Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Немецкий язык

  Все выпуски  

Немецкий язык для тех, кому за....Как помолодеть, занимаясь немецким языком.


Занятия немецким языком могут улучшить здоровье, настроение и память.

Проснувшись, выпейте стакан чистой воды для удаления токсинов,сделайте гимнастику и примите контрастный душ. Для утренней гимнастики хорошо подходят 5 упражнений „Тибетских жемчужин“. Эти упражнения особенные их делают тибетские монахи, займут минут 15, а эффект очень хороший: поднимается энергетика, улучшается самочувствие, настроение и память.

Завтрак – около 8 утра, обед – примерно в 12, ужин – в 18.

Выпивайте за день 2-3 литра воды (30 мл на 1 кг веса тела). Недостаток воды даже на 1% сокращает работоспособность мозга, вода нужна для ума!

Для того, чтобы не клонило ко сну вовремя занятий, подберите для них время наибольшей активности Вашего мозга и правильно питайтесь.

Очень хорошо прослушивать аудиозаписи с уроками, диалогами, песнями на немецком, немецкие аудиокниги во время прогулок или пробежек в парке.

Подробнее об улучшении здоровья при изучении иностранных языков.


Вы получили это письмо, потому что подписались на рассылку для изучающих немецкой язык. Вы можете в любой момент отписаться.

При использовании материалов ссылка на nemeckij.ru обязательна 

 

Автор рассылки Ольга Архипова
Schmeddinghoffstr.36
46399 Bocholt
Deutschland
skype: olgaslawin
e-mail: ycnexaBam@googlemail.com

 

При использовании материалов ссылка на nemeckij.ru обязательна

северный рейн вестфалия

В избранное