Страница автора: Группы

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}

Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Главная
→
Люди
→
lotek***@g*****.com (мое имя)

lotek*@g***.com

В друзьяДобавить в друзья

Написать сообщение

О себе

Нет информации

Подписки 34

Лента друзей 0

Избранное 0

По дате

Как выбрать тренера в тренажерном зале?

Привет, друзья! Вопрос весьма насущный, как выбрать тренера в тренажерном зале? Как выбрать себе персонального тренера? И о занятиях с ним, кто вас направит, поможет, и сделает все для того чтобы ваши тренировки были продуктивными, успешными и результативными

написал в группу 31.08.2016

Пожаловаться

Комментировать 469 просмотров vote

vote

0

Самый лучший предтренировочный комплекс

Привет, друзья

написал в группу 27.08.2016

Пожаловаться

Комментировать 496 просмотров vote

vote

0

Рыбий жир и анаболизм

Как правило, пищевые добавки используются для достижения какого-то конкретного результата, например, для снижения веса, наращивания мышц или для общего оздоровления организма

написал в группу 13.08.2016

Пожаловаться

Комментировать 495 просмотров vote

vote

1

Аминокислоты

Знаете, какой продукт спортивного питания лидирует в рейтингах потребительского спроса среди тех, кто занимается Бодибилдингом? Протеин

написал в группу 07.08.2016

Пожаловаться

Комментировать 664 просмотра vote

vote

1

Жим лежа с паузой

Дорогие друзья, здравствуйте! Давно мы с вами не виделись, но вот на конец-то встретились

написал в группу 31.07.2016

Пожаловаться

Комментировать 707 просмотров vote

vote

0

Начало тренировок в тренажерном зале для девушек (НОГИ)

Физкульт привет, друзья! С вами снова на связи блог «АКАДЕМИЯ СПОРТА» В этом выпуске я хочу рассказать как нужно начинать тренироваться девушкам, которые первый раз пришли в зал

написал в группу 25.07.2016

Пожаловаться

Комментировать 527 просмотров vote

vote

0

8 незаменимых аминокислот для построения мышечной массы

Из более чем двадцати известных аминокислот, восемь - являются незаменимыми, то есть не синтезируются организмом и должны поступать с пищей

Питание в бодибилдинге

написал в группу 23.07.2016

Пожаловаться

Комментировать 502 просмотра vote

vote

0

Упражнения для укрепления мышц кора

Всем привет! В этом выпуске вы узнаете какие есть упражнения для укрепления мышц кора

написал в группу 14.07.2016

Пожаловаться

Комментировать 647 просмотров vote

vote

0

Что такое изотоник

Изотонические напитки (изотоники) - относительно новый продукт на рынке спортивного питания, предотвращающий обезвоживание организма, и восполнение, выделенных с потом электролитов

Питание в бодибилдинге

написал в группу 14.07.2016

Пожаловаться

Комментировать 573 просмотра vote

vote

0

Вредит ли спортивное питание?

В наше время большая часть населения думает что спортивные добавки это вредно для здоровья и, что это какие-то препараты, вроде лекарств

написал в группу 02.07.2016

Пожаловаться

Комментировать 527 просмотров vote

vote

0

Как накачать шею в тренажерном зале?

Здравствуйте, дорогие друзья! Дорогие искатели силы! Многих интересует вопрос какие есть упражнения на шею? Этот вопрос интересует многих

написал в группу 20.06.2016

Пожаловаться

Комментировать 505 просмотров vote

vote

0

Разведение гантелей стоя в наклоне (МАХИ)

Физкульт привет, друзья! В этом выпуске вы узнаете про упражнение разведение гантелей стоя в наклоне, или попросту говоря (МАХИ) Наше тело красиво тогда, когда развито пропорционально! Знаю таких людей которые ходят в зал, у них красивый раскаченный торс, но ноги! Господи! Эти ноги, они как спички, смотрится довольно смешно!Если вы качаетесь, то уделяйте время всем мышцам вашего тела! Это же правило относится и к построению ваших плеч! Форму нашим плечам задают три пучка мышц

написал в группу 14.06.2016

Пожаловаться

Комментировать 582 просмотра vote

vote

0

Упражнения расширяющие грудную клетку

Привет, друзья! В этом выпуске вы узнаете какие есть упражнения расширяющие грудную клетку

написал в группу 12.06.2016

Пожаловаться

Комментировать 736 просмотров vote

vote

0

Концентрированный подъем гантели на бицепс

Физкульт привет, друзья! Сегодня я вам расскажу как правильно выполнять концентрированный подъем гантели на бицепс

написал в группу 11.06.2016

Пожаловаться

Комментировать 661 просмотр vote

vote

0

Подъем штанги на бицепс стоя, техника выполнения

Привет, друзья! С приходом лета многие парни задумываются о больших руках и как их накачать?! Упражнение которое мы с вами разберем, считается наилучшим для построения рук при правильной технике выполнения! В этом выпуске мы поговорим о том как тренировать бицепс

написал в группу 31.05.2016

Пожаловаться

Комментировать 482 просмотра vote

vote

0

Тренировка грудных мышц: взрывная схема 30

Привет! Если ваши грудные мышцы отстают в развитии и при этом ничего не помогает, чтобы хоть немного сдвинуть их сместа, предлагаю методику для их быстрого роста

написал в группу 29.05.2016

Пожаловаться

Комментировать 733 просмотра vote

vote

0

Набираем форму дома.

У многих людей ближе к лету возникает вполне резонный вопрос

написал в группу 27.05.2016

Пожаловаться

Комментировать 565 просмотров vote

vote

1

Жим штанги в верх стоя

Физкульт привет, друзья! И сегодня у нас на очереди разбор упражнения жим штанги в вех стоя

написал в группу 27.05.2016

Пожаловаться

Комментировать 561 просмотр vote

vote

0

Как стать фитнес-инструктором мужчине. Исчерпывающее руководство к действию

Имея за плечами спортивную карьеру, стать фитнес-инструктором мужчине не составит труда

написал в группу 25.05.2016

Пожаловаться

Комментировать 501 просмотр vote

vote

0

Разгибание рук на блоке вниз

Привет друзья! В этом выпуске мы разберем упражнение разгибание рук на блоке вниз

написал в группу 22.05.2016

Пожаловаться

Комментировать 495 просмотров vote

vote

0

Протяжка со штангой стоя (ТЯГА ШТАНГИ К ПОДБОРОДКУ)

Привет друзья! Все не было времени написать новую статью

написал в группу 21.05.2016

Пожаловаться

Комментировать 767 просмотров vote

vote

0

Сгибание ног в тренажере, техника выполнения

Здравствуйте дорогие друзья! И сегодня у нас на очереди разбор упражнения сгибание ног в тренажере, техника выполнения

написал в группу 10.05.2016

Пожаловаться

Комментировать 395 просмотров vote

vote

0

Жим ногами в тренажере, техника выполнения

Здравствуйте дорогие друзья! И сегодня у нас на очереди разбор упражнения жим ногами в тренажере, техника выполнения

написал в группу 09.05.2016

Пожаловаться

Комментировать 452 просмотра vote

vote

0

Наклоны вперед со штангой на плечах

Привет, ребята! Вот сегодня думала что бы вам такое интересное написать, а самое главное полезное? И надумала одно замечательное упражнение, о котором я вам сейчас расскажу

написал в группу 05.05.2016

Пожаловаться

Комментировать 484 просмотра vote

vote

0

Тяга горизонтального блока к животу

Привет друзья! Сегодня будем рассматривать такое важное упражнение как тяга горизонтального блока к животу

написал в группу 04.05.2016

Пожаловаться

Комментировать 465 просмотров vote

vote

0

Шраги со штангой техника

Привет, друзья! В этом выпуске вы узнаете шраги со штангой техника, для чего это упражнения и какие мышцы работают в этом упражнении

написал в группу 03.05.2016

Пожаловаться

Комментировать 454 просмотра vote

vote

0

Жим гантелей на наклонной скамье 30 градусов

Привет друзья! И сейчас мы с вами разберем упражнение жим гантелей на наклонной скамье 30 градусов

написал в группу 26.04.2016

Пожаловаться

Комментировать 706 просмотров vote

vote

0

Тренировка бицепса на скамье Скотта

Привет друзья! В этом выпуске вы узнаете как делать тренировку бицепса на скамье Скотта! Скамья Ларри Скотта, ее правильное использование, и каких ошибок следует избегать! Один из самых распространенных тренажеров без всяких сомнений

написал в группу 24.04.2016

Пожаловаться

Комментировать 469 просмотров vote

vote

0

Как правильно выбрать спортивное питание.

Здравствуйте, дорогие читатели! В нашей статье мы обсудим наше отношение к спортивному питанию

написал в группу 22.04.2016 , обновлено 24.04.2016

Пожаловаться

Комментировать 354 просмотра vote

vote

0

Обсуждение спортивного питания.

Здравствуйте, дорогие друзья! В сегодняшней нашей статье мы поговорим о спортивном питании

написал в группу 22.04.2016

Пожаловаться

Комментировать 327 просмотров vote

vote

0

Группы: