Еще W. Falconer (1788), впервые предприняв попытку связать активность кожного процесса с нарушением пораженных участков кожи, в качестве примера приводил поражение кожи при псориазе. В последующем, тесные соматопсихические корреляции между проявлениями дерматоза и психическим состоянием больных служили предметом дальнейших исследований.

Многочисленные психологические исследования больных псориазом показывают, что мы сами себя доводим до глубоких депрессий. У нас конечно есть на то масса оснований! Ведь летом не раздеться, на пляже не расслабиться, в бассейн просто так не пустят, в парикмахерской косятся, в транспорте оглядываются, и вообще - то нельзя, это не ешь. А личная жизнь!? И тут псориаз вводит свои коррективы.

Частота сочетания псориаза и психических расстройств достаточно высока и по данным обширных эпидемиологических исследований колеблется в пределах 30-40% (Picardi, 2005; Gieler, 2006). По данным различных авторов, депрессии у больных псориазом встречаются от 24 до 58% случаев (остальные, видимо не решились признаться ).

Часто депрессии и расстройства связанны именно с теми неприятными неудобствами, которые нам доставляет псориаз, - внешний вид, невежество людей, которые считают, что это опасная заразная болезнь, ограничения в быту и в выборе профессии и т.д.

Особенно депрессиям подвержены женщины. Женщины уделяют особое внимание своей внешности, красоте и совершенствуют себя безустанно. И в то же время, они легко ранимы и чувствительны. Порой один взгляд и неудачно выбранное слово могут больно задеть за живое.

Кроме депрессий для больных псориазом свойственны социофобия, низкая самооценка, склонность к самообвинениям, неуверенность в себе, ранимость, мнительность, обидчивость, гипотимия (сниженное настроение, плаксивость, раздражительность, плохой сон), сопряженная с идеями физического недостатка - косметического дефекта ("обезображенности кожи лица"). И все это только усугубляет положение и усиливает болезнь.

Что делать?

Поверьте, что псориаз - это не главное в вашей жизни! Вы гораздо важнее этой болячки. Вы главный и единственный хозяин своего тела. А значит ситуация под контролем и ремиссия неминуема!Ремиссия это реальность. Продолжительная ремиссия это реальный факт, который будет в Вашей жизни.Занимайтесь фитнесом или спортом. Движенье - жизнь! Начните, пусть в начале будет трудно, но постепенно Вы почувствуете прилив сил и хорошее настроение. Посильно, постепенно, постоянно.Откажитесь от всех наркотиков, включая алкоголь и курение, если Вы еще этого не сделали :) Подберите наиболее приемлемую для себя диету. Откажитесь от продуктов, которые вызывают у Вас аллергию.Забудьте обиды! Это прошлое, а прошлого нет. Есть сегодня и сейчас, есть ВЫ - хороший, счастливый и успешный человек!

п.с. Ты не один.