Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Просто полезная рассылка

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "БЛОГика: полезные советы" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Февраль 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
05.02.2012
02:45:29
20:45:17
 6
 7
07.02.2012
04:45:19
18:45:28
 8
 9
10
11
11.02.2012
08:35:50
22:45:19
12
13
13.02.2012
18:45:26
20:45:18
14
15
15.02.2012
13:45:21
23:45:15
16
17
17.02.2012
04:45:17
13:45:28
18
18.02.2012
14:45:28
21:45:15
19
20
21
21.02.2012
04:45:19
06:45:15
22
23
24
24.02.2012
08:45:24
10:45:24
25
26
27
28
29
Автор
Студия Мастера Монтажа

Статистика

2.496 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Выступать перед публикой равняется одному прыжку с парашютом



Выступать перед публикой равняется одному прыжку с парашютом
2012-02-18 20:02 lenar@megaobzor.com (SMM)
Ну первое, все перед выступлением имеют страх. Страх можно перебороть 10 раз сделать вдох. Или походить по залу и распределить адреналин по всему телу. Еще главное как ты себя поведешь твоя речь грамотно ты ее поставишь или нет. Внешний вид обязательно должен быть презентабельным. Обязательно Разговор то есть общение начинается с открытого начала и красивый конец должен присутствовать. Обязательно внимание нужно обращать на всех клиентов.

Замороженные овощи долго хранят свои качества
2012-02-18 20:02 lenar@megaobzor.com (SMM)
Ученые выяснили при замороженном способе хранения витамины будут целы. По полезности замороженные фрукты или овощи не уступают свежим. Это оптимальный способ сохранения продуктов, при этом не используются консерванты и другие добавки. Овощи, фрукты и ягоды подвергаются так называемой шоковой заморозке быстрому воздействию низких температур достигающих 30 – 40 С. Благодаря этому в заморозках больше сохраняется большее количество витаминов и микроэлементов, чем в тех которые долго хранятся.

Большие деньги потери от не внимательности
2012-02-18 20:02 lenar@megaobzor.com (SMM)
Финансовые нарушения на 7 миллиардов 557 миллионов рублей насчитала в республике за последние два с половиной года Счетная палата республики Татарстан. При этом вернуть в казну удалось лишь 59% этой суммы. Оказывается долги бюджету можно и не отдавать если себя объявить банкротом. Именно по этой причине Совет Нижнекамского района взял и простил 14 миллионов 927 тысяч рублей и кредитов разорившихся заемщиков. В Елабужском районе списали еще 22 миллиона 704 тысячи рублей. Остальные деньги были потеряны от не внимательности, наше законодательство которое так часто меняется.

Семь минут и ты здоров
2012-02-18 20:02 lenar@megaobzor.com (SMM)
Пользу ходьбы в умеренном темпе пока еще никто не отменял. Умеренный темп это 100 шагов в минуту. И у вас непременно снизятся кровяное давление и уровень холестерина, проблемы с пищеварением.. Но ходить столько, сколько было выше указанно чтобы был прок, надо не менее получаса в день. Однако, как показывает исследования, у нас в среднем получается не более семи минут. И при этом целых пять часов во время бодрствования мы не движемся совсем, насиживаем такие болячки, что упоминать страшно. Так, что движение это жизнь.

Фаррелл не изменяет своим привычкам
2012-02-18 21:02 lenar@megaobzor.com (SMM)
Колин Фаррелл, не раз лечившегося от алкогольных привычек, променял двух летнего сына на алкоголь. Актер прямо открыто по улице в пьяном состоянии гуляет, с полной бутылкой виски. И лицо у этого человека выглядит, что к нему лучше не подходить. Но сам актер утверждает, то, что он хочет отказаться от этой привычке все ради сына. Режиссер его фильма сказал, что ему поможет в этот сложный период его жизни. Ведь он хороший человек, актер и просто отец, ведь у каждого бывает в жизни разные ситуации, в такой ситуации видно кто друг, ведь друг познается в еде.

Карта на льготных условиях
2012-02-18 21:02 lenar@megaobzor.com (SMM)
Сбербанк предлагает кредитную карту на выгодных условиях. Если ты зарплату и получаешь на карту Сбербанк зарплату. Ты можешь получить кредитную карту под 19% годовых и вас есть 50 дней лимита то есть можно пользоваться без комиссии вы не кому и чего не должны если уложитесь в этот период. Но если ты не получаешь зарплату то у тебя под 24% комиссии ты можешь получить эту карту на таких же условиях. Картой можешь пользоваться и за пределами города без комиссии.

