Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Tatyana

Диетические рецепты

Диетические рецепты

Вкусные и полезные диетические рецепты для похудения и здорового питания

подписчиков: 747
Подписаться

Салат с творогом "Белоснежка" Салат с творогом - это блюдо, богатое полноценным молочным, сывороточным белком и казеином. Углеводов в зимнем салате не много и те представлены легко усвояемой лактозой с умеренным гликемическим индексом. Салат с творогом - достаточно сытное блюдо , дающее ощущение сытости на продолжительное время. Эти характеристики делают его идеальным для промежуточных приемов пищи, в качестве низкокалорийной закуски, в диетическом рационе питания и для поддержания и снижения вес...

2011-02-22 16:05:38 + Комментировать Автор:

Морской коктейль

Диетические рецепты

Вкусные и полезные диетические рецепты для похудения и здорового питания

подписчиков: 747
Подписаться

Голубцы с рисом и грибами * Горячий салат > * Креветки в томатном соусе * Салат из зеленой фасоли * Перец фаршированный сыром * Фаршированные яблоки * Морковные котлеты * Запеченная скумбрия * Помидоры фаршированные яйцом и рыбой * Паровые котлеты * Фруктовый суп...

2011-02-21 16:19:45 + Комментировать Автор:

Рецепты домашних блюд

Рецепты домашних блюд

Простые кулинарные рецепты приготовления блюд из доступных продуктов. Рецепты постного стола. Домашнее консервирование. Детское меню. Публикация рецептов посетителей.

подписчиков: 602
Подписаться

Картофель запеченный в фольге Чтобы приготовить запеченный в фольге картофель потребуется: 4 крупных картофелины, для начинки: по 200 г полукопченной колбасы, сыра, 2 зубчика чеснока, соль, зелень и специи - по вкусу. Приготовление картофеля: 1. Вымыть картофель в кожуре. Крестообразно разрезать бок каждой картофелины. Завернуть в фольгу и поставить в духовку на 30 минут (разрезанной частью-вверх); 2. Приготовить начинку: мелко нашинковать колбасу, натереть сыр, нарезать зелень, измельчить чеснок, посолить...

2011-02-19 13:47:50 + Комментировать Автор:

Диетические рецепты

Диетические рецепты

Вкусные и полезные диетические рецепты для похудения и здорового питания

подписчиков: 747
Подписаться

Картофель запеченный в фольге Чтобы приготовить запеченный в фольге картофель потребуется: 4 крупных картофелины, для начинки: по 200 г полукопченной колбасы, сыра, 2 зубчика чеснока, соль, зелень и специи - по вкусу. Приготовление картофеля: 1. Вымыть картофель в кожуре. Крестообразно разрезать бок каждой картофелины. Завернуть в фольгу и поставить в духовку на 30 минут (разрезанной частью-вверх); 2. Приготовить начинку: мелко нашинковать колбасу, натереть сыр, нарезать зелень, измельчить чеснок, посолить...

2011-02-19 13:43:26 + Комментировать Автор:

ИЛЬЯ СЕГАЛОВИЧ О ПРИНЦИПАХ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ПОВЕДЕНЧЕСКИХ ДАННЫХ

Продвижение сайта. Профессиональные советы экспертов

Привлечение посетителей и покупателей из поисковых систем. Методики поисковой оптимизации и контекстной рекламы. Аудит сайтов и ответы экспертов на вопросы подписчиков. Материалы конференций и обучающих семинаров. Новости.

подписчиков: 71938
Подписаться

i-Comference: кейсы, тенденции, ROI...

2011-02-17 19:13:11 + Комментировать Автор:

Продвижение сайта. Профессиональные советы экспертов

Продвижение сайта. Профессиональные советы экспертов

Привлечение посетителей и покупателей из поисковых систем. Методики поисковой оптимизации и контекстной рекламы. Аудит сайтов и ответы экспертов на вопросы подписчиков. Материалы конференций и обучающих семинаров. Новости.

подписчиков: 71938
Подписаться

Продвижение сайтов. Профессиональные советы экспертов выпуск 354-базовый 10.02.2011 GOOGLE ВСТАЛ НА ЗАЩИТУ АВТОРСКИХ ПРАВ От редактора "Оптимизация-2011: самое важное и интересное Рекомендуем прочесть Задайте вопрос экспертам Преимущества платной подписки ОТ РЕДАКТОРА Здравствуйте, уважаемые читатели. Google решительно встал на защиту авторских прав, своих и чужих. Поисковый гигант сначала во всеуслышание назвал Microsoft плагиаторами, на что те сильно обиделись, затем Google убрал из саджестов все словосо...

2011-02-10 13:08:27 + Комментировать Автор:

Рецепты домашних блюд

Рецепты домашних блюд

Простые кулинарные рецепты приготовления блюд из доступных продуктов. Рецепты постного стола. Домашнее консервирование. Детское меню. Публикация рецептов посетителей.

подписчиков: 602
Подписаться

Простой пирог Для приготовления простого пирога потребуется: 8 яблок средней величины, 200 г любого варенья или повидла, 100 г меда, 3 ст. ложки сливочного масла, 0,5 стакана муки, 1 ст. ложка водки. Приготовления пирога: 1 . Испечь 4 яблока, протереть черед сито, добавить повидло или варенье, меда, сливочного масла, муки; 2. Оставшиеся 4 яблока очистить и нарезать дольками. Выложить их на противень, смазанный маслом и обсыпанный сухарями; 3. Залить яблоки смесью из муки, повидла, тертых яблок, сбрызнуть в...

2011-02-08 11:07:37 + Комментировать Автор:

Диетические рецепты

Диетические рецепты

Вкусные и полезные диетические рецепты для похудения и здорового питания

подписчиков: 747
Подписаться

Голубцы с рисом и грибами Голубцы с рисом и грибами можно также приготовить используя вместо риса булгур (крупа из пшеницы. Булгур имеет более низкий гликемический индекс по сравнению с рисом и содержит больше клетчатки, что делает его более подходящим для диеты. Ингредиенты на голубцы: 300 г риса, 400 г свежих грибов (желетельно шампиньонов) , 2 стебля лука-порея, 1 качан свежей капусты, соль, орегано, 2 стакана отвара риса, 2 стакана воды, 50 мл оливкового масла, сок 1 лимона. Приготовление диетических г...

2011-02-07 12:16:36 + Комментировать Автор:

Продвижение сайта. Профессиональные советы экспертов

Продвижение сайта. Профессиональные советы экспертов

Привлечение посетителей и покупателей из поисковых систем. Методики поисковой оптимизации и контекстной рекламы. Аудит сайтов и ответы экспертов на вопросы подписчиков. Материалы конференций и обучающих семинаров. Новости.

подписчиков: 71938
Подписаться

Продвижение сайтов. Профессиональные советы экспертов выпуск 353-базовый 03.02.2011 КИРИЛЛИЧЕСКИЕ ДОМЕНЫ: ОСНОВНЫЕ ПРОБЛЕМЫ И ПУТИ ИХ РЕШЕНИЯ От редактора "Оптимизация-2011: самое важное и интересное Рекомендуем прочесть Задайте вопрос экспертам Преимущества платной подписки ОТ РЕДАКТОРА Здравствуйте, уважаемые читатели. Начиная с 11 ноября 2010 года, в Рунете появилась возможность зарегистрировать домен на кириллице, что вызвало настоящий ажиотаж: всего за пару месяцев было зарегистрировано несколько соте...

2011-02-03 12:15:33 + Комментировать Автор:

Рецепты домашних блюд

Рецепты домашних блюд

Простые кулинарные рецепты приготовления блюд из доступных продуктов. Рецепты постного стола. Домашнее консервирование. Детское меню. Публикация рецептов посетителей.

подписчиков: 602
Подписаться

Мясная запеканка с грибами Для мясной запеканки с грибами потребуется: 300 г фарша, 5 картофелин, 100 г сыра, 2 яйца, 1 луковица, 3 шампиньона, 1 столовая ложка лимонного сока, 3 томата, зелень, соль и специи-по вкусу. Приготовление запеканки: 1. Картофель очистить, отварить, размять в пюре с сырыми яйцами; 2. На сковороде обжарить фарш с очищенным и мелко нарезанным луком, томатами и шампиньонами, сбрызнуть все лимонным соком, посолить и добавить специи; 3. Смазать растительным маслом форму. Выложить мясн...

2011-01-31 11:57:17 + Комментировать Автор: