Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
773 участника
Администратор soznanie

Описание группы

Группа для практикующих йогу, медитацию, самопознание, занимающихся туризмом и просто стремящихся быть здоровыми.

Последние откомментированные темы:

20250128023301

Все подрубрики

Как повысить иммунитет взрослому? Рецепты народной медицины

Сменяющие одну за одной простуды, часто протекающие с осложнениями, дают повод говорить об ослаблении защитных сил организма

Шесть принципов пилатеса

Эту систему упражнений изобрел и разработал немецко-американский спортсмен-специалист Джозеф Пи­латес (1880—1967)
Комментировать  1066 просмотров vote 0

SLAVYOGA • Интервью о йоге с Юлией Синявской • 2016

В данном интервью о йоге Юлия Синявская, преподаватель центра йоги "Прана" (Москва), специалист по йогатерапии, йоге для женщин и детской йоге рассказала проекту SLAVYOGA о

Как накачать ноги в домашних условиях

Те, кто хочет накачать ноги в домашних условиях, должны понимать, что это будет немного дольше, чем в тренажерном зале

Как накачать бицепс дома быстро

Если вы решили накачать бицепс дома быстро, то вам нужен отличный комплекс упражнений, который есть в данной статье

Занятия спортом: как начать и не бросить

Все кто хочет начать заниматься спортом и не бросить занятия, должны знать некоторые принципы и советы для занятий спортом

Как накачать грудь в домашних условиях

Каждый, кто начинает качать мышцы, задумывался о том, как накачать грудь в домашних условиях

Польза бега по утрам для похудения

Тот кто хочет похудеть и стать сильнее, здоровее, лучше, интересуется, какая польза бега по утрам для похудения, ведь доказано что бег помогает похудеть

Как 50-летним японкам удается выглядеть на 20 лет?

Упругая и бархатистая кожа японских женщин, перешагнувших 50-летний рубеж, вызывает у их европейских сверстниц зависть и заставляет усиленно искать разгадку этого феномена

Кайдзен — легкий способ побороть лень

Вас, как и любого другого человека, наверняка мучает лень

Что лечит иглоукалывание?

Иглоукалывание до сих пор вызывает неоднозначные отзывы у представителей традиционной медицины

Интервью с Андреем Сидерским

Андрей Владимирович Сидерский, мастер йоги и создатель YOGA23, в интервью проекту SLAVYOGA раскрыл свою точку зрения на актуальные вопросы йогической жизни
Комментировать  786 просмотров vote 0

ЗАЧЕМ ВАМ ЙОГА?

За 5 лет практики, я встречала разных людей

Иглотерапия для похудения

Иглоукалывание базируется на знании строения человеческого тела, его нервных центров и акупунктурных точек
Комментировать  378 просмотров vote 0

Янтры

Янтры – в индуизме символические изображения Божеств, отражающие энергетическую структуру какого-либо проявления Абсолюта

Аутостояние

Многие люди уже знают, что такое цигун и понимают, что упражнения связанные с работой внутренней энергии, очень полезны для здоровья
Комментировать  987 просмотров vote 0

КАК НАУЧИТЬСЯ СТОЯТЬ НА ОДНОЙ РУКЕ

Стойка на одной руке - сложный тренировочный элемент, требующий наличия качественной стойки на двух руках и хорошей координацииПреподаватель йоги Виталий Шакиров (cat shanti) и Даннил Страхов (известный акробат) делятся практическими рекомендациями по обучению стойке на одной рукеВ данном видео разбирается

Комментировать  567 просмотров vote 0

Как помочь йогой при сколиозе позвоночника?

Продолжительное время сколиоз называли «загадкой докторов» или «рак ортопедии»
Комментировать  458 просмотров vote 0

Пять признаков ленивого йога

Все мы видели йогов-лентяев, да и чего уж там, сами нередко играем эту роль

«Тонкая анатомия» йоги

Йога имеет дело не только с физическим, но и так называемым «тонким» телом

Судороги мышц: причины появления и как их избежать.

Судорожное сведение мышц ног — это очень неприятное явление

Погружение в медитацию

Уровень концентрации сознания, можно определить уровнем погружения сознания в процесс, при отключении его от всех посторонних мыслей
Комментировать  985 просмотров vote 0

Йога для начинающих.

Здравствуйте, дорогие друзья! Меня зовут Сергей Чернов и я являюсь тренером по йоге с высшим медицинским образованием

Приглашение в йога-тур с Сергеем Черновым (Египет 13-19 сентября 2015)

​                                                  Здравствуйте!Приглашаем Вас в йога-тур с Сергеем Черновым (Египет, 13-19 сентября 2015)​Узнать подробности и получить скидку при регистрации до 15 августа можно здесьПрактика йоги, общение в кругу единомышленников, море, солнце, здоровое питание наполнят Вас новыми знаниями, свежими силами и энергией на многие недели!                                   УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ ЙОГА-ТУРА                 Присоединяйтесь к нашему йога туру и будьте в потоке йоги!                                                  Сайт - yogaopen
Комментировать  514 просмотров vote 0

Техника медитации

Медитация – это процесс погружения сознания с концентрацией внимания на чем-либо – это глубокая изолированная работа мозга
Комментировать  1059 просмотров vote 0

Биоэнергетика - пульс в пальцах

Первое ключевое упражнение по чувствованию энергии ци в теле, считается работа с техникой пульса

Йога для зрения

Глаза — зеркало нашей души, наше сознание смотрит через них в этот мир
Комментировать  536 просмотров vote 0


Подрубрики