Вытащи себя за хвост: Выпуск 16. Привычка Быть Собой.
Выпуск 16. Привычка Быть Собой.
Самая важная привычка, которую Вам нужно тренировать ежедневно – это привычка быть собой.
Одним из самых распространенных страхов человека является страх быть отвергнутым другими людьми. У некоторых людей он трансформируется в страх одиночества.
Подумайте. Если Вам неуютно наедине с собой. Если Вам нечем заняться, когда в радиусе нескольких метров нет других собеседников, выше написанное относится к Вам.
Люди всегда манипулируют другими людьми.
Чтобы заставить Вас сделать что-то, чего Вы сами не хотите.
И для этого используются различные способы.
Среди них – чувство долга, Правила, чувство вины и чувство стыда.
Поэтому Вы можете ежедневно чувствовать беспокойство из-за того, что, как Вам кажется, Вы поступаете неправильно.
На самом деле – это не Ваши установки.
Любые Ваши мечты и желания заслуживают Вашего пристального внимания. Любой интерес к жизни, как бы его ни оценивали окружающие, является самым важным в Вашей жизни.
Просто потому, что Вы являетесь индивидуальностью и не похожи ни на кого другого.
Не стоит бояться, что Вас бросят.
Вы не останетесь в одиночестве в любом случае.
А если кому-то не нравится Ваше поведение – значит у Вас разные жизненные пути с этим человеком.
Следуя Вашим желаниям, не обязательно ущемлять мир окружающих Вас людей. Вы можете следовать своим путем, не мешая другим следовать своими дорогами.
Что значит быть собой?
В первую очередь – прислушиваться к своим желаниям и охранять их от посягательств окружающих Вас людей.
Это вопрос установления границ – не более.
1. Вы не обязаны делать то, чего не хотите и вправе отвечать «Нет» на просьбы других людей.
2. Вы не обязаны объяснять, почему Вы испытываете определенные желания.
3. Вы не обязаны нравиться всем окружающим Вас людям.
Помните об этом всякий раз, когда Вас убеждают в том, что Вы живете или поступаете неправильно.