Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Конкурсы и Проекты, новости Портала genmir.ru


Преодоление. Вторая жизнь. Резервы моего организма

Мирошниченко Г.Г.

13.01.12.

Решил продолжать и писать для тех, кому жить тяжело, иногда страшно, иногда пусто. Для кого смысл жизни теряется или уже потерян.

Сколько раз мне пришлось умирать и воскресать! Воскресать благодаря собственным сверхусилиям. Я писал об этом в своих книгах, но не осмысливал по большому счёту.

Теперь начал осмысливать в романе с продолжением. Буду писать и публиковать порциями.

Мне 69 лет. Меньше, чем через 9 месяцев – 70. Был калекой в детстве, умирал  от неизлечимых болезней, потом случилось чудо, и благодаря своим усилиям и усилиям матери стал марафонцем и сверхмарафонцем. Это чудо произошло не само собой, а через мои немыслимые усилия. Результат говорит, что в человеке заложены такие резервы, такие запасы, о которых большинство из нас даже не подозревает.

Неизлечимые болезни донимали меня всегда, не оставляя ни на минуту. Приходилось думать и о них, изобретать способы их обмана.

Вот сегодня после двухлетнего вынужденного страдания от ишемии, от этих отупляющих болей в сердце я пробежал хоть и медленно, но 1200 шагов. Два года до этого мог пробежать лишь по 30 – 40 шагов с остановками. И вдруг!

Нет, не вдруг. Тренировки в дыхании дали о себе знать. Мой эксперимент по стеснённому дыханию удался. Так лечат астму, так я сам освободился от неё 30 лет назад. И вот теперь благодаря знания могу бежать много и долго.

Стеснённое дыхание позволяет накопить организму избыток углекислого газа, который, как известно, регулирует просвет в сосудах сердечно-сосудистой системы. В частности, прежде всего, расширяются сосуды сердца, потом мозга и других органов.

Поддерживать такое дыхание в покое намного труднее, чем при физических упражнениях. Его вообще трудно удерживать. Нужна огромная сила воли. Но и победа стоит того.

Продолжение следует

Главные открытия Геннадия Мира: Сознание Природы  Концепция Языка  Андрогинность поведение, сознания, психики  Критериальный ум. Основания и рассуждения. Парадигма  Университет критериально-системных знаний Портала духовных концепций Геннадия Мирошниченко (Г. Мир)   Конференция "Человек Будущего" ТОМ 1, ТОМ 2 и ТОМ 3 (содержание, бумажный и электронный варианты)  Текущие новости Портала  Каталог книг Г. Мира (проза, поэзия, драма, медицина, психология, философия) Каталог новых книг Г. Мира   Каталог работ по критериальным исследованиям   Книжные новинки Портала   Карта сайтов Портала   Каталог Концепций Портала  Каталог Проектов Портала  Каталог методик и психотехнологий  Литературные страницы   Доклады участников конференции  Словарь критериальных понятий  Статьи о новом знании и деятельности Г. Мира:   Статьи Часть 1  Статьи Часть 2 Парадигма и Главные идеи Некоторые отзывы о произведениях и деятельности Г. Мира


В избранное