← Ноябрь 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
||||
---|---|---|---|---|---|---|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
Наша рассылка посвящена тонкостям и секретам Хатха Йоги, которые позволят новичкам сориентироваться в необъятном мире йоги, а опытным практикам обратить внимание на скрытые тонкости (ключи). Будут рассматриваться как чисто физические, так и внутренние (энергетические) секреты успешной практики. Рассылка опирается на опыт Школы Йоги при Институте Теории и Практики Йоги.
Статистика
+1 за неделю
Йога от простого к сложному
Йога. От простого к сложному ПАШЧИМОТТАНАСАНА Уважаемые читатели, приветствуем Вас, Наша рассылка предназначена для тех, кто занимается Йогой самостоятельно и в ходе своей практики, очевидно, сталкивается с огромным числом вопросов и неясностей, ответы на которые могут быть чрезвычайно важны для правильного выполнения асан, и в конечном итоге - для вашего здоровья. Тема нашего сегодняшнего обсуждения - Пашчимоттанасана - одна из самых, казалось бы, <простых> асан. Дополнительные материалы по выполнению Паш...
- 1
- 2