Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Subscribe. Здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
Бесплатная рассылка на электронные книги, статьи, видеоколлекции посвященные пропаганде трезвого и здорового образа жизни, правильному питанию, очищению организма.
Статистика
+1 за неделю
В чем польза от клюквы
В чем польза от клюквы 2010-11-30 08:00 Chirkofff Здравствуйте, друзья! На страницах своего блога я публиковал множество различных ТОП-листов самых полезных продуктов питания, составляемых диетологами разных стран, и всегда искренне удивлялся, почему в них отсутствует наша всенародно любимая ягода КЛЮКВА. И вот, наконец-то свершилось: американские ученые внесли ее в число самых полезных для здоровья продуктов питания. Основная причина этого состоит в ] В чем польза от клюквы 2010-11-30 08:00 Chirkofff Здра...
Стрессы, и как их избежать
Какие продукты улучшают память
Какие продукты улучшают память 2010-11-28 21:49 Chirkofff Здравствуйте, друзья! Сегодня в цикле моего блога <Как не стареть> тема - <Какие продукты улучшают память. Действительно, многие диетологи утверждают, что эффективность работы нашего мозга находится в прямой зависимости от того, чем мы его питаем. Предлагаю Вашему вниманию ТОП продуктов питания, улучшающих память: 1. Орехи. Орехи - источник витамина Е, предотвращает ухудшение памяти. Кроме этого ядрышки орехов содержат ] Какие продукты улучшают памя...
Сердечно-сосудистое здоровье
Сердечно-сосудистое здоровье 2010-11-28 17:21 Chirkofff Здравствуйте, друзья! Я уже неоднократно писал на страницах своего блога о том, что болезни сердца и сосудов сегодня занимают лидирующие места как по частоте их развития, так и в общей структуре смертности. К сожалению, очень часто причинами их становятся неправильный образ жизни и вредные привычки человека. Как же сохранить идеальное сердечно-сосудистое здоровье? Хочу ] Сердечно-сосудистое здоровье 2010-11-28 17:21 Chirkofff Здравствуйте, друзья! Я у...
Лечим и не калечим
Лечим и не калечим 2010-11-28 14:38 Chirkofff Здравствуйте. друзья! Сегодня в гостях у моего блога онлайн-журнал <Докторам.НЕТ> Как порой бывает сложно разобраться в невероятном количестве лекарственных препаратов и их многочисленных производителей. Конечно, всегда лучше следовать рекомендациям лечащего врача и избегать экспериментов над собой и своим здоровьем. Но существует ряд качественных препаратов, которые не нуждаются в дополнительных характеристиках ] Лечим и не калечим 2010-11-28 14:38 Chirkofff З...
Сколько калорий сжигается при ходьбе
Сколько калорий сжигается при ходьбе 2010-11-28 09:09 Chirkofff Здравствуйте, друзья! Я уже писал на страницах своего блога о пользе пеших прогулок. Сегодня нашел результаты интересного исследования, чем хочу с вами поделиться. Американские ученые нашли новую формулу для того, чтобы определить, сколько калорий сжигается при ходьбе. Насколько я знаю, ранее уже неоднократно проводились подобные исследования, где использовалось множество способов для измерения энергии, которую ] Сколько калорий сжигается при ...
Приготовление отвара и напара из трав
Приготовление отвара и напара из трав 2010-11-27 19:35 Chirkofff Наши предки ведать-не ведали о фармацевтических препаратах и использовали для лечения исключительно то. что росло <под ногами. Природные травы и сегодня считаются в ряде случаев лучшим средством, чем разная там <химия. Среди этих рецептовважное местозанимаютотвары и напары лекарственных растений. Многим из нас иногда приходится применять эти травяные сборы в лечебных и профилактических целях. Но ] Приготовление отвара и напара из трав 2010-11...
Здоровое питание после 50
Здоровое питание после 50 2010-11-27 15:17 Chirkofff Здоровое питание после 50 - <Не могли бы Вы написать, какая диета для похудения лучше подойдет для 50 летних, - такой комментарий написала посетительница моего блога во вчерашней заметке <Что дают диеты.Действительно, с годами мы не становимся моложе и как бы прекрасно не выглядели, возрастные изменения игнорировать нельзя. Так, к примеру, с чем старше мы становимся, ] Здоровое питание после 50 2010-11-27 15:17 Chirkofff Здоровое питание после 50 - <Не м...
Что дают диеты?
Что дают диеты? 2010-11-26 19:49 Chirkofff Я уже неоднократно писал на страницах своего блога о причинах, по которым не описываю здесь многочисленные диеты для похудения. Главная из этих причин состоит в том, что сам особо не верю в эффективность этих ограничений питания. И, если честно, не знаю ни одного человека, кому удавалось достичь положительных результатов при соблюдении той или иной диеты. ] Что дают диеты? 2010-11-26 19:49 Chirkofff Я уже неоднократно писал на страницах своего блога о причинах, по...
Простуда и физкультура
Простуда и физкультура 2010-11-26 17:42 Chirkofff Здравствуйте, друзья! Я уже неоднократно писал на страницах своего блога, что те из нас, кто ведет активный образ жизни, менее подвержены простудным заболеваниям. Очередное подтверждение моей <ненаучной> мысли о взаимовлиянии простуды и физкультуры обрекло статус научно обоснованной трудами американских ученых. Результатом их наблюдения, которое длилось в течение 3 осенне-зимних месяцев 2009 года, и в ] Простуда и физкультура 2010-11-26 17:42 Chirkofff Здра...
