Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

alfinu***@r*****.ru

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103242
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Дорогие друзья! Письмо: Подписался на Вашу рассылку, как говорится - то что надо. Как раз почувствовал, что на тренировке силы стали уходить, а не прибывать как раньше. Даже витамины + аминокислоты + протеиновый комплекс не помогали (все немецкое, дорогостоящее. Поэтому решил на зиму сделать перерыв, отдохнуть. Сам почувствовал, что слишком много упражнений. Изматывает. Константин. В ответ на это письмо я приведу небольшой отрывок из второй главы своей книги, где есть немн...

2004-03-23 04:40:07 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103242
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Продолжаем наши вопросы и ответы. Письмо : Что касается акцента на трех базовых упражнений, так это давно написал Стюарт МакРоберт (или как там его. В чем разница ваших методов? Ильшат. Ответ : К книге Стюарта МакРоберта у меня двойственное отношение. Самое главное, посмотрите на результаты самого Стюарта и вы все поймете. При весе 80 кг он жмет лежа 120 кг, приседает 160 кг и делает тягу 200 кг. Это что-то около нашего 1-ого разряда. И как можно серье...

2004-03-22 13:15:18 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103242
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Вопросы и ответы По поводу публикуемого отрывка есть несколько писем, я сразу на них отвечу. Письмо : А спортсмены несчастные - тренируются чуть не каждый божий день, режим дня соблюдают, диету. Комплексы выполняют, в тетрадку количество подходов записывают. А тут делов - то всего ничего оказывается. Кстати в тренировочном зале, где по твоему все все делают неправильно, обычно бывает тренер и более опытные спортсмены. По крайней мере мастеров спорта в любом более-менее при...

2004-03-19 05:31:45 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103242
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Дорогие друзья. Скоро выходит в свет моя книга с пока еще неизвестным мне названием lj :о. Рабочее название . Я хочу привести несколько отрывков из этой книги и, по ходу дела, ответить на вопросы. Итак, отрывок. Предисловие. Дорогой мой читатель! В этой книге я представлю вам взгляд мастера спорта (то есть спортсмена-практика) на два вопроса, которые в настоящее время волнуют многих людей. Вопросы эти такие: а) как можно быстро похудеть и избавиться от целлюлита, б) как мо...

2004-03-18 04:40:03 + Комментировать Автор:

Владимир Леви "Мастер жизни: конкретная психология" № 74

Владимир Леви. "Конкретная психология"

Общая тематика рассылки Владимира Леви: каждодневная конкретная психология, душевное и физическое здоровье, саморазвитие, мастерство жизни.

подписчиков: 0
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Владимир ЛЕВИ Конкретная психология: рецепты на каждый миг N 74 Шкаф для скелета от 12.03.04 Здравствуйте, друзья. Будучи человеком по преимуществу внекалендарным - редко могу без усилий вспомнить, какое число на дворе - спешу втиснуться в первый попавшийся межпраздничный промежуток, чтобы успеть с вами пообщаться за просто так, без подшивки к дате. Кошмар, послезавтра выборы.Вернее, безвыборные перевыборы, да чего уж там. Погуляем опять, отметим, обмоем дубль-два. Японцы ...

2004-03-12 19:39:39 + Комментировать Автор:

Боевые говоруны

Левитас: Переговоры и манипуляции

Обучение манипуляциям, переговорам, жесткому коммуникативному опыту. Опыт разведки, дипломатии и других ремесел для коммерции и бизнеса.

подписчиков: 43645
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru http://www.dere.ru Автор рассылки Александр Деревицкий Ведущая рассылки Татьяна Борисова Чехов о работе бизнес-тренера Недавно любимая подсунула том Чехова: - Посмотри этот рассказ. Может, он тебе что-то напомнит. И рассказ мне напомнил! И вот для тех, кто преподает, и для тех, кто имеет дело с преподавателями, очень хочу теперь обильно процитировать доктора Чехова. У меня даже есть надежда, что эти несколько абзацев кого-нибудь из наших читателей подтолкнут к испытанию се...

2004-02-27 16:00:17 + Комментировать Автор:

Владимир Леви "Мастер жизни: конкретная психология"

Владимир Леви. "Конкретная психология"

Общая тематика рассылки Владимира Леви: каждодневная конкретная психология, душевное и физическое здоровье, саморазвитие, мастерство жизни.

подписчиков: 0
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Владимир ЛЕВИ Конкретная психология: рецепты на каждый миг N 73 Гипноз без гипноза паот 04.02.03 Друзья, сегодняшняя наша краткая встреча не рядовая. Третьего февраля исполнилось 150 лет чудесному человеку, гениальному русскому психиатру, великому исследователю души Сергею Сергеевичу Корсакову. В рассылках я о нем уже вспоминал (вып.No21 http://subscribe.ru/archive/science.humanity.levimaster/200103/05121034.html , и прошу еще раз заглянуть в этот текст сегодня. Уверен: пр...

2004-02-04 23:14:15 + Комментировать Автор:

Владимир Леви "Мастер жизни: конкретная психология"

Владимир Леви. "Конкретная психология"

Общая тематика рассылки Владимира Леви: каждодневная конкретная психология, душевное и физическое здоровье, саморазвитие, мастерство жизни.

подписчиков: 0
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Владимир ЛЕВИ Конкретная психология: рецепты на каждый миг N 72 Гвоздь проблемы, или Отмычки к отвычке убрать себя с пути своего - можно ли, стоит ли, как? от 29.01.04 Здравствуйте, друзья. На исходе января после новогоднего похмелья царствуют хмуроватые будни; поэтому в самый раз будет, пожалуй, посвятить встречу по преимуществу одной из самых будничных и сквозных тем наших бесед - ЗАВИСИМОСТИ. (См. еще выпуски NoNo 3, 5, 25, 28, 38, 46 и мн. др) Во множественном числе на...

2004-01-29 15:41:32 + Комментировать Автор:

Боевые говоруны

Левитас: Переговоры и манипуляции

Обучение манипуляциям, переговорам, жесткому коммуникативному опыту. Опыт разведки, дипломатии и других ремесел для коммерции и бизнеса.

подписчиков: 43645
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru http://www.dere.ru Автор рассылки Александр Деревицкий Ведущая рассылки Татьяна Борисова Выход рассылок временно прекращается. "Боевые Говоруны" берут отпуск. Пособие для тех, кто хочет добиться успеха на инофирме Если Вы решили ознакомиться с настоящим документом, значит Вы уже работаете или намереваетесь устроиться на работу в представительство солидной иностранной компании в России. Полагаем, что наблюдения, сделанные Вашими соотечественниками, имеющими такой ценный опы...

2004-01-08 18:04:25 + Комментировать Автор:

Владимир Леви "Мастер жизни: конкретная психология"

Владимир Леви. "Конкретная психология"

Общая тематика рассылки Владимира Леви: каждодневная конкретная психология, душевное и физическое здоровье, саморазвитие, мастерство жизни.

подписчиков: 0
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Владимир ЛЕВИ Конкретная психология: рецепты на каждый миг N 71 Продолжение жизни другими средствами от 07.01.04 С Рождеством, друзья! Как прекрасно получается по нашему календарю: на седьмой день новорожденного года - семь, это ведь цифра природной магии, натурального чуда - празднуем день рожденья Иисуса Христа, а с ним и свое духовное рожденье - для вечности, для всегда - и поздравляем друг друга вместе с Христом. Как бы кто ни относился к Нему, кем бы Его ни считал - б...

2004-01-07 17:53:26 + Комментировать Автор: