Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я и мой внутренний мир

  Все выпуски  

Я и мой внутренний мир Выпуск 244


                       Я И МОЙ ВНУТРЕННИЙ МИР Выпуск 244
Здравствуйте, друзья! С вами Ольга Конодюк.

Добро пожаловать на мой сайт, "Личная жизнь"
и мой блог   "Личная жизнь блог" !

    Содержание выпуска

    Рассказ.      Невестка ( 3 часть)
    Диета для сладкоежек

Невестка ( 3 часть)

Речь о втором ребенке дошла и до Веры с Костей. Костя посмеялся: «Вот, молодые «дают» жару! Может, и мы, «старуха», тряхнем, как, бывало, в молодости! Глядишь, и у нас через год, ребенок будет»! Вера насупилась, опустила голову, проговорила: «Нашел, кому завидовать! Им же больше делать нечего, кроме детей «строгать»! А, мы, еще с тобой квартиру не купили»!

Костя как-то обмяк весь, улыбнулся слегка: «Ну, как скажешь, жена»!

Закралась ему в голову мысль, которой он сам боялся. Мысль эту от себя он давно гнал! Только лезла она в последнее время в голову все чаще!

Увидев как-то на кухне Таню, Вера вдруг присмирела и сказала ей, как подружке.

-Завидую я тебе, Таня! Счастливая, ты!

-Это почему же? – Таня удивилась.

-Как, почему? Петенька у тебя есть! А скоро второй будет! И не боишься?

-А, чего бояться?

-За здоровье свое? Это же вредно для женщины, когда рождаются один за другим! Организм не окрепший! Ты, вон, в былинку «высохла» от недосыпаний! А тут снова крик, пеленки, словом, та же кутерьма!

-Это верно! – Согласилась Таня. – Зато потом легче будет!

-Брат и сестричка! Или два братика!

-Да! Это же, здорово! И Павлик так думает!

-Есть у меня рецепт один, - тихо сказала ей Вера, - на травах. На работе дали, чтобы пить во время беременности! Укреплять организм! Могу дать, даже заварить! Пить по полстакана перед едой! Ну, Как?

-Ну, если на травах? Наверное, это хорошо!

-Даже, очень хорошо! – Заулыбалась Вера.

-Ты, мне потом этот рецепт отдай, я его врачу покажу!

-Конечно, конечно! Врач обязательно, одобрит!

Вера уже на следующий день сделала ей настойку, и принесла в комнату в банке. А рядом рецепт положила, какие травки в нем!

Таня удивилась тому, с какой быстротой все это Вера сделала. Решила, что так мирится Вера с ней. Покачала головой, но строго по рецепту по полстакана перед едой пить начала.

Ночами, только перестала совсем спать. Голова кружиться стала. Да, и пить все время хотелось! Но большого значения этому не придала. Косте сказала. Он ответил: «А, ты, у врача спроси! А если, чего Вера напутала! Сама-то она не рожала! Всего знать не может»! «И то, правда»! – Согласилась с ним Таня.

Фая, как всегда встретила Костю с радостью. Усадила поесть. Поговорила о делах домашних, о работе, потом Костя неожиданно Фае сказал.

-Ты, красавица! Таких загадочных и роскошных девушек, как тебя, встречать мне не приходилось! Не удивляйся, но прошу, роди мне сына! Помогать буду! За это не беспокойся!

-Вы все помогаете, когда вас в постель кладут! – Усмехнулась Фая.- Ну, рожу я сына! И буду жить, как жила! Одна – одинешенька!

-Не одна! А, с сыном! Годы уходят! Подумай! Ты, же не моя Вера! Ты, умная! Все понимаешь! Еще пяток лет, и не родишь!

-А, ты, скажи мне, обещай, как рожу я тебе сына, так от жены уйдешь!

-Может, и уйду!

-Может? Значит, можешь, и не уйти!

-Ты, не спеши! Ты, роди сначала!

-Выходит, ты, мне не веришь, Костя?

