Только самые полезные и нужные советы по йоге, различные упражнения и уроки для начинающих и не только.
Одной из новинок в море разнообразных физических нагрузок является аква-йога. Предлагаем познакомиться с ней более подробно, чтобы убедиться – она точно достойна вашего внимания.
Первая полоса одной из самых популярных российских интернет-газет. Российские и зарубежные новости в режиме он-лайн.
Ни для кого не секрет, что с уменьшением длины светового дня наша суточная активность снижается, мы чувствуем себя сонными и уставшими, дела идут медленно, а активность снижается. Психологи утверждают, что уменьшение длины светового дня влечет за собой развитие депрессий.
Первая полоса одной из самых популярных российских интернет-газет. Российские и зарубежные новости в режиме он-лайн.
Врачебная ошибка может стоить пациентам очень дорого: в лучшем случае она приведет к лишней неделе лечения и потраченным на ненужные лекарства деньгам, в худшем — может привести к гибели человека. Такая ответственность не может не оказывать на врача психологического давления
Всё, что поможет вам стать стройной, красивой, спортивной и счастливой! Обзоры интересных статей о фитнесе, красоте, здоровье и правильном питании.
Витамин Е на самом деле состоит из множества разных жирорастворимых питательных веществ. На организм он действует как мощный антиоксидант, который помогает избежать окислительного стресса, вызывающего различные проблемы со здоровьем.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
О пользе йоги для здоровья – спины, суставов, иммунитета и прочего – сказано очень много. Но занятия ею влияют и на образ жизни и на отношение к быту. Как именно? Речь пойдёт не о фанатиках, которые почитают учителя йоги выше родителей, надевают жёлтый балахон
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
"С гуся – вода, а с тебя – худоба!" – эта присказка многим знакома с детства. Но мало кто из нас задумывается о том, что потеря веса может быть симптомом серьёзной болезни. Прежде чем ответить на этот вопрос, нужно знать, какая потеря веса является критичной.
На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.
Новое время – новые понятия… Но как известно, все новое – хорошо забытое старое. Так и в случае так называемых фитоняшек: на современном сленге это ни что иное как девушки, увлеченные занятиями в тренажерных залах.
Орторексию часто путают с анорексией. Но в орторексии, в отличие от анорексии, фактор веса не является главной составляющей. Хотя орторексия и может привести к критической потере веса, в основном она представляет собой «зацикливание» на строго специфических продуктах.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Лишние калории, отсутствие мотивации, гормональные сбои — причин, по которым люди не могут похудеть, довольно много. Порой многие ссылаются и на недостаток финансов — качественные продукты стоят дорого, абонемент на фитнес — тем более. Однако медики утверждают, что есть и недорогие варианты, позволяющие сбросить лишний вес.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Медики считают сахар самым вредным компонентом пищи. Но даже у него американские учёные из Центра по изучению химической чувствительности им. А. Монелла в Филадельфии обнаружили полезное действие — болеутоляющее.
Интересные статьи о женщинах и мужчинах, о жизни и отношениях, о психологии, карьере и быте, о здоровье и спорте, статьи о здоровом образе жизни и о непознанном и многом другом.
Каждого из нас порой в неурочное время тянет ко сну. Но если состояние "сонной мухи" накрывает вас ежедневно, стоит понять, почему?
+
