← Февраль 2025 | ||||||
1
|
2
|
|||||
---|---|---|---|---|---|---|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
В этой рассылке вы увидите реальные примеры коррекции своего тела. Результат с первых же недель. Все знают, что для похудения надо меньше есть и больше двигаться. Но не все понимают, что и то, и другое - это вопросы психологии.
Статистика
-4 за неделю
Долой лишние килограммы! Советы опытного тренера
Школа С воего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No . В этом выпуске: . Объявление Добрый день, друзья! Объявление. Друзья, к сожалению эта рассылка закрывается и прекращает свое существование, а все подписчики будут переведены в мою рассылку "Школа Своего Тела". В рассылке "Школа своего Тела" мы продолжим обсуждение этих важных и нужных тем: - как сохранить и преумножить женскую красоту вне...
Долой лишние килограммы! Советы опытного тренера
Долой лишние килограммы! Советы опытного тренера. Доброго времени суток читатели и читательницы! Выпуск No 3. В сегодняшнем выпуске: 1. БЕЗ ИНТЕНСИФИКАЦИИ ДВИЖЕНИЯ ВЕГЕТАРИАНСТВО МУЧИТЕЛЬНО . БЕЗ ИНТЕНСИФИКАЦИИ ДВИЖЕНИЯ ВЕГЕТАРИАНСТВО МУЧИТЕЛЬНО Вот мы с вами, уважаемый читатель, и нашли, что вегетарианское питание (по выражению Г.Шаталовой, питание - ) требует интенсификации движения. Это нужно для ускоренного извлечения молочной кислоты из скелетных мышц, которые, запасая глюкозу в виде гликогена, отдают...
Долой лишние килограммы! Советы опытного тренера
Долой лишние килограммы! Советы опытного тренера. Доброго времени суток читатели и читательницы! Выпуск No 2. В сегодняшнем выпуске: 1. НОВЫЙ ВЗГЛЯД НА ЭНЕРГЕТИКУ СУТОЧНОГО РАЦИОНА ЧЕЛОВЕКА НОВЫЙ ВЗГЛЯД НА ЭНЕРГЕТИКУ СУТОЧНОГО РАЦИОНА ЧЕЛОВЕКА Для исследования энергетики суточного рациона человека мы выберем одну из многих, очень похожих одна на другую, норм сбалансированного питания. Наши расчеты не будут иметь существенных отличий при других вариантах нормы. В качестве примера остановимся на варианте авт...
Долой лишние килограммы! Советы опытного тренера.
Долой лишние килограммы! Советы опытного тренера. Доброго времени суток читатели и читательницы! Выпуск No 1. В сегодняшнем выпуске: 1. КОСМОС, СОЛНЦЕ И ВЕГЕТАРИАНСТВО КОСМОС, СОЛНЦЕ И ВЕГЕТАРИАНСТВО Замечательные факты, с которыми познакомила нас идеолог вегетарианства Г.С. Шаталова, сопровождались настойчивыми рекомендациями низкокалорийных и малобелковых рационов. Объяснить эти факты и рекомендации призвана наука. Позднее мы узнаем, что этих объяснений ждут, например, в США, даже не предполагая, что бед...