← Февраль 2025 | ||||||
1
|
2
|
|||||
---|---|---|---|---|---|---|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
Бесплатная рассылка на электронные книги, статьи, видеоколлекции посвященные пропаганде трезвого и здорового образа жизни, правильному питанию, очищению организма.
Статистика
+1 за неделю
Ожирение и здоровье женщины
Ожирение и здоровье женщины 2010-11-07 18:55 Chirkofff При подготовке этой статьи я не нашел статистики, да и особо не искал ее, однако, точно знаю, что с проблемой лишнего веса в разные периоды своей жизни сталкивается подавляющее большинство женщин. Для многих из них, проблема ожирения носит скорее чисто эстетический характер, т.е. соответствие неким и кем-то установленным стандартам - 90?60?90. Мало кто из милых ] Ожирение и здоровье женщины 2010-11-07 18:55 Chirkofff При подготовке этой статьи я не наш...
Чем полезна хурма
Чем полезна хурма 2010-11-07 10:22 Chirkofff Тема моего очередного поста из рубрики <Полезные и вредные продукты питания> - ХУРМА - чем полезна хурма. С приходом поздней осени на прилавках наших рынков и магазинов появляются эти ярко-оранжевые плоды. Пожалуй, из всех так называемых <зимних> фруктов, хурма является наиболее полезной. В переводе с персидского языка хурма означает финик, а по латыни - это ] Чем полезна хурма 2010-11-07 10:22 Chirkofff Тема моего очередного поста из рубрики <Полезные и вредные...
Как самостоятельно сделать укол
Как самостоятельно сделать укол 2010-11-06 21:17 Chirkofff Здравствуйте, друзья! Сегодня в рамках <Уроков спасения> научу Вас как делать уколы. Я не имею медицинского образования, однако более 30 лет проработал в противопожарной службе, и делать уколы меня учили настоящие профессионалы. В идеале уметь делать уколы должен любой человек, ведь в жизни мы часто сталкиваемся с ситуациями, когда это сделать необходимо и от ] Как самостоятельно сделать укол 2010-11-06 21:17 Chirkofff Здравствуйте, друзья! Сегодня...
Как спастись от гриппа >> осторожно -- вирус!
Как спастись от гриппа >> осторожно- вирус! 2010-11-06 16:25 Chirkofff Продолжаю личный марафон <Как спастись от гриппа> на страницах своего блога. Как известно, сезонный грипп легко передается и может быстро распространяться в местах массового скопления людей. Когда больной человек кашляет или чихает, инфицированные капельки попадают в воздух. Их вдыхает другой человек и подвергается воздействию вируса. Кроме этого, вирус может передаваться через руки, инфицированные вирусом.Если ] Как спастись от г...
Как спастись от гриппа >> миндаль
Как спастись от гриппа >> миндаль 2010-11-06 11:12 Chirkofff В рамках так называемой акции своего блога <Как спастись от осеннего гриппа> стараюсь отслеживать всю появляющуюся в электронных и печатных СМИ информацию о различных средствах защиты от надвигающейся эпидемии. Во вчерашней статье <Как спастись от гриппа> я писал, что специалисты утверждают, что лекарств, с доказанной профилактической эффективностью, на сегодняшний день не существует. И ] Как спастись от гриппа >> миндаль 2010-11-06 1...
Вредные пищевые продукты
Вредные пищевые продукты 2010-11-05 22:47 Chirkofff На страницах своего блога я уже публиковал список самых полезных пищевых продуктов, а также десять самых опасных пищевых продуктов. Как известно, неправильное питание - это прямой путь к сердечно-сосудистым заболеваниям, к болезням желудочно-кишечного тракта,к ожирению. Вредные продукты укорачивают жизнь человека, отравляя наш организм. Ранее я уже упоминал о таких вредных пищевых продуктах, как соль, чипсы ] Вредные пищевые продукты 2010-11-05 22:47 Chir...
Новая диета для похудения >> худей, вдыхая аромат пищи!
Новая диета для похудения >> худей, вдыхая аромат пищи! 2010-11-05 19:15 Chirkofff Итак, миру явилась новая диета для похудения. Следуя этой новой диете для похудения, можно вообще не принимать пищу (шутка, конечно. Основа новой диеты - вдыхание ароматов пищи. Считается, что <нанюхавшись> их, мы потеряем интерес к еде. К такому парадоксальному (не могу подобрать другого слова) выводу пришли недавно эксперты по обонянию из Чикаго. Они утверждают, что ] Новая диета для похудения >> худей, вдыхая ...
Как спастись от гриппа
Как спастись от гриппа 2010-11-05 13:02 Chirkofff Продолжаю на страницах своего блога развитие актуальной темы - защиты от осеннего гриппа.И хотя до сего дня врачи никак не могут определиться с датой начала эпидемии, то, что она будет и в этом году - ни у кого не вызывает сомнений. Как правильно подготовится к началу эпидемии, чтобы не заболеть или хотя бы легче перенести болезнь? ] Как спастись от гриппа 2010-11-05 13:02 Chirkofff Продолжаю на страницах своего блога развитие актуальной темы - защиты от ос...
Лечебные свойства оливкового масла
Лечебные свойства оливкового масла 2010-11-05 11:16 Chirkofff В статье своего блога <Самые полезные масла> я рассказал о полезных свойствах масел, относящихся к ненасыщенным жирам. Они полезны для сердца, защищают нас от атеросклероза. В частности, мононасыщенные жиры оливкового масла очищают кровь от вредного холестерина, богаты витаминами Е, А и множеством других полезных веществ. А жители Средиземноморья вообще считают, что оливковое масло - это ] Лечебные свойства оливкового масла 2010-11-05 11:16 Chir...