Для нормального функционирования организма нос играет важную роль. Через полость носа в дыхательные пути поступает основной объем воздуха, который предварительно очищается, согревается, увлажняется. Наступление холодного времени года приводит к учащению случаев появления нарушений носового дыхания.

Одним из самых распространенных является насморк. Традиционно, развитие данного заболевания происходит в три этапа. Сначала возникает чувство раздражения в полости носа, вызванное сухостью в результате проникновения в клетки возбудителя заболевания. Позже появляются выделения слизистого и гнойного характера. Специалисты считают, что вовремя выявленный первый этап ринита поддается успешной коррекции. Для этого хороши средства народной медицины: горячий чай с малиной или медом, ножные ванны, ингаляции с эфирными маслами, горчичники.

Чувство заложенности носа и затруднение дыхания являются поводом для применения медикаментозной терапии. Основными средствами на данном этапе считаются сосудосуживающие капли, применение которых ограничивается инструкцией и не должно длиться более 10 дней. Нарушение правил применения данной категории лекарств может привести к изменению регуляции тонуса сосудов слизистой оболочки и необходимостью постоянного приема терапии.

Появление гнойных выделений из полости носа, температура, болевые ощущения в голове и области носовых пазух могут стать свидетельством развития гайморита и требуют неотложного визита к специалисту.

Хорошим профилактическим мероприятием станет использование упражнений дыхательной гимнастики с применением чередования вдоха и выдоха. Для промывания носовой полости хорошо использовать раствор соли или хлорфиллипта. Температура жидкости должна соответствовать температуре тела, вдыхать раствор следует одной ноздрей, а выдыхать - другой. Удалять содержимое носовой полости следует поочередно из каждой ноздри, что не позволит повредить барабанную перепонку.

Не следует забывать, что область над верхней губой и между носогубными складками богата кровеносными сосудами, связанными с головным мозгом. Не следует самостоятельно вскрывать нагноения в данном треугольнике, это позволит снизить риск распространения инфекции и осложнений.