Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

ome***@i*****.ua

Похудение - естественно 823 Как снизить вес и не поправляться?

Похудение - естественно

Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!

подписчиков: 4461
Подписаться

Похудение Естественно Выпуск 823. Как снизить вес и не поправляться? Раздутые от непомерных запасов жировые клетки плохо удерживают жир. Он начинает выделяться в кровь и организму поневоле приходится его жечь. Установлено, что прибавка веса в 1 кг сопровождается увеличением окисления жира примерно на 2 г в день. То есть человек, потолстевший на 20 кг, может уже в силу этого есть на 40 г жира в день больше и при этом не поправляться. Получается, что набирая вес человек как бы адаптируется к более жирному пи...

2020-07-23 08:01:16 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 923 Срыв с диеты. Как его избежать?

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7781
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 923. Срыв с диеты. Как его избежать? Срыв - это не провал, а закономерная часть процесса по изменению пищевых привычек. Есть ли способы справиться с этой проблемой и продолжить путь к красивой фигуре без досадных остановок? Любая ошибка - это возможность сделать правильные выводы и стать сильнее. Что же можно сделать? Предусмотреть срыв. Очень часто жизнь застаёт врасплох. Но если знать <подводные камни, то их можно обойти. Есть такое понятие, как <ситуация высокого рис...

2020-07-21 08:00:28 + Комментировать Автор:

Похудение - естественно 822 Все, с понедельника начну стройнеть в голове!

Похудение - естественно

Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!

подписчиков: 4461
Подписаться

Похудение Естественно Выпуск 822. Все, с понедельника начну стройнеть в голове! Стройное тело - вот она мечта! Но эта мечта очень часто разбивается об отговорки. Откладывать до понедельника, заниматься самообманом - в этом мы мастера! Какие же психологические установки мешают худеть и как с ними бороться? <Начну с понедельника> Мы свято верим, что лучшее время для любого старта - понедельник. Опасность этой установки в том, что новая жизнь с первого дня недели - чистой воды иллюзия. Наступает понедельник -...

2020-07-16 08:00:45 + Комментировать Автор:

Новости Subscribe.Ru 15/07/2020

Новости Subscribe.Ru

Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.

подписчиков: 0
Подписаться

Рекомендуемые группы: Страны и регионы Забугорье | Вступить в группу Приглашаются все, по жизни или по работе связанные с миром за пределами России - гиды, журналисты, эмигранты (в том числе пока несостоявшиеся. Приветствуем и желающих с ними пообщаться и всех, кто интересуется жизнью за границей. Рабочий язык - русский. Категорически не приветствуются шовинизм любого рода и нетерпимость к чужому мнению; допускается обсуждение любых тем, даже самых провокационных. Посты в разделе желательно сопровождать пр...

2020-07-15 12:45:11 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 922 Что замедляет обмен веществ?

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7781
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 922. Что замедляет обмен веществ? Вы когда-нибудь видели спортзал в час пик? Народ толпится вокруг тренажеров. Стоит очередь, и ваше место занимает следующий желающий пропотеть. Похоже, что вокруг все люди на земле ощутили потребность в кардиотренировках и аэробных упражнениях. Чем больше вы потеете, тем больше калорий сжигаете, правильно? Спорить не буду: мокрый фитнес-костюм не врет. Кардиокомплексы для укрепления сердечно-сосудистой системы и развития выносливости (и...

2020-07-14 08:00:26 + Комментировать Автор:

Похудение - естественно 821 Почему никак не удается похудеть?

Похудение - естественно

Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!

подписчиков: 4461
Подписаться

Похудение Естественно Выпуск 821. Почему никак не удается похудеть? Для окружающих поведение человека с идеализацией своей красоты и внешности может казаться более чем странным, поступки - необоснованными и капризными. А самому владельцу идеализации это поведение будет казаться более чем обоснованным. Анекдот в тему Встретились на улице две подруги. Одна из них несет огромный торт. - Куда это ты идешь с таким тортом? - На работу к мужу. - У него день рождения? - Нет, это для его секретарши. - У нее день ро...

2020-07-10 21:00:35 + Комментировать Автор:

Новости Subscribe.Ru 09/07/2020

Новости Subscribe.Ru

Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.

подписчиков: 0
Подписаться

Рекомендуемые группы: Общество Wonderful-planet - Все о планете Земля! | Вступить в группу Давайте вместе будем изучать нашу планету! Какие необычные и редкие явления наблюдаются в атмосфере? Что такое гидросфера и чем она интересна? Какие грозные процессы происходят в литосфере? Каковы последние новости науки - какие открытия сделали наши ученые? Что происходит в нашем мире чудесного, яркого, красивого и удивительного? Читаем, восхищаемся, комментируем и делимся своими мыслями! Автомобили Любим наши автом...

2020-07-09 23:26:36 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 921 Все, я начинаю худеть!

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7781
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 921. Все, я начинаю худеть! < Тебе ничто не поможет! > - вертелось у меня в голове. Но почему мне ничто не поможет? До этого у меня получалось все, что я планировала. Я почти всегда добивалась поставленных целей. < Ты никогда не станешь такой, как была > - звучит как приговор. Да и при чем тут генетика? Почему генетика должна быть сильнее? Ведь она уже выполнила свою функцию в отношении меня: рост, конституция, цвет волос, разрез глаз. Я безумно благодарна ей и родителя...

2020-07-07 08:00:23 + Комментировать Автор:

Похудение - естественно 820 Почему выгодно иметь лишние килограммы?

Похудение - естественно

Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!

подписчиков: 4461
Подписаться

Похудение Естественно Выпуск 820. Почему выгодно иметь лишние килограммы? Вот уже вторую неделю вы честно едите на завтрак овсяную кашу на воде, за обедом одну котлету вместо двух и делаете зарядку. Но сбросить вес не получается. <Ну сколько можно себя мучить? А ну его, это похудение, у меня никогда ничего не получится> - горестно думаете вы и идёте утешать себя шоколадкой. И всё-таки, почему не получается похудеть? Возможно, причина неудач при похудении кроется не в физиологии и не в отсутствии силы воли,...

2020-07-02 06:39:33 + Комментировать Автор:

Похудение без жестких диет! 174 Как найти мотив для похудения?

Похудение без жестких диет!

Выявление психологических причин появления лишнего веса. Похудение без таблеток и голодных диет! Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения.

подписчиков: 610
Подписаться

ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ! Выпуск 174. Как найти мотив для похудения? Сильная мотивация - это всегда целый комплекс мотивов. Сначала, скажем, человек хочет улучшить свое здоровье, чтобы быть более успешным в своей профессиональной деятельности. Затем, по мере того как улучшается его фигура и вообще внешний вид, он начинает получать удовольствие от того, что нравится другим людям. Появляется дополнительный мотив - желание нравиться, быть любимым, получать комплименты и так далее. Человек начинает иначе стр...

2020-06-30 12:52:26 + Комментировать Автор: