваш же внешний вид. Особенно сильно изменит ваш вид плохое настроение и не в лучшую, кстати, сторону. Тогда лучше отложить поход в салон, неудачную стрижку даже хорошего парикмахера исправить будет трудно. Но, как бы то ни было, не забывайте посещать своего мастера не реже, чем один раз в два месяца, можно чаще. Только в этом случае ваша головка будет всегда ухоженной и шикарно выглядеть.

Если же вам повезло, и вы нашли парикмахера своей мечты, любите его, берегите и лелейте. Ведь именно от него будет зависеть ваша внешность. Никогда не ругайте его - ведь от ошибок никто не застрахован. И надейтесь, что в следующий-то раз обязательно произойдет настоящее чудо.

САЙТ ДЕТСТВО/ РУ/ ( для мам и пап) http://detstvo.ru/

ЧАЙ ИЗ ГОРЬКОЙ ГРЕЧИХИ

Основное сырьё — натуральная горькая гречиха.

Питательная ценность горькой гречихи: в ней содержится золотое сочетание натуральных питательных веществ:

Белок. Подобен бобовым, содержит 19 видов аминокислот, 8 из которых незаменимые - необходимы для человеческого организма, содержит в два, три раза больше лизина, чем в рисе, муке, кукурузе, даже больше чем в куриных яйцах.

Действие: восстанавливает, укрепляет, способствует нормальному физическому развитию организма.

Жир. Содержит 9 видов жировых кислот, среди которых линолевая и линоленовая кислоты занимают 80% и являются ненасыщенными жировыми кислотами.

Действие: растворяет насыщенные жировые кислоты и холестерин внутри кровеносных сосудов, служит профилактическим средством сердечно-сосудистых заболеваний.

Витамины. Содержит витамины Д, В 1, В2, В6, В 12, С, О, Е, Р, что касается витамина В2, то его содержание больше в 4-24 раза, чем в рисе и муке. Витамин Р (рутин) существует только в этом растении и не содержится в других зерновых культурах.

Действие: Восполняет организм человека витаминами, повышает иммунитет. Содержание витамина В2 помогает предотвратить язвы полости рта, желудка, кишечника и других органов пищеварения. Рутин помогает улучшить микроциркуляцию, снизить хрупкость капилляров, регулировать кровяное давление. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.

Пищевая целлюлоза. Высокое содержание пищевой целлюлозы, в 3-4 раза больше, чем в рисе и кукурузе.

Действие: улучшает моторику кишечника, способствует пищеварению, эффективно справляется с запорами, способствует выведению токсинов из организма.

Минеральные вещества. Содержит калий, кальций, натрий, магний, медь, железо, цинк, хром, селен и другие вещества. Содержание калия выше, чем в рисе в 2-2.5 раза; железа в 2-4 раза больше, чем в рисе и в 20 раз больше, чем в пшенице, в 50 раз больше, чем в кукурузе; кальция и натрия в 3-4 раза больше чем в муке и рисе; содержание селена 0.2 ppm/l 00 g , в других зерновых культурах не содержится.

Действие: восполняет организм всеми необходимыми минеральными веществами. Калий усиливает сокращаемость клеток сердечной мышцы; железо предотвращает от анемии, связанной с недостатком железа в крови; магний является антитромбоэмболическим веществом, снижает холестерин в сыворотке крови; селен способствует выведению тяжелых металлов, токсинов из организма, является противоревматическим веществом.

Горькая гречиха способна улучшать работу кишечника, желудка. Пополняет Ци. Снижает усталость, нормализует зрение, слух. Способствует очищению организма, выводит шлаки.

В Словаре китайских лекарственных веществ и других подобных документах записано: лечит эмоциональное расстройство и беспокойство, активизирует кровообращение Ци, опускает Ци для облегчения кишечника. Является жаропонижающим, удаляет отеки, ревматизм и боль, связанную с ними, очищает кишечник, помогает при запоре, снимает кашель, противодействует воспалению, гипертонии. Способствует похудению, укреплению сердца, омоложению кожи лица.

Обладает жаропонижающим свойством, противоядным, активизирует кровообращение и рассеивает застой крови, препятствует возникновению тромбов, улучшает микроциркуляцию, эффективно борется с хрупкостью капилляров и улучшает проницаемость. Предотвращает кровоизлияние в головной мозг, улучшает кровообращение на участках кожи вокруг глаз.

4 основных вида физиолоrической активности

1. Эффективно усиливает действие инсулина, регулирует уровень сахара, предотвращает осложнение заболеваний.

2. Активизация кровообращения, снижение уровня холестерина. Активизируя кровообращение, микроциркуляция улучшается на 88%. Помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях. Путем улучшения качества крови, восстановления стенок кровеносных сосудов в полной мере регулируются и предотвращаются сердечно-сосудистые заболевания. Эффект достаточно заметен.

3. Антибактериальное, бактериостатическое действие:

Исследования свидетельствуют: 0.08% горькой гречихи, растворенной в жидкости флавона в течение 8-ми часов уничтожает 85% бактерий в организме, таких как кишечная палочка, сенная палочка, золотистый стафилококк. Также устраняет бактерии, которые ведут к заболеваниям органов пищеварения, органов дыхания. В тоже время высокое содержание витаминов и целлюлозы направлено на устранение причин возникновения язв пищеварительного тракта, воспалений, запоров, дурного запаха изо рта и других симптомов.

4. Антиоксидантное, противораковое действие:

Предотвращает активизацию раковых клеток, контролирует их рост. Предотвращает возникновение опухолей. Предупреждает возникновение свободных радикалов, устраняет окисление клеток на подобие действия витамина С и витамина Е, эффективно повышает иммунные силы организма.

5. Профилактика диабета и его осложнений:

Если принимать обычные лекарственные препараты, снижающие уровень сахара в крови, то очень легко может возникнуть другого рода проблема - низкий уровень сахара в крови. Капсулы «Горькая гречиха» обладают двухсторонним регулятивным действием, комплексным действием, стабилизирующим уровень сахара. Независимо от того, то ли уровень слишком высок, то ли слишком низкий, данный препарат помогает восстановить норму сахара в крови. Если уровень сахара высок, то с помощью препарата снижается, если слишком низок - то повышается, если уровень в норме - то на него препарат не оказывает влияния. Его называют «натуральный инсулин». Регулирует уровень липидов в крови.

6. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний:

Активизирует кровообращение, улучшает микроциркуляцию, снижает уровень холестерина. Эффективность 88%. Является действенным препаратом для снижения уровня липидов в крови, для профилактики и устранения сердечно-сосудистых заболеваний.

Показания:

1. Сердечно-сосудистые заболевания, в том числе гипертония, нарушения мозгового кровообращения, ломкость капилляров и другие.

2. Сахарный диабет.

3. Злокачественные новообразования.

4. Лучевая терапия.

5. Заболевания печени, в том числе гепатит.

6. Заболевания почек.

7. Синдром хронической усталости.

8. Повышенные умственные нагрузки, период сессий, экзаменов, работники интеллектуального труда.

9. Ухудшение памяти.

Способ употребления: 1 пакетик чая залить кипяченой водой температурой 70 — 75 градусов Цельсия на 1 литр. Чаинки после чаепития можно употреблять в пищу.

---

После публикаций "Рекомендации врача " ко мне стали приходить письма с вопросами где приобрести  продукцию .

Все, кого заинтересовала эта или другая информация, которую я буду в дальнейшем помещать в рассылке, могут обращаться на Email:  vikonod@rambler.ru.  или на сайт   "Будьте здоровы "

Ну вот, вроде на сегодня и все! Спасибо Вам за выбор данной рассылки.Жду от вас пожелания и замечания ! С искренним уважением,Ольга Конодюк vikong@home.tula.net До новых встреч!

Внимание!!!Если явного запрета на публикацию Вашего письма нет, оно может быть опубликовано в рассылке. Если Вы не хотите, чтобы ваш e-mail был опубликован в рассылке, не указывайте его в теле вашего письма.