Существуют ли реальные способы остановить выпадение и усилить рост волос? Как составить эффективную программу? Есть ли правила нанесения активных средств? Нужны ли пищевые добавки для волос? Сегодня на страницах женского журнала JustLady ответы на самые актуальные «головные» вопросы.

С точки зрения эволюции волосы — явный атавизм. Предназначенные ранее для обогрева и защиты, сегодня они утратили эти функции. Обретя, однако, новую задачу: украшать, обольщать и подчеркивать статус своего владельца. Но если большинству мужчин истинное значение их чуба становится понятным лишь тогда, когда от того ничего не осталось, то женщинам... Женщинам смолоду приходится прибегать к всевозможным ухищрениям, чтобы придать шевелюре максимум привлекательности. И если подстроиться под стильные тенденции сегодня просто, то здоровыми и сильными волосами по­хвастаться могут далеко не многие.

Не падать

Каждый год, в начале сентября, в моей ванной появляется упаковка ампул, содержимым которых я с завидной регулярностью умащаю свою голову. Это отнимает время, немного раздражает, но без данного ритуала я не перезимую. Точнее, не я, а моя шевелюра. Пропустив начало «осенней линьки» — периода, когда сезонно начинают выпадать волосы, я рискую тем, что она перейдет в зимнюю. Такое уже случалось, и не только со мной. Выпадение волос — популярнейшая beauty-тема после старения, парфюмерии и целлюлита. Причем не только у моих подруг, но и на форумах косметических сайтов. Новыми средствами для укрепления шевелюры барышни интересуются не меньше, чем ароматенденциями и антивозрастными технологиями. Жалобы на то, что волосы ослабли, «лезут» и плохо растут, я выслушиваю постоянно. Причем у каждой знакомой — свое понятие о выпадении. Кого-то в панику вгоняет пара лишних волос на расческе, а кто-то вынужден после укладки пылесосить ванную комнату. И если в последнем случае я категорически рекомендую сходить к врачу, то при легком поредении волос выдаю целый список рекомендаций.

Самоедство

Трихологи утверждают, что у 80 % горожанок волосы испытывают нехватку железа, кальция, витаминов и прочих веществ. И если правильно питаться получается не каждый день, то проглотить утром таблетку — по силам всем. Хорошо зарекомендовали себя БАДы для волос Иннеов, Шевитон и Нутрикап. В качестве бонуса они укрепляют и ногти. Работают и витамины для беременных: в них много микроэлементов, а эффект появляется через пару недель. Кстати, шевелюра активнее усваивает полезные вещества, поступившие до обеда. Так что у тех, кто пренебрегает завтраком, волосы хуже, чем у барышень, находящих время для тарелочки мюсли или йогурта.

Без крайностей

Существует достаточно средств и способов для укрепления волос. От специальных шампуней до мезотерапии. Поверьте, они достаточно результативны. И не надо паниковать. Не так давно я битый час отговаривала знакомую от мезотерапии. Кардинальную методику она хотела применить к своей тринадцатилетней дочери. Из-за гормональных перестроек, частых для ее возраста, девушка начала терять волосы. После консультации у именитого специалиста ей прописали специальные БАДы, массаж и профессиональный уход за кожей головы. Это дало неплохой результат. Но маме хотелось максимума. Пришлось применить свой ораторский дар, чтобы отговорить ее. Мезотерапию к подросткам применяют лишь в случаях, когда остальные методики безрезультатны, а выпадение волос связано с серьезным нарушением обмена веществ. Всегда стоит трезво оценивать состояние шевелюры, при необходимости обращаться к специалистам (лучше к нескольким) и обязательно доводить курс ухода или лечения до конца.