Если выражаться строго научным языком, то такого определенного заболевания, как рак не существует.

Под этим словом скрывается порядка двухсот различных болезней, при которых здоровые клетки изменяются и начинают с большой скоростью делиться, формируя в организме постоянно растущее злокачественное новообразование, способное со временем заражать и другие соседние органы или даже распространяться по всему организму с кровотоком.

Хотя уровень смертности от раковых заболеваний неуклонно снижается в последние 30 лет, они до сих пор остаются одной из главных причин смерти во всех странах. В качестве небольшого примера можно привести печальную статистику: за то время пока вы читали эти несколько предложений, в разных уголках нашей планеты от рака умерло сразу несколько человек.

В прошлом году официально был зафиксировано порядка 18 миллионов новых случаев онкологии по всему миру. При этом почти в 30% случаев рак можно было диагностировать на более раннем этапе, чем это произошло в реальности и добиться значительно лучших результатов в последующем лечении.

Многие онкологические заболевания, в случае своевременного обнаружения и назначения правильного курса терапии, можно, либо эффективно лечить, значительно продлив жизнь пациента и повысив вероятность его излечения, либо полностью вылечить.

В качестве примера можно привести рак шейки матки. В том случае, если это заболевание выявлено на поздних стадиях, вероятность того, что пациент проживет еще 5 лет, составляет меньше 15 процентов. Если же рак был диагностирован на ранних этапах, то вероятность выживания возрастает сразу до 93 процентов!

Именно по этой причине каждому человеку необходимо периодически обследоваться у специалистов, вне зависимости от своей лени, предубеждений против врачей или личных страхов.

Например, проведенные в Англии исследования показали, что 25 процентов людей боятся посещать клиники только по той причине, что их пугает мысль о том, что они могут узнать там о каком-нибудь ужасном диагнозе в отношении себя.

Давайте вместе посмотрим, на какие «сигналы» тела или признаки у себя стоит обращать внимание. Хотя рак может поразить любую часть организма человека и быть разных форм и видов, все же существует целый ряд симптомов, заметив которые, следует сразу же обратиться к доктору для консультации и обследования:

Любые непонятные уплотнения, припухлости или узелки. Важно отметить, что на ранних стадиях злокачественные новообразования часто не вызывают никаких болезненных или неприятных ощущений. В первую очередь стоит обратить внимание на такие части тела, как яички у мужчин, грудь у женщин, подмышечные впадины и шея.

Работа желудочно-кишечного тракта. Стоит акцентировать свое внимание на любые отклонения в работе кишечника, например, запоры или частые диареи, особенно со следами крови в стуле. Также стоит обратить внимание на хроническую изжогу или иные отклонения в работе системы пищеварения, включая такие симптомы, как рвота, тошнота, вздутия и т.п.

Снижение аппетита. Если в течение продолжительного времени не проявляется заметного чувства голода, объем и частота приёмов пищи необъяснимо сократились, то это очень опасный признак, даже при полном отсутствии других «сигналов». Затянувшийся кашель, появившаяся отдышка или затруднения при глотании.

Проявления постоянной (хронической) усталости, снижение общего тонуса, слабость, при наличии полноценного здорового сна. Стоит отметить, что этот симптом, в случае наличия онкологии, обязательно проявляется совместно с другими «сигналами».

Резкая потеря веса, не имеющая под собой разумного объяснения. В случае, если вы обнаружили внезапное снижение своего веса за короткий срок 1-2 месяца, то стоит немедленно обратиться к доктору. Часто этот симптом может признаком не только онкологии, но и ряда других опасных заболеваний, таких, как диабет или нарушения в работе щитовидной железы.

Появления новых родимых пятен на коже; изменения в форме, цвете и размерах уже существующих родинок; какие-то выделения или затвердевание их поверхности. Трудности в мочеиспускании, появление частых или более острых по ощущениям позывов, наличие болевых ощущений при мочеиспускании.

Изменения в груди. В случае необъяснимых изменений формы или размеров груди, появление неприятных или даже болевых ощущений при прикосновении к коже в области груди. Внезапные кровотечения: из вагины, прямой кишки, при мочеиспускании или кашле.

Любые непонятные боли: острые или ноющие, постоянные или появляющиеся нечасто.

Появление обильного потоотделения в ночное время. Ранки или язвочки в полости рта, которые не заживают. Что нужно сделать, чтобы снизить вероятность развития онкологического заболевания?

Риск возникновения онкологических заболеваний связан как с внутренними причинами – генетическая предрасположенность, так и внешними факторами – облучение, канцерогены, воздействие некоторых вирусов или бактерий. Добиться 100% защиты от раковых заболеваний не представляется возможным, но, тем не менее, можно значительно снизить эти риски.

Всемирная Организация Здравоохранения дает 5 следующих рекомендаций по этому вопросу:

Избегайте курения и табачного дыма. Сообщения крупным шрифтом «МИНЗДРАВ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ» на каждой пачке сигарет было размещено не просто так. Курение и жевание табака провоцирует развитие раковых заболеваний в гортани, легких, простате, поджелудочной железе, почках, мочевом пузыре и т.д.

Безопасный секс и безопасное медицинское обслуживание. Существует ряд опасных вирусов, провоцирующих развитие рака, которые могут распространяться через незащищенный секс, а также совместное использование игл или других медицинских инструментов разными людьми. Регулярные медицинские осмотры. Рекомендуется регулярно обследоваться с профилактическими целями с частотой один раз в полгода.

Вакцинации. Любой желающий может привиться, например, против гепатита или вируса папилломы человека, и таким образом заметно уменьшить опасность развития ряда онкологических заболеваний.

Здоровый образ жизни и правильное питание. Рацион питания должен быть хорошо сбалансирован, содержать большое количество овощей и фруктов. Человек должен иметь правильный режим сна, регулярно заниматься спортом или физическими упражнениями. С помощью этих мер можно значительно укрепить свое здоровье и иммунитет, защитив себя от многих заболеваний, включая онкологические.