Кати о детях и не думает
2012-02-18 21:02 lenar@megaobzor.com (SMM)
Одна из участниц группы фабрики звезд, разделась до гола на одну из мужских обложек. Кати уже не привыкать показывать свое голое тело, она уже рекламировалась в нескольких журналах. В этот раз она будет героиней принцессой. Многие мужчины находят в худеньких ножках певицы много сексуальности. Сама же актриса говорит, что ей нравиться быть везде на всех тусовках, фотоссесиях, это ее жизнь. А вот, а детях, и семье она даже и не думает.

Новый трейлер фэнтезийного ужастика 'Авраам Линкольн: Охотник на вампиров'
2012-02-18 22:02 lenar@megaobzor.com (SMM)
Под продюсерским началом Тим Бертон записал достаточно изящное интро к новенькому трейлеру грядущего летнего фильма "Авраам Линкольн: Охотник на вампиров". Единственным непонятным моментом осталась надпись "грэйт директор Тимор Бэкбэнэтоф", конечно, сразу можно вспомнить настоящего продюсера и режиссёра картины Бекмамбетова, кто-то явно и хорошо подшутил.

Конкурс Ashampoo и MegaObzor.com: оптимизируй компьютер своей фантазией!
2012-02-18 23:02 lenar@megaobzor.com (SMM)
Вчера на нашем портале был представлен расширенный обзор такой программы, как Ashampoo WinOptimizer 9 и вне всяких сомнений есть не только новые желающие опробовать продукт, но и поклонники ранних продуктов от этого широкоизвестного производителя. Поэтому для тех и других, а может и для третьих, желающих провести оптимизацию собственного компьютера, хочется представить новый конкурс.

В этот раз не без помощи сотрудника нашего портала Андрея под ником HardMind ресурс MegaObzor.com совместно с компанией Ashampoo из Германии решили провести довольно специфичный и одновременно доступный всем конкурс. Победители получат призы в виде лицензий в формате giveaway на новейшую версию Ashampoo WinOptimizer 9.

Виталий Кличко одержал победу над британцем Дереком Чисорой
2012-02-19 05:02 lenar@megaobzor.com (SMM)
Всего несколько минут назад в Мюнхене закончился боксерский поединок украинского боксера, чемпиона мира в тяжелом весе по версии Всемирного боксерского совета (WBC) Виталия Кличко и его соперника британского претендента Дерека Чисоры. Как ожидалось, победу одержал Виталий Кличко и в 8-й раз уверенно защитил титул чемпиона в супертяжелом весе по версии WBC. Вердикт судей таков: 118-110, 118-110, 119-111 в пользу Виталия Кличко!
Выступать перед публикой равняется одному прыжку с парашютом
2012-02-18 20:02 lenar@megaobzor.com (SMM)
Ну первое, все перед выступлением имеют страх. Страх можно перебороть 10 раз сделать вдох. Или походить по залу и распределить адреналин по всему телу. Еще главное как ты себя поведешь твоя речь грамотно ты ее поставишь или нет. Внешний вид обязательно должен быть презентабельным. Обязательно Разговор то есть общение начинается с открытого начала и красивый конец должен присутствовать. Обязательно внимание нужно обращать на всех клиентов.

Замороженные овощи долго хранят свои качества
2012-02-18 20:02 lenar@megaobzor.com (SMM)
Ученые выяснили при замороженном способе хранения витамины будут целы. По полезности замороженные фрукты или овощи не уступают свежим. Это оптимальный способ сохранения продуктов, при этом не используются консерванты и другие добавки. Овощи, фрукты и ягоды подвергаются так называемой шоковой заморозке быстрому воздействию низких температур достигающих 30 – 40 С. Благодаря этому в заморозках больше сохраняется большее количество витаминов и микроэлементов, чем в тех которые долго хранятся.

Большие деньги потери от не внимательности
2012-02-18 20:02 lenar@megaobzor.com (SMM)
Финансовые нарушения на 7 миллиардов 557 миллионов рублей насчитала в республике за последние два с половиной года Счетная палата республики Татарстан. При этом вернуть в казну удалось лишь 59% этой суммы. Оказывается долги бюджету можно и не отдавать если себя объявить банкротом. Именно по этой причине Совет Нижнекамского района взял и простил 14 миллионов 927 тысяч рублей и кредитов разорившихся заемщиков. В Елабужском районе списали еще 22 миллиона 704 тысячи рублей. Остальные деньги были потеряны от не внимательности, наше законодательство которое так часто меняется.

