Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я и мой внутренний мир

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 367 RSS
←   Ноябрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.konodyuk.com
Открыта: 05-03-2005

Автор
Ольга

Статистика

367 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Я и мой внутренний мир Выпуск 245


                       Я И МОЙ ВНУТРЕННИЙ МИР Выпуск 245
Здравствуйте, друзья! С вами Ольга Конодюк.

Добро пожаловать на мой сайт, "Личная жизнь"
и мой блог   "Личная жизнь блог" !

    Содержание выпуска

    Секреты щитовидки.
    Зачем откладывать на черный день?
    Читатели задают вопрос

Секреты щитовидки.

•  Щитовидная железа служит источником жизненных сил.

•  Щитовидка любит янтарь.

•  Увеличивается от переживаний.

•  Поддерживает гармонию в человеке.

•  Включает отопление организма.

Многие народы называют щитовидную железу железой судьбы. Эта железа регулирует нервную систему человека, его сердце, работу сосудов, мышц, помогает адаптироваться во внешней среде. В ее ведении находятся все виды обмена веществ, в том числе – жировой. Летом мы сбрасываем с ее помощью 2-3 килограмма, зимой отдыхаем и набираем излишний вес. Многие из нас живут вдали от моря, мы получаем меньше йода, чем положено. И оттого страдаем чаще тех, кто проводит свои дни на берегах моря. Аптечный запах моря целебен. Вот почему врачи говорят, что полезно есть морскую капусту. В ней много йода. Потребляют йода больше всего жители Японии. Этим объясняется и их долголетие. Они хорошо выглядят, моложавы, активны. Дефицит йода у нас ярко выражен на территориях – Алтай, Урал, Поволжье, Нечерноземье, Сибирь, Кавказ, Ростовская и Амурская области. Щитовидке противопоказаны соя, редис, репа, редька, белокочанная капуста. Не покупайте импортное мясо и колбасу. Больше употребляйте в пищу рыбу, сыр, творог, яйца, яблоки. Чтобы определить, все ли с вами в порядке, не тревожит ли щитовидка, используйте несложный тест: плохо, когда вам ничего не хочется делать, настроение на нуле, вы переедаете, кожа стала сухой, а волосы ломкими. Сходите к врачу, если вас беспокоит сердце, вы плохо спите, вам зябко, клонит постоянно в сон. Если все симптомы налицо, активность железа свою потеряла. Повысить ее могут морепродукты, фитотерапия, водные процедуры.

Здоровье, красота, долголетие с компанией “ Dr Nona ”

Зачем откладывать на черный день?

Знаете ли Вы, на что в России принято откладывать деньги? Правильно! На «черный день»! Конечно, Вы можете копить деньги на отпуск, на мебель, на зимние сапоги, но большинство из тех, у кого получается копить деньги, делают это только по одной причине – на «черный день».О том, что деньги во всем мире откладывают на будущее, на создание фамильного капитала, на «золотое пенсионное время», когда не надо будет работать, а только наслаждаться жизнью и плодами своего труда, многие знают, но «примерить» на себя эту модель сбережения мало кто пытается. Желание откладывать на «черный день» связано, видимо, с тем , что люди перестали верить в светлое будущее, хотя 70 лет пытались его строить.

Как говорят психологи, если ждать «черный день», то он обязательно придет. Так, может, пора перестать наступать на одни и те грабли, а изменить свое отношение к «черному дню» и сбережению как таковому? Один мой знакомый говорит, что нужно просто заменить выражение «черный день» на «сюрпризы жизни». Понятно, что жизнь после этого не перестанет преподносить нам свои сюрпризы и неожиданности, но ведь сюрпризы могут быть и приятными! Дело в том, что сберегать деньги у нас умеют не многие. На «черный день» стараются отложить люди старшего поколения, которые очень хорошо знают, что это такое. Остальные делятся на тех , кто не понимает , зачем нужно откладывать деньги, когда жить надо «здесь и сейчас» и наслаждаться тем, что имеешь . Другая группа людей умом понимает, что откладывать надо, даже честно пыталась это делать, но привычки тратить все подчистую брали вверх над сомнительной мотивацией сбережения «на черный день». А вдруг он вообще не наступит, тогда зачем такие жертвы?

Но главное, наверное, все-таки в том, что нет ясного понимания того, что дает сбережение денег и воспринимается многими людьми как насилие над собой и своим кошельком. И все-таки сберегать надо. Во-первых , это один из важных принципов управления личными финансами. И он не зависит ни от Вашего личного отношения к накоплению средств, ни от опыта, который Вы имели в прошлом. Это принцип обращения с деньгами, который способен защитить Ваше будущее. И не важно, каким Вам оно представляется, и верите ли Вы в него или считаете также , как секретарша в фильме «Служебный роман»: «Я не доживу: я на вредной работе».

