Недавно имя Игоря Гольдмана попало в мировое издание Книги рекордов Гиннесса - россиянин сделал 12 подъёмов штанги весом 100 кг из положения лёжа. Спортивный подвиг «железный дед» совершил на Красной площади при стечении нескольких тысяч зрителей

«Были те, кто не поверил, что штанга весит 100 кг, - рассказывает И. Гольдман. - Кричали: «Диски не железные, а картонные». Организаторы предложили желающим самим попробовать поднять штангу. Вышел здоровый десантник, в форме. Раз отжал, два, три, а на четвёртый штанга его придавила, и её быстренько с него сняли. Он встал и говорит: «Штанга настоящая, а дед безумный».

Мы разговариваем с Игорем Львовичем в его рабочем кабинете, как и четыре года назад, когда в «АиФ» вышла первая статья о «железном деде». Казалось бы, каких особых свершений можно ждать от человека в период жизни 74-78 лет, с учётом того, что многие мужчины в нашей стране до 70 вообще не доживают. А если и доживают, то в лучшем случае копошатся на даче на грядках. Игорю Львовичу дачные дела тоже не чужды: этим летом он покрасил дом, пробурил на участке скважину питьевой воды, развёл новый сорт роз. Но всё это лишь фон его спортивной и профессиональной жизни. Когда мы встречались с Гольдманом в первый раз, он был трёхкратным чемпионом мира по пауэрлифтингу (жим штанги из положения лёжа. - Ред.) в весовой категории до 100 кг и возрастной категории после 70 лет. Сегодня уже шестикратный: «Так случилось, что на соревнованиях в Англии вышел на помост с температурой под 40. Выжал чемпионский вес, но на следующий день слёг, а надо было идти получать медаль. Накинул на пижаму пальто и отправился. Думал, мне медаль тихонько отдадут, а организаторы ни в какую. Пришлось в пальто выходить на сцену».

Сбросить 20 лет

Успехи россиянина многим не дают покоя. Ведь порог спортзала И. Гольдман впервые переступил в 65 лет: «Я всю жизнь занимался наукой. Сидячий образ жизни дал о себе знать: суставы «щёлкали», ноги скрипели». Идеей заполучить «новое» тело и помолодеть лет на 20 И. Гольдман загорелся в Южной Корее, где в тот момент работал по контракту. Игорь Львович обзавёлся красивым спортивным костюмом и записался в фитнес-центр. Сначала российский учёный приглядывался, как завсегдатаи спортзала используют тренажёры. Потом купил в киоске несколько журналов по бодибилдингу на корейском языке, которым не владел: «На фотографиях стрелочками были показаны все движения». В течение года посещал фитнес-зал два раза в неделю, а когда вернулся в Москву, то в родном институте знакомые не сразу узнали в осанистом мужчине коллегу Гольдмана. В Москве он продолжал тренироваться: «Как-то само собой всё пошло: я поднимал всё большие и большие веса. За два часа мог перетаскать более 10 тонн». Слава о «железном деде» дошла до президента Федерации пауэрлифтинга Москвы Вячеслава Пискунова, который приехал лично познакомиться с Гольдманом. Увидев, что тот творит со штангой, предложил участвовать в чемпионате России. В 2004 г. Игорь Львович стал чемпионом страны, выжав 130 кг. А потом пошли победы на международных чемпионатах. «За рубежом меня подозревали в употреблении стимулирующих препаратов. Проверяли. Ничего не нашли. Естественно, потому что максимум что я принимаю - витамины. Я же по профессии врач и понимаю, что с гормонами шутки плохи. Спортом я занимаюсь не ради одного спорта, а для того, чтобы не сходить с дистанции в своей профессиональной деятельности», - признаётся чемпион.

«Всем всё прощаю»

Именно после 70 лет в научной карьере Гольдмана начался самый захватывающий период. Корреспонденту «АиФ» удалось поймать учёного сразу после его возвращения с конференции в Париже. До этого он побывал в Мексике, США и Китае. Темой, которую разрабатывает Игорь Львович, во всём мире занимаются многие учёные. Между странами идёт жесточайшая конкуренция, кто первым получит лекарственный белок - лактоферрин человека. На кону - жизни миллионов людей, которым он может обеспечить противоинфекционную защиту. «Направление столь перспективно, что на него из федерального бюджета выделили аж 20 млн долл., - говорит И. Гольдман. - Лактоферрин - это ключевой белок иммунитета. С молоком матери грудной ребёнок получает его с первого дня жизни, то есть в тот период, когда его собственный иммунитет ещё не сформировался. Лактоферрин - надёжная защита от микроорганизмов, вирусов и грибков. Особенно он необходим недоношенным детям, четверть из которых обычно погибает от сепсиса. Лактоферрин способен предупредить у них даже те инфекции, с которыми не в силах справиться современные антибиотики. Меня выучили на детского врача. Теперь я в состоянии отдать долг педиатрии и приблизить час, когда дети получат необходимый препарат».

И. Гольдман не раз повторил: «Если человек ведёт диванно-телевизионную жизнь - всё, он себя заживо похоронил в склепе. Человек должен быть заряжен на дело. Я ни одного дня не был на пенсии. Деньги в данном случае меня не интересуют, мои потребности всегда были ниже моих возможностей. До недавнего времени ездил на «шестёрке», сейчас на «Форде Фокус». Всю жизнь придерживаюсь нескольких принципов: не вру, не завидую и всегда всем всё прощаю».

Там, на Красной площади, ему было непросто. Находясь в самом сердце страны, нельзя было её подвести. Тягая в свои почти 80 лет тяжеленную штангу, он пытался докричаться до молодых, которые озадаченно стояли в толпе. Словно говорил: «Даже если сейчас Россия вымирает, сама себя глушит сигаретным дымом и водкой, то весь этот дурман можно стряхнуть. И невозможное станет возможным».

На Красную площадь тайком пришла супруга Игоря Львовича. До этого она ни разу не была на соревнованиях и в душе ревновала мужа к тому времени, которое он отдавал спорту. Она ему здорово помогла - не видя жену, он почувствовал присутствие родного человека. И сдюжил. Потом они положили красивый кубок в полиэтиленовый пакет и счастливые пошли гулять по Москве. Вслед этой паре, прожившей вместе более полувека, воспитавшей сына и внука, оборачивались прохожие. И можно было поверить в слова Игоря Львовича: «В семьдесят жизнь только начинается!»