| ← Январь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт листа:
http://www.nutrition.ru/
Открыт:
21-11-2004
Пре-модерация: Нет
Адрес для писем в лист: science.health.sportmed-list@subscribe.ru
Интерес к проблеме "здоровье и спорт" определяется ухудшением состояния
здоровья,
как взрослого человека, так и детей, подростков и молодых людей. Появились новые
"болезни современной цивилизации": ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда,
гипертоническая болезнь, остеохондроз, неврозы, ожирение, гипотрофия, сахарный
диабет и другие. Если раньше эти болезни чаще всего встречались у пожилых людей,
то теперь они выявляются у лиц молодого возраста.
Лучшим предупреждением заболеваний является их профилактика - двигательная
актоивность,
будь то фитнес, аэробика, шейпинг и т.д. Однако и такое хорошее дело, как
оздоровительный
спорт, создает ряд проблем - травмы, потеря витаминов, минералов и проч. Как
избежать этих неприятностей? Как сбросить вес, набрать мышечную массу - обо всем
этом Вы узнаете в этом листе.
Статистика
0 за неделю