Это будущее все равно наступит, и если Вы к нему не подготовитесь, то , вполне возможно, что трудности , которые Вы будете испытывать без накопленных средств, будут гораздо тяжелее тех маленьких жертв, которые Вы испытываете, когда начинаете откладывать деньги. Молодость не вечна, а работа не гарантирована, и если сегодня нет проблем с деньгами, это совсем не означает, что так гладко будет всегда. Жизнь – это дорога, и она не всегда асфальтированная. Чаще почему-то с рытвинами и ухабами. Но дело даже не в этом. Процесс сбережения может стать довольно приятным делом, когда знаешь, с какой стороны к этому делу подойти. И откладывание денег на «сюрпризы жизни» - это всего лишь часть системы накопления и приумножения денег, которая приведет Вас к богатству. А стать сегодня финансово обеспеченным человеком мало кто отказался бы! Трудности ограничений и психологического дискомфорта при сбережении - всего лишь попытка плыть на корабле в океане без компаса и необходимого снаряжения. Это просто незнание принципов безболезненного откладывания денег. И 10% дохода, которые рекомендуется откладывать в начале месяца, о которых уже некоторым людям известно, не единственный метод комфортного сбережения.

Вот и получается : зачем откладывать «на черный день» и страдать, не понимая, что это Вам даст, когда можно научиться сберегать «по системе», имея перед глазами картину своего светлого будущего, которое обязательно наступит, если Вы будете его готовить?

И самое главное, чем больше усердия Вы проявите, заботясь о своем будущем, тем ярче и прекраснее станет Ваше настоящее . И это тот путь, который некоторые люди, обеспечившие себе финансовую независимость, уже прошли. Разве Вы не хотите быть в их числе?

Галина Острикова, Руководитель проекта  «Школа личных финансов»

САЙТ КРАСИВАЯ И УСПЕШНАЯ http :// www . sympaty . net

Работа, подработка, свой бизнес в компании “ Dr Nona ”

Новые статьи.

На сайте.

На блоге.

Читатели задают вопрос

СКОЛЬКО ОТДЫХАЮТ В РАЗНЫХ СТРАНАХ?

Рекордсменами по числу официальных праздничных нерабочих дней в году является Шри-Ланка (24 дня). В целой группе стран граждане официально не работают по 21 дню в году — это Бутан, Бразилия, Виргинские острова, Иран, Мальдивские острова, Пуэрто-Рико, Сан-Марино. В Индии отдыхают 18 дней в году, в Южной Корее — 17, в Японии — 15. В развитых христианских странах среднее число праздничных дней колеблется в районе11–13 (13 в Германии, 12 в Италии,11в США).

По данным ЮНЕСКО, среднестатистическая страна ежегодно отдает праздникам 12,2 дня, при этом для промышленно развитых стран этот показатель равен 12,4, для развивающихся — 12,1.

Самый «отдыхающий» регион планеты — Карибский бассейн, где граждане не работают в среднем (без учета еженедельных выходных) 14, 4 дня в год. Самый «работящий» регион — Северная Америка, где отдыхают в среднем только10,5 дня.

Помимо официальных выходных, во многих странах есть периоды спада деловой активности — например, в христианских странах это традиционно период рождественских каникул, а в России(11официальных нерабочих дней) и странах СНГ еще и майские праздники. В Бразилии же, например, деловая активность замирает практически навесь период Великого поста, когда население дружно уходит в отпуска, а детям устраивают школьные каникулы.

В странах, где распространены несколько религий, граждане (видимо, из солидарности), отмечают праздники не только своей, но и других конфессий. Именно такая традиция делает лидером по числу нерабочих дней Шри-Ланку. В Индии с этой практикой связано даже законодательное ограничение на предельное количество нерабочих дней, положенных работнику: большинство имеет право на выбор двух из 24 так называемых «ограниченных» праздников в соответствии со своей национальной или религиозной принадлежностью. А общенациональных праздников в этой стране всего пять.

Высокая религиозность граждан Бутана выводит это небольшое государство на одно из первых мест в «рейтинге отдыхающих» — при единственном светском празднике (День рождения короля) остальные 20 дней занимают религиозные торжества. Каждый из двух официальных государственных праздников Саудовской Аравии (Ид-аль-Фитр и Ид-аль-Адх) прерывает рабочий ритм в стране примерно на 10дней. А в Пуэрто-Рико практически в каждом городе празднество в честь небесного покровителя данного поселения продолжается в среднем по10дней. Во многих христианских странах дополнительные выходные присоединяются к большим праздникам, преимущественно к Пасхе.

Меньше всего официально отдыхают граждане Федеративных Штатов Микронезии, где количество праздничных дней колеблется от шести на острове Чуук до девяти на острове Понпей. На Кубе, в Мозамбике, Папуа — Новой Гвинее и в Сан-Томе и Принсипи праздничными выходными днями официально являются восемь дней года, в Великобритании, Вьетнаме, Джибути, Кабо-Верде, Лаосе, Македонии, Румынии и Югославии — девять дней.

По материалам из интернета.

