Выпуск 04.02.04  (1)

 

Полезности от медицины

 

 

Насколько опасна зубная паста с фтором?

Правительство Бельгии недавно приняло решение запретить продажу таблеток, жевательной резинки и других товаров, содержащих фтор. Результаты исследований показали, что чрезмерное его употребление может навредить здоровью.

По мнению некоторых экспертов, избыток фтора ведет к остеопорозу и нервным расстройствам. Так ли это на самом деле, мы попросили прокомментировать кандидата медицинских наук, доцента кафедры Факультетской терапевтической стоматологии МГМСУ Татьяну Дмитриевну Чиркову.

- Фтор нам нужен прежде всего для здоровья зубов. Микроэлемент ускоряет их минерализацию, способствует созреванию и отвердеванию зубной эмали, предохраняет от кариеса. В России специально питьевую воду не фторируют, и поэтому организму фтора иногда может не хватать.

С этой точки зрения фтор для нас - благо. Но на рынке сейчас появилось множество препаратов, содержащих большое количество фтора: зубных паст, поливитаминных комплексов, эликсиров и особенно жевательных резинок. Чрезмерное увлечение ими уже небезопасно. При избыточном поступлении фтора в организм возможно развитие аллергии, артритов, недостаточности щитовидной железы, нервных расстройств, хрупкости зубов и костей.

Что же делать? Лучше не использовать сразу несколько средств, содержащих фтор. По возможности приобретайте фторированные зубные пасты с пониженным его содержанием. Причем в районах, где в водопроводной воде фтора достаточно, а это Урал, Мордовия, Москва и Подмосковье, они вообще не нужны.

А там, где природное содержание этого микроэлемента традиционно низкое - Петербург и весь Северо-Западный регион, - фторированные зубные пасты и эликсиры для полоскания могут быть очень даже полезны. Не стоит увлекаться жевательными резинками, содержащими фтор. Ведь некоторые молодые люди имеют привычку не вынимать их изо рта.

Александр ДУМБАР  (Источник: http://health.pravda.ru)

 

---

В борьбу с раком вступает апельсин

Если съедать в день по одному апельсину, можно уберечь себя от некоторых видов рака, отмечают австралийские ученые.

Группа специалистов под названием "Научная и промышленная исследовательская организация стан Содружества", работающая под эгидой правительства, обнаружила, что потребление цитрусовых существенно (на 50 процентов!) снижает развитие таких заболеваний - как рак рта, гортани и желудка.

Кроме того, апельсин может снизить риск сердечного приступа на 19 процентов.

"Цитрусовые защищают организм, благодаря своим антиоксидантным свойствам. Они укрепляют иммунную систему, снижая рост раковых клеток или полностью нейтрализуя их развитие", - отмечает Кэтрин Бэгхерст, одна из участников исследования.

Работа австралийских ученых основана на многих других международных исследованиях, изучавших благотворное влияние цитрусовых на здоровье человека.

Источник: www.medlenta.ru

 

---

 

"Лекарственные" заблуждения.

С лекарствами связано множество заблуждений относительно их применения. Что правда, а что чистейшие выдумки?

 

Заблуждение № 1.
Можно одновременно принять сразу несколько лекарств.

Лекарства могут быть несовместимы друг с другом. Чаще всего встречается фармакологическая несовместимость. Иногда она полезна. Например, атропин незаменим при отравлениях ядом мухомора. Но, в основном, несовместимость лекарств мешает. Очень часто несовместимыми бывают антибиотики. Их не следует без необходимости сочетать с жаропонижающими, снотворными, антигистаминными препаратами.

 

Заблуждение № 2.
Лекарства одинаково действуют на всех людей.

Известно, что одни и те же медикаменты несколько по-разному влияют на детей, пожилых людей, беременных женщин. Более того, лечебный эффект таких лекарств, как эритромицин, верапамил, диазепам, ниже у женщин, чем у мужчин, а анаприлина и тазепама - наоборот.

 

Заблуждение № 3.
Перед тем как проглотить таблетку, ее обязательно нужно разжевать.

Обычные таблетки действительно необходимо сначала измельчить. Но разжевывать таблетки, покрытые специальными оболочками, нельзя. Они просто перестанут действовать.

Существует и опасность нежелательных побочных реакций. Например, при измельчении покрытых оболочкой таблеток возможно усиление их раздражающего действия на желудок. Относится это к таким лекарствам, как вольтарен, индометацин, диазолин, реопирин, ибупрофен, бонафтон.

 

Заблуждение № 4.
Запивать лекарства лучше простой водой.

Все лекарства действительно нужно запивать. Но не чем угодно. Для эритромицина лучше подходят щелочные минеральные воды или молоко, для индометацина и резерпина - молоко, для кофеина, теобромина и теофиллина - кислые соки.
Препараты кальция и эритромицин нельзя запивать кислыми соками, а тетрациклин - молоком. Много хлопот доставляет аспирин. Его лучше запивать какой-либо щелочной минеральной водой - Боржоми или Ессентуки № 4.

