zhannett7***@m*****.ru
О себе
Фигура - супер!
Ваша фигура не вызывает восхищения? Непорядок! Беремся всё исправить - с помощью упражнений и питания!
Фигура - супер! Упражнения. Диеты. Гардероб. Фитнесс Упражнения для упругих ягодиц Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, какие упражнения подтягивают ягодицы? приподнимают их? и уменьшают их объём? При помощи специально подобранных упражнений можно придать ягодицам наилучшую для них форму, а также скорректировать их. В этой статье - комплекс упражнений, решающий почти все проблемы современных ягодиц Так что попробуем и уменьшить, и подтянуть, и приподнять! Прежде, чем вы приступите непосредственно к выполн...
Женский клуб о красоте и стиле жизни bahurka.ru Выпуск 16
Женский журнал для любого возраста. Как сохранить семью, найти любимого, взаимоотношения на работе и дома, секреты красоты и красивой фигуры.
Женский клуб о красоте и стиле жизни - bahurka.ru О фигуре О красоте - диеты и питание - уход за лицом и телом - упражнения - мода и косметика - другие способы О здоровье О семье О доме О любви и сексе Выпуск 16 Весенняя уборка дома Каждая хозяйка знает , что навести порядок в доме, особенно весной, когда солнышко заглядывает в комнату. Каждая хозяйка знает, что навести порядок в доме, особенно весной, когда солнышко заглядывает в комнату и "высвечивает" все уголки, которые не хотелось бы показыв...
Женский клуб о красоте и стиле жизни bahurka.ru Выпуск 15
Женский журнал для любого возраста. Как сохранить семью, найти любимого, взаимоотношения на работе и дома, секреты красоты и красивой фигуры.
Женский клуб о красоте и стиле жизни - bahurka.ru О фигуре О красоте - диеты и питание - уход за лицом и телом - упражнения - мода и косметика - другие способы О здоровье О семье О доме О любви и сексе Выпуск 15 Как погладить рубашку мужу Глажка не самое любимое наше занятие. Своя одежда не в счёт - обычно процесс не раздражает, даже если гладим в последнюю минуту, вжик - и всё! Выглаживая постельное бельё, скатерти и прочую плоскую продукцию можно помедитировать и поразмышлять о жизни, ну или посмотреть с...
Фигура - супер! Учимся стрип-дэнсу
Ваша фигура не вызывает восхищения? Непорядок! Беремся всё исправить - с помощью упражнений и питания!
Фигура - супер! Упражнения. Диеты. Гардероб. Питание Диета для очищения организма Данная диета рассчитана на ежедневное потребление определенных продуктов. Ее длительность определяется от 3 до 14 дней. Ваше утро должно начинаться с выпитого стакана воды, или травяного чая. В день вы должны выпивать не менее 1,5-2 литров между приемами пищи. Итак, в день вам необходимо съедать три порции неочищенного риса (1 порция=60 гр. Сухого риса, 100 г фруктов или сухофруктов, 300-400 г овощей, 1 ст.л. нерафинированног...
Женский клуб о красоте и стиле жизни bahurka.ru Выпуск 14
Женский журнал для любого возраста. Как сохранить семью, найти любимого, взаимоотношения на работе и дома, секреты красоты и красивой фигуры.
Женский клуб о красоте и стиле жизни - bahurka.ru О фигуре О красоте - диеты и питание - уход за лицом и телом - упражнения - мода и косметика - другие способы О здоровье О семье О доме О любви и сексе Выпуск 14 Наносим тональный крем Наступил важный момент: если вы неумело нанесёте на лицо основной тон, то весь макияж будет испорчен. Для того чтобы такого не случилось, следуйте следующим советам. 1. Прежде чем нанести тональный крем, намажьте кожу дневным кремом и дайте ему хорошо впитаться ( по меньшей м...
Женский клуб о красоте и стиле жизни bahurka.ru Выпуск 13
Женский журнал для любого возраста. Как сохранить семью, найти любимого, взаимоотношения на работе и дома, секреты красоты и красивой фигуры.
Женский клуб о красоте и стиле жизни - bahurka.ru О фигуре О красоте - диеты и питание - уход за лицом и телом - упражнения - мода и косметика - другие способы О здоровье О семье О доме О любви и сексе Выпуск 13 Готовимся родить здорового ребенка Не секрет, что любая женщина, мечтающая иметь ребенка, обязательно задается вопросом: "Как сделать так, чтобы мой ребенок родился здоровым?" Однако, почему-то не все пары, мечтающие о ребенке, сознательно планируют этот ответственный шаг, отдаются на вол...
Женский клуб о красоте и стиле жизни bahurka.ru Выпуск 12
Женский журнал для любого возраста. Как сохранить семью, найти любимого, взаимоотношения на работе и дома, секреты красоты и красивой фигуры.
Женский клуб о красоте и стиле жизни - bahurka.ru О фигуре О красоте - диеты и питание - уход за лицом и телом - упражнения - мода и косметика - другие способы О здоровье О семье О доме О любви и сексе Выпуск 12 Липоксация - подготовка и проведение операции Вы слышали о таком понятии, как липосакция и даже знаете, в каких целях используют это методику. Но для уверенности в правильности своего решения, быть или не быть липосакции, лучше знать всю "подноготную" данного процесса, не правда ли! Подго...
Фигура - супер! Шоколадная диета
Ваша фигура не вызывает восхищения? Непорядок! Беремся всё исправить - с помощью упражнений и питания!
Фигура - супер! Упражнения. Диеты. Гардероб. Шоколадная диета Многим очень нравится сладкое, особенно шоколад, но они от него поправляются и не знают, как бороться с тягой к шоколаду. Часто в общественном транспорте можно увидеть, как женщина достает плитку шоколадки, откусывает ее и кладет обратно в сумку. Почему она так делает? Почему не дождется ужина? Говорят, что это происходит потому, что не столько тело желает пищи, сколько душа стремится к приятному и это стремление становится настолько сильным и н...
Женский клуб о красоте и стиле жизни bahurka.ru Выпуск 11
Женский журнал для любого возраста. Как сохранить семью, найти любимого, взаимоотношения на работе и дома, секреты красоты и красивой фигуры.
Женский клуб о красоте и стиле жизни - bahurka.ru О фигуре О красоте - диеты и питание - уход за лицом и телом - упражнения - мода и косметика - другие способы О здоровье О семье О доме О любви и сексе Выпуск 11 Возраст и лишний вес Каковы же наиболее частые причины избыточного веса? Их довольно много. Конечно, бывает, что полнота обусловлена генетически или в организме есть определенные эндокринологические отклонения. Но все же чаще всего виноват сам человек. Возраст и вес: причины полноты часто заложены ...
Фигура - супер! Диета для сладкоежек
Ваша фигура не вызывает восхищения? Непорядок! Беремся всё исправить - с помощью упражнений и питания!
Фигура - супер! Простые упражнения зайди на сайт "Красивая И Успешная" Диета для сладкоежек Ольга, Вы могли бы посоветовать эффективную диету для сладкоежек? Чем можно заменить сладости и как избавиться от привычки есть их каждый день? Мария Мария, конечно же, диета для сладкоежек есть, и не одна. Вряд ли нужно насиловать свой организм всякими диетами и совсем отказываться от сладкого - это очень тяжело и физически, и психологически. Но выход есть - надо просто заменить вредные сладости чем-нибуд...
