Выдержки из книг Робин Шарма 'Монах, который продал свой Феррари'
 Здравствуйте дорогие друзья и читатели моего блога, в этой статье я решил сделать обзор книги Робина Шармы "Монах, который продал свой Феррари". В этой книге описывается история Джулиана Мэнтла, пережившего духовный кризис, который нашел мудрые знания в индийском городе Сивана. Обзор книги Робина Шармы "Монах, который продал свой Феррари":В этой книге сформулированы 10 ритуалов искрящийся жизни: 1. Ритуал одиночества; Выделяй в своей жизни 15-30 минут, чтобы насладиться тишиной. Так ты придешь к осознанию того, кто ты есть на самом деле и какую миссию ты несешь. 2. Ритуал физического совершенства; Как только ты начнешь совершенствоваться физически, то начнет совершенствоваться и твой разум. Выделяй около 5 часов в неделю для занятия спортом. 3. Ритуал здорового питания; Мы то, что едим. Вредная еда плохо сказывается на нашем самочувствии, теряется энергия, появляется сонливость. Питайся живой пищи и твое сознание всегда будет ясным. 4. Ритуал погружения в знание; Постоянно получай новые знания и расширяй свою деятельность во благо себе и народа. Знания - это возможности, которые необходимо лишь применить в своей жизни. 5. Ритуал собственного отображения; Размышляй над собственными поступками. Задавай себе вопросы: Что я могу улучшить? Как я могу это улучшить? Размышляй в течение 30 минут в день и продвигайся дальше в собственном совершенствовании. 6. Ритуал раннего пробуждения; Просыпайся рано и всегда начинай день с хорошего. Это позволит быть в прекрасном расположении духа в течение всего дня. 7. Ритуал музыки; Когда ты устал или морально опустошен - послушай музыку, которая тебе нравится. Это позволит тебя зарядить бодростью и восстановить душевный покой. 8. Ритуал произнесенного слова; Заучите несколько мантр и повторяйте их в течение дня. Вскоре подсознание будет запоминать их и позиционировать тебя с данными фразами. 9. Ритуал гармоничного характера; Постепенно прилагай усилия к развитию своего характера. Совершай такие поступки, которые сделают тебе сильнее, так ты приобретешь привычки, которые и будут формировать твой характер. 10. Ритуал просто ты; Мы стараемся успеть за всем, постоянно куда-то спеша. Научись концентрировать внимание на тех делах, которые имеют для тебя значение. Это позволит тебе наслаждаться жизнью. Если вы заинтересовались данным обзором, то рекомендую вам прочитать книгу полностью, пройдя по ссылке... Если понравилась статья переходим на сайт и подписываемся на мою группу в Vk. Спасибо за внимание, до скорых встреч! |
| В избранное | ||