 

Заблуждение № 5.
Лекарства нужно принимать после еды.

Наиболее выгодно во всех отношениях принимать лекарства натощак. Но некоторые из них глотают до еды не потому, что так выгоднее, а потому, что иначе нельзя. Например, эритромицин и пенициллин разрушаются в кислой желудочной среде. Препараты кальция, принятые после еды, могут образовывать с кислотами пищи нерастворимые осадки. Неомицин, нистатин и полимиксин образуют такие же осадки с желчью. Препараты ландыша и строфанта весьма чувствительны к пищевым сокам - принятые вместе с пищей, они вместе с ней и перевариваются.
Есть лекарства, которые следует принимать непосредственно во время еды. Они помогают желудку переваривать пищу. К ним относятся и сам желудочный сок, и его препараты - пепсин, фестал, дигестал, энзистал.

Вместе с едой необходимо принимать лекарства, подлежащие перевариванию. Это препараты сенны, коры крушины, корня ревеня и плодов жостера. Во время еды приходится принимать хинидин, некоторые мочегонные, эуфиллин, энтеросептол, левомицетин.

Существуют так называемые противокислотные средства - викалин, викаир, окись магния, прием которых должен быть приурочен к моменту, когда желудок пустеет, а соляная кислота продолжает выделяться, то есть через час-два после окончания еды.

 

Заблуждение № 6.
Лекарства от известных производителей лучше.

Многие лекарства имеют одну и ту же лечебную основу, но выпускаются под разными названиями. Они называются лекарствами-синонимами. Жаропонижающее средство парацетамол продается как панадол, тайленол, эффералган.

Противоаллергический препарат тавегил есть не что иное, как клемастин, а известный гипертоникам клофелин выпускается под названиями гемитон, катапресан и хлорфазолин. Лекарства-синонимы отличаются друг от друга либо только названием, либо несущественными для лечебного действия добавками.

Владимир ЩЕРБАКОВ   (Источник: http://health.pravda.ru/)

 

 

А я, вообще, против лекарств ;)

Сам не принимаю и всем советую бросить это грязное дело..

Ибо, кроме вреда, от них толку - НИКАКОГО. Только загонять болячки в хроническую стадию..

Только от Природы всё! ;)

 

---

В следующем выпуске будет интересная и весьма полезная статья о правах пациентов.

Все привыкли ходить в поликлиники и больницы кланяться врачам, унижаться, сидеть часами (а то и сутками!) в очередях и платить афигенные деньги НИ ЗА ЧТО.. А нужно ногой дверь открывать! Естесственно, это относится не к Людям и Врачам (именно с большой буквы), а к тем сволочам, что в большинстве своем засели сегодня в, так называемых, "больницах"..

Ох, как я люблю таких строить! ;)) Как где нужна какая справка-проформа - прихожу в "больницу", прошу... не понимают, чего-то невнятное лапочут... Блин, как рявкну, как зачитаю им свои права и их обязанности - ух, начинают бегать, суетиться! ;) Мне так нравится ;))   И, главное, сразу пропадают все очереди и всё становится бесплатным.. ;)

ЗдОрово, правда?

Я же говорю - народ СПИТ! На ходу спит! Поэтому и приходится кричать, чтобы его разбудить..

 

 

 

Всем крепкого здоровья!

Благослови вас Бог!  ;))

 

Вопросы, ответы, обсуждения по темам "Наблюдателя" (и не только) -

в дискуссионном листе: "Наблюдатель - дискуссия"

http://subscribe.ru/catalog/religion.observerdisc/

 

Небoльшoе oбъявление:

Прoдам курс английскoгo языка Илoны Дaвыдoвoй на CD.

Пoдрoбнoсти здесь: http://kaba.by.ru/ilona.htm

 

 

Школа жизни. Уникальные секреты, хитрости и премудрости - без комментариев..

"Грязный бизнес" в Интернете. Мошенничество - врага нужно знать в лицо!

MEMBRANA- Научно-популярный интернет-журнал №1 - название говорит само за себя..

Беседы об Истине - прочитал всего несколько выпусков.. но уже понравилось ;)

Библиотека Лотоса. Эзотерика. Магия. Религия. - потрясный сайт! Все, что связано с эзотерикой.. А какая у него музыка! ;)

В помощь Дзенствующему. (ZenRu-экспресс)-  полезно почитать для общего развития.

Знаете ли Вы, что... - интереные вещи. Про все на Свете..

Крылатые фразы и афоризмы

Мастер на все руки

Опыт родителей со всего мира - полезное чтиво для "предков" ;)

Прикольные фразы - для расслабона ;)

Советы со всего света - еще одна полезняшка

Странные новости - интересности от "нашего" Рокфеллера

 

Приглашаю авторов рассылок Subscribe.ru к обмену формами быстрой подписки.

  

Рейтинг популярных рассылок

 Лучшие интересные рассылки на одном сайте: top-ras.com