(Ириана)
О себе
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 19. В этом выпуске - вести от первопроходцев, еще раз о похудении для новичков рассылки, восстановление связок, варикозное расширение вен, рецепты быстрых и полезных блюд. Письмо: Доброго здоровья, Алексей! Чищусь льняным семенем в масле. Четвертые сутки (пылают станицы ) Можно впечатления? 1. Трое суток, пардон, был бесцветный кал. Это нормально или, как уже высказался скептик-хирург, та самая механическая желтуха? Сейчас, вроде, нормально в...
Практическая психология на каждый день дистанция-голубой
Психологические статьи и веселые подсказки для всех, кому нравится жить радостно, осознанно и успешно. Интересные мысли, выводы и зарисовки
Информационный Канал Subscribe.Ru Доброе время суток, друзья! Дистанция - голубой Люди, у которых есть четко сформулированные цели, выглядят значительнее спокойнее и довольнее, чем все прочие бестолковые граждане. Потому на этой неделе мы занимаемся только целями! Сегодня я прошу вас взять бумагу и ручку и освободить себе 15-20 минут времени. - И не надо читать дальше, сначала возьмите ручку с бумагой . Прямо сейчас, раз уж вы все равно читаете. Не отвлекайтесь, пожалуйста. Засеките 5 минут и за эти 5 мину...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 18 . В этом выпуске - питание по группам крови, как накачать мышцы груди, что делать с хламидиями, раздельное питание. Письмо: Добрый день Алексей! Я только что подписалась на вашу рассылку и уже узнала много интересного, соответственно появился вопрос: скажите какие упражнения вы можете посоветовать чтобы убрать живот, и как вы относитесь к питанию по группе крови? Akjan . Ответ: Дело в том, что похудеть в отдельно взятом месте вам не удастс...
Практическая психология на каждый день дистанция-голубой
Психологические статьи и веселые подсказки для всех, кому нравится жить радостно, осознанно и успешно. Интересные мысли, выводы и зарисовки
Информационный Канал Subscribe.Ru Доброе время суток, друзья! Дистанция - голубой Если бы все было так просто - сформулировал свое самое заветное желание, поставил цель - и иди себе к ней потихонечку? Тогда бы мы все давно были в шоколаде . Почему, интересно, в жизни так не выходит? Отчасти, мне кажется, в этом повинна наша с вами трусость. Жутко бывает проговорить свою цель даже самому себе - ведь если скажешь - засветишься - придется выполнять - а вдруг не получится? Неприятно. Но подумайте, всегда ли лу...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 17 (меня попросили нумеровать выпуски. В этом выпуске - обмен мнениями о ДЭИР, как действует льняное семя и подсолнечное масло. Письмо: Здравствуйте, Алексей. В архиве рассылок прочитал ваше суждение о системе ДЭИР. Цитирую: "Есть система, которая многократно эффективнее норбековской и превосходит ее, как слон превосходит муху. Это система ДЭИР Верищагина." Я не отрицаю, что методы в ней изложенные наверно работают, но с одним "...
Практическая психология на каждый день Дистанция - голубой
Психологические статьи и веселые подсказки для всех, кому нравится жить радостно, осознанно и успешно. Интересные мысли, выводы и зарисовки
Информационный Канал Subscribe.Ru Доброе время суток, друзья! По слухам, давным-давно один путешественник спросил Сократа, как добраться до Олимпа. Сократ ответил ему: <Если действительно хочешь попасть на Олимп, убедись, что делаешь каждый шаг в нужном направлении> Но если мы действительно хотим куда-то попасть, нужно сначала сформулировать, КУДА. Поставить себе цель. Счастлив тот, кто знает, что он хочет. Вопрос: как узнать? Кто-то представляет себе все, что только можно хорошего. Или, скажем, максимум т...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! В этом выпуске - еще раз о гидроколонотерапии, два архиважных правила питания, сутулость. Письмо: Здравствуйте! Хочу Вам предложить посмотреть статью о гидроколонотерапии. Статья опровергает ее разрекламированную результативность. http://www.eva.ru/articles/hydrocolon (а здесь можно глянуть комментарии по поводу этой статьи http://www.inauka.ru/health/article34197/forum.html ) Кстати, Вы же ведь сами писали, что скептически относитесь ко всему, что обе...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! В этом выпуске много коротких вопросов и лаконичных ответов :о) Письмо: Добрый вечер Алексей. Спасибо за твою (ничего, что на ты) рассылку. Читаю с интересом. Посему вопросы: Масло настаивать и хранить при комнатной температуре или в холодильнике? Есть после нельзя, а пить простую воду можно? Крупы можно в эти дни есть? Печень. Не опасно её чистить, а если камни, и эти камни застрянут в протоках? Вес. Медики советуют сбрасывать его постепенно, а не рез...
Практическая психология на каждый день
Психологические статьи и веселые подсказки для всех, кому нравится жить радостно, осознанно и успешно. Интересные мысли, выводы и зарисовки
Информационный Канал Subscribe.Ru Доброе время суток, друзья! Недавно наткнулась на схему управления временем С.Кови. Возможно, вы уже читали эти или подобные материалы, но хочу еще раз обратить на них ваше внимание. Стивен Р.Кови делит все дела на срочные - несрочные и важные - неважные. Получается 4 группы дел: 1) срочные и важные; несрочные и важные; срочные но неважные и, наконец, несрочные и неважные. Как вы думаете, на какой группе дел Кови предлагает нам концентрировать свои усилия? Я поначалу решил...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! В этом выпуске - "весовой порог менструаций", что же пить вместо масляной настойки льняного семени, чистка кишечника по Малахову. Письмо: Здравствуйте, Алексей, у меня к Вам вопрос, может не совсем по теме, но очень меня волнующий, возможно Вы сможете порекомендовать мне что-то. Мне 23 года рост 170 вес 55 кг. У меня нарушения менструального цикла. Вторичная аменорея год после приема гормональных контрацептивов (Три Мерси пила 1 год 8 мес. Ги...