Семь минут и ты здоров
2012-02-18 20:02 lenar@megaobzor.com (SMM)
Пользу ходьбы в умеренном темпе пока еще никто не отменял. Умеренный темп это 100 шагов в минуту. И у вас непременно снизятся кровяное давление и уровень холестерина, проблемы с пищеварением.. Но ходить столько, сколько было выше указанно чтобы был прок, надо не менее получаса в день. Однако, как показывает исследования, у нас в среднем получается не более семи минут. И при этом целых пять часов во время бодрствования мы не движемся совсем, насиживаем такие болячки, что упоминать страшно. Так, что движение это жизнь.

Фаррелл не изменяет своим привычкам
2012-02-18 21:02 lenar@megaobzor.com (SMM)
Колин Фаррелл, не раз лечившегося от алкогольных привычек, променял двух летнего сына на алкоголь. Актер прямо открыто по улице в пьяном состоянии гуляет, с полной бутылкой виски. И лицо у этого человека выглядит, что к нему лучше не подходить. Но сам актер утверждает, то, что он хочет отказаться от этой привычке все ради сына. Режиссер его фильма сказал, что ему поможет в этот сложный период его жизни. Ведь он хороший человек, актер и просто отец, ведь у каждого бывает в жизни разные ситуации, в такой ситуации видно кто друг, ведь друг познается в еде.

Карта на льготных условиях
2012-02-18 21:02 lenar@megaobzor.com (SMM)
Сбербанк предлагает кредитную карту на выгодных условиях. Если ты зарплату и получаешь на карту Сбербанк зарплату. Ты можешь получить кредитную карту под 19% годовых и вас есть 50 дней лимита то есть можно пользоваться без комиссии вы не кому и чего не должны если уложитесь в этот период. Но если ты не получаешь зарплату то у тебя под 24% комиссии ты можешь получить эту карту на таких же условиях. Картой можешь пользоваться и за пределами города без комиссии.

Кати о детях и не думает
2012-02-18 21:02 lenar@megaobzor.com (SMM)
Одна из участниц группы фабрики звезд, разделась до гола на одну из мужских обложек. Кати уже не привыкать показывать свое голое тело, она уже рекламировалась в нескольких журналах. В этот раз она будет героиней принцессой. Многие мужчины находят в худеньких ножках певицы много сексуальности. Сама же актриса говорит, что ей нравиться быть везде на всех тусовках, фотоссесиях, это ее жизнь. А вот, а детях, и семье она даже и не думает.

Новый трейлер фэнтезийного ужастика 'Авраам Линкольн: Охотник на вампиров'
2012-02-18 22:02 lenar@megaobzor.com (SMM)
Под продюсерским началом Тим Бертон записал достаточно изящное интро к новенькому трейлеру грядущего летнего фильма "Авраам Линкольн: Охотник на вампиров". Единственным непонятным моментом осталась надпись "грэйт директор Тимор Бэкбэнэтоф", конечно, сразу можно вспомнить настоящего продюсера и режиссёра картины Бекмамбетова, кто-то явно и хорошо подшутил.

Конкурс Ashampoo и MegaObzor.com: оптимизируй компьютер своей фантазией!
2012-02-18 23:02 lenar@megaobzor.com (SMM)
Вчера на нашем портале был представлен расширенный обзор такой программы, как Ashampoo WinOptimizer 9 и вне всяких сомнений есть не только новые желающие опробовать продукт, но и поклонники ранних продуктов от этого широкоизвестного производителя. Поэтому для тех и других, а может и для третьих, желающих провести оптимизацию собственного компьютера, хочется представить новый конкурс.

В этот раз не без помощи сотрудника нашего портала Андрея под ником HardMind ресурс MegaObzor.com совместно с компанией Ashampoo из Германии решили провести довольно специфичный и одновременно доступный всем конкурс. Победители получат призы в виде лицензий в формате giveaway на новейшую версию Ashampoo WinOptimizer 9.

Виталий Кличко одержал победу над британцем Дереком Чисорой
2012-02-19 05:02 lenar@megaobzor.com (SMM)
Всего несколько минут назад в Мюнхене закончился боксерский поединок украинского боксера, чемпиона мира в тяжелом весе по версии Всемирного боксерского совета (WBC) Виталия Кличко и его соперника британского претендента Дерека Чисоры. Как ожидалось, победу одержал Виталий Кличко и в 8-й раз уверенно защитил титул чемпиона в супертяжелом весе по версии WBC. Вердикт судей таков: 118-110, 118-110, 119-111 в пользу Виталия Кличко!
В избранное