Игорь Кургузов
О себе
Школа своего Тела, вып.611. Объективный самоконтроль эмоций за 10 секунд.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 611 . В этом выпуске: . Объективный самоконтроль эмоций за 10 секунд Добрый день, друзья! Объективный самоконтроль эмоций за 10 секунд. Не всегда эмоции, которые мы испытываем, являются нашими . Приведу один поучительный пример. Эксперименты с макаками выявили очень интересный факт. На первом этапе экспери...
Школа своего Тела, вып.610. Как из вредных привычек извлечь благо.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 610 . В этом выпуске: . Как из вредных привычек извлечь благо . Два небольших объявления Добрый день, друзья! Как из вредных привычек извлечь благо. Один мой хороший знакомый заботится о поддержании фигуры. И когда он съедает что-то высококалорийное, то, улыбаясь, говорит " А это жиросжигающая шоколад...
Школа своего Тела, вып.609. Мастер компромиссов.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 609 . В этом выпуске: . Мастер компромиссов. Добрый день, друзья! Мастер компромиссов. Все зло в мире делается во имя добра. Родитель бьет ребенка с благородной (как он считает) целью - чтобы тот "вырос человеком". Муж кричит на жену или поднимает на нее руку для того, чтобы она стала лучше (в ег...
Школа своего Тела, вып.608. Пропал настрой на похудение? Что делать.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 608 . В этом выпуске: . Пропал настрой на похудение? Что делать. Добрый день, друзья! Пропал настрой на похудение? Что делать. Не всегда процесс похудения проходит гладко. Иногда случается так: настроился человек на сгонку веса, взялся за себя и начал сбрасывать первые килограммы. Но жизнь непредсказуема, ...
Школа своего Тела, вып...
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No . . Добрый день, друзья! В последнее время я получил несколько писем с вопросом: почему перестала выходить моя рассылка? Это странно, т.к. рассылка выходит постоянно 1-2 раза в неделю. Сейчас на рассылку подписано 141 тыс. подписчиков. Мне хочется проверить, а сколько в действительности человек получают ра...
Школа своего Тела, вып.607. Конец зависимости.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 607 . В этом выпуске: . Конец зависимости Добрый день, друзья! Конец зависимости. Знаете, что надо сделать, чтобы избавиться от вредных привычек? Друзья, хочу выдать один важный секрет успешных психологов, ответивших на этот вопрос. Вообще, вредные привычки (зависимости, аддикции) могут проявляться в навяз...
Школа своего Тела, вып.606. Кризис! Что делать?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 606 . В этом выпуске: . Кризис! Что делать? Добрый день, друзья! Кризис! Что делать? Ужасный кризис обрушился на нашу страну. Давит и давит кризис на население России. Но вот что-то додавить он нас никак не может. ;о) И под гнетом этого кризиса мы становимся все сильнее и сильнее. И умнее. У нас повсеместн...
Школа своего Тела, вып.605. Внимание к мелочам.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 605 . В этом выпуске: . Внимание к мелочам Добрый день, друзья! Внимание к мелочам. Все мы знаем о дедуктивном методе Шерлока Холмса, многие из нас в детстве зачитывались историями о его приключениях. Однако есть страна, где этот метод был изобретен задолго до книг Артура Конан Дойля, тщательно проанализир...
Школа своего Тела, вып.604. Мысль сильнее металла.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 604 . В этом выпуске: . Мысль сильнее металла Добрый день, друзья! Мысль сильнее металла. Хочу рассказать несколько очень поучительных историй . 100 лет назад порох делался из селитры , которую в больших количествах закупали в Чили. Германия, ввязавшись в Первую мировую войну, попала в морскую блокаду со с...
Школа своего Тела, вып.603. Великий обман.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 603 . В этом выпуске: . Великий обман Добрый день, друзья! Великий обман. Сегодняшний выпуск рассылки хочу начать с одного небольшого гипотетического расчета. Представьте, что Вы живете в достаточно крупном российском городе. Допустим, что в этом городе 50 средних продуктовых магазинов, так что до некоторы...