Когда-то всем мамам рекомендовали после каждого кормления сцеживать грудное молоко. Считалось, что если этого не делать, то молока будет меньше и со временем оно может пропасть совсем. Но сегодня к сцеживанию другой подход: врачи пришли к выводу, что в большинстве случаев оно не нужно. Почему? И есть ли ситуации, при которых сцеживание все-таки необходимо?

Сейчас известно, что количество молока зависит в основном от того, сколько раз ребенок прикладывается к груди и сколько молока он получил. Высосал малыш 100 мл – в следующее кормление столько же и пришло. Раньше женщины кормили грудью по часам и ребенок не мог регулировать количество молока, поэтому по мере его роста молока часто не хватало. Для того чтобы создать какой-то запас молока, маме и приходилось сцеживаться после кормления. Сегодня большинство женщин кормят детей «по требованию» и количество молока регулирует сам ребенок: он высасывает его столько, сколько ему необходимо. Если запросы в молоке повышаются и в какой-то момент его становится недостаточно, малыш начинает требовать грудь чаще и таким способом увеличивает количество вырабатываемого молока. Получается, что при кормлении по требованию, сцеживания обычно не нужны. Но иногда возникают ситуации, когда без них не обойтись.

Ситуация 1. Молока у мамы слишком много или возник лактостаз

Если у мамы приходит слишком много молока, то ее грудь сильно переполняется, каменеет, иногда даже возникает лактостаз (закупорка протоков молочной железы). В такой ситуации грудь надо опорожнить полностью, здесь и пригодится сцеживание. Сцеживаться надо до тех пор, пока грудь не станет мягкой. Но не стоит стремиться сцедить молоко «до последней капли», иначе его будет прибывать все больше, и справиться с избытком молока с каждым последующим разом будет все сложнее. Поэтому при каждом сцеживании старайтесь опорожнять грудь все меньше и меньше, и постепенно молоко будет приходить в нужном количестве.

Ситуация 2. Надо докармливать ребенка

Такая ситуации возникает, если маме нужно:

оставить молоко для ребенка на время своего отсутствия дома;

передать молоко ребенку, если он болеет и находится в стационаре без матери;

докармливать ребенка, который плохо сосет грудь и плохо набирает вес.

Как правильно сцеживать грудь?

Основное правило: сцеживание не должно быть травматичным для груди. Эффективность ручного сцеживания зависит от правильных движений, а не от силы, прилагаемой руками.

Сцеживать грудь можно вручную и с использованием молокоотсоса. Перед сцеживанием вымойте руки и обмойте грудь теплой водой (без мыла). Приготовьте чистую бутылочку, которую предварительно нужно обязательно простерилизовать. Сделайте легкий массаж молочной железы, которую собираетесь сцеживать. Движения должны быть направлены к соску, можно при этом чуть наклониться вперед.

Расположите большой палец с одной стороны соска, а указательный и средний – с противоположной. Поднесите бутылочку к соску и начинайте сцеживание. Как только поток молока ослабеет, сделайте еще раз круговой массаж груди, оттесняя дальние порции молока к соску, после чего можно снова продолжить сцеживание.

При сцеживании можно также использовать молокоотсос – механический или электрический. Считается, что электрические молокоотсосы эффективнее всего сцеживают молоко.

Постарайтесь не сцеживать грудь «просто так», «на всякий случай». Делайте это только в том случае, если сцеживание действительно необходимо.