Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Разгрузочные дни - вред или польза?



Разгрузочные дни – вред или польза?
2012-08-13 13:25 elf39@yandex.ru (Administrator)
Разгрузочные дни – вред или польза?

Много уже сказано о пользе разгрузочных дней. Но, к сожалению, не всем они могут ее приносить. Вообще регулярные разгрузочные дни считаются хорошим средством для очищения организма, и в комплексе с диетой могут дать хорошие результаты. Но не нанесут ли разгрузочные дни вред нашему здоровью? Какие разгрузочные дни эффективные? Сегодня в нашей статье именно об этом мы и поговорим.

Разгрузочным днем является кратковременная монодиета, то есть особый режим питания: в течении одного (максимум двух) дней употребляется только один выбранный продукт. В таком режиме эффективно выводятся шлаки из организма, разгружается сердечнососудистая система, улучшается самочувствие, общее состояние организма.

Подробнее...



В избранное