Каждой женщине хотелось бы знать точную дату родов, но природу не обманешь, и только она решает, когда родиться малышу на свет.

Конечно, в женской консультации беременной по последней менструации и данным ультразвукового исследования могут сказать предварительный срок, или можно самостоятельно высчитать его, например, по первому шевелению. Но все же на последних месяцах беременности женщине стоит прислушиваться к своим ощущениям и изменениям здоровья, поскольку часто организм сам начинает сигнализировать о приближающихся родах в виде предвестников родов.

Физиологические механизмы возникновения предвестников родов

Предвестниками родов называют признаки, которые указывают на приближение родов. Если рассматривать предвестники родов с физиологической точки зрения, то все изменения, происходящие в организме женщины перед родами, связаны прежде всего с изменением гормонального фона. Постепенно гормон, сохраняющий в течение 9 месяцев беременность, - прогестерон начинает уменьшаться, а количество эстрогенов стремительно расти. Также в крови увеличивается уровень окситоцина – гормона стимулирующего сокращение мышечных волокон матки.

Предвестники родов

Наиболее заметным для самой беременной и окружающих является опущение живота. Шейка матки укорачивается и расширяется, плод медленно опускается в полость малого таза и готовиться к прохождению через родовые пути. Беременная женщина сразу отмечает улучшения дыхания и исчезновение одышки, а также обращает внимание на уменьшение изжоги после приема пищи и тяжести в подложечной области, которые особенно усиливались в третьем триместре. Дело в том, что увеличенная матка не только поджимала к диафрагме (дыхательной мышце) желудок, но и смещала к верху сами легкие, отсюда и возникали симптомы в виде одышки и изжоги. А после опущения плода вниз все органы принимают свое нормальное анатомическое положение, поэтому и жалобы исчезают.

Если дыхание улучшается, то давление на мочевой пузырь и прямую кишку увеличивается. Поэтому у беременной возникают следующие симптомы: частое мочеиспускание малыми порциями мочи, а также частая дефекация в сочетании с запорами.

Боли в копчике и нижнем отделе спины. Эти боли могут быть вызваны как сдавлением нервных окончаний, так и ложными схватками по задней стенки матки. Если боли периодические и интенсивные, то вероятнее всего это связано именно с тренировочными схватками.

Изменение аппетита. Если в течение всей беременности у женщин отмечается усиление аппетита, то перед родами многие отмечают его угасание.

Потеря массы тела перед родами иногда может составлять до 2 кг, при этом женщина их теряет достаточно быстро, буквально за несколько дней при неизменном режиме и объеме питания.

Снижение двигательной активности плода. После опускания плода вниз, его движения резко ограничиваются костной основой таза, поэтому и количество движений уменьшается, и снижается их амплитуда.

Появление тренировочных или ложных схваток, с помощью которых матка готовиться к сильному сокращению, чтобы вытолкнуть плод.

Ложные и истинные схватки: как отличить?

Появление ложных схваток не повод мчаться в роддом. Они могут появиться за несколько недель до родов, дней или часов. Чтобы не беспокоить ни родственников, ни себя, необходимо четко знать отличия тренировочных схваток от истинных:

Тренировочные схватки быстро возникают и быстро прекращаются.

Ложные схватки не связаны между собой по времени и интенсивности.

Они могут охватывать весь живот (беременная чувствует, как живот каменеет) или затрагивать отдельные участки (болеть, например, только с одной стороны).

Если у беременной возникли какие-то сомнения по состоянию здоровья, то все же лучше обратиться в приемный покой для осмотра, ведь порой бывает и так, что предвестники выражены очень слабо и не могут предупредить женщину о приближении следующего этапа в ее жизни – родам.

Автор: Саватеева Марина