Приглашаю посетить Интернет магазин "Будьте здоровы "
Рекомендации врача

Турмалиновые трусики

Турмалиновое   нижнее белье   создано по   нанотехнологии . Турмалин, переработан до супермелких некристаллических частиц, измеряемых в нанометрах. Технология активной энергической переработки волокна, дает возможность максимального длинноволнового инфракрасного излучения и отрицательных ионов, дает биоэнергию.  
Процесс производства «от проекта до изделия» контролирует запрограммированное специальное 3D оборудование, а дизайн выполнен лучшими дизайнерами.  
Используя лечебные свойства изделий с турмалином, улучшается система микроциркуляции крови, снимается усталость, придает энергию, восстанавливает работу желудка, мочеполовой сферы, уменьшает неприятный запах, сдерживает развитие бактерий. При длительном использовании повышается половая потенция.  
Состав: натуральный хлопок   с турмалиновой нитью 85%,   натуральный шёлк   15%, 11 камней   турмалина , расположенных по точкам акупунктуры.  

Свойства:   Длинноволновое инфракрасное излучение, которое турмалин начинает излучать при нагреве от тела, отрицательные ионы, магнитное поле, которые проникают в глубокие слои кожи, разрушают активные радикалы, улучшает кровообращение в нижней части живота, облегчает боль и устраняет воспаление, улучшает циркуляцию крови, решает проблемы гинекологии и урологии, восстанавливает функции репродуктивной системы.  

Оздоровительный эффект:  
1. Улучшение кровообращения в поясничной области, в половых органах, нижних конечностей нормализация их деятельности, нормализация гормонального фона.  
2. Заметный эффект при воспалении придатков, вагините, воспалении органов тазовой области, уретрите, нерегулярных, болезненных менструациях, климактерический период и других гинекологических заболеваниях.  
3. Повышаются естественные силы организма, противодействующие сахарному диабету и гипертонии.  
4. При длительном использовании улучшаются половые функции, устраняется фригидность, повышение либидо.
5. Уменьшают неприятный запах, потливость, легкий зуд, обладают легким противовоспалительным эффектом.  
6. Снятие нервного напряжения, стресса, утомляемости, улучшение сна.  
7. Онемение и зябкость пальцев стоп, уменьшение отечности ног, судороги мышц голени, варикозное расширение вен нижних конечностей, боли в ногах связанные с изменением погоды.  
8. Хронический запор, геморрой.  

Показания к применению:
 ∙ Воспаление придатков, воспаления органов таза, миома, фибромиома, кисты, нерегулярные и болезненные менструации, вагинит и другие гинекологические заболевания;  
∙ Заболевания мочеполовой сферы (цистит, энурез, простатит, гиперплазия, учащенное мочеиспускание и т.п.);  
∙ Геморрой, трещины заднего прохода;  
∙ Радикулит;  
∙ Заболевания почек (нефрит, пиелонефрит, воспаления и др.);  
∙ Заболевания печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, желудка (запоры, понос) и т.п.;  
∙ При длительном использовании устраняется фригидность;  
∙ Появляются собственные силы для борьбы с сахарным диабетом, гипертонией;  
∙ Очищается кровь, улучшается кровообращение в органах малого таза;  
∙ Повышается иммунитет организма.  

Трусы помогают при лечении   воспаления таза и придатков, болезненных менструаций, гинекологических болезней: гиперплазии, учащенного мочеиспускания, геморроя   и других заболеваний урологической сферы. При долгом использовании   повышают половую потенцию .  

Используя лечебные свойства изделий с турмалином в сочетании с лекарственными средствами, можно ускорить восстановление пораженных клеток, усилить факоцитоз лейкоцитов и ретикулярных клеток, ускорить очищение крови   и повысить   иммунитет организма .  

После публикаций "Рекомендации врача " ко мне стали приходить письма с вопросами где приобрести  продукцию .

Все, кого заинтересовала эта или другая информация, которую я буду в дальнейшем помещать в рассылке, могут обращаться на Email:  vikonod@rambler.ru.  или на сайт   "Будьте здоровы "

Рассылки Subscribe.Ru
Кому за 50
В следующем выпуске
«Камешки – мысли» Владимира Солоухина.
Стратегия здорового увольнения
Читатели задают вопрос

Ну вот, вроде на сегодня и все! Спасибо Вам за выбор данной рассылки.Жду от вас пожелания и замечания ! С искренним уважением,Ольга Конодюк vikong@home.tula.net До новых встреч!

Внимание!!!Если явного запрета на публикацию Вашего письма нет, оно может быть опубликовано в рассылке. Если Вы не хотите, чтобы ваш e-mail был опубликован в рассылке, не указывайте его в теле вашего письма.

                                     Если Вам нравится эта рассылка, не забудьте отправить ее своим друзьям и знакомым!

Copyright 2005 by Конодюк Ольга. Все права защищены.

Разрешается републикация материалов рассылки с обязательным указанием ссылки следующего содержания.

Взята из рассылки "Я и мой Внутренний мир"
Copyright 2005 by Конодюк Ольга. Все права защищены.
В избранное