Существует два диаметрально противоположных мнения о процедуре выяснения отношений. Первое гласит, что этого делать не нужно вообще, так как лишь ведет к взаимному недовольству, а желаемого результата не приносит… Второе, которое особенно популярно на Западе – что проблему нужно «проговаривать». Так какая же из этих точек зрения верна?

По-своему верны обе. Просто мы не всегда начинаем выяснять отношения к месту. Возьмем, к примеру, такую ситуацию. Парень бросил девушку. Ну, просто испарился из ее жизни, перестал звонить и избегает встреч… Или даже начал встречаться с другой. Несмотря на то, что ситуация абсолютно очевидна, бывшая дама сердца продолжает изводить его звонками и сообщениями с требованием «встретиться и поговорить». Или вообще заявляется на работу либо домой и требует срочно дать объяснение на тему: «Мой милый, что тебе я сделала?»

Как вы думаете, какова будет реакция бывшего ухажера? Еще хорошо, если он окажется столь хладнокровен, что просто объяснит, что они не подходят друг другу и он решил расстаться… Но в большинстве случаев вам наговорят обидных слов. Кстати, иногда бывшие партнеры ведут себя подобным образом и в том случае, если все точки над «и» уже расставлены, то есть человек объявил, что уходит, и объяснил, почему… И совсем не факт, что так ведут себя только женщины, есть масса мужчин, продолжающих преследовать экс-возлюбленных после того, как те им доходчиво пояснили, что в них больше не нуждаются…

Еще больше таких ситуаций возникает в семейной жизни. Обнаружив, что муж не помыл посуду после ужина или не вынес мусор, жена устраивает маленький спектакль с криками: «Тебе на меня наплевать, ты меня не любишь!» А супруг порой не может вынести, если его вторая половина где-то задерживается с подругами – он полагает, что все свободное время она должна посвящать ему, любимому… Знакомо?

Подобное происходит не только в сфере «личного». Скажем, вам наступили на ногу в общественном транспорте и не извинились. Или родственница (соседка, коллега) ляпнула вдруг что-то неприятное. Можно смолчать и отнестись к этому как к «делу житейскому». А можно устроить перепалку и изрядно потрепать нервы себе и другим.

Когда можно и нужно выяснять отношения? Например, если вас категорически не устраивает сложившаяся ситуация. Если спутник жизни периодически ведет себя не так, как вам хочется, или кто-то из родных-знакомых-сослуживцев постоянно вас третирует.

В то же время, если вы начнете с обвинений, то это, скорее всего, ни к чему не приведет – вы только настроите человека против себя. Мужу или бойфренду можно сказать, что вас расстраивает, как он себя ведет и вы хотели бы, чтобы он вел себя по-другому, делал то-то и то-то или, напротив, не делал того-то и того-то. Если это посторонний человек, то можно спросить, почему он так себя ведет, чего этим добивается. Иногда к нам плохо относятся в результате каких-то недоразумений – к примеру, кто-то сказал про нас человеку нечто такое, что неважно нас характеризует. Поговорив со своим ненавистником, можно выяснить причину такого отношения. Если все же ненависть вызвана какими-то реальными чертами вашего поведения (допустим, вы громко включаете музыку, а соседке это не нравится), то обсудите, как можно урегулировать конфликт.

Если у вас лично претензии к человеку, то изложите их как можно более спокойным тоном и, конечно же, без оскорблений в адрес собеседника. Именно неумение вести диалог, «переход на личности» чаще всего становится причиной продолжительной вражды.

Не стоит избегать выяснения отношений и в том случае, если между вами и партнером возникло отчуждение. Не следует делать вид, что все идет как надо, такая позиция, как правило, ни к чему хорошему не приводит. Поговорите с человеком, спросите, что его не устраивает и что вы можете сделать, чтобы все наладилось… Возможно, ответ вам не понравится, но по крайней мере тайное станет явным.

Необходим «разговор по душам», если вас связывают официальные брачные или имущественные отношения, если есть общие дети… Допустим, мужчина ушел от вас и снял квартиру или живет у новой пассии. Поинтересуйтесь, собирается ли он подавать на развод, требуйте встречи, чтобы обсудить имущественные вопросы, интересы детей… Ваш бывший спутник не имеет права «обрубать концы», если вам есть что делить. Рано или поздно все равно придется решать эти проблемы.

А как быть, если кто-то настаивает на выяснении отношений с вами, причем в весьма грубой и оскорбительной форме? Лучше всего – потребовать, чтобы человек сменил тон. Уходить от разговора до тех пор, пока он не научится излагать свои претензии спокойно. Если же вы считаете, что тут говорить не о чем, а человек не является для вас близким и сколько-нибудь значимым, то просто скажите, что общаться с ним по этому поводу не станете. Этим вы сбережете свое спокойствие.

Дарья Любимская