Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Русское Здоровье

Как быстро понизить давление

2016-08-18 11:49 Как быстро понизить давление Как быстро понизить давление 2016-08-18 11:49 Зачастую бывают ситуации, когда после неожиданного стресса резко подскакивает давление, а помощь оказать или некому, или нет лекарств, снижающих давление. Тогда, до приезда скорой помощи, можно самостоятельно снизить давление, причем, используя подручные средства. 1. ;В первую очередь, необходимо расслабиться и пытаться задерживать дыхание на выдохе по 7-10 секунд в течение 2-3 минут. Этот несложный прием может скин...

2016-08-18 13:00:23 + Комментировать

Как спасти огрубевшую кожу пяток?

2016-08-18 08:44 Как спасти огрубевшую кожу пяток? Как спасти огрубевшую кожу пяток? 2016-08-18 08:44 Кожа пяток может огрубеть по разным причинам: например, из-за частого ношения открытой обуви, хождения босиком, общего состояния нашего организма и т. д. Появление мозолей и натоптышей часто провоцирует трещины, боль и дискомфорт, связанный с неэстетичным видом ступней. Лучшее, что можно сделать, - постараться избежать огрубения кожи на пятках и образования трещин, отдав предпочтение закрытой обуви и ежедн...

2016-08-18 09:00:35 + Комментировать

Каши - от которых не поправляются

Льняная мука в диетическом питании...

2016-08-18 00:01:04 + Комментировать

Новая страница

2016-08-17 08:45 Новая страница Новая страница 2016-08-17 08:45 . ...

2016-08-17 21:00:31 + Комментировать

Чудесное средство от гайморита и насморка

Роса - энергия звезд на Земле * Углеводы: вред или польза?...

2016-08-17 18:00:52 + Комментировать

Королевская гимнастика для позвоночника

2016-08-16 10:53 Королевская гимнастика для позвоночника Королевская гимнастика для позвоночника 2016-08-16 10:53 Между прочим, первые два упражнения из сегодняшнего комплекса входят в утреннюю гимнастику принца Чарльза. После многочисленных падений с лошади у Чарльза часто "пересыхают" позвонковые диски - для того, чтобы вернуть их к жизни, придворный физиотерапевт Сара Ки разработала специальную гимнастику, помогающую позвоночнику быстро "напиться" и восстановиться. Упражнение No1 Исходное положение: леж...

2016-08-16 14:01:01 3 комментария

Как очистить легкие?

7 симптомов нехватки витаминов и как ее восполнить * Снимаем боль с помощью несложных упражнений...

2016-08-16 11:00:50 + Комментировать

Какие сухофрукты и орехи наиболее полезны!

Мифы и реальность о пользе и вреде куриных яиц * Целебная ромашка для исцеления кишечника...

2016-08-15 22:00:30 + Комментировать

Специалисты утверждают, что самое полезное в капусте - это ее сок

2016-08-15 05:04 Специалисты утверждают, что самое полезное в капусте - это ее сок Специалисты утверждают, что самое полезное в капусте - это ее сок 2016-08-15 05:04 Как приготовить. Удалите верхние листья, вырежьте кочерыжку, а затем капусту крупно нашинкуйте и пропустите массу через соковыжималку или мясорубку, после чего процедите сок (вам понадобится примерно 2 кг капусты для приготовления 1 л сока. Хранить в холодильнике, причем только в стеклянной или эмалированной посуде. Свойства капустного сока. -...

2016-08-15 19:00:30 + Комментировать

Что не советуют есть на голодный желудок

Липовые орешки. Полезные рецепты...

2016-08-14 19:01:14 + Комментировать