-Почему, не верю? Верю! Не верил, не просил бы!

Фая, закинув голову, засмеялась.

-Удивил, ты, меня, Костя! Удивил! Никак не меньше, роди ему сына! Это, как в той сказке!

Сильное кровотечение у Тани началось ночью. Павлик отвез ее в больницу, там остался ждать, что скажут врачи. Валентина Андреевна была дома с Петенькой. Костя и Вера то же не спали. У Петеньки резались зубки, и он все дни никому не давал покоя.

Валентина Андреевна сварила ему каши. Он поел с трудом, под бабушкины «песни», лег спать. Она рядом прилегла. Решила вздремнуть, пока нет вестей от Павлика! Не заметила, как заснула. Проснулась от шума в доме и крика внука. Подхватила его на руки, вошла в другую комнату!

Павлик стоял посередине комнаты, бледный, с испариной на лбу, в пальто.

-Плохие дела, говорю! – кричал он, не обращая внимания на сына. – В себя никак Таня не приходит! Но температура высокая! Значит, врачи говорят, что есть надежда?

-Какая надежда? – В один голос спросили его Костя и Вера.

-Что, жить будет!

-Батюшки святы! – Запричитала Валентина Андреевна. – Это, как же так! Такая молодая! Ребенок маленький, а она болеть «задумала»!

-Не причитай, мама! – Чуть не заплакал Павлик. – Я пойду в больницу! Мама, смотри за Петей!

-Ну, а как же?

-Вот беда-то! – Сказала Валентина Андреевна, едва Павлик скрылся за дверью.

-Вы, отдохнули бы, мама! – Сказала Вера. – Давайте, я посмотрю за малышом!

-Нет! – Сказала Валентина Андреевна. – Я сама!

К следующему утру Тане стало лучше. И Павлик снова появился дома. Не снимая ботинок, он двинулся в комнату Кости и Веры. Они еще спали. Но он поднял их, громыхая стульями, которые стояли у него на пути.

-Отвечай, Вера, чем, ты, поила жену? Какими травами?

-Рецепт на вашем столе! – Спросонья ответила Вера.

-На каком таком столе? Да, ты, не спи! – Павлик сдернул с нее одеяло. – Ты, мне рассказывай, пока я милицию не вызвал! Я расскажу им, как, ты, хотела отравить мою жену!

-Да, ты, с ума сошел! – Закричала Вера. – Иди отсюда! Костя, прогони его!

-Я тебя прогоню! Палкой! – Снова закричал Павлик.

-Павлик, что случилось? – Спросила его, вошедшая Валентина Андреевна. – Да, ты, не в себе!

-Мама, Вера травила мою жену! У нее началось кровотечение! Она после него могла больше не родить!

-Да, не верьте ему! Мама, я давала ей настойку на травах для укрепления организма после родов!

-Твою «настойку» проверили! Ее пить нельзя! Ты, это, нарочно сделала! Сознавайся? Вот, баба! Как, ты, к нам в дом прокралась! Столько лет жила, и все портила! Всем жизнь отравила! Не только Тане! А ее и вовсе, хотела на тот свет отправить! Дрянь!

-Это, ты, точно знаешь? – Спросил впервые за весь разговор Костя.

-Только что из лаборатории! И заключение есть!

-Батеньки мои! – всплеснула руками Валентина Андреевна. – Как, так можно?

Таня выписалась из больницы через месяц. Петенька соскучился по ней. Он прыгал на ее руках, обнимал за шею ручками, что-то лепетал на своем языке. Павлик не отходил от жены. Он теперь сам стирал пеленки, укладывал сына спать, варил ему кашу.

Костя в тот же день, как узнал от брата историю с настойкой, поселился у Фаи.

Вера уехала к родителям.

Валентина Андреевна ходила по квартире сама не своя! Она чувствовала себя виноватой! Но никак не могла понять, в чем?

Здоровье, красота, долголетие с компанией “ Dr Nona ”

Диета для сладкоежек

Тяга к сладкому, как известно, погубила ни одну диету. Но не все так плохо, некоторые сладости вы можете есть без ущерба для фигуры.

Первый раз плитка шоколада была сделана в Мексике в восемнадцатом веке. Позднее две британские компании: «Cadbury» и «Fry and Sons» начали производить шоколад первыми в Европе с 1840 года.

Это, прежде всего:

Мед

Попробуйте добавлять в чай мед, а не сахар. Количество калорий у них примерно одинаково. Но при этом мед содержит магний, марганец и железо, полезные для организма. Это хорошо известное средство от простуд, вкусный и полезный продукт.

Сухофрукты

Замените печенье и конфеты не менее вкусными сухофруктами. Они содержат кальций, магний, натрий, железо и в целом, конечно, менее калорийны, чем конфеты. Концентрация микроэлементов в сухофруктах возрастает по сравнению со свежими в несколько раз. Но не стоит увлекаться, ограничитесь, к примеру, горстью кураги, не больше. Пропорционально пользе растет и калорийность: в100 г винограда - 75 ккал, а в 100 г изюма - 280 ккал. «Сникерс», появившейся в 1930 г. был назван в честь любимой лошади, принадлежавшей семье Марс.

Мармелад

По сравнению с другими сладостями, является низкокалорийным продуктом. Мармелад полезен для нормализации работы желудка, так как содержит пектин. Кроме того, он снижает уровень холестерина в крови, выводит токсины и радионуклиды из организма. Мармелад содержит желатин, который благотворно влияет на состояние кожи и волос. Кроме того, мармелад помогает снимать стресс. В 1995 году российские космонавты на станции «Мир» попросили отправить им с Земли конфеты. В ЦУПе было решено, что самыми безопасными в невесомости будут конфеты «Чупа-Чупс».

Зефир

Зефир, естественно, не самый низкокалорийный продукт. В 100 г. содержится примерно 300 ккал, но это меньше, чем в тортах или пирожных. Зефир содержит глюкозу, которая укрепляет иммунитет, белки, железо и фосфор, необходимые для мышечной ткани.

Не отказывайтесь от сладкого, замените привычные шоколадки и печенье этими продуктами, сохранив не только хорошее настроение, но и стройную фигуру!

Из выпуска рассылки «Журнал о рецептах красивой жизни»

Работа, подработка, свой бизнес в компании “ Dr Nona ”

Читатели задают вопрос

 

Приглашаю посетить сайт "Будьте здоровы "
Рекомендации врача

Какую мы пьем воду.

Уже давно японские врачи обратили внимание на тот факт, что население островов Окинава и Токуносима, расположенных на юге японского архипелага, отличалось от остальных жителей Японии особенно крепким здоровьем и большей продолжительностью жизни. Самый старый человек на Земле – 120-летний Идзуми Сигечийо жил на острове Токуносима. Многие островитяне работают на рисовых полях целый день, несмотря на свой почтенный возраст – 70, 80 и даже 90 лет. Статистика показывает, что инсульт, рак, артрит, желудочно-кишечные, кожные и другие заболевания здесь встречаются намного реже, чем в других районах Японии. Люди здесь вообще редко болеют. В чем секрет их здоровья и долголетия: фактор наследственности, климатические условия или что-либо другое?

С 1940 года ученые и врачи наблюдают за жителями этих островов. Тщательные исследования показали, что они ничем не отличаются от остальных японцев. Их стиль жизни, питание, материальный достаток, темперамент, комплекция те же, что и у жителей других японских островов. Тогда в чем секрет их долголетия и здоровья?

После долгих исследований японские ученые и врачи пришли к выводу, что секрет кроется в питьевой воде. Эти острова расположены на древних коралловых рифах. Частички кораллового песка попадают в питьевую воду и улучшают ее качество. Именно коралл является тем чудодейственным средством, которое позволяет островитянам наслаждаться здоровой и долгой жизнью.

Коралловый кальций - мощнейший адсорбент (гораздо сильнее активированного угля, энтеросгеля и др.), причем абсолютно натуральный. Даже в небольшом кусочке коралла, умещающемся на ладони, тысячи мельчайших отверстий, За счет этого порошок кораллового кальция очень быстро инактивирует хлор (не только неорганический, но и более трудно удалимый органический), соли тяжелых металлов, органические остатки.

Коралловый кальций насыщает воду активным ионизированным кальцием. Ежедневное употребление такой воды способствует:

    • нормализации кислотно-щелочного баланса и уровня кальция в организме;
    • предотвращению развития артритов, повышению эластичности мышц и суставов, восстановлению нормальной структуры костной и хрящевой тканей организма;
    • восстановлению углеводного, жирового и белкового обмена;
    • очищению почек, печени и пищеварительной системы;
    • снижению риска заболеваний сердечно - сосудистой системы и органов пищеварения;
    • улучшению притока крови к центральной нервной системе и другим органам и тканям, оптимизации давления и уровня сахара в крови;
    • насыщению крови кислородом.

Ученые обнаружили, что pH межклеточной жидкости и крови здорового человека составляет 7,36-7,42 единиц. Ежедневное употребление воды с коралловым кальцием (до 1,5 литров в день) поможет поддерживать показатель pH на надлежащем уровне.

 

Значит вопрос с водой можно и нужно решить!

Решить и для себя и для своих близких.

Моя семья и мои друзья  -  пользуемся этим.

Рекомендуем и Вам.

*********************

Кстати: для любителей воды бутулированной...

Питьевая вода в бутылках содержит бактерии

Бутылочная питьевая вода, которая считается более чистой, чем водопроводная, на самом деле зачастую содержит опасные для здоровья бактерии и грибки. Об этом сообщили голландские ученые.

Исследовав образцы 68 видов бутылочной питьевой воды, продаваемой в 9 странах Европы, ученые из Медицинского центра Университета Ньюмеген обнаружили в 21 из них присутствие потенциально опасных микроорганизмов. Конечно, их содержание оказалось не настолько высоким, чтобы вызвать заболевание у здорового человека - но для больного, страдающего нарушениями иммунитета, такая вода вполне могла стать источником инфекции.

\"Содержание микроорганизмов в исследованных нами образцах находится в пределах нормы, - рассказал в интервью корреспонденту \"Reuters Health\" доктор Рокус Клонт, руководитель этого исследования. - Однако сам факт их обнаружения, пусть даже и с помощью более совершенных методик, свидетельствует о том, что бутылочную питьевую воду никак нельзя считать абсолютно чистой и безопасной.\"


После публикаций "Рекомендации врача " ко мне стали приходить письма с вопросами где приобрести  продукцию .

Все, кого заинтересовала эта или другая информация, которую я буду в дальнейшем помещать в рассылке, могут обращаться на Email:  vikonod@rambler.ru.  или на сайт   "Будьте здоровы "

Рассылки Subscribe.Ru
Кому за 50
В следующем выпуске
«Камешки – мысли» Владимира Солоухина.
Стратегия здорового увольнения
Читатели задают вопрос

Ну вот, вроде на сегодня и все! Спасибо Вам за выбор данной рассылки.Жду от вас пожелания и замечания ! С искренним уважением,Ольга Конодюк vikong@home.tula.net До новых встреч!


Внимание!!!Если явного запрета на публикацию Вашего письма нет, оно может быть опубликовано в рассылке. Если Вы не хотите, чтобы ваш e-mail был опубликован в рассылке, не указывайте его в теле вашего письма.


                                     Если Вам нравится эта рассылка, не забудьте отправить ее своим друзьям и знакомым!

Copyright 2005 by Конодюк Ольга. Все права защищены.

Разрешается републикация материалов рассылки с обязательным указанием ссылки следующего содержания.

Взята из рассылки "Я и мой Внутренний мир"
Copyright 2005 by Конодюк Ольга. Все права защищены.


В избранное