| ← Январь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Открыта:
04-02-2013
Как победить хлам предметов, хандру тела и хаос мыслей
Статистика
0 за неделю
Игорь Осипенко Мотивация на мажорной ноте?
Большое поражение это сумма мелких провалов. Начинаем идти против привычки. Заканчивай разговор на приподнятом настроение. Перенесешь его на следующую встречу с другим человеком. Уходи с дня рождения друга на пике эмоций. Друзья в шоке, ты нет. Если не удается уйти на пике, хлопни дверью. Разбей посуду. Можно не только чужую. Возможно ты учишься. Пришел отрубить 3 часа. Но после 1 часа у тебя озарение. Не тяни до упадка сил и духа. Сваливай на высокой ноте. Если ешь еду, поступай так. Лови первый момент сы...
Игорь Осипенко Как никогда ничего и никого не терять?
Мы так гордимся своим предметами, делами и людьми, что не замечаем главного. Попробуй убрать самый главный предмет твоей жизни и посмотри, что останется. Попробуй отпустить близкого человека и посмотри, что останется. Попробуй закрыть дело и посмотри, что останется. Главное - что останется! Если ничего, тогда в момент, когда предмет, дело или человек были рядом, ты служил только им, но не себе. Ты был и имел меньше единицы. Только поэтому проиграл. Ты не создавал избыток. Поэтому, когда потерял одну вещь, ...
Игорь Осипенко Как избавиться от любой зависимости?
Задача духовных практик - уйти от зависимостей и страстей. Жить среди людей предметов, людей и желаний. При этом быть эмоционально свободными от них. Первый способ - аскеза. Не делай то, что хочешь делать. Не покупай то, что хочешь иметь. Все соблазны в кювет. Второй способ - активное потребление. Нагуляйся до потери пульса. Накупи и напользуйся тем, что хочешь. Перепробуй все до полной потери интереса. Первый метод скучный. Второй затратный. Но оба работают в рамках тренировки по избавлению от зависимости...
Игорь Осипенко Как использовать злость?
Ракета вверх не от теплоты человеческих ладошек. В небо, когда . . сжигает составы топлива. Километры огня. Плетьями воздуха по планете. Жестко. Только так, по пальцу, гравитация теряет хватку. Дальше свобода. Полет без усилий. Аморально злиться. Но. Аморально быть последним. Аморально сдаться. Перед самим собой. Выхода нет. Только. Б уря. В конфликт. До злости. Против нереализованных желаний. Оседлай волну. Подчини себе. Пусть в груди рычит зверь. Когти в мышщы. В теле пружина. В глазах цунами намерения. ...
Игорь Осипенко Как разрешить себе счастье?
Счастье - роскошь. Доступнее, чем кажется. Для начала разреши себе БЫТЬ. С плюсами и минусами. С провалами и победами. Правда, лучше быть тут и сейчас. Чем везде и нигде. Дальше разреши себе ДЕЛАТЬ. Там, где уже делают другие. Там, куда бояться пойти другие. Там, где все окажутся только через 3 года. И наконец, разреши себе ИМЕТЬ. Предметы. Одежду. Собственность. Нарушь табу. Выпиши лицензию на действие. И разреши себе счастье. Now! ...
Игорь Осипенко Как тебя обманывают блогеры?
Куда бы ты не пошел. Упрешься в причину и следствие. Тот, кто потребляет, не станет причиной. Обречены быть следствием. Телезритель. Футбольный болельщик. Сотрудник. Тот, кто создает, обречен быть причиной. Владелец тв-канала. Президент футбольного клуба. Предприниматель. Интернет только подтверждает. Следствием становятся, те, кто читает блоги. Причиной те, кто создает контент. Кто ты! ...
Игорь Осипенко Как развить интуицию?
За рамками логики лежит она. Интуиция. Способность угадывать возможности. Распозновать характеры людей. Прогнозировать даже погоду. В интуиции есть логика. Духовная. Фартит тем, кто пашет. Прозревает тот, кто сфокусирован. Получает приз тот, кто начинает с намерения. И не боится потерять. Даже жизнь. Интуиция не продукт праздности. Интуиция следствие мегаjobа. Будильник для интуиции - скорость ног и напряжение извилин. Награда за силу воли. Компенсация на недосып. Убей свободное время. Воскреси способность...
Игорь Осипенко Как избежать деградации личности?
Деградация - это ступени вниз. Вначале мысль. Потом эмоция. Затем деградация. Мысль нейтральна во все века. Нет спящей или возбужденной мысли. Есть только факт мысли. Безэмоциональна. Эмоция не мысль. Внешнее проявление внутреннего состояния. Если мысль гора, то эмоция вулкан. Помпея помнит о последствиях. Деградация не эмоция. И не мысль. Повторение, частота и интенсивность эмоции может загнать вниз. Остановись по-раньше. Твоя задача не спускаться ниже контролируемых эмоций. Лучше мыслью играть в эмоции. ...
Игорь Осипенко К чему приводит подавление эмоций?
Пишу не дать новое. А напомнить старое. Подавлять гнев. Подавлять радость. Итог один. Слабость. Больной внутренний орган. Следы на коже. Выход есть. Только не ищи на другом полюсе. Не позволяй себе. Вкладываться в крик или ржать до немогу. Делай так. Не гори пионерским костром. Сожги эмоцию, как спичку. Гнев или радость. Быстро. Дальше для профилактики среды периодически вспыхай, но не забудь гаснуть. Подавление опасно. Фонтанирование тоже. Полезно только играть. Учись! В тему, как стать главным менеджером...
Игорь Осипенко Принцип качели целостной личности
Тебя раздирают противоречия. Хотелки не реализуются. Мечты долго не сбываются. Выбираешь новые роли, а они не годятся. Выпендриваешься. Стараешься. Хочешь понравится. И ничего не выходит. Разница между тем, что хочешь и тем, что имеешь рвет тебя на две части. Одну пытаешься отдать другим. Вторую оставить себе. Нельзя уехать на двух поездах в разных направлениях. Задача на сегодня сбавить показуху перед другими и получить больше покоя внутри. Делай так. Понизь значимость людей, которыми восхищаешься и завид...
- 1
- 2
