пишет:
Более 75% людей страдают от судорог в ногах. Часто они сопровождаются сильной болью.
А когда сводит ноги ночью, то это лишает человека полноценного сна.
Мышечные судороги могут происходить в любом возрасте, но больше досаждают лицам среднего и старшего возраста.
Давайте разберемся в чем причина судорог, что заставляет мышцу находиться в состоянии непрерывного сокращения?
Требуется баланс микроэлементов калия, натрия, кальция, магния и витамина Д в организме и, конечно же, физическая активность, профилактика гиподинамии.
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены