irm***@b*****.ru
О себе
Школа Естественного Похудения 178
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ <Ничто в мире не вселяет таких обманчивых надежд, как первые четыре часа диеты> (Дэн Беннет. Выпуск 178. Добрый день, друзья! НЕ КАК, НО ЗАЧЕМ От выработки мотивации к избавлению от лишних килограммов. В этом мире существуют люди, худеющие легко и быстро, килограмм на десять в месяц. Есть такие, которые сбрасывают лишние килограммы мучительно долго. Здесь хочется поговорить о тех, кто занимается этим `практически ...
Школа Естественного Похудения 177
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ <Одно из непостижимых чудес в жизни - то, как килограммовая коробка конфет делает женщину тяжелее на два килограмма> (неизвестный автор. Выпуск 177. Добрый день, друзья! Вопрос: напишите, пожалуйста, еще раз о фруктах. Елена Фрукты: главное - не увлекаться! Без диеты рельефным не станешь - это знает каждый. Как можно меньше калорий и минимум жиров - таков лозунг тех, кто мечтает об упругих бедрах и плоском мускули...
Школа Естественного Похудения 176
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ <В каждом из нас есть худой человек, стремящийся наружу, но он, как правило, легко успокаивается парой-тройкой кусочков шоколадного торта> (неизвестный автор. Выпуск 176. Добрый день, друзья! ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ. Ну вот наконец-то и закончилась череда праздников. Ведь начиная с Нового года мы каждый понедельник хотели начать новую жизнь, правильно питаться и уж к 8 марта точно приобрести хотя бы часть желанной формы....
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 305. В этом выпуске: . Образ самого себя - главный секрет гениальности . Промежуточный результат прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Образ самого себя - главный секрет гениальности. Мы хотим быть гениями. Мы мечтаем, чтобы и наши дети тоже были гениальным и многого добились. Больше того, мы уверены, что в каждом из нас есть к...
Школа Естественного Похудения 175
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ <Очень важно следить за тем, что ты ешь. Иначе как ты собираешься вместить все это себе в рот> (Мэтт Даймонд. Выпуск 175. Добрый день, друзья! Виноваты ли мы, что желаем еды? В чем причина приступов обжорства? В отсутствии си лы воли, или в данном случае задействованы скрытые факторы, сопротивляться ко торым слабый человек не может? Но ведь люди космос покорили, горы и океаны, а котлету победить не в состо янии! Г...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Добрый день, друзья! Сегодня я хочу поздравить наших дорогих женщин с праздником 8-е Марта. Я желаю вам ЛЮБВИ! Как-то надумал один джигит жениться и пришел он к своему отцу. Отец в это время сидел в задумчивости, что-то чертя прутиком на песке. Джигит, приблизившись к нему, сказал: "Отец, я встретил прекрасную девушку и хочу на ней жениться", на что ...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 304. В этом выпуске: . Первый шаг . Промежуточный результат прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Первый шаг. Энергия - это движущая сила жизни. Для того, чтобы к чему-то двигаться, нужна энергия. Для того, чтобы достичь значительного результата, нужно много энергии. Если мы научимся правильно обращаться со своей энергией, то п...
Школа Естественного Похудения 174
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ <Сбалансированная диета - это когда в каждой руке по пирожному> (Неизвестный автор) Выпуск 174. Добрый день, друзья! Милые, дорогие, единственные, неповторимые! От всей души поздравляю Вас с праздником Весны! Пусть рядом с Вами всегда будут любящие люди! Любите и будьте любимы! Любите себя, замечательную! Как обмануть аппетит? Неумеренная тяга к еде - начало болезни. И с ней нужно работать. - После приема пищи ник...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 303. В этом выпуске: . Дети: воспитание и лишний вес. Как лечить детское ожирение . Промежуточный результат прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Дети: воспитание и лишний вес. Как лечить детское ожирение. Полных детей становится все больше и больше. Детям это приносит существенные неудобства - и бегать неудобно, и сверстники о...
Школа Естественного Похудения 173
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Если ты не готов изменить свою жизнь, тебе невозможно помочь- Гиппократ Выпуск 173. Добрый день, друзья! Как не набрать <зимние> килограммы? Как правило, за зиму большинство людей набирают несколько лишних килограммов. Дело в том, что, во-первых, в этот период мы ведем малоподвижный образ жизни, световой день короче, вечер наступает раньше и, соответственно, холодильник ближе. Питаемся менее полезно и гораздо боле...
