| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://rus-health.info/
Открыта:
31-01-2014
Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.
Также, в рассылке "Русское Здоровье" вы найдете знания
о древних заговорах наших предков, которыми они лечились, узнаете секреты
русского знахарства и целительства.
В нашей рассылке только информация о полезной еде и напитках, а также все о полезных свойствха растений и трав, и всякие другие полезности.
Статистика
0 за неделю
26 упражнений для растяжки!
2016-07-27 08:48 26 упражнений для растяжки! 26 упражнений для растяжки! 2016-07-27 08:48 Сначала несколько полезных советов для новичков. 1. Перед растягиванием нужно хорошо разогреться (велотренажёр, скакалка, бег и т.п) 2. Растягивание - это не накачивание мышц, можно до конца жизни остаться калекой. 3. Некоторые считают, что растягиваться нужно до боли или не будет результата. На самом деле, самое главное это постоянные занятия (минимум через день, тогда и результат будет. Все упражнения следует выполн...
Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день
2016-07-27 08:26 Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день 2016-07-27 08:26 Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день. 1. Поморгайте часто в течение двух минут - это нормализует внутриглазное кровообращение. 2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном напра...
5 самых вкусных заправок для салатов
Как понять, что Ваш организм зашлакован * 5 минут, которые продлят вашу жизнь на годы * Здоровье зависит от мыслей...
Гимнастика для сосудов: 15 упражнений, полезных при варикозе
2016-07-25 05:50 Гимнастика для сосудов: 15 упражнений, полезных при варикозе Гимнастика для сосудов: 15 упражнений, полезных при варикозе 2016-07-25 05:50 Варикозное расширение вен - болезнь, которой сегодня подвержены женщины любого возраста. Комплекс следует повторять дважды в день, однако его необязательно выполнять полностью - можно разбить на части. Перед занятиями недолго посидите на корточках, каждое упражнение повторяйте 4-8 раз (если не предписано иное. Не переусердствуйте: если вы неважно себя ч...
Применение уксуса в быту
9 причин по которым стоит начать бегать * Что произойдёт с вами, если вы будете делать планку каждый день...
Воспаление уха - лечение народными средствами
2016-07-24 05:19 Воспаление уха - лечение народными средствами Воспаление уха - лечение народными средствами 2016-07-24 05:19 * При воспалении уха, в него ни в коем случае не должна попасть вода! Голову нужно мыть, заложив в ухо вату с вазелином. * Для лечения воспаления уха народными средствами очищают от шелухи 1 зубчик чеснока, растирают его и капают в полученную кашицу 3 капли камфорного масла. Полученную смесь кладут на полоску бинта, сворачивают в жгутик и вставляют в ухо, которое плохо слышит. Такую...
Кровь очистит корень лопуха
2016-07-22 07:31 Кровь очистит корень лопуха Кровь очистит корень лопуха 2016-07-22 07:31 Корень лопуха употребляется в пищу в очищенном и вареном виде и в качестве лекарственного растения. Считается, что это растение распространилось из Северной Европы и Сибири. В Японии популярна его разновидность гобо (овощной лопух, которая с давних пор культивируется благодаря свойствам своего корня. В Японии лопух даже продают в супермаркетах. В природе лопух - дикое и неприхотливое растение, которое произрастает пра...
