Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Зотова Светлана (neabat)

Школа своего Тела, вып.848. Как женщине набрать массу тела?

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103251
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 848. Как женщине набрать массу тела? Письмо: " Меня заинтересовал Ваш Курс "Личный тренер. Для женщин. Формирование фигуры". Но меня интересует набор веса и формирование фигуры. При росте 172 кг я сейчас вешу 44,5 кг. Похудела после операции проведения химиотерапии в 2018 г. У меня был рак правой молочной железы. Возможно ли с помощью Вашей программы набрать оптимальный для меня вес? Два раза в неделю есть возможность заниматься в тренажерном зале, а третий не все...

2019-03-31 13:59:39 + Комментировать Автор:

Аффирмации на Каждый День / 31.03.2019

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18934
Подписаться

Я открываюсь для идей процветания. Я открываюсь для богатств жизни. Я легко и радостно приобретаю деньги. Мой доход растет. Вселенная открывает передо мной двери успеха. Цитата на сегодня: Только постоянство цели может привести к значимым результатам. Орисон Марден ...

2019-03-31 01:05:44 + Комментировать Автор:

Аффирмации на Каждый День / 30.03.2019

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18934
Подписаться

Я обладаю даром проницательности. Я принимаю любовь и мудрость своего сердца. Интуиция ведет меня к любви, миру и изобилию. Я живу в ладу с собой. Я свободно проявляю красоту своей души. Цитата на сегодня: Определитесь с тем, чего вы хотите - и способ обрести желаемое постепенно станет явным. Брэд Дженсен Мысль и характер. Джеймс Аллен Человек представляет собой в точности то, что он думает. Читайте в блоге "Путь Единства" > ...

2019-03-30 01:05:20 + Комментировать Автор:

12 сигналов тела о внутренних проблемах

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185764
Подписаться

Наше тело -- сложнейший механизм, чувствительно реагирующий не только на внешние, но и на внутренние факторы....

2019-03-29 12:49:35 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.847. Тело помнит ВСЁ!

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103251
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 847. Тело помнит ВСЁ! Хочу сказать еще пару слов про тренировки, и про то, почему важно выбирать только комфортные упражнения. Расскажу об одном интересном случае . Один из врачей психиатрической клиники на свой страх и риск провел такой небольшой эксперимент. Одна из его пациенток страдала тяжёлой формой потерей памяти. Они не помнила ничего из того, что с ней недавно произошло. Каждый раз, когда этот врач заходил к ней в палату, ему приходилось заново с ней знакомиться, пожима...

2019-03-29 10:50:46 + Комментировать Автор:

Аффирмации на Каждый День / 29.03.2019

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18934
Подписаться

Мои мысли несут мне силу и уверенность в себе. Мои мысли исцеляют и обогащают меня. Мои привычки помогают мне стать лучше. Я освобождаюсь от условностей и навязанных стереотипов. Я - творец своей судьбы. Цитата на сегодня: Мысли выражаются в действиях, чем настойчивее мысль, тем сильнее действие. Уильям Аткинсон Творческое осознание. Уилфред Петерсон Человек жив в той степени, в которой он живет осознанно. Читайте в блоге "Путь Единства" > ...

2019-03-29 01:05:48 + Комментировать Автор:

Шрамы, которые делают нас красивыми

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 305243
Подписаться

В реальной психологии и психотерапии из вас не будут делать гармоничную личность, грамотный психотерапевт просто поработает с вашими травмами...

2019-03-28 23:07:53 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.846. Как вернуть радость от физ.упражнений.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103251
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 846. Как вернуть радость от физ.упражнений. Письмо : " Алексей, добрый день! У меня пока в теле не пробуждается физическая радость от движения, я выполняю упражнения из надобности( Я помню и раньше занималась, потому что знала, что это необходимо, а потом всё забросила, каюсь, конечно, но увы, надоело себя насиловать. И вот теперь в раздумьях, как эту физическую радость вновь обрести, может Вы что-то подскажите? Ольга. " Ответ : Ольга правильно обозначила причину, по к...

2019-03-28 11:16:59 + Комментировать Автор:

Аффирмации на Каждый День / 28.03.2019

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18934
Подписаться

Я веду себя уверенно и с достоинством во всех ситуациях. Я живу ответственно и доверяю себе. Я - сильный, способный и деятельный человек. Я помогаю окружающим людям проявлять их лучшие качества. На меня можно положиться. Цитата на сегодня: Последуйте примеру сильных - и вы получите огромное удовольствие, заново создавая себя, будто вы драматург, сочиняющий свою собственную пьесу. Роберт Грин ...

2019-03-28 01:05:44 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.845. Вопросы по тренировкам.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103251
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 845. Вопросы по тренировкам. Письмо : "Алексей, здравствуйте! Я прохожу курс по мотивации, прохожу довольно медленно, так как постоянно нахожусь с 6-месячным ребенком, который становится все более активным) Моя цель иметь крепкую ровную спину. В данный момент я пришла к тому, что каждый день делаю короткую зарядку и слежу за осанкой. На этом пока все. Ну и конечно выполняю задания курса. Сегодня, например, после анализирования задания по чувству долга сделала зарядку дважды...

2019-03-27 09:54:45 + Комментировать Автор: