Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Сергей

Рассылки

Плиометрика. Найди точку опоры.

Плиометрика. Найди точку опоры.

Плиометрика- это прыжки, а прыжок это быстрое смена положения тела в пространстве, главное найти точку опоры. Здесь вы найдете точку опоры. Точку опоры для своего разума.

подписчиков: 5
Подписаться

Знаете, сегодня хочу посвятить нашу беседу недомолвкам. Как же это трагично, когда у людей что либо не получается, не складывается только благодоря тому, что люди не допоняли друг друа, что-то не досказали. Хочу поделиться примером: У меня есть знакомая женщина в пенсионном возрасте, назовем её Вера. Вера имеет троих взрослых, самостоятельных дочерей. две дочери занимаются бизнесом, а одна наемный сотрудник. У бизнес-вумен бизнес мелкий, но на безбедную жизнь хватает. Так вот, Вера работает продавщицей кни...

2009-02-25 08:59:25 + Комментировать Автор:

Функциональная тренировка.

Функциональная тренировка.

Альтернативная тренировка с использованием традиционного и/или альтернативного оборудования. Новое направление в тренинге. Профессиональный рассказ о теории и практики занятий фитнесом. Психология занятий и мотивация. Диетология и рассказы о питании.

подписчиков: 6
Подписаться

Не стану останавливаться на человеке с полным отсутствием координации и баланса, рассматривая примитивные варианты тренировок без оборудованния на полу. А сразу начну рассказ о босу- это первый уровень тренинга (не считая пола конечно, а также для чего оно нужно. Кладем босу выпуклой стороной вверх, встаем на него двумя ногами. И прежде чем продолжить эанятие, почувствуйте босу, покочайтесь из стороны в стороны, слегко попрыгать на нем. После того, как с босу стало все понятно, нужно вспонмить об осанке. В...

2009-02-24 17:56:44 + Комментировать Автор:

Плиометрика. Найди точку опоры.

Плиометрика. Найди точку опоры.

Плиометрика- это прыжки, а прыжок это быстрое смена положения тела в пространстве, главное найти точку опоры. Здесь вы найдете точку опоры. Точку опоры для своего разума.

подписчиков: 5
Подписаться

Сегодня рассылка посвящается личному выбору. Вашему личному выбору. что такое личный выбор? На чём он основан? Есть ли свобода Выбора? Вот на эти вопросы мы и будем искать ответ. многие думают что свобода выбора это то, что человек хочет и может получить, и при некотором усилии получает это. Честно говоря я сомневаюсь в этом. Конечно вы можете сказать, что если вы решили купить или иным способом получить ту либо эту продукцию, то это ваш выбор. НЕТ, НЕТ и ещё раз НЕТ. Я подвергаю этот выбор сильному сомнен...

2009-02-24 17:50:25 + Комментировать Автор:

Функциональная тренировка.

Функциональная тренировка.

Альтернативная тренировка с использованием традиционного и/или альтернативного оборудования. Новое направление в тренинге. Профессиональный рассказ о теории и практики занятий фитнесом. Психология занятий и мотивация. Диетология и рассказы о питании.

подписчиков: 6
Подписаться

Введение. Тема Функционального тренинга очень интересна не только спортсменам, она интересна всем без исключения. Почему? На этот вопрос я дам объяснение чуть позже. Сначала дадим определение функциональной тренировке. Итак, функциональную тренировку можно определить как - деятельность, которая обучает движению. Данный вид тренировки стимулирует мышцы, помогающие нам выполнять необходимые в обычной жизни движения. В зависимости от назначения эти движения могут варьироваться по степени сложности, от сидения...

2009-02-23 15:00:23 + Комментировать Автор:

Плиометрика. Найди точку опоры.

Плиометрика. Найди точку опоры.

Плиометрика- это прыжки, а прыжок это быстрое смена положения тела в пространстве, главное найти точку опоры. Здесь вы найдете точку опоры. Точку опоры для своего разума.

подписчиков: 5
Подписаться

Долго думал над названием этой рассылки. В голову лезла всякая банальность. Искал ответ в маркетинге (Нужно ведь продвигать рассылку, думая какое название может завлечь искушенного читателя. А потом решил,что внутреннее содержание важнее названия. И все-таки почему плиометрика? Да потому, что плиометрика обозночает прыжки и высокоинтенсивные движения, на мой взгляд это символ стремления. о чем же эта рассылка? она о людях в целом и человеке в частности, о их поступках и намереньях, о мыслях и чувствах, о в...

2009-02-23 14:57:49 + Комментировать Автор:

Рассылки