Интернет-журнал о здоровье и здоровом образе жизни Viveris.ru был создан для людей, интересующихся современной, интересной и полезной информацией, покрывающей всевозможные аспекты здоровья человека и влияния на него окружающей среды.
Отказ от шоколада и всех остальных сладких продуктов не поможет похудеть. Даже наоборот - вес может увеличиться. Это показывают данные опросов, согласно которым 86% людей, которые стремятся снизить вес, по-прежнему едят шоколад и другие сладости, и в конце концов сбрасывают вес.
Преступления, которые мы совершаем против нашего здоровья! 99 ответов на самые актуальные вопросы о проблемах здоровья. Бесплатная консультация. Презентации по медицине.
Курение – одна из самых худших привычек, которую можно приобрести. Почему? Курение вредно для сердца, вызывает эмфизему легких (хроническое заболевание легких).
Недавнее исследование, проведенное в США, показало, что головной мозг использует шанс, предоставленный сном, для того, чтобы нейтрализовать токсины, накопившиеся в человеческом уме за предыдущий день, трудовой или досужий.
Благодаря йоге, статической нагрузке и разработке глубинных групп мышц женщины замечают, что у них стал крепче иммунитет, мышцы приобрели тонус, в глазах словно появился яркий блеск. Хотите так же? Тогда начнем!
Медико генетический анализ позволяет по анализу крови судить о предрасположенности человека к такким болезням как рак, гипертония, сахарный диабет, болезнь Альцгеймера, сердечно сосудистые заболевания и др. Зная предстоящие диагнозы, врачи могут производить профилактические мероприятия и увеличивать продолжительность жизни человека.
Примерно у 70% россиян после 40 лет появляется артрит суставов ног. Этому способствует сидячий образ жизни и недостаток занятий спортом. Спасет от артрита правильное питание, умеренные нагрузки и растяжка.
Хотите всегда быть в курсе самых последних новостей, которые связаны с вопросами медицины, здравоохранения и долголетия? С нами вы узнаете о том, чего следует избегать, и что является полезным для человека.
Результаты недавнего исследования показали, что четыре вредных привычки – курение, злоупотребление алкоголем, отсутствие физических нагрузок, недостаточное количество фруктов и овощей в пищевом рационе, могут привести к преждевременной смерти, и, по сути, сокращают вашу жизнь на целых 12 лет.
Все мы знаем о пользе физической активности для здоровья человека. Особенно хорошо плавание, которое почти не имеет противопоказаний. Занятия в воде одинаково подходят всем людям независимо от возраста.
Вы устали весь день безотрывно сидеть за столом? Хотите размяться, не отходя далеко от рабочего места? Предлагаем вам простой комплекс упражнений, который поможет снять мышечное напряжение во время рабочего дня.
Дайджесты свежих медицинских новостей, последних исследований, обзоры медицинских изданий, календарь событий, информация о новых медицинских сайтах, поиск в Интернет для врача. Рассылка рассчитана на врачей любого профиля, студентов и неспециалистов
Некоторые вечеринки проходят так бурно, что потом невозможно даже думать о спиртном. Вот 4 вида алкоголя, после которых замучает похмелье и тревожность.
