Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Какие продукты употреблять при похудении и какие продукты снижают аппетит

Полезные продукты, снижающие аппетит...

2013-03-05 15:31:00 + Комментировать

Виноград - польза, вред, противопоказания

2012-09-03 17:15 Виноград - польза, вред, противопоказания Виноград - польза, вред, противопоказания 2012-09-03 17:15 elf39@yandex.ru (Administrator) О пользе и вреде винограда можно говорить много. В нашей статье мы раскроем самое важное, что необходимо знать о винограде . Тем, кто страдает сахарным диабетом или старается похудеть - виноград противопоказан . Сладкая ягода содержит много глюкозы, из-за которой в крови происходит резкий скачок сахара. Виноград можно кушать тем, кто не имеет нарушения метабо...

2012-09-04 05:30:29 + Комментировать

Разгрузочные дни - вред или польза?

2012-08-13 13:25 Разгрузочные дни - вред или польза? Разгрузочные дни - вред или польза? 2012-08-13 13:25 elf39@yandex.ru (Administrator) Много уже сказано о пользе разгрузочных дней. Но, к сожалению, не всем они могут ее приносить. Вообще регулярные разгрузочные дни считаются хорошим средством для очищения организма, и в комплексе с диетой могут дать хорошие результаты. Но не нанесут ли разгрузочные дни вред нашему здоровью? Какие разгрузочные дни эффективные? Сегодня в нашей статье именно об этом мы и по...

2012-08-13 22:30:30 + Комментировать

Совет фитнес инструктора

2012-02-01 20:31 Совет фитнес инструктора Совет фитнес инструктора 2012-02-01 20:31 elf39@yandex.ru (Administrator) Совет фитнес-инструктора как грамотно похудеть, укрепить здоровье, улучшить форму тела и самочувствие Здравствует, я работаю фитнес-инструкторм и являюсь читательницей о Здоровье . Очень хорошо, что администрация такого полезного ресурса позволяет печатать статьи своих читателей. Я веду здоровый образ жизни, кроме своих убеждений и приоритетов, этому конечно способствует моя профессия. И я хо...

2012-02-08 19:30:42 + Комментировать

О вреде и пользу шампанского - вина королей и короля вин

2011-12-17 01:21 О вреде и пользу шампанского - вина королей и короля вин О вреде и пользу шампанского - вина королей и короля вин 2011-12-17 01:21 elf39@yandex.ru (Administrator) Сейчас, скорей всего, не одно торжество, ни один большой праздник не обходится без такого алкогольного <аксессуара> как шампанское . О нем мы и поговорим в преддверии Нового Года. Именно в этом напитке отражается вся радость и торжественность мероприятия. Шампанское - напиток, являющийся неизменным атрибутом если не всех праздник...

2011-12-17 05:30:28 + Комментировать

Чем полезен туристический поход?

2011-08-25 13:11 Чем полезен туристический поход? Чем полезен туристический поход? 2011-08-25 13:11 elf39@yandex.ru (Administrator) Туристический поход - путешествие в мир природы. А что может быть лучшие, чем свежий воздух, великолепные, местами захватывающие, виды гор, моря, озер? Весь день в движении, познавая новые красивые места, ночевки в палатках, песни у костра под открытым небом, и все это наедине с природой, без цивилизации, с рюкзаками за спиной. К тому же это не только очень красиво и увлекател...

2011-08-25 18:30:39 + Комментировать

АРБУЗ - и косметолог, и целитель

2011-08-11 11:16 АРБУЗ - и косметолог, и целитель АРБУЗ - и косметолог, и целитель 2011-08-11 11:16 elf39@yandex.ru (Administrator) Как только пришло лето, мы имеем возможность пополнить организм недостающими витаминами и полезными веществами. В этом нам помогает большое разнообразие различных фруктов и ягод. А в конце лета и начале осени нам вдвойне везет - наступает пора арбузов . А ведь арбуз - это не просто лакомство, но и, между прочим, очень полезный продукт, обладающий массой целебных свойств. Именн...

2011-08-11 13:30:45 6 комментариев

Пиво - вред или польза?

2011-08-02 13:05 Пиво - вред или польза? Пиво - вред или польза? 2011-08-02 13:05 elf39@yandex.ru (Administrator) Как мы любим в жаркий летний день взять бутылочку холодненького пива и расслабиться. Но знаем ли мы о том вреде, который мы наносим организму, употребляя даже небольшое количество пива. Нет? Не уверены? Не имеет значения? Так вот сегодня мы и погорим о том, что делает пиво с нашим здоровьем и так ли уж оно полезно, как говорят некоторые ученые? Подробнее. ...

2011-08-02 16:30:45 116 комментариев

Скакалка - эффективный и экономный способ похудеть

2011-07-18 14:56 Скакалка - эффективный и экономный способ похудеть Скакалка - эффективный и экономный способ похудеть 2011-07-18 14:56 elf39@yandex.ru (Administrator) Всем нам с детства знакома скакалка . Только раньше это было просто забавой, развлечением, а теперь вы можете использовать сей предмет с пользой. Ведь скакалка является прекрасным средством для тренировок. Вам не надо сильно тратиться, скакалка не займет много места, заниматься вы сможете где угодно и когда угодно - хоть дома, хоть на улице,...

2011-07-18 16:30:48 10 комментариев

Продукты питания для красивого, ровного загара

2011-07-05 20:33 Продукты питания для красивого, ровного загара Продукты питания для красивого, ровного загара 2011-07-05 20:33 elf39@yandex.ru (Administrator) Какие продукты употреблять летом, чтобы добиться красивого загара? Кто же не мечтает красивом ровном бронзовом, шоколадном или золотистом загаре . Возможно, о правильном загаре написано не мало. Но как же его достичь, не применяя солярий, различные косметических кремов, масел и пр? Какими продуктами питаться , чтобы сохранить кожу эластичной, и чтоб...

2011-07-06 17:30:47 + Комментировать